趣味運動會方案模板8篇

1、knowledge is obtained from hard work, and any achievement is the result of hard work.通用參考模板（頁眉可刪）趣味運動會方案模板8篇 趣味運動會方案 篇1一,活動宗旨:展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!二,活動時間:20_ 年 3 月 7 日,下午 13:3017:00三,活動地點:中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘四,人員安排:1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh)

2、; 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).五,競賽項目:1,袋鼠跳 :比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊起跑線間距離 20 米, 每條

3、跑道寬 1.2 米.詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.2,端水梅花樁:比賽方法:比賽由四隊參加,每隊 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去.到達(dá)終點后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務(wù).10 個人循環(huán)輪流.從開始計

4、時,3 分 鐘后比較終點的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離 20 米,每條跑道寬 2米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出.兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空.終點要放置兩 只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿.3,智慧拔河:比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩

5、子中線拉過己方 2 米處獲勝.道具: 長約 20 米的繩子三根.詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.4,動感顛球:比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝.道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.六,娛樂項目:1,踩氣球:比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.道具: 每組

6、 20 個氣球詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.2,喝啤酒:比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝.七,評分標(biāo)準(zhǔn):1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;全對整體

7、精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;八,運動會時間流程:1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:3012:30;3,運動員入場儀式;13:3013:40; 播放運動員進(jìn)行曲,各隊順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊運動員在入場時,將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運動會開始.4,裁判長,運動員代表講話(3-5 分鐘)13:4013:45; 提前選好裁判長及運動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的

8、演講稿;5,運動會主席宣布運動會正式開始(1 分鐘); 請 sk 領(lǐng)導(dǎo)宣布運動會開始; 各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);6,比賽開始(3 小時)13:5015:00; 運動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運動員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.7, 兩項比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:0015:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:3016:40;9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),

9、獲獎隊感言 16:4016:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊伍代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束 16:5517:00; 12, 運動員退場.九, 場地安排:1,拱形門,橫幅標(biāo)語2,彩旗3,擴(kuò)音喇叭,口哨4,各種比賽道具,積分表5,各隊隊旗趣味運動會方案 篇2一、運動會主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的：為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投

10、身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間、地點：時間：20_-5-地點：運動場四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組 長： 朱小平副組長：李繼紅 李鋒成 員： 各班班主任五、裁判員總裁判： 唐友春裁判員：六、活動內(nèi)容：一二年級組：跳繩30秒 夾玻璃球 30m迎面接力 立定跳遠(yuǎn) 摸石頭過河 打保齡球三年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30m托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑五六年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬

11、 30m托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車慢行七、獎項設(shè)置各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。八、參賽人數(shù)及比賽辦法參賽人數(shù)：各班男女生各四人各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。比賽方法：1、跑：三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽；如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若

12、中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則： 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點者為勝。2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點準(zhǔn)備；比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點，繞過終點的標(biāo)志桿回到起點，要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快

13、速度完成的一組獲勝。3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準(zhǔn)備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2

14、號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。5、立定跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)方法：，每名運動員最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0”分計算。跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）6、仰臥起坐規(guī)則: 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手

15、臂抱住比賽者小腿。 比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。7、趣味保齡球比賽1.參賽者先到登記處報名，領(lǐng)取編號，方可參加比賽。2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi)，否則發(fā)球無效.3.全中參賽者一次擊球擊中全部十個瓶，稱為全中。計分為10分。4.失球參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取最好的成績。5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽，以三輪總分評定勝負(fù)。6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。8、自行車慢騎比賽規(guī)則：（1）運動員騎車位于起始線前（前輪壓線），聽到發(fā)令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點線

16、為比賽結(jié)束，計時結(jié)束。（2）比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起，點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒；超過二秒退出比賽；點地超過三次（含三次）退出比賽。（3）比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。9、接力賽：4人為一組，長度為50米，第一人自起點出發(fā)，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人?最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。10、障礙賽：距離為50米，中途劃4個圓，設(shè)一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點返身回跑（直行），先回到起點者為勝。九、注意事項：1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。2、各班做好隊

17、員的組織工作，按時參加比賽。3、請注意比賽過程中運動員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。祝站中心小學(xué)趣味運動會組委會20_-5趣味運動會方案 篇3為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。一、時間：20_年 x月

18、x日上午(視天氣情況調(diào)整)具體活動安排時間：7:30到校7:407:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當(dāng)調(diào)節(jié))二、活動場地安排：以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機(jī)動用地。操場草坪：1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球籃球場地：1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多操場東邊的跑道：50賽跑三、參加對象：本校小學(xué)部全體師生四、活動安排：1.活動方案及內(nèi)容的確定。2.器材準(zhǔn)備。3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任

19、組織，體育教師指導(dǎo)。4.組織比賽。五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組 長：成 員：全體小學(xué)部教師紀(jì)律安全衛(wèi)生組：音樂廣播及攝影：_x場地器材：_x總裁判長：三年級裁判員：薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)二年級裁判：高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)一年級裁判：遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師初中部教師志愿者：10人六、參加辦法：按年級組進(jìn)行比賽(每個項目25分鐘)七、項目及人數(shù)一年級集體項目：1.定點投球(4米) 每班20_男女不限2.海底撈月 每班20_男女

20、不限3.合作運球(20_ 每班16人，男女各8人4沙包至盤 每班20_男女不限5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人個人項目：沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑二年級：集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合2.海底撈月 每班16人，男女不限3.合作運球(20_ 每班12人，男女各6人4.2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人個人項目：沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑三年級集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，兩人為一

21、組同性組合2. 螃蟹背西瓜(20_ 每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合3.合作運球(20_ 每班12人，男女各6人4.2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人個人項目：沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑八、活動順序1.先集體項目后個人項目原則2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行3各年級項目順序三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球九、計分方法本次活動設(shè)所有項目，

22、按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎十、項目方法與規(guī)則1.陽光伙伴接力跑器械：接力棒2根、綁帶810條比賽規(guī)則：以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點線繞過標(biāo)桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽，計時。按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分

23、，依次為3分、2分、1分。裁判：3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )2.海底撈月器械：籃球4個比賽規(guī)則：1) 以班級為單位，每隊依次進(jìn)行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束，用時最短隊為勝。4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。裁判：4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)3.定點投球器械：沙包3個，紙筒3個規(guī)則：一年級三個班

24、同時進(jìn)行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠(yuǎn)，當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機(jī)會，各班成績累計相加裁判：吹哨1名，計數(shù)3名4拍球比多：器械：籃球5個規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。5.一分鐘跳短繩器材：跳繩若干根規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。6.螃蟹背西瓜器材：籃球1個方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進(jìn)行。規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)

25、勝。7.春播秋收道具：沙包20_紙簍3個 小呼啦圈15個規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立，中間等距離放上 5 個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放 5 個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。8. 兩分鐘跳長繩器材：長繩2跳規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。9.合作接力運球器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20_到終點后交到下一個同學(xué)的手中，若中途掉落則

26、原地?fù)烨虿⒘P從起點出發(fā)，用時最短者為勝。十一、備注：望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。趣味運動會方案 篇4為進(jìn)一步貫徹全民健身計劃綱要，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設(shè)部、文化部關(guān)于加強(qiáng)城市社區(qū)體育工作的意見，根據(jù)中央文明辦等7家單位關(guān)于開展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進(jìn)社區(qū)”活動的通知精神，達(dá)到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區(qū)環(huán)境舒適化，加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開展企事業(yè)單位趣味運動會活動。一、背景分析綠源社區(qū)位于庫爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計1_9戶，總?cè)丝?456人，其中

27、常住人口2132人，流動人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會7個，駐有教育學(xué)校，機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)點100多個。社區(qū)公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運動場所統(tǒng)計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設(shè)施缺，中年人運動時間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動經(jīng)費少。同時社區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動單位資源和積極性。經(jīng)調(diào)查社區(qū)居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為強(qiáng)烈。受到物質(zhì)條件和其他因素制約，社區(qū)雖成立多個健身活動隊，但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費較少，活動效果未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活

28、壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運動健身來調(diào)節(jié)，以保障自身和社會和諧穩(wěn)定。二、活動目標(biāo)以健身娛樂為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運動，加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動社區(qū)體育運動全面開展。三、活動主題宣傳口號“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子”四、活動宣傳1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽取建議要求，協(xié)商人員和時間，爭取得到各單位的支持。2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動物業(yè)管理機(jī)構(gòu)、樓長、單元長等在空閑之余加強(qiáng)宣傳，同時也號召廣大社區(qū)公民觀看本次趣味運動會。3、動員社區(qū)黨員參與活動設(shè)計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發(fā)揮黨支部先鋒帶

29、頭作用。4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類型的人員思想動態(tài)和健身需求，為今后開展體育建設(shè)打下基礎(chǔ)。五、活動時間：本次趣味運動會活動時間初步擬定為：20_年2月18日（星期六）上午10:00_:00六、經(jīng)費預(yù)算本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費自籌。宣傳費用：1、橫幅_260元2、手寫海報_1030元活動費用：1、獎狀_330元2、獎品（記事本+簽字筆）_30300元總計：420元七、活動籌備步驟1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社區(qū)活動組織領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)黨支部書記任真擔(dān)任組長。2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與各單位溝通

30、協(xié)商。3、向團(tuán)結(jié)街道辦事處提交活動方案及經(jīng)費預(yù)算。4、邀請各單位負(fù)責(zé)人在社區(qū)會議室商討事項：（1）活動場地使用華山中學(xué)體育場。（2）活動所需器材由社區(qū)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)解決，最好借轄區(qū)學(xué)校單位器材。（3）每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規(guī)則自定。（4）比賽裁判邀請社區(qū)內(nèi)已退休的體育教師擔(dān)任或?qū)W校體育教師。（5）社區(qū)負(fù)責(zé)組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設(shè)施。（6）此次經(jīng)費由社區(qū)承擔(dān)。5、將會議結(jié)果報街道辦事處審批。6、正式開始運動會準(zhǔn)備工作，督促各單位組織實施，聯(lián)系活動宣傳品及獎品等事項準(zhǔn)備。給各單位下發(fā)活動實施方案。7、活動前兩天召開社區(qū)會議，動員社區(qū)所有工作人員到運動會場布置場地。8、2月1

31、8日運動會正式開始9、活動結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場地。10、2月20日，總結(jié)此次活動經(jīng)驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。庫爾勒市綠源社區(qū)20_年2月8日趣味運動會方案 篇5一、活動背景沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運動的大好時節(jié)，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團(tuán)隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！二、活動目的1加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。2提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識和

32、極向上的進(jìn)取精神。3增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。三、活動時間：20_年1月16日四、活動地點：寧夏體育館籃球場五、報名方式：各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到工會。六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊參加。七、組委會成員組 長： 孫 剛副組長： 徐麗華成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍具體分工如下：現(xiàn)場布置、裁判: 廉 江攝 影：馬佳琪主持人： 楊惠軍禮 品： 孫慶芳 馬 靜頒獎:郝亞偉 楊慧軍 童偉華八、活動項目及規(guī)則（一）個人賽：項目一：鋪路過

33、河參賽人數(shù)：6人道具：鋪路板若干塊規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點，以時間最短錄取前三名次。項目二：趕籃球參賽人數(shù)： 6人道具：籃球6個，木棍6個。規(guī)則：1參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，2籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。 項目三：騎羊角球賽參賽人數(shù)：6人道具：羊角球6個。規(guī)則：1運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。2游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽

34、。項目四：袋鼠跳跳參賽人數(shù)：6人道具:跳袋（麻袋）6個。規(guī)則：1運動員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點。先跳完的三名為勝。2隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。項目五：歡樂乒乓球參賽人數(shù)：6人。道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6。 規(guī)則：12張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。2運動員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運送對面的筐內(nèi)結(jié)束，用時最少者三名勝利。3途中球如果掉到地上可以

35、撿起繼續(xù)比賽。（二）集體賽：項 目一：6人綁腿跑參賽人數(shù)： 6人4隊（男、女各3人）用 具：12個綁腳帶 1塊秒表場 地：場地長約20米，寬3.5米。方法：起跑線和終點線相距20米。4個人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點后用時少隊名次列前。規(guī) 則：每隊隊員只限一次，比賽中隊員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項目二：趣味接力賽參賽人數(shù)：4人4隊（男2人，女2人）用 具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊場 地：場地長約30米，寬1.2米。方 法: 在比賽場上畫一條起跑線， 每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨

36、聲響后，各隊第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個毽球結(jié)束，下一名隊員再開始進(jìn)行接力比賽，用時少隊名次列前。規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。項目三:眾星捧月參賽人數(shù)：6人4隊（男女不限）方 法：分三隊比賽，比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計。項目四：集體跳繩參賽人數(shù)：6人4隊（至少兩名男隊員）道具：1根大繩。規(guī)則：1每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊輪流比

37、賽。24人全部起跳開始計數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會，累計次數(shù)最多的為獲勝方。 項目五：拔河比賽（至少2名女隊員）參賽人數(shù)：6人4隊道具：哨子1個、拔河繩子1根規(guī)則：以隊為單位參加，每隊派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時，當(dāng)裁判喊完口號、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。項目六：企鵝漫步（男女各1名）參賽人數(shù)：2人4隊道具：排球或氣球12個規(guī)則：每隊參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時最少者為獲勝，取前2隊。項目七：龍戲珠參賽

38、人數(shù)：8人共4隊道具：氣球4個規(guī)則：各隊派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動，到達(dá)對面終點線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊員，該組隊員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。項目八：踩擠大戰(zhàn)參賽人數(shù)：12人共4隊道具：100個氣球規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊伍獲勝。項目九：仙人指路參賽人數(shù)：6人共4隊道具：凳子，氣球規(guī)則：每隊分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指

39、引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。 項目十：我是神投手參賽人數(shù)：6人共4隊道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項目十一：寶貝新娘參賽人數(shù)：6人共4隊道具:無規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊為勝利。九、參賽要求：各部門要認(rèn)真本次活動的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，

40、請將比賽報名表于1月15日前報商務(wù)區(qū)工會，郵箱：595786520qq十、活動安排（一）前期宣傳1以部門為單位，積極動員干部職工參加。2將活動項目提前發(fā)給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。3了解比賽項目，了解各個項目比賽規(guī)則。（二）運動會現(xiàn)場布置及工作安排1準(zhǔn)備適合運動播放的歌曲。2各個部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。3運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。趣味運動會方案 篇6一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，

41、現(xiàn)制定活動方案如下。二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：楊林副組長：劉愛龍任珍云成員：劉曉峰金建肖旭三、活動時間和地點1、時間：4月28日下午13：0016：302、地點：校操場四、活動資料及方法：活動分為個人項目和群眾項目。（一）個人項目1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠(yuǎn)（男女）3.1500米（男子）4.800米（女子）（二）、群眾項目：1項目名稱：賽龍舟方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最

42、前面的隊員把墊子連起來，構(gòu)成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達(dá)終點的組獲勝。規(guī)則：（1）、務(wù)必在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。（3）、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。（4）、小墊子務(wù)必首尾相連，不能有空隙。2項目名稱：背球接力賽（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規(guī)則：1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。2）

43、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。3、項目名稱：眾人一條心規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。4、項目名稱：滾雪球1比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4比賽規(guī)則：1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，

44、與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3)跑動中不限制隊伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手。5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達(dá)。6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決5、項目名稱：趕豬1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)2.比賽距離：10米3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實

45、心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。6、項目名稱：小馬過河接力賽道具：呼啦圈規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。7.項目名稱：障礙跑接力方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二

46、名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。個性注意：碰倒標(biāo)志桿的運動員，務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。五、參加對象：全體初一、初二在校學(xué)生六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；群眾項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的狀況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和群眾項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人和群眾項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。七、名次和

47、獎勵辦法：（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二）團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。八、注意事項：1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。趣味運動會方案 篇7游戲一：采蘑菇游戲玩法：8人一組，幼兒提著籃子從起點出發(fā)，到達(dá)目的地，拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回，最先到達(dá)終點者為勝。活動規(guī)則：幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。游戲二：袋鼠跳游戲玩法：幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發(fā)，先