新生心理團(tuán)輔策劃(1)(1)(1)9頁(yè)

1、 2016級(jí)新生團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書(shū)心理健康部、Wishtime心理社二一六年玖月目錄一、 活動(dòng)目的.二、 活動(dòng)對(duì)象.三、 活動(dòng)時(shí)間.四、 活動(dòng)地點(diǎn).五、 指導(dǎo)者.六、 簡(jiǎn)化活動(dòng)方案.七、 活動(dòng)內(nèi)容.八、 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算.九、 注意事項(xiàng).1、 活動(dòng)目的： 了解自我，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，拓展問(wèn)題處理能力，學(xué)會(huì)在班級(jí)中開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，能在實(shí)際生活中初步識(shí)別有心理問(wèn)題傾向的同學(xué)，并能運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的危機(jī)干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專(zhuān)業(yè)老師的幫助。2、 活動(dòng)對(duì)象： 2016級(jí)新生各系小班3、 活動(dòng)時(shí)間：90分鐘4、 活動(dòng)場(chǎng)地：教室及過(guò)道5、 指導(dǎo)者：心理健康部、Wishtime心理社6、 簡(jiǎn)明活動(dòng)方案:活動(dòng)階段活動(dòng)目

2、標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間（min）暖身階段破冰階段 ：營(yíng)造融洽活躍的團(tuán)隊(duì)氣氛1、大風(fēng)吹2、雨點(diǎn)變奏曲30相識(shí)階段1、促進(jìn)成員間的互動(dòng)認(rèn)識(shí)開(kāi)火車(chē)15相知階段1、自我探索，了解目標(biāo)的重要性2、體會(huì)溝通的重要性，3、了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性撕紙15人椅20結(jié)束階段烘托氣氛，處理分離情緒，為班級(jí)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)小組學(xué)員談感受分享10七、活動(dòng)內(nèi)容游戲一:大風(fēng)吹（15min）活動(dòng)目的：輕松氣氛，消除心理防衛(wèi)；初步放松情緒?；顒?dòng)操作：大風(fēng)吹指導(dǎo)者介紹游戲規(guī)則：團(tuán)體成員（810人為一組）間隔一定距離，圍坐成圈；某一成員A指令：“大風(fēng)吹”；其他成員接著齊問(wèn)：“吹什么？”；成員A指令吹向具有某種共同特征的一類(lèi)成員，如“吹戴眼睛

3、的同學(xué)”，或者“吹5月份生日的同學(xué)”等；被指令的同學(xué)要迅速起身?yè)屛蛔樱ǖ首佑肋h(yuǎn)比人數(shù)少一個(gè)），沒(méi)有搶到位子者要表演一個(gè)節(jié)目，之后，作為新的指令者繼續(xù)游戲。領(lǐng)導(dǎo)者可以先示范、演練一次，之后組織同學(xué)們游戲?；顒?dòng)討論：請(qǐng)同學(xué)們用一句話(huà)談?wù)勛约河螒蚝蟮男那?。道具：凳?0張 游戲二：雨點(diǎn)變奏曲（15min）活動(dòng)目的： 讓同學(xué)體會(huì)和感受個(gè)人和團(tuán)體的關(guān)系，從而更愿意投入團(tuán)體，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力?；顒?dòng)操作：（810人為一組） 1）輪跺雙腳“雷聲”2）手指互相敲擊“小雨”3）巴掌輪拍大腿“中雨”4）大力鼓掌“大雨”5）鼓掌加跺腳“暴雨” 6）指導(dǎo)者開(kāi)始引導(dǎo)大家合奏一曲“雨點(diǎn)變奏曲”：“烏云密布，一道閃電劃過(guò)，雷

4、聲開(kāi)始轟隆了，又一道閃電，又一陣?yán)茁暎ㄒ袧u強(qiáng)漸弱的變化，下同），小雨噼噼啪啪地下來(lái)了，行人慌忙躲避；很快地，小雨變成了中雨變成了大雨又是一陣?yán)茁?，暴風(fēng)雨來(lái)啦！又是一陣?yán)茁暎笥陜A盆，雨漸漸地變小了，變成中雨，變成小雨一陣又一陣?yán)茁?，大雨又降臨了！但僅僅一會(huì)兒，（指導(dǎo)者雙手猛地一收）雨過(guò)天晴啦?。ㄕ麄€(gè)過(guò)程，隨著指導(dǎo)者不斷變化的指令與手勢(shì)，讓同學(xué)們發(fā)出的聲音不斷變化，場(chǎng)面會(huì)非常熱烈。）最后，”讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲歡迎”游戲三：開(kāi)火車(chē)（15min）活動(dòng)目的：初步相識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)間的親切感，和協(xié)同人際關(guān)系。活動(dòng)操作：在開(kāi)始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后，假設(shè)你來(lái)自北

5、京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō)：“北京的火車(chē)就要開(kāi)。”大家一起問(wèn)：“往哪開(kāi)?”你說(shuō)：“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō)：“上海的火車(chē)就要開(kāi)?！比缓蟠蠹乙黄饐?wèn)：“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說(shuō)：“往某某地方開(kāi)?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。這里的地點(diǎn)也可以是人名或其他。游戲四： 撕紙（15min）活動(dòng)目的： 為了說(shuō)明我們平時(shí)的溝通過(guò)程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽(tīng)者總是見(jiàn)仁見(jiàn)智，個(gè)人按照自己的理解來(lái)執(zhí)行，通常都會(huì)出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會(huì)怎樣，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過(guò)程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實(shí)際情況而定。

6、作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場(chǎng)合及環(huán)境而定?；顒?dòng)操作： 每個(gè)同學(xué)一張長(zhǎng)方形的知，請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛，全過(guò)程不許問(wèn)問(wèn)題，然后聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出單項(xiàng)指令：把紙對(duì)折、-再對(duì)折、再對(duì)折、把右上角撕下來(lái)，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來(lái)、-爭(zhēng)開(kāi)眼睛，把紙打開(kāi)。然后展示各人的成果，這時(shí)培訓(xùn)師可以請(qǐng)一位學(xué)員上來(lái)，重復(fù)上述的指令，唯一不同的是這次學(xué)員們可以問(wèn)問(wèn)題?；顒?dòng)討論： 1、完成第一步之后可以問(wèn)大家，為什么會(huì)有這么多不同的結(jié)果（也許大家的反映是單向溝通不許問(wèn)問(wèn)題所以才會(huì)有誤差） 2、完成第二步之后又問(wèn)大家，為什么還會(huì)有誤差（希望說(shuō)明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對(duì)的，它依賴(lài)于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制

7、等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過(guò)程）游戲五： 人椅（20min）活動(dòng)目的： 促進(jìn)同學(xué)相互信任，集體責(zé)任感的提高，意志力的培養(yǎng)，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)。充分理解個(gè)人利益與集體利益雙統(tǒng)一的含義?；顒?dòng)操作: 根據(jù)班級(jí)人數(shù)，將班級(jí)學(xué)生分為3組（每組10-15人），給5分鐘時(shí)間每組想出自己的口號(hào)隊(duì)名，要求每組以團(tuán)隊(duì)表演來(lái)展示自己的隊(duì)名口號(hào)。表演完成后各組圍成一圈，每位學(xué)員將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；坐下之后，可以喊出自己隊(duì)伍的口號(hào)，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。 活動(dòng)討論： 當(dāng)你堅(jiān)持不住的時(shí)候又想到退出嗎？最后你是怎么堅(jiān)持到最后的？你有什么啟示？在集體工作上的運(yùn)用？大團(tuán)圓添加背景音樂(lè)學(xué)生反思收獲總結(jié)備用活動(dòng)：十指抬人（15min）活動(dòng)目的： 促進(jìn)成員相互信任，集體責(zé)任感的提高，意志力的培養(yǎng)，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)。充分理解個(gè)人利益與集體利益雙統(tǒng)一的含義?；顒?dòng)操作： 食指抬人，一個(gè)成員躺在桌子上，邀請(qǐng)十位同學(xué)上臺(tái)，每人伸出一個(gè)食指共同協(xié)作將其平抬起來(lái)。注意：放下時(shí)注意安全。八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算物品名稱(chēng)數(shù)量單價(jià)總合計(jì)獎(jiǎng)品類(lèi)：本子30260筆60160杯子1015150耳機(jī)22040坐墊520100總：410道具類(lèi)：氣球夾6530 氣球大31030 氣球小110