電流刺激腦部對記憶力有影響

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！電流刺激腦部對記憶力有影響 科學(xué)家經(jīng)討論發(fā)覺在人睡覺時(shí)對大腦進(jìn)展細(xì)微的電流刺激可以增加記憶力。下面就是我給大家?guī)淼碾娏鞔碳つX部對記憶力有影響，盼望大家喜愛! 電流刺激腦部對記憶力有影響： 肯定頻率的電流可以使大腦細(xì)胞產(chǎn)生共振。 想增加記憶力嗎?在大腦里輸送一點(diǎn)柔軟的電流吧。日前，科學(xué)家經(jīng)討論發(fā)覺在人睡覺時(shí)對大腦進(jìn)展細(xì)微的電流刺激可以增加記憶力。這一結(jié)果發(fā)表在6日出版的自然雜志上。 德國神經(jīng)學(xué)家簡s226;伯恩和同事的討論發(fā)覺，以柔軟的電流根據(jù)跟大腦本身的電流同步的頻率刺激大腦，可以在人們的睡眠過程中進(jìn)步其記憶單詞的力量。 伯恩的討論小組招募了13名安

2、康的醫(yī)學(xué)院同學(xué)做志愿者。在睡覺前的一個半小時(shí)， 研近a href=/. /yangsheng/kesou/ target=_blank咳嗽備扛鲅徽龐?6個單詞的紙，上面的單詞都以一對有關(guān)聯(lián)的詞組形式出現(xiàn)，比方鳥和空氣，然后測試他們在規(guī)定時(shí)間內(nèi)能記住多少。結(jié)果顯示，同學(xué)們平均能記住37.42個單詞。接著，討論者將13個同學(xué)分成兩組，將兩組電極放到同學(xué)的頭上，一組放在前額，一組放在耳后，然后讓志愿者睡覺。 討論者通過腦電圖儀器全程監(jiān)測同學(xué)的不同睡眠階段。當(dāng)同學(xué)進(jìn)入淺層睡眠時(shí)，討論者開頭將柔軟的電流按既定頻率送入其中一組同學(xué)的大腦達(dá)約30分鐘。腦電圖顯示，這種電流使這一組同學(xué)進(jìn)入更深層

3、的睡眠。 其次天早上，結(jié)果顯示，腦部受到電流刺激的同學(xué)在睡眠后可以記住的單詞到達(dá)41.27個，而沒有受到電流刺激的同學(xué)醒后能記住39.5個(這一討論進(jìn)一步證明了此前的一項(xiàng)討論結(jié)果，即睡眠對于加強(qiáng)睡前所學(xué)學(xué)問特別重要)。也就是說，跟沒有經(jīng)受大腦電流刺激時(shí)相比，同學(xué)對單詞的記憶力量增加了8%。 討論者認(rèn)為，電流刺激進(jìn)步了志愿者睡眠周期的初期即慢波睡眠的質(zhì)量。在慢波睡眠階段，大腦前額葉新皮質(zhì)會存在穩(wěn)定的電波。大腦前額葉新皮質(zhì)跟有意識的思索和空間推斷力有關(guān)。在試驗(yàn)中，伯恩將借助電極傳至腦中的電流調(diào)整到跟大腦的自然電波頻率全都。伯恩等人在相關(guān)的討論中還發(fā)覺，當(dāng)電流以不同的頻率振動或者在睡眠周期的其他階段

4、出現(xiàn)時(shí)，都沒有發(fā)生記憶力增加的狀況。伯恩認(rèn)為，一個合理的說明是，肯定頻率的電流可以使大腦細(xì)胞產(chǎn)生共振，從而加強(qiáng)了細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)間的連接，而細(xì)胞間的連接是大腦記憶力的物理表現(xiàn)。 伯恩認(rèn)為，通過這種方式刺激大腦可以關(guān)心那些有記憶力問題和患阿爾茨海默癥的病人。但是，討論人員還不能確定這種方法會否對人體產(chǎn)生副作用。此外，一些討論者也對該討論結(jié)果表示了質(zhì)疑。 超常記憶非天生： 記憶力非先天才能，而是后天努力。 科學(xué)家在最新的討論中發(fā)覺，那些有過目不忘超常記憶力的人的大腦比起一般人的大腦沒有甚么特殊的地方。 科學(xué)家得出結(jié)論認(rèn)為，記憶力的凹凸歸根結(jié)蒂取決于記憶術(shù)。 記憶天才出自勤奮與訓(xùn)練!英國倫敦大學(xué)的麥克夸爾博

5、士討論了爭奪世界記憶冠軍桂冠的8位競爭者的大腦。對他們大腦的討論包括讓他們記住數(shù)千個數(shù)字，詩詞和數(shù)百個不相關(guān)的字任意出現(xiàn)的前后次序。 對參賽者的心理測驗(yàn)并沒有發(fā)覺甚么特殊的地方，因此，麥克夸爾博士對這些人的大腦進(jìn)展了掃描，看看他們的大腦是否與常人在生理上有不同的地方。結(jié)果她沒有發(fā)覺任何顯著的不同之處。 麥克夸爾博士在醫(yī)學(xué)期刊自然神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)上發(fā)表了她的討論成果。 她認(rèn)為：記憶的好壞并不是由才智的凹凸或大腦構(gòu)造的不同打算的。 用法空間學(xué)習(xí)策略 相反，我們發(fā)覺記憶力強(qiáng)的人用法了空間學(xué)習(xí)策略，將腦的部份區(qū)域比方海馬(延長于腦的每一個側(cè)腦室下角底上的一條海馬狀突起 )用于記憶，特殊是空間記憶。 記憶術(shù)

6、的原理事實(shí)上是把外表沒有任何意思的信息加上有意思的標(biāo)簽。比方，一個常常被記憶力好的人使來記住數(shù)字的方法是，想像出一條熟識的路，并想像在這條路的不同點(diǎn)上放上與需要記住的數(shù)字或字符有關(guān)的東西。日后需要回憶這些信息時(shí)，在腦子里沿這條路行走，就會記起相關(guān)的東西或大事。最新的討論發(fā)覺，記憶力超常的人的大腦常常用法3個地區(qū)，這3個地方都與記憶術(shù)有關(guān)。 英國蘭卡斯特大學(xué)的伊蘭德爾博士在承受bbc新聞網(wǎng)的采訪時(shí)說，最新的討論結(jié)果與在這方面的其他討論結(jié)果相吻合。他說：假如用法正確的方法，常常并刻苦的練習(xí)，記憶力肯定會進(jìn)步的。 七種壞習(xí)慣有損腦安康： 1、長期飽食 現(xiàn)代養(yǎng)分學(xué)討論發(fā)覺，進(jìn)食過飽后，大腦中被稱為纖維

7、芽細(xì)胞生長因 子的物質(zhì)會明顯增多。假如長期飽食的話，勢必導(dǎo)致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早 衰和智力減退等現(xiàn)象。 人的消化系統(tǒng)需要定時(shí)療養(yǎng)，保持正常工作。假如飽食，上頓的食物還未消 化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統(tǒng)就得不到應(yīng)有的療養(yǎng)。養(yǎng)分過剩同樣會增 加體內(nèi)各臟器的負(fù)擔(dān)與畸形進(jìn)展。心腦血 管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖癥等富貴病的緣由皆為貪吃惹出來的。 2、輕視早餐 不吃早餐使人的血糖低于正常供應(yīng)，對大腦營 養(yǎng)供給缺乏，久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力進(jìn)展也有親密聯(lián) 系。據(jù)討論，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最正確思維普遍相對延長，而食 素的兒童心情和精力下降相對較快。甜食過量的兒童往往智商 較

8、低。 從生理需要來說，早餐是一天中最重要的。但是許多人無視早餐作用，早餐 吃得特別簡潔，有的甚至不吃早餐就去上班。一個人從頭一天的晚餐到其次天早 餐，至少有12個小時(shí)未進(jìn)食，胃正處于空 虛狀態(tài)。精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)同時(shí)提示您：早餐打算著血液中糖的程度， 假如不吃早餐，工作或?qū)W習(xí)到上午10時(shí)許，血糖就會偏低，嚴(yán)峻影響腦組織的正 常機(jī)能活動。有的人會心慌、頭暈、眼花 ，甚至?xí)灥埂?3、長期吸煙 德國醫(yī)學(xué)家的討論說明，常年吸煙使腦組織呈現(xiàn)不同程度萎縮，易患老年性 癡呆。因?yàn)殚L期吸煙可引起腦動脈硬化，日久導(dǎo)致大腦供血缺乏，神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生 病變，繼而發(fā)生腦萎縮。 4、睡眠缺乏 大腦消退疲憊的主要方式是

9、睡眠。長期睡眠缺乏或質(zhì)量太差，只會加速腦細(xì) 胞的衰退，聰慧的人也會變得糊涂起來。 精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)同時(shí)提示您：科研人員認(rèn)為，人的大腦要思維清楚、 反響靈敏，必需要有充分的睡眠，假如長期睡眠缺乏或睡眠質(zhì) 量太差，大腦得不到充分的休息，就會影響大腦的制造性思維和處理事物的 力量。 現(xiàn)代討論認(rèn)為，青少年的生長發(fā)育除了遺傳、養(yǎng)分、熬煉等因素外，還與生 長素的分泌有肯定關(guān)系。由于生長素的分泌與睡眠親密相關(guān)，即在人熟睡后有一 個大的分泌頂峰，隨后又有幾個小的分泌 頂峰，而在非睡眠狀態(tài)，生長素分泌削減。所以，青少年要發(fā)育好，長得高，睡 眠必需充分。 5、少言寡語 大腦中有專司語言的葉區(qū)，常常說話也會促進(jìn)大腦的發(fā)育和熬煉大腦的功 能。應(yīng)當(dāng)多說一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或規(guī)律性的話。整日靜默寡言、不茍 言笑的人并不肯定就聰慧。 6、空氣污染 大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500600升。只有充分 的氧氣供給才能進(jìn)步大腦的工作效率。用腦時(shí)，特殊需要講究工作環(huán)境的空氣衛(wèi) 生。 7、蒙頭睡覺 隨著棉被中二氧化碳濃度上升，氧氣濃度不斷下降，長時(shí)間吸進(jìn)潮濕空氣， 對大腦危害極大。 有人有睡覺用被子蒙頭的習(xí)