高職院校英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠探析

1、高職院校英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠探析 【摘 要】高職院校英語(yǔ)教師的職業(yè)倦怠對(duì)高職英語(yǔ)教育的健康發(fā)展，對(duì)高職英語(yǔ)教師的身心健康造成極大傷害。文章試圖探究其產(chǎn)生的原因，預(yù)防、緩解或解決高職院校英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠的有效策略。 【關(guān)鍵詞】高職院校 英語(yǔ)教師 職業(yè)倦怠 高職英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠，是指高職院校的英語(yǔ)教師在長(zhǎng)期的高職英語(yǔ)教學(xué)和管理的壓力體驗(yàn)下，而產(chǎn)生的心理、情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)，是對(duì)高職英語(yǔ)教學(xué)和管理壓力體驗(yàn)所產(chǎn)生的一種心理枯竭的極端反應(yīng)。眾多心理學(xué)家和教育學(xué)研究工作的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示中國(guó)高職院校英語(yǔ)教師普遍存在職業(yè)倦怠現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為：（1）情緒衰竭：即高職英語(yǔ)教師對(duì)自身工作缺乏積極性和熱情，在工作過(guò)

2、程中的情緒時(shí)常處于極度厭倦、疲勞、易怒和低容忍。（2）缺人性化：在教學(xué)過(guò)程中對(duì)教育對(duì)象表現(xiàn)出消極、否定和冷漠的態(tài)度，缺乏耐心和愛(ài)心。（3）低成就感：即對(duì)自己所從事的高職英語(yǔ)教學(xué)工作的工作價(jià)值自我貶低或缺乏認(rèn)可度，缺乏工作尊嚴(yán)，容易表現(xiàn)出自卑情緒和失落情緒。 高職院校英語(yǔ)教師的職業(yè)倦怠容易對(duì)自身所從事的高職英語(yǔ)教學(xué)產(chǎn)生厭倦和和消極情緒，對(duì)于教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)改革產(chǎn)生冷漠和抵制情緒，對(duì)待教學(xué)對(duì)象時(shí)自己的職業(yè)榮譽(yù)感和成就感會(huì)降低或消失，甚至?xí)?yán)重影響身心健康，將工作中的不良情緒帶進(jìn)家庭，破壞家庭幸福團(tuán)結(jié)氣氛，甚至?xí)茐乃诮虒W(xué)團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)與和諧氣氛。所以高職英語(yǔ)教師的職業(yè)倦怠對(duì)于高職英語(yǔ)教師的身心健康

3、和家庭幸福，對(duì)于學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)，對(duì)于高職院校英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量的提升和教學(xué)改革的成功開(kāi)展都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響，應(yīng)該引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注和重視。 高職院校英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因 1.社會(huì)原因 隨著社會(huì)的發(fā)展和變化，高職教育的教育對(duì)象、教育環(huán)境，以及整個(gè)社會(huì)對(duì)于高職教師的評(píng)價(jià)認(rèn)可度都發(fā)生了巨大的變化，這給高職院校英語(yǔ)教師情感態(tài)度和行為產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致高職英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。 （1）社會(huì)輿論大量不客觀、不公正的評(píng)價(jià)使教師產(chǎn)生自卑與失落 網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)代媒體改變了信息傳播的速度和廣度。眾多媒體對(duì)教師負(fù)面報(bào)道的頻率增多，給予人人參與對(duì)教師評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)，但其中大量失實(shí)和將負(fù)面信息擴(kuò)大化的報(bào)

4、道，以及將教育體制、學(xué)校管理、某個(gè)教師個(gè)人存在的錯(cuò)誤和弊端轉(zhuǎn)嫁于整個(gè)教師群體，使社會(huì)對(duì)教師群體產(chǎn)生不良評(píng)價(jià)和誤解，給教師的職業(yè)尊嚴(yán)和榮譽(yù)感帶來(lái)極大的傷害。 （2）對(duì)高職教育的不正確、不公正的認(rèn)識(shí)使教師的榮譽(yù)感和社會(huì)認(rèn)可度受損 高職教育是適應(yīng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求，培養(yǎng)高技能型應(yīng)用人才的主要教育類(lèi)型，和學(xué)歷教育占有平等的地位。但高職院校辦學(xué)時(shí)間短，規(guī)模小，學(xué)歷體系不完整，生源質(zhì)量較學(xué)歷教育差，受到社會(huì)普遍的歧視，這些歧視導(dǎo)致高職院校教師在師資培訓(xùn)、經(jīng)濟(jì)地位、社會(huì)地位和認(rèn)可度上處于弱勢(shì)地位，容易讓高校教師產(chǎn)生自卑情緒。 2.學(xué)校原因 高職院校一直在學(xué)歷教育的優(yōu)勢(shì)地位和社會(huì)普遍歧視的夾縫中生存。許多高職院

5、校為提高學(xué)校的綜合實(shí)力而增強(qiáng)科研和教改要求，過(guò)分追求就業(yè)市場(chǎng)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)等舉措，使得英語(yǔ)學(xué)科在高職學(xué)科體系中處于弱勢(shì)地位，高職英語(yǔ)教師面臨的困難和壓力加大。 （1）教學(xué)改革、科研和職稱(chēng)晉升壓力過(guò)大 高職院校辦學(xué)時(shí)間短，但競(jìng)爭(zhēng)卻相當(dāng)激烈，據(jù)教育部2012年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)有1113家高等職業(yè)院校，且不包含普通高校中的專(zhuān)科學(xué)校。兩者合計(jì)數(shù)量要大于普通高校中的本科院校數(shù)量，這種數(shù)量上的優(yōu)勢(shì)使高職院校在招生中的弱勢(shì)地位雪上加霜，競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈。為了提高自身的綜合實(shí)力，在招生大戰(zhàn)中處于優(yōu)勢(shì)地位，高職院校不斷加大科研、課程改革力度。高職英語(yǔ)教師由于教學(xué)量大，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)學(xué)科課改的可操作性差，學(xué)生英語(yǔ)基礎(chǔ)差且學(xué)習(xí)興

6、趣不高，以及學(xué)校對(duì)英語(yǔ)基礎(chǔ)課教學(xué)改革和科研的支持力度薄弱等原因，使英語(yǔ)教師在科研、教學(xué)改革、職稱(chēng)晉升等方面壓力增大，讓高職院校英語(yǔ)教師倍感沮喪、失落、壓抑、自卑和疲憊。 （2）生源質(zhì)量逐年下降帶來(lái)的課堂教學(xué)管理壓力與日俱增 招生中的弱勢(shì)地位和高職院校尋求發(fā)展壯大的矛盾使得高職學(xué)校的招生門(mén)檻越來(lái)越低，生源質(zhì)量越來(lái)越差。被稱(chēng)為新時(shí)代“后喻文化”背景下的高職學(xué)生，自主意識(shí)強(qiáng)烈，反叛精神鮮明，對(duì)教師缺乏崇敬感，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)興趣低，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)甚至有抵制和反感情緒，因此高職院校的英語(yǔ)教師課堂教學(xué)和管理難度非常大，許多老師懷著忐忑的心情進(jìn)教室，帶著痛苦、失望、沮喪的情緒走下講臺(tái)，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致高職英語(yǔ)教

7、師身心疲憊，情緒衰竭。 （3）學(xué)校制度不完善對(duì)教師教學(xué)工作積極性的傷害 高職院校的專(zhuān)業(yè)以理工科為主，學(xué)校在相關(guān)熱門(mén)就業(yè)專(zhuān)業(yè)和重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)和課程的政策和經(jīng)費(fèi)投入的傾斜力度大。而英語(yǔ)課程在高職課程體系中屬于基礎(chǔ)課，教學(xué)任務(wù)繁重，工作量大，卻不被重視。相應(yīng)英語(yǔ)教師在外出培訓(xùn)、科研立項(xiàng)、職稱(chēng)晉升、職務(wù)晉升、福利待遇、教學(xué)資源的提供等方面要比專(zhuān)業(yè)課教師差，這些不完善公正的學(xué)校制度對(duì)英語(yǔ)教師的工作積極性造成極大的傷害，使他們?nèi)狈?duì)學(xué)校的歸宿感和榮耀感，甚至自卑，缺乏工作積極性和上進(jìn)心。 3.個(gè)人原因 個(gè)人心理素質(zhì)差，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足和科研能力差也是高職英語(yǔ)教師導(dǎo)致職業(yè)倦怠的主要原因。 （1）心理素質(zhì)原因 由于性格

8、、個(gè)人修養(yǎng)、性別產(chǎn)生的心理素質(zhì)原因，部分高職英語(yǔ)教師在面對(duì)工作中的困難、壓力、委屈、不公正的待遇，不能進(jìn)行有效的自我心理疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)，容易厭倦并產(chǎn)生挫敗感，對(duì)工作失去信心，身心疲憊、自卑、內(nèi)向，甚至產(chǎn)生健忘、失眠、易怒、暴躁、孤僻等心理疾病，甚至將工作中的不良情緒帶入家庭，影響家庭和睦。 （2）教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)少的原因 就目前的高職院校的師資隊(duì)伍而言，學(xué)歷水平完全滿足高職教育的要求。由于辦校時(shí)間短，面對(duì)特殊復(fù)雜的高職教育對(duì)象，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)方法和手段相對(duì)落后，課堂管理和應(yīng)對(duì)課堂矛盾的經(jīng)驗(yàn)缺乏。 解決高職英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠的有效策略 1.全社會(huì)共同努力，為高職英語(yǔ)教師提供一個(gè)愉悅，富有成就感的工作生活環(huán)

9、境 社會(huì)輿論涉及高職英語(yǔ)的教師報(bào)道和評(píng)論應(yīng)以正向價(jià)值引導(dǎo)為主，呼吁整個(gè)社會(huì)關(guān)心英語(yǔ)教師的職業(yè)環(huán)境，提高他們的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)待遇，提供必要的心理輔導(dǎo)和職業(yè)倦怠救助服務(wù)，構(gòu)建尊師重教的社會(huì)氛圍。學(xué)校應(yīng)建立完善客觀公正的管理和評(píng)價(jià)體制，關(guān)注高職英語(yǔ)教師的事業(yè)發(fā)展，維護(hù)高職英語(yǔ)教師的經(jīng)濟(jì)利益，增強(qiáng)高職英語(yǔ)教師的榮譽(yù)感和事業(yè)心，建立和諧的校園人際關(guān)系，組建相互關(guān)心、尊重、信任與理解的高職英語(yǔ)教學(xué)團(tuán)隊(duì)。高職英語(yǔ)教師的配偶和家人，也應(yīng)理解體諒他們工作的困難和艱辛，平時(shí)多關(guān)心理解，多進(jìn)行交流和心理疏導(dǎo)，做高職英語(yǔ)教師的心靈港灣和堅(jiān)強(qiáng)支持者。 2.高職英語(yǔ)教師也應(yīng)不斷提高自身綜合素質(zhì)，走出職業(yè)倦怠的困境 作為高

10、職英語(yǔ)教師，要不斷提高自身綜合素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)、教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)和科研能力應(yīng)對(duì)社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生等各方面給予的壓力體驗(yàn)。首先，要提高重塑人民教師的崇高尊嚴(yán)和職業(yè)道德，以“學(xué)高為師，身正為范”的敬業(yè)精神鼓舞自己，用教師隊(duì)伍中的先進(jìn)模范和典型事例激勵(lì)自己，以獻(xiàn)身人民高職教育事業(yè)堅(jiān)定的信念幫助自己克服和抵御在英語(yǔ)教學(xué)和管理中產(chǎn)生的心理壓力和精神障礙，以更加積極、主動(dòng)、健康、樂(lè)觀的精神面貌和心態(tài)投入紛繁復(fù)雜的高職英語(yǔ)教育工作中。其次，高職英語(yǔ)教師要不斷提高自身教學(xué)管理技能，改進(jìn)針對(duì)當(dāng)前高職學(xué)生的知識(shí)水平、認(rèn)知事物的規(guī)律和性格特點(diǎn)的高職英語(yǔ)教學(xué)方法和課堂管理策略，從容處理課堂師生矛盾和危機(jī)，改善師生關(guān)系，提高工作積極性，有效削弱職業(yè)倦態(tài)的負(fù)面影響。再次，還應(yīng)探究適合自己的心理疏導(dǎo)和調(diào)適的方法。通過(guò)和他人的交流，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，加強(qiáng)體育鍛煉，參加社會(huì)公益活動(dòng)，接受心理輔導(dǎo)等方式豐富個(gè)人生活，緩解精神壓力，形成樂(lè)觀的心態(tài)和充沛的精力，減少和緩解職業(yè)倦怠的發(fā)生。 高職英語(yǔ)教師只有擺脫職業(yè)倦怠的困擾和傷害，才能以積極健康的心態(tài)和精神面貌投入高職英語(yǔ)教學(xué)工作，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，為中國(guó)特色的社會(huì)主義現(xiàn)代化建