初中高效學習的方法步驟

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡整理！祝您工作順利！初中高效學習的方法步驟 初中生學業(yè)壓力大，要減輕這種壓力，最重要的還是要學會高效學習，這樣才覺得學習起來沒那么費勁。下面是我整理的初中高效學習的方法步驟，僅供參考。 初中高效學習步驟一 初中階段的學習主要還是根底學問、根本力量的學習和培育，雖然智力在學習中的作用日益明顯，但非智力因素依舊發(fā)揮著非常重要的作用，影響初中生學習的非智力因素主要有學習的習慣、愛好、動機、情感、意志等。 俗話說，“習慣成自然，良好的學習習慣對學習有著重要的促進作用。比方：課前預習新課的習慣，可以在老師教授新課之前大致理解課程內容，有助于把握重點帶著問題聽課，從而進步課堂學習的質

2、量;作業(yè)仔細書寫的習慣，不僅可以保證作業(yè)的美觀干凈，進步作業(yè)的質量，還可以培育一絲不茍的嚴謹作風。反之，不良的習慣也會成為學習進步的絆腳石，不少成果比擬差的同學，腦子都不笨，但往往上課心不在焉、作業(yè)馬馬虎虎、做事丟三拉四。 1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課 聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。課堂學習是學習的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學習效益的凹凸，某種程度上打算著同學學習成果的好壞?；蛟S有的家長和同學會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。 首先，要集中留意聽。心理學討論說明：留意可以關心我們從四周環(huán)境所

3、供應的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動依據(jù)當前活動的需要作適當?shù)陌才藕驼{整。所以，留意對于學習尤為重要。集中留意、用心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。 其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不擅長開動腦子主動思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開頭。帶著問題聽課，就能使聽課有比擬明確的目的和重點，增加聽課的針對性，從而進步課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己主動動腦，緊跟教師的教學節(jié)奏，準時理解和消化教學內容。 再次，要主動舉手發(fā)言，仔細做好筆記。教與學應是雙向溝通、相互促

4、進的。同學在課堂中，應當主動主動地參加教學。主動舉手發(fā)言就是一種參加，它既能較好的促使自己用心聽課、動腦思維，還能熬煉語言表達力量。 “不動筆墨不讀書、“好記性不如爛筆頭，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新學問的方法，也是復習舊學問的根據(jù)，同時我們還可以從筆記中發(fā)覺新的問題。許多家長感到對孩子在學校里的學習無從理解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。 初中高效學習步驟二 合理支配時間，有方案地進展學習 時間是個常量，需要合理支配;學習是艱辛的勞動，也是有規(guī)律可循的。 (1) 幾個需要在教師家長引導下需要處理好的關系。 玩與學的關系，主與次的關系，進展愛好和打好根

5、底的關系。這里，家長必需關心指導孩子處理好以下幾個關系： 首先是處理好玩和學的關系。學習是初中同學的主要任務，主要的時間和精力自然應當花在學習上。但是，學習又不是初中同學生活的全部，初中同學精力充足、愛好廣泛，適當和有益的活動(包括“玩)也是他們生活的重要組成局部。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間支配得嚴嚴實實，不讓孩子有消遣和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于同學的學習進步和全面進展。要指導同學學會勞逸結合，學習時用心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不沖突的，而且可以相得益彰。 其次是處理好主和次的關系。初中階段學習學問的密度大大增

6、加、學習學問的廣度也大大增加，這就需要同學可以處理好各種學問內容之間的主次關系。學科之間有差異，根底學科、工具學科是初中學習的重中之重，挺直影響其他學科的學習，肯定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，學問的敏捷運用是主，自己學習的薄弱環(huán)節(jié)是主，在學習的過程中應當花更多的時間和精力。 再次是處理好進展愛好和打好根底的關系。愛好是學習動力產(chǎn)生的挺直緣由，孩子對哪一門功課感愛好，這門學科也就往往可以獲得比擬好的成果。但是，初中同學思想和心理還不夠成熟，愛好也往往不夠穩(wěn)定，有些孩子對愛好的理解也比擬片面。表如今學習方面主要有以下狀況：一會兒喜愛這，一會兒喜愛那，見異思遷，結果什么

7、也沒學好;光憑愛好學習，自己認為不感愛好的就敬而遠之，結果就成了“跛腳。其實，初中的學習是整個人生學習的根底，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比擬順當;即便是通常被認為是“副課的歷史、地理、生物等學科，事實上都是將來社會生活中必不行少的。所以，培育愛好必需以打好根底為前提。 (2) 遵循記憶規(guī)律支配學習 遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導孩子的學習供應了重要的根據(jù)。 最早用試驗方法討論記憶規(guī)律的心理學家艾客浩斯發(fā)覺，學習剛完畢，遺忘就相伴開頭了。其次天忘得最多最快，其次天需要復習的時間較長，假如其次天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時間也較短;假如第三天復習了

8、，第四天遺忘得就更少了??？傊?，遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導孩子的學習供應了重要的根據(jù)。 準時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完老師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開頭復習。要轉變這種前學后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關鍵要做到“準時，特殊是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，肯定要做到趁熱打鐵，準時復習。這好比在堤壩塌方之前，準時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。 分散學習?！皽蕰r復習當然重要，但也不能“一勞永逸。學習的規(guī)律告知我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，假如當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集

9、中復習一小時，加以穩(wěn)固;另一位同學當晚復習半小時，其次天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長可以指導孩子采納“卡片復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的內容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規(guī)律地交替復習，效果非常明顯。其他如數(shù)學公式等各種學問均可用卡片來進展復習。 過度學習。我國有名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能嫻熟背誦圓周率小數(shù)點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他答復說;“說起來很簡潔：重復!重復!再重復!在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內容，到剛能牽強背誦時就停頓了學習，結果過了不久就不會精確回憶。假如能“一鼓作氣，再多學幾遍，效果就大大進步;而且這樣嫻熟