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文檔簡介

組成人體的原材料組成人體的原材料 1 連續(xù)的、階段性 兩個(gè)生長高峰 2 個(gè)體差異 兒童成人骨 生長痛生長痛 學(xué)齡兒童發(fā)育關(guān)鍵點(diǎn)二：牙齒 蛋白質(zhì)蛋白質(zhì) 維生素維生素 A A、DD、C C 鈣、磷和鎂鈣、磷和鎂 我國城市中、小學(xué)生每天鈣攝入量不足推薦量的一半我國城市中、小學(xué)生每天鈣攝入量不足推薦量的一半 顱骨軟化、方顱、 漏斗胸、雞胸、 出牙遲、O形腿或X形腿、 前囟增大及閉合延遲等 營養(yǎng)充分營養(yǎng)充分 正確姿態(tài)正確姿態(tài) 充足睡眠充足睡眠 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 多管齊下長大個(gè)多管齊下長大個(gè)! ! 學(xué)齡兒童發(fā)育關(guān)鍵點(diǎn)三：大腦 重量：重量：6周歲周歲1200g成人成人1500g 成分：脂質(zhì)成分：脂質(zhì) 、蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì) 運(yùn)作：供血、供氧和能量運(yùn)作：供血、供氧和能量 蛋白質(zhì)蛋白質(zhì) 維生素維生素B 族族 鐵鐵 鋅鋅 DHA 兒童成人骨 生長痛生長痛 蛋白質(zhì)蛋白質(zhì) 維生素維生素 A A、DD、C C 鈣、磷和鎂鈣、磷和鎂

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