新人教版一至二年級(jí)體育《武術(shù)3．武武術(shù)健身操2.武武術(shù)健身操《旭日東升》第四、五節(jié)》公開(kāi)課教案_1

1、 旭日東升武術(shù)操教案內(nèi)容一、旭日東升武術(shù)操45節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)練使80%的學(xué)生知道動(dòng)作名稱，使學(xué)生掌握旭日東升動(dòng)作（4-5）2、在技術(shù)學(xué)習(xí)中，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、柔韌、靈活等素質(zhì)，提高體能。3、在活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的心理感受，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、同伴互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：旭日東升動(dòng)作（4-5）的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)：明確各個(gè)動(dòng)作的方向路線及發(fā)力點(diǎn)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)教學(xué)方法和組織要求開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)1體育委員整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容4安排見(jiàn)習(xí)生 30秒 1體育委員整隊(duì)集合2 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分二、熱身活動(dòng)1、 游戲：“快速組隊(duì)”2、

2、段前一級(jí)5分鐘 方法：教師指導(dǎo)下，師生隨音樂(lè)進(jìn)行熱身熱身活動(dòng)，通過(guò)武術(shù)操活動(dòng)關(guān)節(jié)，復(fù)習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作。1在音樂(lè)的伴奏下學(xué)生每人自由跑動(dòng)（鴨子步，單腳跳，小兔跳），音樂(lè)停，學(xué)生停，原地站立，詢問(wèn)老師“組隊(duì)組隊(duì)，幾人組隊(duì)”，老師回答學(xué)生問(wèn)題。2武術(shù)操不同的組合動(dòng)作，可以幫助學(xué)生復(fù)習(xí)并活動(dòng)關(guān)節(jié)。組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)基 本部分一、旭日東升第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)1.學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作弓步擊爪：左腿左弓步左手上舉 成虎爪，右手直抓虎爪推手蹬腳：雙手握拳收于左側(cè)腰部 踢出右腳。 跪步雙推：右腳收回成跪姿，雙手直推成虎爪。2.跟著節(jié)拍練習(xí)武術(shù)動(dòng)作第1個(gè)八拍：1-2弓步擊爪 3-4推手蹬腳5-6跪步雙推7-8并步抱拳 第

3、2個(gè)八拍與第1個(gè)八拍動(dòng)作相同，方向相反。3 集體練習(xí)，集體糾錯(cuò)4 優(yōu)生展示二、旭日東升第五節(jié)側(cè)展運(yùn)動(dòng)1.學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作開(kāi)步上沖;出左腳，左手立掌，右手上舉，握拳 眼看左掌。震腳砸拳：右腳靠攏左腳，胸前砸右拳于左掌心。勾腳側(cè)冠：左側(cè)弓步，腳跟點(diǎn)地向左側(cè)軀體 抱拳。2.跟著節(jié)拍練習(xí)武術(shù)動(dòng)作第1個(gè)八拍：1-2開(kāi)步上沖3-4震腳砸拳5-6勾腳側(cè)冠7-8并步抱拳 第2個(gè)八拍與第1個(gè)八拍動(dòng)作相同，方向相反。3. 集體練習(xí)，集體糾錯(cuò)4. 男女生比賽5. 優(yōu)生展示三、五節(jié)連貫練習(xí)1. 兩人一起嘗試連貫練習(xí)2. 集體練習(xí)3. 優(yōu)生展示 4. 師生評(píng)價(jià)五、課課練 障礙接力賽4分鐘4分鐘1分鐘4分鐘4分鐘2分鐘 4分

4、鐘 5分鐘 2次 2次1次 2次 2次 1次 2次 2次方法1.簡(jiǎn)明扼要講解，示范動(dòng)作模仿。2.學(xué)生觀察、嘗試、模仿練習(xí)隊(duì)形。3.跟節(jié)拍練習(xí)，提醒動(dòng)作發(fā)力組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)1. 練習(xí)重點(diǎn)掌握動(dòng)作要領(lǐng)以及路線。2.突破難點(diǎn)練習(xí)中注意手、眼、身法之間的配合。3.注意節(jié)拍與動(dòng)作的變化。 要求1.學(xué)生在老師的提示明確動(dòng)作要領(lǐng)以及動(dòng)作路線，明確練習(xí)方法。2.練習(xí)時(shí)體會(huì)動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)。學(xué)法1.集體模仿動(dòng)作練習(xí)2.優(yōu)生展示觀察學(xué)習(xí)3.游戲教學(xué)4.展示教學(xué)5.比賽教學(xué)學(xué)法1.集體模仿動(dòng)作練習(xí)2.優(yōu)生展示觀察學(xué)習(xí)3.兩人一組合作學(xué)習(xí)4.游戲教學(xué)5.展示教學(xué)6.比賽教學(xué)游戲要求：1遵守游戲規(guī)則。2積極參與，

5、團(tuán)結(jié)互助。3勝不驕，敗不餒。方法：依次通過(guò)設(shè)置的障礙。方法：教師講解并示范練習(xí)要求，師生同做。組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)。結(jié)束部分3、 放松（音樂(lè)）1、 放松操二、教師評(píng)價(jià)總結(jié)三、布置課后作業(yè)： 復(fù)習(xí)旭日東升1-3節(jié)動(dòng)作四、宣布下課2分鐘 1次方法1 師生同做，隨音樂(lè)進(jìn)行拉伸放松2小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3送還器材組織：四列橫隊(duì)一臂之距散開(kāi)要求：呼吸綿長(zhǎng)、身心放松。預(yù)計(jì)平均心率120-130次/分生理負(fù)荷預(yù)計(jì) 練習(xí)密度：40%-45% 強(qiáng)度指數(shù)：1.3安全措施1.關(guān)節(jié)的充分活動(dòng)2.場(chǎng)地平整、無(wú)障礙物場(chǎng)地器材武術(shù)組合動(dòng)作掛圖、音響課后反思1.與武術(shù)基本動(dòng)作課相比，學(xué)生對(duì)套路的練習(xí)更感興趣，教師能把握到這一點(diǎn)，不死板的教學(xué)，而是以學(xué)生為主體，自學(xué)到合