參加體驗式素質(zhì)拓展培訓(xùn)的心得.doc

1、體驗式拓展訓(xùn)練的心得參加體驗式素質(zhì)拓展培訓(xùn) ,由于以前沒有參加過類似的培訓(xùn)活動，因此體驗式拓展培訓(xùn)對我來說是一種全新的東西，內(nèi)心很動也充滿好奇。這次是第一次來，在教練的帶領(lǐng)下， 我們參觀了眾樂拓展培訓(xùn)基地，通過教練的解說， 對眾樂拓展培訓(xùn)基地的服務(wù)內(nèi)容有了大致的了解， 從中也發(fā)現(xiàn)了許多值得我們學(xué)習(xí)的地方， 感覺眾樂是一個發(fā)展得比較成熟的機構(gòu)， 眾樂的服務(wù)內(nèi)容非常豐富， 許多方面值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。這次的體驗式拓展培訓(xùn)為期一天， 主要由三個大的活動組成， 但是其中很多的細(xì)小的東西也讓我們受益匪淺。 在這次培訓(xùn)中， 教練帶給了我們許多驚喜， 教給我們許多帶領(lǐng)小組活動的技巧和方法?；顒娱_始時，氣氛都

2、比較嚴(yán)肅，教練引導(dǎo)我們成員之間相互按摩，這一個小小的動作讓成員之前的陌生感消除了許多， 活動氣氛也瞬間活躍起來， 但這也并不只是一個簡單的活躍氣氛的游戲， 教練的引導(dǎo)讓我們明白多換位思考， 多站在他人立場思考問題的道理，這對我們社工開展服務(wù)非常重要， 在我們的服務(wù)過程中首先應(yīng)該了解服務(wù)對象真正的內(nèi)在需求，不能主觀的以“我以為” “我認(rèn)為”去提供服務(wù)。在分組進(jìn)行小組建設(shè)的環(huán)節(jié)， 眾樂的伙伴們的思維很活躍， 很快能提出具有建設(shè)性點子，雖然和他們是第一次見面， 但是感覺我們之間并不陌生， 很快就能融為一體， 為我們的小組建設(shè)獻(xiàn)計獻(xiàn)策，共同努力。在急速 60 秒的游戲中， 我們深刻體會到團(tuán)隊分工協(xié)作的

3、重要性以及對細(xì)節(jié)的把握。在這個游戲中我們隊用了五次機會最后以54秒的時間完成任務(wù)，任務(wù)的完成首先取決于我們隊良好的規(guī)劃和分工， 在挑戰(zhàn)前我們認(rèn)真討論規(guī)劃了我們的挑戰(zhàn)策略，每一次的挑戰(zhàn)的目的、策略和人員分工都不一樣， 制定計劃一定要從實際出發(fā)，根據(jù)我們掌握的信息量和累計的經(jīng)驗來計劃和分工。 雖然游戲的結(jié)果是我們隊贏過了另一個隊，但是我們中間的失誤也非常多，第三次和第四次都是由于我們的粗心大意，忽略細(xì)節(jié)而失敗。 這個游戲讓我們深刻體驗到團(tuán)隊合作的重要性、 做事之前進(jìn)行整體規(guī)劃，找到目標(biāo)和目的的重要性以及對細(xì)節(jié)把握，我們對這些體會的內(nèi)化不僅有益于我們工作的更好開展，對我們的學(xué)習(xí)和生活也有很大的作用。

4、驚險倒計時由多個小游戲組成，要順利完成任務(wù)， 非?？简瀳F(tuán)隊的分工和協(xié)作，經(jīng)過一次次的試驗，我們不斷總結(jié)經(jīng)驗不斷改進(jìn)方法，這個過程本身就比結(jié)果更加令人獲益。過程中，我們能體會到團(tuán)隊核心領(lǐng)導(dǎo)者的重要，體會到成員之間相互幫助相互體諒的重要 這次培訓(xùn)令我受益匪淺，不僅是工作中的團(tuán)隊協(xié)作方面、溝通交流方面還是對待服務(wù)對象的方式方法方面以及生活的做事做人的態(tài)度方面都有很大的啟發(fā)。在活動過程中， 成員們的積極分享也讓我們收獲頗多，就像成員們分享到的我們和團(tuán)隊合作做事的時候，往往首先在意的他人有沒有做好，而沒有注意到自己是否做好了自己的事，這是非常不好的一面，在團(tuán)隊合作時， 我們首先應(yīng)該進(jìn)行自我反思，先做好自己的事情， 和成員保持良好的溝通交流也非常重要，要時刻了解別人的想法，不要將自己的意志強加于別人。這是非常充實而快樂的一天，在游戲過程中我們都玩得很盡興、很開心， 更重要的是同時也學(xué)到許多工作和生活中應(yīng)該注意的態(tài)度和方法，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行游戲體驗的方法和技巧對我們帶領(lǐng)小組活動也有非常大的啟發(fā)。這一天真正達(dá)到了教練說的“玩但不白玩” 的目的。這次的培訓(xùn)讓我獲益良多， 同時對自己工作