(0551)體育保健學復習思考題

1、（0551）體育保健學復習思考題一、名詞解釋1、營養(yǎng)素2、食物特殊動力作用3、青春期高血壓4、衰老5自我監(jiān)督 6疲勞 7體育保健學8使用興奮劑9運動性疾病10運動性貧血11運動性蛋白尿12、停訓綜合征13、急救14、點穴 15、醫(yī)療體操16、抗阻運動17、耐力運動18、運動療法二、判斷題：請在后面的括號里填寫對或錯。1形態(tài)測量中的體重、身高、腰圍三項為基本發(fā)育指標。( 錯 ) 2當運動員心律出現(xiàn)節(jié)律不齊，而且不消失或反而增多時，多數(shù)是功能不良的反應，應立刻停止運動，并采用心電圖等方法查明原因，以防過度疲勞或疾病的發(fā)生。( 對 ) 3訓練過程中；若每分鐘脈率比過去減少或變化不明顯，且節(jié)律齊，就表

2、明運動員身體功能良好，有潛力。( 對 ) 4一般情況下，經(jīng)常從事運動和訓練水平較高的人脈率較緩。( 對 ) 5健康人的心率正常值范圍在60100次min之間。年齡越小，心率越快。14歲左右的心率在80-90次min左右。( 錯 ) 6早晨，剛開始運動時，為使處在抑制狀態(tài)中各器官系統(tǒng)興奮，動作用力要稍大，幅度要大。( 錯 ) 7晨間鍛煉的一般衛(wèi)生要求：運動量不宜過大，一般以身體發(fā)熱，微有出汗即止；時間以控制在3060min為宜。( 對 ) 8運動停止后，脈率即開始陜復，運動量和運動強度愈大，恢復所需的時間就愈長。一般小運動量后1020min即可恢復到運動前安靜時的脈率水平。( 對 ) 9當運動量

3、適當或訓練水平穩(wěn)定時，晨壓保持在正常的穩(wěn)定水平，且血壓還常常出現(xiàn)稍偏低的現(xiàn)象，這是心血管系統(tǒng)功能良好的表現(xiàn)。( 對 ) 10訓練期收縮壓上升，舒張壓下降，且恢復較快是功能狀態(tài)差的表現(xiàn)。( 錯 ) 11運動性尿蛋白主要是由大運動量訓練所引起的，持續(xù)時間短，且和訓練特別是大強度的訓練有密切的關系。訓練一旦停止，尿蛋白即消失。( 對 ) 12訓練水平和適應能力的影響使尿蛋白排泄量的個體差異較大故不同個體之間不便比較。但個體的自我比較卻對測定身體適應能力與訓練水平有著重要的意義。( 對 ) 13尿蛋白的排泄量是相當穩(wěn)定的，但當身體適應能力提高后，則在完成相同的運動負荷時，尿蛋白量會比以前增加。當身體適

4、應能力下降時，尿蛋白的含量就會比以前明顯增加。因此，尿蛋白的排泄量可作為過度訓練的客觀指標。( 錯 ) 14運動員決不能因減體重而影響訓練。減體重期間的飲食要保持高蛋白、高維生素、高糖、低脂肪，并供給必需的無機鹽。( 錯 ) 15充足的睡眠是消除疲勞的基本方法之一，亦是必不可少的體力恢復過程。但每天的睡眠時間也不得大于89h，大運動量訓練時，可適當延長，全天訓練還應增加2h的午睡時間。( 對 ) 16中度疲勞除有疲乏、腿痛、心悸等癥狀外，尚有頭痛、胸痛等。( 對 )17體育運動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運動損傷。運動損傷與一般在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)或日常生活中造成的損傷相同，但它與運動項目、技術動作有著密

5、切的關系。( 對 )18陳舊性損傷指局部過度負荷、多次微細損傷積累而成的損傷。( 對 )19加壓包扎止血法在傷處(有傷口時可先用消毒敷料蓋住傷口)用繃帶加壓包扎。此方法用于小動脈和毛細血管出血，也可用于閉合性的扭傷或挫傷引起的內(nèi)出血。( 對 )20鎖骨下動脈壓迫止血在鎖骨內(nèi)方15cm處，向后下方摸到鎖骨下動脈搏動后，把它向后下壓在第一肋骨上。( 對 )21股動脈壓迫止血先使大腿稍外展外旋，在腹股溝中點稍內(nèi)側摸到股動脈搏動后，把它(用拇指或雙掌重疊)壓在股骨上，可止大、小腿部出血。( 對 ) 22環(huán)形包扎法適用于肢體粗細均勻的部位。如額部、手腕和小腿下部。( 對 )23螺旋形包扎法用于包扎肢體粗

6、細差別較大的部位。( 錯 )24轉折形包扎法用于包扎肢體粗細差不多的部位。如上臂、大腿下段和手指等處。( 錯 ) 25“8”字形包扎法都用于關節(jié)部位的包扎。( 對 )26小懸臂帶用于上肢損傷，但鎖骨和肱骨骨折不能用。( 錯 )27口對口人工呼吸的方法是：使傷員仰臥松開領口、褲帶和胸腹部衣服，清除口腔內(nèi)異物。急救者一手托住傷員下頜，使頭后仰保持氣道通暢。然后深吸一口氣向傷員口內(nèi)吹人。每分鐘吹氣1618次左右，反復進行，一直堅持下去，直至傷員恢復自主呼吸或確定死亡為止。( 錯 )28頸椎損傷者的搬運法是使傷員仰臥在木板擔架上，頭部固定于中立位，稍伸，頸部兩旁用沙袋或卷折的衣服墊好，防止傷員頸部左右

7、旋轉、彎曲。( 對 ) 29熱療法是運用比人體溫度高的物理因素來刺激肌體進行治療的一種方法。熱因子刺激能使局部血管收縮，促進血液和淋巴循環(huán)，有利于腫脹的吸收、消散，緩解肌肉痙攣，具有促進壞死組織的消除，促進再生修復的作用。因此熱療適用于損傷早期。( 錯 )302的紅汞溶液能抑制細菌繁殖；常用于皮膚、黏膜的擦傷及小切傷，無刺激性。由于汞離子對人體有毒性，紅汞不能用于口腔內(nèi)傷口。紅汞不能與碘酒合用。( 對 )31凡被不清潔尖物(如銹釘?shù)?致傷者，應注射破傷風抗毒素，預防破傷風。( 對 ) 32在準備活動或整理活動中，做肌肉靜力牽張練習，可以消除肌肉痙攣，改善肌肉的血液循環(huán)，使僵硬的肌肉變軟，減輕肌

8、肉酸痛與疲勞，促進肌肉恢復正常，對恢復關節(jié)的正?；顒臃秶头乐惯\動損傷的發(fā)生也有很好的作用。( 對 )三、單項選擇題1運動性疾病指的是由于( a )造成體內(nèi)功能紊亂而出現(xiàn)的異常癥狀或疾病。 a體育運動的安排不當 b運動器官出現(xiàn)異常 c身體發(fā)育不完善 d營養(yǎng)不良2過度緊張是運動負荷超過了機體的承受能力而產(chǎn)生的( a )a一種急性病理狀態(tài) b一種慢性病理狀態(tài)c急性軟組織損傷 d慢性軟組織損傷3( d )不是過度緊張的癥狀。a咳血性泡沫樣痰 b右季肋部疼痛c昏迷 d便秘4( d )不是引起過度緊張的原因。a訓練不足 b比賽經(jīng)驗較少 c患病和因長期中斷訓練后突然參加劇烈運動或比賽d飯后參加運動5運動性

9、腹痛可由( d )等原因引起。a肝脾淤血 b呼吸肌痙攣 c胃腸道痙攣 d以上都是6當中暑出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細速、血壓下降、昏厥和意識模糊，體溫變化不大時，應考慮是( b )。 a中暑衰竭 b.日射病c中暑高熱 d中暑痙攣 7發(fā)生日射病時，正確的處理措施是( d )。 a中暑發(fā)生時，應立即到陰涼通風處安靜休息(臥位)，然后對癥處理 b在四肢做向心重推摩 c應大量服用清涼飲料 d頭部用冰袋或冷水濕敷 8中暑衰竭時，不正確的處理措施是( b )。 a讓病人安靜地平臥休息 b若病情仍無好轉或伴有意識模糊時，服用含鹽清涼飲料 c在四肢做向心重推摩 d可靜脈滴注糖鹽水或請醫(yī)生處理 9在高溫環(huán)境中

10、運動時，排汗量急增，致使血液中電解質(zhì)的濃度大大降低，若得不到及時的補充，則可引起肌肉痙攣，稱為( b )。a中暑衰竭 b中暑痙攣 c日射病 d。高熱中暑10兒童少年的體育衛(wèi)生要求是( c )。a以短時間速度性練習為主b運動量的安排要合理，一般強度密度可稍大一些c避免做過多的憋氣動作d宜采用較多的耐力性及力量性練習11兒童少年的特點是( d )。a肌肉組織的增長落后于骨骼系統(tǒng)b大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群c屈肌發(fā)育快于伸肌d骨骼的骨化尚未完成，彈性和柔韌性較大12有痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂的女子，在月經(jīng)期(a )。a不宜進行體育活動 b應適當減少運動量c應參加一般的體育活動 d應減少運動時間13以下關于女子月

11、經(jīng)期體育衛(wèi)生要求的描述中不正確的是( a )。a適當減少運動量和運動時間 b經(jīng)期避免過冷、過熱的刺激c宜游泳及從事劇烈運動 d不宜進行體育活動14大腿肌肌肉拉傷的原因是( d )。a柔韌性差 b-大腿前后肌群力量發(fā)展不平衡c訓練過程中出現(xiàn)疲勞 d以上都是15大腿后群肌肌肉拉傷的征象正確的是( d )。a當受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重b肌肉收縮抗阻力試驗陽性c有斷裂時能觸摸到凹陷，并有劇痛，還因斷端收縮而出現(xiàn)隆起的硬塊d以上都是16關于腱鞘炎的描述錯誤的是( d )。a腱鞘炎就是由于某種外因刺激肌腱在鞘內(nèi)長期反復地摩擦，引起的一種創(chuàng)傷性炎癥b肌肉反復收縮，使肌腱在腱鞘內(nèi)長時間的過度摩擦、

12、擠壓，而引起腱鞘出現(xiàn)創(chuàng)傷性炎癥病變，此炎癥是局部過勞造成的c腱鞘水腫、變性、增厚，甚至軟骨變性d腱鞘受到致病菌的破壞17距腓前韌帶損傷可占踝關節(jié)扭傷的80。下列原因中錯誤的是( d )。 a足外踝比內(nèi)踝長 b內(nèi)側三角韌帶比外側三角韌帶強 c內(nèi)翻肌力比外翻肌力大 d距骨前窄后寬，容易造成內(nèi)翻扭傷18關于疲勞性骨膜炎的描述錯誤的是( c )。 a光片檢查晚期可有骨質(zhì)疏松、骨紋理紊亂等 b輕者可用彈力繃帶包扎，適當減少局部負荷 c經(jīng)34周后癥狀可自行消失 d以上都不正確19關于骨骺損傷的描述錯誤的是( d )。 a-骨骺損傷是青少年時期特有的損傷 b骨骺損傷主要是指骺板分離或骨骺骨折c骺板損傷時，可

13、同時波及骨骺或于骺端 d牽拉骨骺損傷或病變后不影響肢體長度生長和關節(jié)形狀的改變，只造成肌肉與關節(jié)的運動障礙20一般認為骨軟骨炎的原因是( d )。 a多因局部負荷過度而造成 d慢性勞損積累而成 c因一次損傷引起或傷后逐漸發(fā)生 d以上都是21肩袖損傷的征象是( d )。a肩外展疼痛，有時會向上臂、頸部放射b肩外展或內(nèi)旋、外旋時，疼痛加重c壓痛局限于肩峰與肱骨大結節(jié)之間，痛弧試驗陽性d以上都是22關于肱骨外上髁炎處理的描述不正確的是( b )。 a早期癥狀輕微，按摩、理療效果良好 b當肘外側部出現(xiàn)持續(xù)疼痛時，除繼續(xù)早期治療外，應限制腕部用力活動，尤其是腕掌屈用力活動 c用強的松龍做痛點注射，效果良

14、好，注射后患肢暫停用力12周 d中藥、針灸療法也有較好的效果 23關于掌指和指間關節(jié)扭傷的描述正確的是( d )。 a原因是手觸在物體上致傷，或接球技術動作錯誤，手指過于伸直被球撞擊，側副韌帶或關節(jié)囊損傷 b關節(jié)畸形，明顯腫脹，可能發(fā)生關節(jié)脫位 c如合并末節(jié)指骨底背側撕脫骨折，則末節(jié)呈3050屈曲畸形，不能做伸直動作，稱“錘狀指” d以上都對 24膝關節(jié)內(nèi)側韌帶急性損傷出現(xiàn)傷部劇痛腫脹、大面積淤斑，跛行，有關節(jié)不穩(wěn)感，功能明顯障礙，傷部可觸及韌帶斷裂的凹陷。膝關節(jié)側板試驗陽性，有明顯的松動感受和異?；顒?。應考慮為( c )。 a輕度損傷 b部分斷裂 c完全斷裂 d半月板傷 25髕骨勞損的征象是

15、( d )。 a髕尖、髕骨周緣壓痛 b進行髕骨摩擦、伸膝抗阻、單腿半蹲等試驗時疼痛都加重 c有的髓尖延長，長角，股四頭肌萎縮等d以上都正確26關于按摩的描述錯誤的是( a )。a可以直接刺激胸壁或通過神經(jīng)反射使呼吸變淺b按摩腹部通過機械作用和反射的機制，能提高胃腸的分泌功能c按摩腹部通過機械作用和反射的機制，加強胃腸的蠕動d通過機械作用，改善消化功能27在一般情況下，有引發(fā)肌體興奮的作用的按摩是( d )。a緩慢的按摩 b用力輕的按摩 c時間長的按摩 d頻率快的按摩28指量法是以患者手指的寬度為標準的取穴方法，下面不正確的是( d )。a拇指的寬度為1寸b食指與中指二指合并寬為15寸c；四指并

16、攏總寬度為3寸d患者的拇指和中指尖相對連接成環(huán)狀，以中指節(jié)側面橫紋之間的寬度為15寸29關于按摩的描述正確的是( d )。a能影響血液的重新分配，調(diào)整肌肉和內(nèi)臟的血流量，適應肌肉工作時的需要b順著靜脈回流方向按摩，可加速靜脈血的回流，故能減輕心臟負擔，有利于心臟的工作c按摩能促進淋巴回流，有助于滲出液的吸收，對消除局部水腫有很好的作用 d以上都是 30下列按摩的注意事項不正確的是( c )。a按摩者的雙手應保持清潔、溫暖，指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的皮膚b按摩者的體位應便于用力，被按摩者的肌肉應充分放松c按摩的方向一般應沿著淋巴液流動的方向進行，淋巴結所在的部位按摩要用力

17、d要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而結束31關于點穴的描述錯誤的是( b )。a點穴時用力不可過猛b用力應由重至輕，以引起酸麻脹痛反應為度c其作用有舒經(jīng)活絡、活血的作用d其作用有止痛和調(diào)整內(nèi)臟功能的作用32對腰痛有療效的穴位是( a )。a扭傷 b后溪 c大腸俞 d以上都是33昏迷搶救首選穴是( a )。a人中 b百會 c十宣 d以上都是四、簡答題1簡述運動建筑設備的一般衛(wèi)生要求。2簡述運動訓練的原則3如何對食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值進行評定4影響人體熱能消耗的因素有哪些？5運動員飲食的一般要求有哪些？6簡述兒童少年關節(jié)在生長發(fā)育中的特點及運動中的注意事項。7女子月經(jīng)期參加體育運動應注意哪些衛(wèi)生要

18、求?8功能檢查包括哪些方面?9比賽期特殊的醫(yī)務監(jiān)督有哪些內(nèi)容？10判斷運動性疲勞的方法有哪些？11預防過度訓練的關鍵是什么？12處理運動性貧血的方法有哪些？13如何預防運動性腹痛的發(fā)生？14運動損傷的急救方法有哪些？15常用的止血方法有哪些?16運動損傷的一般處理方法有哪些？17選穴的原則是什么?18何為運動按摩?19運動療法有什么特點？20運動療法的原則有哪些？五、問答題1糖的營養(yǎng)作用有哪些?2女子一般體育衛(wèi)生要求有哪些?3試述過度緊張的病因、癥狀與處理方法。 4什么原因引起運動性腹痛?應如何處理與預防?5推拿按摩有哪些作用?6體育課的健康分組有何依據(jù)?可分為哪些組別7試述消除疲勞的方法。8

19、運動損傷的原因有哪些? 9常見閉合性軟組織損傷有哪些種類?急性閉合性軟組織損傷的處理原則是什么？10什么叫醫(yī)療體操?常用的醫(yī)療體操有哪些?（0551）體育保健學復習思考題答案一、名詞解釋1、營養(yǎng)素營養(yǎng)素是指能在體內(nèi)吸收，具有供給熱能，構成機體組織和調(diào)節(jié)生理功能，為機體進行正常代謝所必須的物質(zhì)。2、食物的特殊動力作用機體由于攝取食物而引起體內(nèi)能量消耗增加的現(xiàn)象,稱為食物的特殊動力作用，它是營養(yǎng)素在人體內(nèi)進行同化作用所需的熱量，其增加的程度取決于食物的種類及數(shù)量。3、青春期高血壓-指隨著年齡的增長，心臟生長的速度大大增快，血管生長速度相對于處于落后狀態(tài)，加上性腺、甲狀腺等內(nèi)分泌的影響，于是血壓明顯

20、增高的現(xiàn)象。4、衰老-衰老是一切多細胞生物隨著時間的推移，自發(fā)的必然過程，它表現(xiàn)為一定的組織改變，器官衰老及其功能、適應性和抵抗力的減退5、自我監(jiān)督是體育運動參加者，在運動過程中特別是訓練時對自己身體的健康和功能狀況，經(jīng)常進行觀察的一種方法。自我監(jiān)督的內(nèi)容包括主觀感覺和客觀檢查兩個方面。6、運動性疲勞運動持續(xù)一段時間之后，人體的工作能力及身體機能就會產(chǎn)生暫時降低的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象稱為運動性疲勞。7、體育保健學體育保健學是研究人體在體育運動過程中，保健規(guī)律與措施的一門綜合、應用科學。8、使用興奮劑任何形式藥物或非正常量的生理物質(zhì)，通過不正常的途徑攝入體內(nèi)以達到提高運動能力的目的，即稱為使用興奮劑。

21、9、運動性疾病-一般是指機體對運動不適應造成體內(nèi)調(diào)節(jié)平衡的功能紊亂而出現(xiàn)的一類疾病、綜合征或功能異常。常見的有：過度緊張、過度訓練；運動性尿異常、心律失常、病毒性心肌炎、運動性貧血、運動性中暑、停訓綜合征等。 10、運動性貧血-系指直接由運動訓練所造成的血紅蛋白量低于正常值的貧血。11、運動性蛋白尿-系指健康人在運動后出現(xiàn)的一過性蛋白尿。12、停訓綜合征-驟然停訓或明顯減量訓練可引起體內(nèi)一些系統(tǒng)和器官的功能紊亂，這種紊亂癥狀稱為停訓綜合征。13、急救- 是對意外或突然發(fā)生的傷病事故，進行緊急的臨時性處理。14、點穴：用拇指或中指的指端點壓穴位叫做點穴。此外，在肌肉肥厚的部位，可用肘尖點穴。15

22、、醫(yī)療體操-醫(yī)療體操是運動療法中最常用的功能運動項目，其特點具有動作的分析性，即按病人功能活動情況，可選擇身體某一部分，如四肢、軀干或頭頸部等，來進行功能運動練習。16、 抗阻運動-是患者用力克服外加阻力而完成的運動。17、 耐力運動-耐力運動是一種動用全身大肌群，有節(jié)奏地連續(xù)進行的運動，采用中等運動量，達運動中最大呼氧量的50%-60%，此時肌肉中的能量代謝以有氧代謝為主，所以又稱“有氧運動”。18、運動療法-運動療法也稱醫(yī)療體育，是指應用運動為手段，根據(jù)不同人群以及疾病的特點，選用合適的運動方法，確定適合的運動量，進行有針對性地治療。它可由被治療者本人進行各種體育活動，也可在治療人員的幫助

23、下或應用某些設備進行特定運動。二、判斷題：請在后面的括號里填寫對或錯。1形態(tài)測量中的體重、身高、腰圍三項為基本發(fā)育指標。( 錯 ) 2當運動員心律出現(xiàn)節(jié)律不齊，而且不消失或反而增多時，多數(shù)是功能不良的反應，應立刻停止運動，并采用心電圖等方法查明原因，以防過度疲勞或疾病的發(fā)生。( 對 ) 3訓練過程中；若每分鐘脈率比過去減少或變化不明顯，且節(jié)律齊，就表明運動員身體功能良好，有潛力。( 對 ) 4一般情況下，經(jīng)常從事運動和訓練水平較高的人脈率較緩。( 對 ) 5健康人的心率正常值范圍在60100次min之間。年齡越小，心率越快。14歲左右的心率在80-90次min左右。( 錯 ) 6早晨，剛開始運

24、動時，為使處在抑制狀態(tài)中各器官系統(tǒng)興奮，動作用力要稍大，幅度要大。( 錯 ) 7晨間鍛煉的一般衛(wèi)生要求：運動量不宜過大，一般以身體發(fā)熱，微有出汗即止；時間以控制在3060min為宜。( 對 ) 8運動停止后，脈率即開始陜復，運動量和運動強度愈大，恢復所需的時間就愈長。一般小運動量后1020min即可恢復到運動前安靜時的脈率水平。( 對 ) 9當運動量適當或訓練水平穩(wěn)定時，晨壓保持在正常的穩(wěn)定水平，且血壓還常常出現(xiàn)稍偏低的現(xiàn)象，這是心血管系統(tǒng)功能良好的表現(xiàn)。( 對 ) 10訓練期收縮壓上升，舒張壓下降，且恢復較快是功能狀態(tài)差的表現(xiàn)。( 錯 ) 11運動性尿蛋白主要是由大運動量訓練所引起的，持續(xù)時

25、間短，且和訓練特別是大強度的訓練有密切的關系。訓練一旦停止，尿蛋白即消失。( 對 ) 12訓練水平和適應能力的影響使尿蛋白排泄量的個體差異較大故不同個體之間不便比較。但個體的自我比較卻對測定身體適應能力與訓練水平有著重要的意義。( 對 ) 13尿蛋白的排泄量是相當穩(wěn)定的，但當身體適應能力提高后，則在完成相同的運動負荷時，尿蛋白量會比以前增加。當身體適應能力下降時，尿蛋白的含量就會比以前明顯增加。因此，尿蛋白的排泄量可作為過度訓練的客觀指標。( 錯 ) 14運動員決不能因減體重而影響訓練。減體重期間的飲食要保持高蛋白、高維生素、高糖、低脂肪，并供給必需的無機鹽。( 錯 ) 15充足的睡眠是消除疲

26、勞的基本方法之一，亦是必不可少的體力恢復過程。但每天的睡眠時間也不得大于89h，大運動量訓練時，可適當延長，全天訓練還應增加2h的午睡時間。( 對 ) 16中度疲勞除有疲乏、腿痛、心悸等癥狀外，尚有頭痛、胸痛等。( 對 )17體育運動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運動損傷。運動損傷與一般在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)或日常生活中造成的損傷相同，但它與運動項目、技術動作有著密切的關系。( 對 )18陳舊性損傷指局部過度負荷、多次微細損傷積累而成的損傷。( 對 )19加壓包扎止血法在傷處(有傷口時可先用消毒敷料蓋住傷口)用繃帶加壓包扎。此方法用于小動脈和毛細血管出血，也可用于閉合性的扭傷或挫傷引起的內(nèi)出血。( 對 )20

27、鎖骨下動脈壓迫止血在鎖骨內(nèi)方15cm處，向后下方摸到鎖骨下動脈搏動后，把它向后下壓在第一肋骨上。( 對 )21股動脈壓迫止血先使大腿稍外展外旋，在腹股溝中點稍內(nèi)側摸到股動脈搏動后，把它(用拇指或雙掌重疊)壓在股骨上，可止大、小腿部出血。( 對 ) 22環(huán)形包扎法適用于肢體粗細均勻的部位。如額部、手腕和小腿下部。( 對 )23螺旋形包扎法用于包扎肢體粗細差別較大的部位。( 錯 )24轉折形包扎法用于包扎肢體粗細差不多的部位。如上臂、大腿下段和手指等處。( 錯 ) 25“8”字形包扎法都用于關節(jié)部位的包扎。( 對 )26小懸臂帶用于上肢損傷，但鎖骨和肱骨骨折不能用。( 錯 )27口對口人工呼吸的方

28、法是：使傷員仰臥松開領口、褲帶和胸腹部衣服，清除口腔內(nèi)異物。急救者一手托住傷員下頜，使頭后仰保持氣道通暢。然后深吸一口氣向傷員口內(nèi)吹人。每分鐘吹氣1618次左右，反復進行，一直堅持下去，直至傷員恢復自主呼吸或確定死亡為止。( 錯 )28頸椎損傷者的搬運法是使傷員仰臥在木板擔架上，頭部固定于中立位，稍伸，頸部兩旁用沙袋或卷折的衣服墊好，防止傷員頸部左右旋轉、彎曲。( 對 ) 29熱療法是運用比人體溫度高的物理因素來刺激肌體進行治療的一種方法。熱因子刺激能使局部血管收縮，促進血液和淋巴循環(huán)，有利于腫脹的吸收、消散，緩解肌肉痙攣，具有促進壞死組織的消除，促進再生修復的作用。因此熱療適用于損傷早期。(

29、 錯 )302的紅汞溶液能抑制細菌繁殖；常用于皮膚、黏膜的擦傷及小切傷，無刺激性。由于汞離子對人體有毒性，紅汞不能用于口腔內(nèi)傷口。紅汞不能與碘酒合用。( 對 )31凡被不清潔尖物(如銹釘?shù)?致傷者，應注射破傷風抗毒素，預防破傷風。( 對 ) 32在準備活動或整理活動中，做肌肉靜力牽張練習，可以消除肌肉痙攣，改善肌肉的血液循環(huán)，使僵硬的肌肉變軟，減輕肌肉酸痛與疲勞，促進肌肉恢復正常，對恢復關節(jié)的正?；顒臃秶头乐惯\動損傷的發(fā)生也有很好的作用。( 對 )三、單項選擇題1運動性疾病指的是由于( a )造成體內(nèi)功能紊亂而出現(xiàn)的異常癥狀或疾病。 a體育運動的安排不當 b運動器官出現(xiàn)異常 c身體發(fā)育不完善

30、 d營養(yǎng)不良2過度緊張是運動負荷超過了機體的承受能力而產(chǎn)生的( a )a一種急性病理狀態(tài) b一種慢性病理狀態(tài)c急性軟組織損傷 d慢性軟組織損傷3( d )不是過度緊張的癥狀。a咳血性泡沫樣痰 b右季肋部疼痛c昏迷 d便秘4( d )不是引起過度緊張的原因。a訓練不足 b比賽經(jīng)驗較少 c患病和因長期中斷訓練后突然參加劇烈運動或比賽d飯后參加運動5運動性腹痛可由( d )等原因引起。a肝脾淤血 b呼吸肌痙攣 c胃腸道痙攣 d以上都是6當中暑出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細速、血壓下降、昏厥和意識模糊，體溫變化不大時，應考慮是( b )。 a中暑衰竭 b.日射病c中暑高熱 d中暑痙攣 7發(fā)生日射病時，

31、正確的處理措施是( d )。 a中暑發(fā)生時，應立即到陰涼通風處安靜休息(臥位)，然后對癥處理 b在四肢做向心重推摩 c應大量服用清涼飲料 d頭部用冰袋或冷水濕敷 8中暑衰竭時，不正確的處理措施是( b )。 a讓病人安靜地平臥休息 b若病情仍無好轉或伴有意識模糊時，服用含鹽清涼飲料 c在四肢做向心重推摩 d可靜脈滴注糖鹽水或請醫(yī)生處理 9在高溫環(huán)境中運動時，排汗量急增，致使血液中電解質(zhì)的濃度大大降低，若得不到及時的補充，則可引起肌肉痙攣，稱為( b )。a中暑衰竭 b中暑痙攣 c日射病 d。高熱中暑10兒童少年的體育衛(wèi)生要求是( c )。a以短時間速度性練習為主b運動量的安排要合理，一般強度密

32、度可稍大一些c避免做過多的憋氣動作d宜采用較多的耐力性及力量性練習11兒童少年的特點是( d )。a肌肉組織的增長落后于骨骼系統(tǒng)b大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群c屈肌發(fā)育快于伸肌d骨骼的骨化尚未完成，彈性和柔韌性較大12有痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂的女子，在月經(jīng)期(a )。a不宜進行體育活動 b應適當減少運動量c應參加一般的體育活動 d應減少運動時間13以下關于女子月經(jīng)期體育衛(wèi)生要求的描述中不正確的是( a )。a適當減少運動量和運動時間 b經(jīng)期避免過冷、過熱的刺激c宜游泳及從事劇烈運動 d不宜進行體育活動14大腿肌肌肉拉傷的原因是( d )。a柔韌性差 b-大腿前后肌群力量發(fā)展不平衡c訓練過程中出現(xiàn)疲勞 d以

33、上都是15大腿后群肌肌肉拉傷的征象正確的是( d )。a當受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重b肌肉收縮抗阻力試驗陽性c有斷裂時能觸摸到凹陷，并有劇痛，還因斷端收縮而出現(xiàn)隆起的硬塊d以上都是16關于腱鞘炎的描述錯誤的是( d )。a腱鞘炎就是由于某種外因刺激肌腱在鞘內(nèi)長期反復地摩擦，引起的一種創(chuàng)傷性炎癥b肌肉反復收縮，使肌腱在腱鞘內(nèi)長時間的過度摩擦、擠壓，而引起腱鞘出現(xiàn)創(chuàng)傷性炎癥病變，此炎癥是局部過勞造成的c腱鞘水腫、變性、增厚，甚至軟骨變性d腱鞘受到致病菌的破壞17距腓前韌帶損傷可占踝關節(jié)扭傷的80。下列原因中錯誤的是( d )。 a足外踝比內(nèi)踝長 b內(nèi)側三角韌帶比外側三角韌帶強 c內(nèi)翻肌力

34、比外翻肌力大 d距骨前窄后寬，容易造成內(nèi)翻扭傷18關于疲勞性骨膜炎的描述錯誤的是( c )。 a光片檢查晚期可有骨質(zhì)疏松、骨紋理紊亂等 b輕者可用彈力繃帶包扎，適當減少局部負荷 c經(jīng)34周后癥狀可自行消失 d以上都不正確19關于骨骺損傷的描述錯誤的是( d )。 a-骨骺損傷是青少年時期特有的損傷 b骨骺損傷主要是指骺板分離或骨骺骨折c骺板損傷時，可同時波及骨骺或于骺端 d牽拉骨骺損傷或病變后不影響肢體長度生長和關節(jié)形狀的改變，只造成肌肉與關節(jié)的運動障礙20一般認為骨軟骨炎的原因是( d )。 a多因局部負荷過度而造成 d慢性勞損積累而成 c因一次損傷引起或傷后逐漸發(fā)生 d以上都是21肩袖損傷

35、的征象是( d )。a肩外展疼痛，有時會向上臂、頸部放射b肩外展或內(nèi)旋、外旋時，疼痛加重c壓痛局限于肩峰與肱骨大結節(jié)之間，痛弧試驗陽性d以上都是22關于肱骨外上髁炎處理的描述不正確的是( b )。 a早期癥狀輕微，按摩、理療效果良好 b當肘外側部出現(xiàn)持續(xù)疼痛時，除繼續(xù)早期治療外，應限制腕部用力活動，尤其是腕掌屈用力活動 c用強的松龍做痛點注射，效果良好，注射后患肢暫停用力12周 d中藥、針灸療法也有較好的效果 23關于掌指和指間關節(jié)扭傷的描述正確的是( d )。 a原因是手觸在物體上致傷，或接球技術動作錯誤，手指過于伸直被球撞擊，側副韌帶或關節(jié)囊損傷 b關節(jié)畸形，明顯腫脹，可能發(fā)生關節(jié)脫位 c

36、如合并末節(jié)指骨底背側撕脫骨折，則末節(jié)呈3050屈曲畸形，不能做伸直動作，稱“錘狀指” d以上都對 24膝關節(jié)內(nèi)側韌帶急性損傷出現(xiàn)傷部劇痛腫脹、大面積淤斑，跛行，有關節(jié)不穩(wěn)感，功能明顯障礙，傷部可觸及韌帶斷裂的凹陷。膝關節(jié)側板試驗陽性，有明顯的松動感受和異常活動。應考慮為( c )。 a輕度損傷 b部分斷裂 c完全斷裂 d半月板傷 25髕骨勞損的征象是( d )。 a髕尖、髕骨周緣壓痛 b進行髕骨摩擦、伸膝抗阻、單腿半蹲等試驗時疼痛都加重 c有的髓尖延長，長角，股四頭肌萎縮等d以上都正確26關于按摩的描述錯誤的是( a )。a可以直接刺激胸壁或通過神經(jīng)反射使呼吸變淺b按摩腹部通過機械作用和反射的

37、機制，能提高胃腸的分泌功能c按摩腹部通過機械作用和反射的機制，加強胃腸的蠕動d通過機械作用，改善消化功能27在一般情況下，有引發(fā)肌體興奮的作用的按摩是( d )。a緩慢的按摩 b用力輕的按摩 c時間長的按摩 d頻率快的按摩28指量法是以患者手指的寬度為標準的取穴方法，下面不正確的是( d )。a拇指的寬度為1寸b食指與中指二指合并寬為15寸c；四指并攏總寬度為3寸d患者的拇指和中指尖相對連接成環(huán)狀，以中指節(jié)側面橫紋之間的寬度為15寸29關于按摩的描述正確的是( d )。a能影響血液的重新分配，調(diào)整肌肉和內(nèi)臟的血流量，適應肌肉工作時的需要b順著靜脈回流方向按摩，可加速靜脈血的回流，故能減輕心臟負

38、擔，有利于心臟的工作c按摩能促進淋巴回流，有助于滲出液的吸收，對消除局部水腫有很好的作用 d以上都是 30下列按摩的注意事項不正確的是( c )。a按摩者的雙手應保持清潔、溫暖，指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的皮膚b按摩者的體位應便于用力，被按摩者的肌肉應充分放松c按摩的方向一般應沿著淋巴液流動的方向進行，淋巴結所在的部位按摩要用力d要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而結束31關于點穴的描述錯誤的是( b )。a點穴時用力不可過猛b用力應由重至輕，以引起酸麻脹痛反應為度c其作用有舒經(jīng)活絡、活血的作用d其作用有止痛和調(diào)整內(nèi)臟功能的作用32對腰痛有療效的穴位是( a )。a扭傷

39、 b后溪 c大腸俞 d以上都是33昏迷搶救首選穴是( a )。a人中 b百會 c十宣 d以上都是簡答題1、 運動建筑設備的一般衛(wèi)生要求，包括運動場館修建時位置的選擇、座落方向、采光與照明、通風、采暖與降溫。2、為了增進健康、保障安全、提高運動技術水平，應注意以下運動訓練基本原則：循序漸進原則，系統(tǒng)性原則，全面性原則，個別對待原則，經(jīng)常性原則。3、食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值的評定，可按蛋白質(zhì)的含量、蛋白質(zhì)的消化率，必需氨基酸的含量及其相互間的比例和蛋白質(zhì)的生物價四個方面來評定。4、影響人體熱能消耗的因素，有基礎代謝、身體活動及食物特殊動力作用等。5、運動員膳食的一般要求包括：要求熱能平衡、要求熱能物質(zhì)比

40、例適當、要求維生素充足、無機鹽充足、合理的膳食及膳食制度。6、（1）. 關節(jié)面的軟骨厚，關節(jié)囊韌帶薄而松弛。關節(jié)的固定性較差，外力的作用下容易脫臼。所以在體育運動中要多加注意。（2）關節(jié)周圍肌肉細長而弱，所以伸展性及活動范圍大于成人，所以可以較早開始體操身體姿勢的體育運動。尤其是脊柱、髖關節(jié)的靈活性與柔韌性很好。7、 月經(jīng)是女子正常生理現(xiàn)象，也是女子性成熟的標志。女子在月經(jīng)期從事體育運動應該注意以下事項： （1）適當減少運動量和運動時間，特別是初潮的女少年. （2）月經(jīng)期要避免過冷、過熱的刺激，如冷水裕和陽光下曝曬等，特別是下腹部不要著涼， （3）月經(jīng)期不宜游泳，以免病菌侵入內(nèi)生殖器引起炎癥。

41、 （4）月經(jīng)期不宜從事劇烈運動，尤其是震動強烈、腹壓過大的運動如后蹬跑、高抬腿跑、跳躍、扣球、投籃動作和力量性練習等，以免子宮異位和經(jīng)血量過多。（5）有痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂的女子，月經(jīng)期不宜進行體育活動，應積極治療。8、功能檢查包括運動系統(tǒng)功能檢查，如肌力、關節(jié)活動度或柔韌性的檢查；肺通氣功能檢查，如肺活量、時間肺活量、最大通氣量、肺泡通氣量；心肺功能檢查，如哈佛氏臺階試驗，pwc170試驗、屏息試驗、最大吸氧量；神經(jīng)系統(tǒng)功能檢查，如反應時、閃爍值、膝跳反射等。9、比賽期特殊的醫(yī)務監(jiān)督常常指：人工減輕體重，人工月經(jīng)周期，興奮劑問題。待添加的隱藏文字內(nèi)容310、判斷運動性疲勞的方法有：根據(jù)學生或運動員

42、的主觀感覺判斷運動性疲勞，根據(jù)人體各器官系統(tǒng)的生理、生化指標變化判斷運動性疲勞，根據(jù)運動醫(yī)學檢查判斷運動性疲勞，在學校體育教學和運動訓練中，還可以采用比較簡易的方法來判斷疲勞程度，如采用疲勞程度標志表等。11預防過度訓練的關鍵是應根據(jù)運動員的性別、年齡、身體發(fā)育狀況、訓練水平、訓練狀態(tài)等具體情況，制定合理的科學的訓練計劃，即逐漸增加訓練量、節(jié)奏明顯。對青少年運動員應加強全面訓練，特別是身體素質(zhì)的基本訓練。對優(yōu)秀運動員訓練量的安排應注意節(jié)奏性，即大、中、小運動量有機配合。加強醫(yī)務監(jiān)督，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早調(diào)整、早治療，避免不可逆變的發(fā)生。12（1）傳統(tǒng)治療貧血的方法是飲食治療，通過補充鐵、蛋白

43、質(zhì)、維生素等造血原料糾正貧血。 （2）合理安排運動量 （3）藥物治療13預防運動性腹痛要遵守訓練的科學原則，合理安排進餐與運動的時間、賽前進餐的質(zhì)量“三少一高”(體積少、含產(chǎn)氣食物少、含粗纖維少、高熱量)。運動前做好充分的準備活動，運動中注意呼吸節(jié)奏，避免腹部損傷。長跑或自行車跑程或騎程中注意合理分配力量和速度。加強全面身體素質(zhì)訓練，提高機體的適應能力。 14運動損傷的急救方法包括急救包扎法、止血法、骨折固定法以及人工呼吸和胸外心臟擠壓法等。15急救止血的方法有冷敷法、加壓包扎法、抬高傷肢法、指壓法。16運動損傷的一般處理方法包括：冷熱療法、按摩療法、拔罐療法、中藥療法、針灸療法、保持支持帶的

44、應用、傷后康復訓練等。17取穴原則：（1）局部取穴：在損傷局部取阿是穴（即局部壓痛點，主治局部疼痛），或在損傷部位的周圍，鄰近部位取穴，如腰痛取腎腧，腓腸肌痙攣取承山等。（2）遠隔取穴：指在遠隔傷處的部位取穴，如腹痛取足三里，腰痛取委中等。18體育與衛(wèi)生相結合，兩者必將相互促進和發(fā)展，按摩在體育運動中的應用，也就隨之發(fā)展，并逐漸形成了運動按摩。運動按摩是以調(diào)整和保護運動員良好的競技狀態(tài)，增進和發(fā)展運動鞋員潛在體能，達到運動成績?yōu)槠淠康陌茨Ψ椒ā?9運動療法的特點是：運動療法是一種主動方法，運動療法是一種全身療法，運動療法是一種功能恢復療法，運動療法是一種自然方法，運動療法是一種預防療法。20運

45、動療法的實施原則是：早期性原則、系統(tǒng)性與長期性原則、循序漸進原則、全面鍛煉原則、個別對待原則。問答題1糖的營養(yǎng)功用有：（1） 供給熱能：糖是熱能最經(jīng)濟和最重要的來源，1g糖在體內(nèi)產(chǎn)生1674kj的熱能。用糖作為供能物質(zhì)有許多優(yōu)點，容易消化吸收、分解產(chǎn)熱快、氧化時耗氧量少(氧化1g糖需氧0.81l，氧化1g脂肪需氧1.96l，氧化1g蛋白質(zhì)需氧0.94l)。并且糖在有氧和無氧條件下都能分解放出熱量。 （2） 維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能：糖是大腦唯一的能量來源，是維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)正常生理功能的重要物質(zhì)。腦組織本身沒有能量貯備，全靠血糖供應，大腦每天需糖約100120g。當血糖濃度降到正常值以下時，腦組

46、織可因供能物質(zhì)不足而發(fā)生頭暈、昏厥等低血糖癥狀。 （3） 構成機體的重要物質(zhì)：糖是構成機體的重要成分之一，參與許多生命活動。細胞膜中含有糖蛋白；結締組織中含有粘蛋白，神經(jīng)組織中含有糖脂，核糖和脫氧核糖是核酸及核蛋白的重要成分。糖是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分。 （4） 促進蛋白質(zhì)的吸收和利用：糖對于蛋白質(zhì)在體內(nèi)的代謝過程有重要的作用。當糖與蛋白質(zhì)同時食用時，在體內(nèi)儲留的氮比單獨攝入蛋白質(zhì)時要多，攝入蛋白質(zhì)后，體內(nèi)游離氨基酸濃度增高，而氨基酸在體內(nèi)進一步代謝或在體內(nèi)重新合成機體需要的蛋白質(zhì)都需要較多的能量。所以攝入蛋白質(zhì)的同時攝入糖類，可以增加atp的形成，有利于氨基酸的活化及蛋白質(zhì)的合成

47、，此種作用即為糖節(jié)約蛋白質(zhì)的作用。 （5） 保護肝臟：糖可增加肝糖元的貯存，維護和加強肝臟功能；葡萄糖醛酸直接參與肝臟的解毒功能；糖與蛋白質(zhì)結合成糖蛋白，保持蛋白質(zhì)在肝臟內(nèi)的儲備。 （6） 抗生酮作用：脂肪在體內(nèi)的正常代謝，必須有糖的參與才能完成，否則血中酮體將增加，影響機體的正常功能，所以糖有抗生酮作用。 （7） 維持心肌和骨骼肌的正常功能：當機體缺糖時，心臟和骨骼肌工作能力下降。骨骼肌中缺乏糖元貯備，則出現(xiàn)耐力不足；心肌缺糖，可出現(xiàn)心絞痛。（8） 維持腸道的正常功能：纖維素和果膠，一般不能被機體消化吸收和利用，但能刺激胃腸道蠕動，促進消化液分泌，有助于正常消化與排便功能。根據(jù)研究，在膳食中

48、含有大量纖維素的人群中，出現(xiàn)結腸炎和結腸癌的機會較少。2青春發(fā)育期后，由于男女少年在身體形態(tài)與生理機能方面逐漸出現(xiàn)明顯的差別，而且女少年開始有月經(jīng)來潮，因此，在進行體育教學和運動訓練時，必須要考慮到女少年身體的解剖生理特點，予以區(qū)別對待。為此提出以下幾個方面的體育衛(wèi)生要求： （1）中學體育課應男女分班（組）進行教學。教學內(nèi)容與要求，男女應有所區(qū)別，對女生的鍛煉標準、運動成績（跑的速度、跳的高度、負重的重量等）的要求應低于男生。女生使用的運動器械應按規(guī)定較男生的輕些。 （2）女生心血管、呼吸系統(tǒng)機能較差，運動量比男生要相對地安排得小一些。 （3）女子肩部較窄，臂力較弱，做懸垂、支撐及大幅度擺動動

49、作較為吃力，在學習這些動作時，要注意循序漸進，并給予必要的保護。 （4）女子身體重心較低、平衡能力較強、柔韌性較好，適應進行平衡木及藝術體操等項活動，在教學和訓練中，應注意保持和發(fā)展其柔韌性，有意識、有步驟地使她們加強肩帶肌、腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的鍛煉。 （5）不宜做過多的從高處跳下的練習，地面不可過硬，并注意落地姿勢，以免使身體受到過分震動，影響盆腔臟器的正常位置及骨盆的正常發(fā)育。 （6）根據(jù)青春發(fā)育期女生的心理特點，要注意引導和啟發(fā)她們參加體育鍛煉的自覺性和積極性，通過體育鍛煉發(fā)展她們的力量、速度和耐力等素質(zhì)，提高她們的健康水平和運動成績。使她們能在今后的生產(chǎn)勞動和體育運動中做出更大的

50、貢獻。3過度緊張，系指運動者在比賽或訓練時，運動負荷超過了機體的承受能力而引起的生理功能紊亂或病理現(xiàn)象，常在訓練或比賽后即刻發(fā)生。過度緊張多發(fā)生在訓練水平低、經(jīng)驗較少的新手身上，因傷病長期中斷運動訓練的運動員，突然進行劇烈的運動或比賽時也會發(fā)生，有時也發(fā)生在受巨大精神刺激后的高水平運動員身上。為一種急性的運動性疾病。過度緊張的類型很多，輕重程度差異較大，可涉及某一系統(tǒng)或幾個系統(tǒng)。多發(fā)生在中長跑、馬拉松、自行車、足球、籃球、拳擊、短跑和舉重等運動項目中。（2）癥狀與體征 (一)昏厥型。主要表現(xiàn)為一時性意識喪失?；璧骨?，常伴有頭暈、耳鳴、眼前發(fā)黑、乏力、面色蒼白、出冷汗等?；璧购?，意識喪失、手足發(fā)

51、涼、脈率增快或正常、血壓下降或正常、呼吸減慢或加快。清醒后，全身無力、精神不佳，常伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等。 (二)腦血管痙攣型。表現(xiàn)為運動員在運動中或運動后即刻出現(xiàn)一側肢體麻木、動作不靈活，常伴有劇烈的頭痛、惡心、嘔吐。 (三)急性胃腸道綜合征。表現(xiàn)為劇烈運動后即刻或不久出現(xiàn)面色蒼白、惡心、嘔吐、上腹痛、頭痛、頭暈，較重者可嘔吐咖啡樣物，大便化驗潛血試驗陽性。 (四)急性心功能不全和心肌損傷。表現(xiàn)為運動中或運動后不久，出現(xiàn)頭暈、眼花、步態(tài)不穩(wěn)、面色蒼白、發(fā)紺、呼吸困難、極度衰弱、惡心、嘔吐、咳嗽、咯血、胸痛、右季肋部痛，甚至意識喪失。檢查時心律不齊、脈率快而弱、血壓下降等。（3）處理方法

52、 出現(xiàn)過度緊張均應中止運動，病情較輕者，讓其平臥，注意保暖，進食易消化的食物。發(fā)生急性胃腸道綜合征者尤其發(fā)生胃出血后應休息觀察，進流質(zhì)、半流飲食或軟飲食，必要時可用止血藥。出現(xiàn)急性心功能不全者，應立即采取半臥位，現(xiàn)場給予吸氧，伴昏迷者，針刺或點掐人中、百會、涌泉等穴。伴呼吸、心跳停止者，立即進行人工呼吸和心臟叩擊或胸外心臟擠壓，并同時呼救、轉送醫(yī)院進一步搶救。4運動性腹痛的原因：（1）內(nèi)臟疾病肝炎、胃炎、膽囊炎、泌尿系結石、闌尾炎、膽道蛔蟲、腸道蛔蟲等腹，內(nèi)的某些急、慢性疾病，由于運動時內(nèi)臟血管的收縮、缺氧、新陳代謝產(chǎn)物的刺激，被膜炎癥、膽道平滑肌的痙攣性收縮，腔道過度膨脹以及炎癥或出血的刺激等因素引起腹部疼痛。特別是有肝膽疾病者，在劇烈運動時更容易出現(xiàn)腹痛。 (2)腹外疾病 常見有右下肺炎、胸膜炎等腹外疾病引起反射性或牽扯性腹痛(臨床上不典型心絞痛的表現(xiàn)常為腹痛)。 (3)胃腸功能紊亂 運動時體內(nèi)血流量重新分配，胃腸道血流量相對減少(約為安靜時的30-40)，運動前飲食不當(如過饑、過飽或產(chǎn)氣食物、含纖維素過多食物、過量冷飲)，運動時腹部受涼等均可引起胃腸道蠕動紊亂，使胃壁、腸壁和腸系膜神經(jīng)受到牽扯，胃腸道平滑肌發(fā)生痙攣，因而引起腹痛。 (4)腹部挫傷 拳擊、足踢、沖撞(人與