小學(xué)武術(shù)課教案16

1、行知小學(xué)武術(shù)課教案課程名稱 武術(shù) 授課教師 杜艷芬 呂建鋒2013年2月-2013年6月小學(xué)三四年級武術(shù)教學(xué)設(shè)計教材分析：本課的主教材內(nèi)容為武術(shù)。該教材是小學(xué)四年級的教材，在整個體育教學(xué)中占有較大的比重，它是我國的民間體育項目之一，歷史悠久，形式繁多，有著極為深厚的文化底蘊(yùn)。既有極為有效的健身功用，又有著極高的欣賞價值，是我國的國粹。在小學(xué)四年級這個階段，所要求的是對武術(shù)的知道和了解，在技能領(lǐng)域中達(dá)到的要求為體驗、模仿和學(xué)會。學(xué)情分析：本課的學(xué)習(xí)者為水平二的學(xué)生，他們的身心處于由低向高、由下向上發(fā)展的層次上，對新的事物有極大的接受能力，并具有了一定的觀察、模仿能力。他們對武術(shù)都有了一些基本的了

2、解，學(xué)生之間也比較團(tuán)結(jié)，能做到小組參與學(xué)習(xí)。教學(xué)目標(biāo)：1、 發(fā)展武術(shù)基本活動能力，增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育。2、 初步掌握武術(shù)的基本動作，知道一些武術(shù)的練習(xí)方法和知識，學(xué)會欣賞武術(shù)表演。3、 培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)能力，模仿能力，學(xué)習(xí)欣賞他人的長處。4、 激發(fā)對武術(shù)的興趣，體驗武術(shù)的風(fēng)格，發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化。培養(yǎng)合作互助的集體意識和樂于表現(xiàn)自我，不怕困難的品質(zhì)。教學(xué)重點：通過網(wǎng)絡(luò)了解武術(shù)中的一些基本動作，培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)難點：學(xué)生對武術(shù)基本動作的模仿。教學(xué)過程：一、創(chuàng)設(shè)情景，引出課題師：今天老師先給學(xué)生們看一個片斷，好不好？生：好。師：那同學(xué)們和老師看完之后要回答老師的一些問題。（通過

3、網(wǎng)絡(luò)播放武術(shù)表演比賽的片斷）播放結(jié)束。師：這是什么表演比賽??？生：是武術(shù)。師：好，看來我們大家對武術(shù)都有一定的了解，那今天我們這節(jié)課就利用網(wǎng)絡(luò)來幫助我們更好地了解武術(shù)，學(xué)習(xí)好武術(shù)中的一些基本動作。1、 提出問題，激發(fā)興趣。師：大家看了剛才的武術(shù)表演，那有沒有哪個同學(xué)能告訴我他屬于武術(shù)中間的哪一種？我們還知道武術(shù)還包括哪些種類？我們能不能模仿其中的動作表演給其他同學(xué)看？現(xiàn)在大家別急于回答老師的問題，請同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)資源或者借助小組內(nèi)其他成員的力量來完成這些任務(wù)，好嗎？學(xué)生們都自由組成小組，積極認(rèn)真地去尋找問題的答案。設(shè)計意圖：通過創(chuàng)設(shè)一些問題，引發(fā)學(xué)生的興趣，并通過網(wǎng)絡(luò)讓學(xué)生自主地參與學(xué)習(xí)，真正

4、地體現(xiàn)教師主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)方法。在整個過程中，教師巡視檢查，幫助學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)解決問題，考察學(xué)生完成任務(wù)的情況。2、 集中觀察，學(xué)會欣賞評價。師：通過大家剛才認(rèn)真仔細(xì)的瀏覽和學(xué)習(xí)，我相信大家都找到了所要的答案，接下來進(jìn)行小組交流反饋，每個小組長選出一名代表說說自己小組所查到的資料，并模仿其中的一個動作，然后請其他小組的同學(xué)給他打分，看哪一小組的得分最高，就是我們今天的勝利者。設(shè)計意圖：鼓勵學(xué)生大膽嘗試，樂于自我表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察、模仿、欣賞和評價能力。3、 及時反饋，勇于創(chuàng)新師：我們以前也學(xué)過一些武術(shù)的基本動作，是不是?。可菏?。師：那今天我們能不能借助網(wǎng)絡(luò)，把我們以前學(xué)過的知識加以創(chuàng)新

5、，能完成一組連貫的動作呢？生：能。師：那好，接下來，我們每個小組可以互相探討、研究，并給動作取個名稱，最后進(jìn)行小組交流，看哪組學(xué)生展示的動作又多，又好，得分也就越多，最后和上次的分?jǐn)?shù)累加，得出今天的優(yōu)勝組。設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生互相幫助學(xué)習(xí)的能力，這樣既增加了自身的信息，又建立了良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)了互助合作的集體意識。4、 總結(jié)回顧。師：通過本課的學(xué)習(xí)，我們同學(xué)們可以說說自己最喜歡哪一種武術(shù)，為什么？在這節(jié)課上我們又學(xué)到了些什么？我們想不想對今天出來表演的同學(xué)說些什么？大家可以暢所欲言。課的任務(wù)：1、提出武術(shù)課程的有關(guān)要求2、學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第一二節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織

6、教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）介紹武術(shù)課的基本要求：1、提出上好武術(shù)課程的要求。2、介紹本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容與任務(wù)，學(xué)生明確應(yīng)掌握的技術(shù)及理論知識要求。要求：整隊快、靜、齊；學(xué)生明確教學(xué)的內(nèi)容與任務(wù)。（三）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié) 運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動2、壓腿、壓肩：二、基本部分1、學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第一二節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提

7、示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（1） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第一二節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（1） 正踢腿一腿直立，另一腿挺膝勾腳向前上踢起，直至額前或鼻尖，力達(dá)足尖

8、。要求：頭正、身正、腿正，抽胯，支撐腿踩實2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第一二節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（2） 學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第三五節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活

9、動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（2） 側(cè)踢腿兩腳并步站立，右腳向前上半步，腳尖外撇，身體略右轉(zhuǎn)，左腿直膝上踢，腳尖勾起向左耳側(cè)猛踢。要求：上身正直，挺胸，直腰，開髖，收腹。2、學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第三五節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；

10、領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（3） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第三五節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（3） 里合腿一腿直立，另一腿腳掌內(nèi)扣，從外側(cè)踢起，貼面向?qū)?cè)扇

11、形擺落要求：上身正直，挺胸，直腰，開髖，收腹。2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第三五節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（4） 學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第六七節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)

12、備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（4） 外擺腿一腿直立，另一腿從對側(cè)踢起。貼面向同側(cè)扇形擺落。腳尖勾緊，腳掌內(nèi)扣要求：上身正直，挺胸，直腰，開髖，收腹。2、學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第六七節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要

13、領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（5） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第六七節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（5） 彈腿右腿屈膝提起，大腿與腰平，右腳繃直。提膝接近水平時，要迅速猛力挺膝，向

14、前平踢(彈擊)，力達(dá)腳尖。大腿與小腿成一直線，高與腰平，左腿伸直或微屈支撐。左腳與右腳同。2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第六七節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（6） 學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第八十節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織

15、教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（6） 蹬腿右腿屈膝提起，大腿與腰平，右腳勾起。提膝接近水平時，要迅速猛力挺膝，向前平蹬，力達(dá)腳跟。大腿與小腿成一直線，高與腰平，左腿伸直或微屈支撐。左腳與右腳同。2、學(xué)習(xí)新編武術(shù)操（第八十節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)

16、訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)武術(shù)基本功（7） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第八十節(jié)） 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)武術(shù)

17、基本功（7） 翻腰左腳叉步，右腿半蹲，兩手向右側(cè)下擺，左臂向左、向上，右臂向下、向左貼身輪轉(zhuǎn)一圈，轉(zhuǎn)動時兩手伸直打開。2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操（第八十節(jié)）要求：動作路線清楚，方法正確，熟悉動作名稱與動作要領(lǐng)。三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)規(guī)定拳（1） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部

18、分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)規(guī)定拳（1）2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任

19、務(wù)：學(xué)習(xí)規(guī)定拳（2） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)規(guī)定拳（2）2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。

20、教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)規(guī)定拳（3） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)規(guī)定拳（3）2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：

21、四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)規(guī)定拳（4） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)規(guī)定拳（4）2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操三、結(jié)束部分1

22、、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)規(guī)定拳（5） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌

23、肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)規(guī)定拳（5）2、復(fù)習(xí)新編武術(shù)操三、結(jié)束部分1、整隊講評2、布置課外作業(yè)3、師生告別，宣布下課。210253組織：武術(shù)訓(xùn)練房教法：語言法組織：四列橫隊，兩臂距離散開集體進(jìn)行。教法：口令法；領(lǐng)做法；提示動作要領(lǐng)。組織：四列橫隊，集體進(jìn)行。 教法：完整示范動作；分解講解每一個動作；領(lǐng)做；學(xué)生完整進(jìn)行練習(xí)。組織：兩列橫隊教法：語言法課的任務(wù)：學(xué)習(xí)規(guī)定拳（6） 復(fù)習(xí)新編武術(shù)操 教 學(xué) 內(nèi) 容 與 要 求時間次數(shù)組 織 教 學(xué)一、準(zhǔn)備部分（一）組織教學(xué)：整隊集合，清點人數(shù)；師生問好。（二）準(zhǔn)備活動1、徒手操：頭部運動肩關(guān)節(jié)運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動前俯壓腿踝、腕關(guān)節(jié)運動要求：動作幅度由小到大，動作舒展。2、壓腿、壓肩：要求：學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動，提高肌肉的興奮性，避免訓(xùn)練過程中受傷。二、基本部分1、學(xué)習(xí)規(guī)定拳