靈山戶外拓展訓練方案及流程一天

1、靈山基地戶外拓展訓練方案及流程（一天）日程安排：7：107：50 乘車抵達靈山拓展訓練基地8：009：00 團隊建設，融冰游戲9：0012：00拓展訓練 （背摔，巨人梯）12：0013：30午餐，午休13：3016：10拓展訓練（蜘蛛網，罐頭鞋，求生墻，16：1017：00大總結，頒發(fā)獎杯，合影留念17：00乘車返回溫馨提示（注意事項）1、學員需要作好良好的思想準備，積極參與每項訓練活動，發(fā)揮自己的最大潛力完成目 標。2、學員請穿運動鞋或登山徒步鞋及休閑運動類服裝，晚上天氣較冷，備上一件保暖的衣 服。3、注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點。4、患有心臟疾?。桓哐獕?；哮喘；傳染病處

2、于病發(fā)期的學員不得參加訓練；但如果在受 訓期間病情得到有效控制或在康復期的學員可以在培訓師指導下參與訓練活動。5、訓練期間，任何學員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁藥品。6、訓練期間，在無培訓師指導的情況下，學員不得擅自攀登訓練設施或從事其他危險運 動。7、訓練期間，除特殊情況下向培訓師請假外，學員不得離開培訓現(xiàn)場，如確有急事需要 離開或終止訓練，必須先向培訓師請假，并經過培訓師和公司方負責人同意后方可離開。拓展訓練的意義和目的一、方案設計思路：助跑團隊， 就是助跑你的企業(yè)， 由博盛拓展訓練中心開發(fā)的團隊體驗課程沿用了體驗式 培訓所倡導的基礎理論，結合國際上對于團隊建設的心理學和組織

3、行為學研究成果，總結了 博盛八年來團隊培訓的豐富經驗， 在原有課程的基礎上重新架構了為團隊專題設計課程模塊， 兼顧了團隊的個體行為感受、團隊意識的樹立和企業(yè)文化與價值觀認同的推動。通過科學情 境設計，從成功和失敗的體驗中幫助團隊放棄固有、轉變心態(tài)、學會溝通、積極主動、注重 團隊、激發(fā)出每一位員工投身企業(yè)的自身動力，從而為人力資源部門找到了一種全新而高效 的團隊體驗課程。二、內容概述：經我公司與貴公司的前期溝通， 結合貴公司深厚的企業(yè)文化， 探討本次培訓方向與培訓 目標后，通過博盛拓展訓練中心對本次培訓需求的研討，暫定培訓主題為 熔煉團隊、再 創(chuàng)輝煌 ，目的是讓參訓學員明白在體驗式“先行而后知”

4、學習方式下，找到團隊成功以及個 人與團隊之間的關系的基礎，并學會團隊建設的基本理論，分享良好溝通和協(xié)作所帶來的團 隊成就。三 、 培訓目的A、提高團隊的信任和合作，營造良好的團隊氛圍；增進員工歸屬感；B、增強團隊意識、團隊凝聚力和協(xié)作能力；培養(yǎng)良好的相互理解、互相協(xié)作意識；C、加強各部門的溝通能力；領悟換位思考的必要性；D提高心理承受壓力的能力，樹立勇于拼搏的精神；E、加強團隊的執(zhí)行力。四、培訓的原則A、突出挑戰(zhàn)性和競爭性B、突出團隊協(xié)作與溝通C、體現(xiàn)一定的創(chuàng)新性和趣味性五、博盛拓展訓練培訓理念“博盛拓展訓練” ，是一種企事業(yè)單位全新的學習方法和訓練方式。 它借鑒風行全球半個 世紀的 Outw

5、ard Bound 國際組織的培訓理念，讓人們回歸自然，接受挑戰(zhàn)，最終達到“超 越自我，熔煉團隊，提升個人或組織的綜合能力”的培訓目的。體驗式顧問課程的英文全稱為 Experienced consulting course ， 是博盛拓展中心針對 企業(yè)典型問題和特定培訓需求而研發(fā)的新的系列課程，簡稱 ECC課程。同以往的常規(guī)體驗式 培訓課程相比，ECC系列課程以完善和成熟的理論體系為依托，課程中的培訓模塊和項目體 驗緊密契合、環(huán)環(huán)相扣，保障了培訓目標和培訓效果的最佳實現(xiàn)。在講師的能力要求方面，ECC系列課程的講師需要經過專門的培訓和嚴格的考核方能獲 得講授資格，這些培訓師均需具備豐富的室內課講

6、授經驗和授課技巧，確?？蛻臬@得最大程 度的回報。體驗式顧問課程理論模型“引爆你的團隊合力 ”在個性張揚的今天，團隊從所未有地被關注！您可能已經從許多管理大師那里，從管理期刊上，從管理叢書中，從參加過的無數(shù)培訓 班里了解一個無可置疑的事實 有效的團隊管理是通向成功的途徑 。問題是：如何做？團隊體驗課程讓您自己找到答案。場景一:一群充滿疑慮的游泳者，站在水邊，試探性地將腳趾伸到水中，又立即縮回；他們對將 要發(fā)生的事情充滿疑慮。場景二：他們被一股莫名的力量驅使，跳入水中，心中坎坷不安，以為自己將要被水淹沒；他們 驚慌，奮力掙扎，但是沒有明顯的結果。場景三：漸漸地他們安定下來，意識到并不會出現(xiàn)危險；他

7、們開始討論目標，并且開始注意 到身邊的同伴，相互幫助，浮在水面。場景四：他們熟悉了這個曾經令他們緊張不已的環(huán)境，成為一個團隊，向共同的目標進發(fā)，并且 享受著接近成功的喜悅。場景五：他們在經歷過一系列的挑戰(zhàn)后變得更加干練和成熟，在更大的挑戰(zhàn)面前也能鎮(zhèn)定自 若，有章有法，在團隊內部充滿凝聚力力的同時，他們與開始學會與其它的團隊積極地合作, 享受著更加成功的體驗。這就是團隊發(fā)展的5個的階段：成立期一一磨合期一一穩(wěn)定期一一成效期一一成熟期作為團隊領導的您，夢寐以求的是能使自己的團隊盡快達到成熟期；然而在現(xiàn)實中，團 隊從成立走到成熟的過程并不是一帆風順的，甚至是痛苦的 ！僅僅成立了一個團隊，并不意味著您

8、的麻煩已經結束；恰恰相反，這意味著您的工作才剛剛開始！團隊不會自己從成立自動走向成熟，它需要您的引領，悉心的呵護，一步一步將 團隊向更高的層次推進。拓展流程及項目介紹熱身（1） 拓展訓練ABC性參 目的：讓參訓的學員對“體驗式訓練”有一個概念 的和比較準確的認識，以便學員以認真的態(tài)度和積極的心態(tài) 加此次培訓 時間：約30分鐘 內容：“團隊體驗課程”簡介，包括拓展訓練的起源、發(fā)展、訓練形式、訓練內容 和訓練目的等等；同時也介紹一些有關以往參訓學員感悟的經典案例。（2） 團隊建設 /Team Buildi ng 目的：讓學員們互相加深了解，并為接下來的培訓 僅從心理上而且從組織上也做好充分的準備；

9、可以鍛煉學員 眾人面前敢說話和善于推銷自己的能力；時間：約30分鐘。 內容：隨機分組；確定隊長、隊名、隊徽、隊 和隊歌；討論結果展示項目介紹:1背摔目標：及時溝通的必要性；（溝通是團隊建設的基礎， 任務順利完成的一個保證）、建立相互信任與責任的團隊氣（相互信任與責任是團隊合作的基礎 ）；通過身體接觸， 破員工之間的陌生與隔閡， 體會團隊同伴對自己的支持；體 環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團隊激勵對個人的作用； 驗誠信與承諾對于個人成長、組織發(fā)展的重要性；不在是 氛 打 驗 體任務：每一位學員依次從一座高1.4米的背摔臺上背對大家直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂保護時間：40分鐘。2巨人

10、梯目的：培養(yǎng)自信、勇敢、果斷、合作的精神，幫助團隊成員迅速拉近彼此之間的距離,理解合作的重要性，明白幫助別人就是幫助自己。樹立奮斗不 的信念，不為挫折而屈服，決不輕言放棄的精神，發(fā)揮優(yōu)勢互 的力量，堅定地、扎實地邁向預定的目標。如能發(fā)揚攀登天梯 精神，在處理公司內部問題上，會得到“ 1+12的良好效果。任務：參訓人員兩人一組在絕對安全的前提下， 相互協(xié)助,共同攀上搖晃不定的“天梯”時間：體驗與回顧共計約1個半小時。3蜘蛛網 目的：體驗項目前期資源確認與合理配置的重要性、 強調細節(jié)的重要性、人員的分工協(xié)作，配合與協(xié)調、隊員之 間的身體接觸，增加信任感與凝聚力、敢于實踐，突破經驗主義、誠實正直的態(tài)

11、度 任務：所有隊員在規(guī)定的時間內通過網洞，從電網的一側到達另一側 時間：體驗與回顧共計約1個小時4罐頭鞋目標：體驗直線式溝通的障礙和缺陷，探討解決方法、針對目標進行可行性方案的討深刻認識到細節(jié)問題對全局的影響、論和制定、體驗執(zhí)行力對于團隊順利完成目標的重要性、 時間管理、領導與授權。任務：所有隊員站在由三個油桶支撐著的兩塊木 上，在規(guī)定的時間內，在人不著地的前提下，所有隊員到達 方的目的地。時間：體驗和回顧共計約 40分鐘。5.求生墻要性以 該完成 溝通、任 與集體 發(fā)展融 成就，而 目的：充分體會一個有效的團隊合作的重 及奉獻精神的可貴；充分理解建立一個有效團隊應 的任務（包括選擇領導、定做計劃、決策、方法、 務分配、行動、控制、角色分配等）。加深對個人 關系的理解，意識到應把個人理想的實現(xiàn)和企業(yè)的 合在一起。沒有公司的成功，就不可能有每個人的 每個人的成功又都是公司成功的重要保證。 任務：在規(guī)定的時間內通過團隊之間的配合、協(xié)作，不借助任何可延長身體的物體 共同攀上一定高度的墻 時間：體驗與回顧共計約40分鐘?？偨Y頒證 內容：大總結，合影留念。大總結：經過一天的團隊體驗訓練，