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文檔簡介
1、資料首頁范本Pers onal Career Planning大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 1一、個(gè)人資料 4二、自我分析 4(一)性格類型 4(二)自我盤點(diǎn) 4(三)解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn) 5三、社會(huì),學(xué)校,家庭環(huán)境分析 5社會(huì)環(huán)境 5學(xué)校環(huán)境 5家庭環(huán)境 5四、角色建議 5五、職業(yè)取向分析測試 6(一)在工作中的優(yōu)勢 6(二)在工作中的劣勢 6(三)適合的崗位特質(zhì) 6六、未來職業(yè)生涯規(guī)劃 6(一)學(xué)習(xí)生活規(guī)劃 6(二)近 15 年的目標(biāo) 7(三)求職計(jì)劃 7七、計(jì)劃實(shí)施 7(一)時(shí)間安排 7(二)付出行動(dòng) 8八、規(guī)劃調(diào)整 8(一)評(píng)估的內(nèi)容 8(二)規(guī)劃調(diào)整的原則 8當(dāng)
2、今社會(huì)處在變革的時(shí)代, 到處充滿著激烈的競爭。 職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突 出,尤其在世界金融危機(jī)的影響下, 就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻, 要想在這場激烈的競 爭中脫穎而出并保持立于不敗之地, 必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。 這樣才能 做到心中有數(shù),不打無準(zhǔn)備之仗。記得高中一位老師說過,當(dāng)別人已經(jīng)起跑了, 而你還在綁鞋帶, 那么最先被淘汰出局的肯定是你, 現(xiàn)在細(xì)細(xì)回味, 是多么有寓 意的一句話啊。機(jī)遇只垂青于有準(zhǔn)備的頭腦 ! 沒錯(cuò),為了給自己的人生設(shè)定一條 軌跡,為了最大限度地發(fā)掘自我潛能, 增強(qiáng)自己的競爭實(shí)力, 為了讓自己的職業(yè) 生涯發(fā)展更有目的性與計(jì)劃性, 為了提升自己應(yīng)對(duì)競爭的能力, 我決定給自己的
3、未來設(shè)計(jì)一個(gè)藍(lán)圖,給自己的人生設(shè)計(jì)一個(gè)坐標(biāo)軸。一、個(gè) 人資料姓名:性別: 出生年月:籍貫:學(xué)歷:畢業(yè)院校:政治面貌: 座右銘:二、自 我分析 (一)性格類型 :外向型 -以活潑開朗的態(tài)度面對(duì)生活常常謙虛地看待自己的能力, 平靜愉悅地享受目前的生活, 喜歡體驗(yàn)。 渴望自由自在的 安排自己的活動(dòng),有自己的空間,能支配自己的時(shí)間并珍視這種機(jī)會(huì)。善于觀察、 務(wù)實(shí)、講求實(shí)際,非常了解現(xiàn)實(shí)和周圍的人, 并且能夠靈活地對(duì)他們的情況 做出反應(yīng),但很少尋求其深層的動(dòng)機(jī)和含義。和藹、可親、有耐心,易通融,很好相處。我沒有領(lǐng)導(dǎo)別人的愿望,往往是忠實(shí)的跟隨 者和很好的合作伙伴。 我喜歡基本的信任和理解, 以及和睦的人
4、際關(guān)系, 內(nèi)心蘊(yùn)藏著深厚的 感情,只是不太喜歡表現(xiàn)出來。(二)自我盤點(diǎn)1. 興趣愛好:乒乓球、看書、看電影、2. 優(yōu)勢:有探索精神,敢于挑戰(zhàn)新事物3. 劣勢:思想不太成熟,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較少4. 優(yōu)點(diǎn):活潑開朗、積極樂觀、樂于助人5. 缺點(diǎn):魯莽、不能及時(shí)應(yīng)對(duì)變化(三)解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)以一個(gè)正確的角度看待自己,是缺點(diǎn)就站在理性的觀點(diǎn)來糾正??梢越柚说牧α浚催@件事情詢問別人的意見是什么,在別人看來,我該怎么樣做才算對(duì)的。自己要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)還要會(huì)糾正,這樣才是最完美的解決辦法。三、社會(huì),學(xué)校,家庭環(huán)境分析社會(huì)環(huán)境政治:土木工程技術(shù)涉及到各種建筑, 現(xiàn)在我國處于飛速發(fā)展階段, 同時(shí)為了加大與
5、其 他國家的溝通合作,需要大批量技術(shù)性人才。 建筑行業(yè)也關(guān)乎百姓, 是一個(gè)國家不能輕視的 行業(yè)。經(jīng)濟(jì):自改革開放以來,我國的經(jīng)濟(jì)正在逐步發(fā)展,為了現(xiàn)代化建設(shè),城市里的高樓大廈越來越多,尤其是各種高新建筑成為一個(gè)城市的地標(biāo)性建筑,奠定了建筑行業(yè)的地位, 同時(shí)也提高了我國的國民生產(chǎn)總值。文化:隨著人民生活的提高,對(duì)建筑的要求也在增加。我們不僅要建造出安全的建筑物, 還要有一定的舒適性和美觀性,體現(xiàn)出建筑物獨(dú)有的文化特色。就業(yè):由于現(xiàn)代化建設(shè)的要求目標(biāo),建筑行業(yè)處于輝煌期,其就業(yè)率很高,需要各種方面的工程師和施工人員。學(xué)校環(huán)境我讀的學(xué)校是一個(gè)剛剛升本的院校,但它的理工科歷史非常悠久,聲譽(yù)也特別好,發(fā)
6、展前景被外界看好?,F(xiàn)在我就讀的是土木工程本科專業(yè),我們學(xué)校也正在逐步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理,學(xué)風(fēng)也越來越良好。 學(xué)校搬入新校區(qū)以來,硬件設(shè)施非常完美,為我們學(xué)生創(chuàng)造了非常 好的學(xué)習(xí)條件。家庭環(huán)境我家住在XX,從小父母都特別疼愛我,但父母從來不溺愛我。在我小的時(shí)候,我犯錯(cuò) 誤后,父母不是對(duì)我打罵,而是耐心的教導(dǎo)我,引用實(shí)際例子和我講道理,教我如何做人。 雖然我是家里的獨(dú)生子, 但我并沒有一些嬌慣的壞毛病,因?yàn)槲腋改笍男【徒逃乙胸?zé)任心好和上進(jìn)心,好好讀書,將來做一個(gè)有用之人。四、角色建議父親:多參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),不能紙上談兵。母親:多讀書、儲(chǔ)備知識(shí)伯父:提高社交能力 哥哥:相信自己,從小事做起。 老
7、師:提前規(guī)劃出自己未來的路 同學(xué):相互學(xué)習(xí)共同進(jìn)步 朋友:積極面對(duì)人生,經(jīng)常溝通交流。五、職業(yè)取向分析測試測試結(jié)果分析得到我在工作中的優(yōu)勢和劣勢如下:(一)在工作中的優(yōu)勢1. 富有創(chuàng)造力,喜歡新鮮事物2. 充滿自己的個(gè)性3. 積極實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,追求完美4. 善于表達(dá)5. 心態(tài)良好6. 獨(dú)立性比較強(qiáng)(二)在工作中的劣勢1. 不注重實(shí)際2. 喜歡憑直覺作出判斷3. 情緒易波動(dòng)4. 缺乏拒絕能力5. 邏輯思考能力差(三)適 合的崗位特質(zhì)1. 在活躍的、合作的環(huán)境下工作2. 工作要求關(guān)注細(xì)節(jié),切實(shí),能夠快速處理問題,提供實(shí)際幫助3. 有獨(dú)立工作的自由,工作中沒有太多的規(guī)則、結(jié)構(gòu)4. 符合我的價(jià)值觀5
8、. 充滿樂趣和挑戰(zhàn),可以讓我自由發(fā)揮我的靈感和創(chuàng)造力六、未來職業(yè)生涯規(guī)劃能力、 特點(diǎn)進(jìn)行綜合一) 學(xué)習(xí)生活規(guī)劃大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃,不僅引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)自己的興趣、愛好、 的分析與權(quán)衡, 而且使他們充分認(rèn)識(shí)自我,明確自己的學(xué)習(xí)需求, 未來的職業(yè)目標(biāo),從未保 持持久的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力。大學(xué)一年級(jí): 觀念上要及時(shí)轉(zhuǎn)變過來, 認(rèn)識(shí)到自主學(xué)習(xí)的必要性, 腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課 程,尤其是高數(shù)和英語。 做好生活中的規(guī)劃, 適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng), 提高自己的組織能力和交 際能力。大學(xué)二年級(jí):穩(wěn)抓基礎(chǔ), 同時(shí)也要做好向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備, 提前預(yù)習(xí)課程內(nèi)容, 積極 考取英語和計(jì)算機(jī)證書,保證自己的知識(shí)多元化,參加有益的社會(huì)
9、實(shí)踐。大學(xué)三年級(jí): 嘗試與自己專業(yè)相關(guān)的兼職活動(dòng), 體驗(yàn)不同層次的生活, 培養(yǎng)自己的吃苦 精神和社會(huì)責(zé)任感。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提前鎖定畢業(yè)目標(biāo)。大學(xué)四年級(jí): 準(zhǔn)備好畢業(yè)論文以及其它材料, 對(duì)自己負(fù)責(zé),勤勞做事, 進(jìn)軍自己的目標(biāo), 預(yù)祝我的夢想奮力起航。二) 近 15 年的目標(biāo)2016 -2020 年:通過英語等級(jí)考試、掌握好專業(yè)知識(shí)、順利畢業(yè)2021 -2023 年:找一份較理想的工作,提高工作能力。2024 -2029 年:多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)技能,多接觸各行業(yè)的人,建立更好的人脈。2030 年:看準(zhǔn)時(shí)機(jī),抓住機(jī)遇,自主創(chuàng)業(yè)。2031 年:在之前的基礎(chǔ)上,制定出適合自己的人生方向,從而更進(jìn)一
10、步。(三) 求 職計(jì)劃準(zhǔn)備好相關(guān)專業(yè)的證書,提高自己的個(gè)人能力,寫好自己的簡歷。 收集處理就業(yè)信息,通過學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心就業(yè)信息網(wǎng)、高校組織的“雙選”招聘會(huì), 國家主管部門和勞動(dòng)人事部門、 人才市場中介服務(wù)機(jī)構(gòu)和職業(yè)介紹服務(wù)、網(wǎng)絡(luò)、媒體、 社會(huì) 實(shí)踐、 親朋好友等獲得良好正確的就業(yè)信息, 整合后,根據(jù)自身特點(diǎn)對(duì)號(hào)入座,進(jìn)行客觀的 分析評(píng)價(jià)。想要實(shí)現(xiàn)自己的求職目標(biāo), 就必須在求職準(zhǔn)備方面做好充分的準(zhǔn)備, 古人有云: 不打無 準(zhǔn)備的仗。 所以說不論做什么事情都要做好準(zhǔn)備, 只要準(zhǔn)備得當(dāng)才可能在面試、 筆試中脫穎 而出。七、計(jì) 劃實(shí)施(一) 時(shí)間安排1.6::50 起床,梳洗整理內(nèi)務(wù)。2.6 :30
11、 吃早飯3. 吃完早飯回到宿舍預(yù)習(xí)4.12:30 -13:00 午睡,保證下午有更好的精氣神5.晚自習(xí)復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容6. 睡覺之前每天背誦 30 個(gè)英語單詞、短語7.22:30 熄燈睡覺(二)付出行動(dòng)1. 嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施2. 勤奮學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)水平3. 多參與社團(tuán)活動(dòng),拓展自己的人脈關(guān)系4. 勇于探索,向困難發(fā)起挑戰(zhàn)5. 遇到困難時(shí)積極尋求解決方案八、規(guī)劃調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,必須根據(jù)實(shí)際情況以及變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。(一)評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:按照實(shí)際情況以及個(gè)人意愿做出適當(dāng)修改 職業(yè)路徑評(píng)估:如果路徑有變化,可以適當(dāng)降低自己的要求 實(shí)施策略評(píng)估:積極向他人求助或改變策略 其他因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及、機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估) :遇到突發(fā)情況 時(shí),根據(jù)實(shí)際要求做出相應(yīng)的改變(二) 規(guī) 劃調(diào)整的原則把握自己人生的大路線, 新的規(guī)劃更利用自己的實(shí)施, 更能接近終極目標(biāo)。 隨時(shí)考慮目 標(biāo)是否清晰, 制定的目標(biāo)和措施要有相應(yīng)的緩沖性, 生涯規(guī)劃各階段都要具體可行, 考慮到 各個(gè)階段的發(fā)展歷程,還要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素, 選擇確定可行的途徑。結(jié)束語:計(jì)劃固然好,但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效。 時(shí)時(shí)刻刻都
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