幼兒午睡常規(guī)管理

1、幼兒午睡常規(guī)管理體健康、學習狀況。根據(jù)幼兒的生理特點，在幼兒園一日活動中，在長時間的學習游戲過程中，安排適當?shù)奈缢瘯r間是非常必要的。不過，我們在幼兒園卻經(jīng)?？吹竭@樣一些現(xiàn)象：某某小朋友在床上象熱鍋上的螞蟻，翻來覆去，可又不得不躺在床上，從而產(chǎn)生焦慮、怒恨等不良情緒；有的抬頭東張西望、自言自語，并不停地做一些不良的小動作，象咬被角、撕棉絮、挖耳鼻、或小物件-，甚至塞入、吞咽，以至發(fā)生了一些意外事故；有的因害怕午睡，一吃完中飯就哭鬧，而產(chǎn)生了厭學現(xiàn)象；而又有的則發(fā)生夢游、夢驚，到了起床時間醒不來，起不了床。午睡成了孩子們的負擔，看管午睡成了教師的包袱。所以，消除幼兒午睡中存有的不良現(xiàn)象，提升幼兒睡

2、眠的質(zhì)量就成了我們工作必須正視的問題。幼兒到了大班后，語言等各個方面都有了很大的提升和發(fā)展，交往水平也逐漸增強。無論在講故事和繪畫、計算、創(chuàng)造、表演等水平中，都能按自己的想法大膽發(fā)揮和想象創(chuàng)造；取得很好的成績?？删褪窃谥形缢X時安靜不下來，要討論的話題實在太多。尤其是星期一中午特別興奮。為此，我感到困惑。一、做好睡前準備工作 ，創(chuàng)造午睡環(huán)境。 幼兒午睡前應該組織一些安靜的活動，如散步、聽故事、看圖書等，不要使幼兒的情緒太興奮，否則幼兒會難以入睡，睡眠質(zhì)量也會隨之下降。幼兒進睡室前值班人員要做很多細致的工作：如摸摸幼兒的頭，有沒有發(fā)燒的現(xiàn)象；檢查幼兒口袋里有沒有帶些小玩具之類的東西，提醒幼兒睡前

3、入廁以免尿床現(xiàn)象的出現(xiàn)；提醒幼兒進入睡室后應保持并將自己的物品整理好并擺放整齊。對于精神充沛不愿睡覺的幼兒，應該保持一種平和的心態(tài),每個小朋友都有自己的特點，所以我們要做到因材施教，不睡覺也不要勉強他，但他必須做到在床上不說話，一定要保持安靜以及不隨便下床走動，以免影響其他小朋友休息。楊耐就是一個這樣的孩子，老師們都想了很多的辦法，獎勵和懲罰的都有，但他們午睡時吵鬧玩耍的現(xiàn)象沒有好轉(zhuǎn)，一個月下來能有23天入睡已經(jīng)是很不錯的表現(xiàn)了。這種情況在我以前的工作中是沒有碰到的，所以我一直思考怎樣才能讓他安靜的入睡呢？于是我在工作中持續(xù)的調(diào)整自己，采取以靜制動的方法，對他的某些行為實行“冷處理”或者裝成“

4、視而不見”，其實我是在注重他的。慢慢的他覺得在那么安靜的環(huán)境下引不起別人的注意了，逐步的玩累了之后他偶爾也會睡覺了，然后我再抓住機會表揚他的進步。到后來他的情況越來越好，每天只要老師稍微的提醒之后，他也能象其他小朋友一樣安靜的入睡了。偶爾有不睡的現(xiàn)象，他也能保持安靜。這樣一來，小朋友都得到了很好的休息，我的工作也變的輕松了。二、增強午睡管理。 教師隨時認真地巡視幼兒午睡，細心觀察幼兒的舉動。孩子身體不適或生病時常會反映在睡眠上，所以，教師要善于觀察發(fā)現(xiàn)。如：幼兒在午睡以后，精神呆滯、面色潮紅、呼吸急促，預示著孩子發(fā)病了；個別孩子好動好奇，不知深淺，常常隨心所欲，無所顧忌，特別在睡前和醒后的那段

5、時間，因耐不住安靜，常乘老師不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。所以，教師要克服孩子睡覺不會有事的麻痹思想，即時發(fā)現(xiàn)問題、處理問題，杜絕意外事故發(fā)生；另外，教師即時作好午睡記錄，并與配班老師密切配合，有針對性地采取相對應的措施，比如：幼兒有時睡前開水喝得多或個別患有尿頻癥者，老師就有意識地對個別孩子加以觀察，耐心地督促、在一定的時間輕輕地提醒他，共同提升幼兒的睡眠質(zhì)量。 中午睡覺怎樣讓孩子盡快的入睡，一直是我們覺的最容易做好，但又很難做好的事。不同的孩子入睡有不同的困難，在實際操作中，我們嘗試了很多方法：（1）游戲的方法：用小手絹疊一只小老鼠，然后放到桌子上，告訴小朋友：“小老鼠

6、來看小朋友睡覺，看誰睡著了，它就會過去親親他，而且還會到你的身旁和你一起睡覺?！保?）比賽的方法：雖然現(xiàn)在很多觀點都很反對對幼兒使用比賽的方法，但在不傷害孩子自尊心的情況下，適當?shù)氖褂眠€是效果不錯的?！靶∨笥?，看誰睡的好，誰先睡著了？”呼呼（3）講道理的方法：直接告訴孩子睡覺的好處，尤其睡覺對孩子來說特別重要，睡著的時候長個子最快。（4）講故事和表揚相結(jié)合 孩子們都非常喜歡聽故事，男孩子尤其是愛聽奧特蔓的故事，女孩子喜歡聽小紅帽和其它有趣的故事。我就抓住孩子們的特點和他們協(xié)商好每天中午講兩個，然后讓他們根據(jù)故事情節(jié)把自己編到故事里去，但必須是協(xié)助人們做好事的或有創(chuàng)新的故事，起床后再把自己的夢講

7、給小朋友們聽。這樣孩子們都特別喜歡，我也按他們的要求在我值班時講給他們聽，下午他們把自己的夢講給我們班小朋友聽，效果很好。于是我又抓住孩子們的心理特點即時的表揚了他們，并把他們的進步告訴給他們的父母；我發(fā)現(xiàn)，他們在午睡時都能自己管好自己，很快就進入了夢的世界。（5）貼小紅點或小帖畫 過去我們老師都是看誰表現(xiàn)好就把小紅花發(fā)給誰，得到獎品的小朋友自然是高興了，但沒有得到小紅花的絕大部分小朋友失去了自信心。我為了讓孩子們能睡好午覺又變了一個妙招，那就是在孩子們睡覺時，看誰表現(xiàn)好睡覺快又靜，就偷偷地給他（她）的額頭上貼上小紅點或小帖畫。但想得到紅點也有很多要求：要求幼兒必須是不和別人說話，自己管好自己

8、的。在就是能按準確入睡的方法睡覺。這個招還挺靈，一會我就發(fā)現(xiàn)，絕大部分小朋友都平躺好了，兩只小手放在自己的身體兩側(cè)，只有個別的沒有躺好。于是，我就輕輕的走到他們身邊，小聲告訴他們要按準確的睡眠姿勢睡覺，他們馬上改了。15分鐘后，我便輕輕為那些睡的快的小朋友貼上了紅點，對睡的慢的孩子我在他睡后給他的小手背上貼上紅點。有一個孩子丁丁一直沒睡著，我為了鼓勵他也給他貼上了紅點，但要告訴小朋友：“雖然丁丁他沒有睡著，但他沒有影響其他小朋友休息，所以老師給他貼上了小紅點?！泵慨敽⒆觽兤鸫埠螅紩觳脚艿界R子旁看看自己是不是得到了小禮物，當他們看到自己得到禮物時那高興勁就別提了，他們互相看著，比著、笑著、跳

9、著，高興極了。他們有的還說：“我明天還要得，看我到大班畢業(yè)能得多少小紅點”（6）和孩子們交朋友做“拉鉤”游戲 好的方法不能天天用，時間長了會“失靈”的，要持續(xù)更新。于是，我又改變了方法，和孩子們交朋友。在午睡時和他們做“拉鉤”游戲，我每次都是輕輕走到他們身邊和他們小聲說幾句鼓勵的話，再和他們拉拉鉤。他們也告訴我說：“老師，那你也要說話算數(shù)，我們睡的好就帶我們出去游戲，要是你變卦了，我們就生氣了 ”。我說：“好，咱們一言為定”。你不要小看了他們，他們還真的能做到，不一會就都睡著了。每當我看到那一張張可愛的小臉上都掛著甜蜜的微笑時，心里有說不出的高興。三、增強家園合作 幼兒良好的睡眠習慣的養(yǎng)成，不

10、是在一個小時或幾天之內(nèi)養(yǎng)成，它需要一個長期的過程，所以，光靠幼兒園是不夠的，還需要家庭的配合。為此我們通過“家長宣傳欄”等形式，協(xié)助家長提升理解，改變教養(yǎng)態(tài)度，從而使家園步調(diào)一致，相互配合，共同培養(yǎng)，如在培養(yǎng)孩子準確睡眠姿勢的問題上，我們首先讓家長明確一個人的睡眠目的就是為了使身心能得到最大限度的放松，獲得充分的休息，而培養(yǎng)孩子有一個準確的睡眠姿勢，就是為了讓孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循環(huán)得到暢通；又如：我們通過個別交談等方式了解幼兒在家睡眠狀況，對晚睡晚起的幼兒，爭取家長的配合，督促幼兒按時睡眠、起床、來園，使幼兒的午睡與晚間的睡眠得以協(xié)調(diào)。在克服幼兒不良行為方面，我們首先引導家長培養(yǎng)

11、孩子獨睡的習慣，對不肯獨睡的幼兒，與家長共同分析其原因，通過童話故事讓孩子意識到自己長大了，然后采取循序漸進的方法協(xié)助幼兒過渡到一個人獨睡，對其間還發(fā)生的不良行為，做到即時發(fā)現(xiàn)、即時阻止、即時糾正。并要求孩子在幼兒園如此，在家里也要堅持。另外，要求父母對孩子的吃、睡、拉等實行妥善安排，做個有條理的父母，帶孩子拜訪親朋好友時，逗留時間不應錯過孩子的睡覺時間，節(jié)假日玩耍，不要玩得精疲力盡，總來說之，要為孩子建立起合理的生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的生活習慣，使幼兒自己知道該上床了，就能很快入睡，達到玩得高興、睡得踏實、學得有勁的目的。 對于我們老師來說，在孩子們的一日生活中，教會他們學會知識，照顧好他們是遠遠不夠的，還要善于觀察他們每個孩子身上的閃光點，要即時鼓勵他們，知道他們在想什么？需要什