大學生壓力調查與分析

1、大學生壓力調查與分析壓力類型1.就業(yè)2.學習3.經(jīng)濟4.人 際關系.案例分析 “找份工作簡直比失戀還痛苦！ ”大四女生錢薇又一次在面 試中落選了。即將畢業(yè)的她最近疲于奔命地發(fā)簡歷、準備各種筆試、面試，但一 次次希望落空，讓她有些垂頭喪氣，以前活潑開朗的她，現(xiàn)在也經(jīng)常失眠了。錢 薇說：“接到面試通知的前一晚也不知為什么，總是緊張得睡不著覺?！?記 者在清華大學、北京師范大學等高校采訪時了解到，因就業(yè)壓力問題進行心理咨 詢的學生數(shù)量，也是一年比一年多。清華大學教育研究所心理學研究室主任樊富珉教授認為，我國有69%80%的大學生對未來沒有規(guī)劃，就業(yè)時容易 感到壓力。此外，心理健康教育的缺乏，致使一些

2、大學生不能很好地面對問題并 進行自我調整。 就業(yè)壓力 大學生在就業(yè)壓力的歸因方式上依舊存在明顯的 “怨 婦”現(xiàn)象：在參與調查的人群中，雖然四個維度的因素都能明顯導致就業(yè)壓力， 但相對而言就業(yè)壓力問題以來自社會 主要指用人單位 的壓力源得分最高，隨后 依次是家庭和學校，而以來自個人方面的壓力源得分最低。 這種把就業(yè)壓力更多 的歸于外部因素社會、家庭、學校而弱化內部因素個人的影響，一方面， 說明當今大學生可能擁有足夠的自信心， 另一方面，也揭示了他們的責任心與自 身的實際就業(yè)競爭力等個人素質還有待加強相當一部分學生對自己的職業(yè)定位不準確，這可能會成為他們潛在的心理壓力 。就業(yè)壓力比例 據(jù)中國青年報

3、 報道近日，中國社會調查所進行的一項在校大學生心理健康狀況調查顯示，75%的大學生認為壓力主要來自于社會就業(yè)。50 %的大學生對于自己畢業(yè)后的發(fā)展前 途感到迷茫，沒有目標；41. 7%的大學生表示目前沒考慮太多；只有 8. 3%的 人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。在就業(yè)方面，有84. 3%的學生會經(jīng)?？紤]畢業(yè)后的去向問題，而有36. 6%的學生希望畢業(yè)后的月薪達到 3000 元以上，在期望的月薪標準上，男女學生表現(xiàn)出明顯差異，女生期望月薪標準 普遍低于男生，這反映出女生在就業(yè)問題上可能面臨比男生更大的壓力。另外， 有61%的學生認為父母對自己未來的期望會對自己產生壓力，而來自于農村家

4、庭的學生，認為父母的期望對他們既有壓力又有動力； 父母是事業(yè)單位職員，他 們的期望對學生來說主要是動力；父母是企業(yè)高管的學生對父母的期望沒感覺。 因此，如何將自己對子女的期望轉化為子女前進的動力，這是一個非常值得思考的問題。學習壓力 據(jù)調查顯示，41.1 %的貧困大學生表示，自己所追求的價值 目標是成為社會所需要的人才，58.9 %的貧困大學生認為自己的價值目標是完善 自我，實現(xiàn)自我價值。沒有一人表示自己的價值目標為隨遇而安或者是金錢、享樂等物質幸福。 正是由于貧困大學生過于強烈的實現(xiàn)欲望以及實現(xiàn)價值的渠道 過于狹小，通過學習改變適應社會的條件已經(jīng)成為他們實現(xiàn)目的的一個必然手 段，也因此，學習

5、壓力顯得尤為龐大；學習壓力比例 在學習方面，有83. 9%的學生感到日常學習有壓力，另有 85. 5%的學生感到考試前有壓力。感覺日常 學習比較緊張的學生一般學習成績比較優(yōu)異， 而成績較差的學生則認為日常學習 很輕松。在面對考試的態(tài)度上，學習成績中等的學生考前都比較緊張， 成績較好 的學生感覺一般，成績較差的學生考前感覺很輕松。人際關系現(xiàn)代大學生交際 困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往技巧與原則。近 年來，大學生心理問題出現(xiàn)了一個新的發(fā)展趨勢， 即一些大學生熱衷于將網(wǎng)絡當 成排遣對象。但這種虛擬的宣泄方式同時也帶來了情緒低落、思維遲鈍、自我評價降低等種種副作用，醫(yī)學診斷稱

6、之為“網(wǎng)絡性心理障礙”。獨生子女教育不當， 過于自我，缺乏與他人的溝通，難以融入新的集體。經(jīng)濟壓力 在經(jīng)濟方面，有經(jīng)濟壓力的學生在一些方面會表現(xiàn)出明顯差異。例如：有經(jīng)濟壓力的學生，成績普遍好于其他組；考前感受普遍好于其他組；感受父母期望的壓力普遍高于其他 組水平，而在就業(yè)、人際關系等方面與其他組無明顯差別。另外，盡管家庭經(jīng)濟 條件各不相同，但是仍然有92.2%的學生能夠正確認識身邊同學的高消費行為。 因此，如何掌控學生的經(jīng)濟狀況也值得深思。對于貧困生來說，經(jīng)濟壓力更大。在人際關系方面，有84. 4%的學生認為能夠很好地與周圍同學相處，有84. 2%的學生認為自己有兩個以上知心朋友，這反映出獨生

7、子女大多數(shù)有較好的人際交 往能力。但在與異性交往時，會有 57. 6%的學生存在不同原因的壓力。學習成 績狀況也會影響學生的人際關系，成績差的學生，與同學關系相對緊張，幾乎沒 有知心朋友；成績較差的學生，與同學關系一般，知心朋友少于兩個；成績較好 的學生，與同學關系融洽，知心朋友較多，因此除了要關注學生的成績以外，還 應該關注一下他們的人際關系情況。 另外，調查表明：過度自信也會給學生的人 際交往造成障礙。 壓力來源 大學生的就業(yè)、學習、經(jīng)濟、人際交往之間存在 的壓力，歸根到底為社會、學校、家庭和個人的關系。如何緩解壓力大學生自己要正確面對壓力，提高心理承受能力，應該認識到大學生活并不總是一帆

8、風順 的，困難是不可避免客觀存在的學校應加強心理健康教育，作好心理咨詢工作加強校園文化建設加強大學生意志品質的培養(yǎng)，提高心理素質是解決心理疾病的 根本途徑。壓力影響 目前大學生心理問題已十分突出。 大學生由于壓力而產生的心理問題也不僅僅表現(xiàn)為自殺這一種形式，抑郁、自閉、強迫以及暴力傾向時有發(fā)生，震驚全國的“馬加爵事件”就是一個典型案例。大學生跳樓頻繁讓人反省。其實生活是奮斗和收獲，人生短暫的，人生應該有合適目標，人總要有點 精神,無論做什么總要:不斷求索,不斷追求奮斗,盡管前進路上 有汗水，可能還有眼淚，但定會在成功中獲得快 樂和享受三思行；因此，為使自己的生活更幸福，必須樹立人生奮斗目標，盡

9、自己最大努力去實現(xiàn) 這個目標。自己努力了，他去實現(xiàn)過程心情就會快樂三思行。* * *沁園春雪北國風光，千里冰封，萬里雪飄。望長城內外,惟余莽莽；大河上下，頓失滔滔。山舞銀蛇， 比高。原馳蠟象，欲與天公試須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰。惜秦皇漢武，略輸文采；唐宗宋 祖，稍遜風騷。一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射 大雕。俱往矣，數(shù)風流人物，還看今朝。匚口克出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂， 今天下三分，益州疲弊，此誠危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣 不懈于內，忠志之士忘身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報之于陛下也。誠宜開張圣聽，以光 先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，

10、引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者，宜付有司論其 刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費祎、董允等，此皆良實，志慮忠純，是以先帝簡拔以遺陛下：愚 以為宮中之事，事無大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補闕漏，有所廣益。將軍向寵，性行淑均，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱之曰能”，是以眾議舉寵為督：愚以為營中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所。親賢臣，遠小人，此先漢所以興隆也； 親小人，遠賢臣，此后漢所以傾頹也。 先帝在時, 每與臣論此事，未嘗不嘆息痛恨于桓、 靈也。侍中、尚書、長史、參軍，此悉貞良死節(jié)之臣， 愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計日而待也 .FT臣本布衣，躬耕于南陽，茍全性命于亂世，不求聞達于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉 屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當世之事，由是感激，遂許先帝以驅馳。后值傾覆，受任于 敗軍之際，奉命于危難之間，爾來二十有一年矣。先帝知臣謹慎，故臨崩寄臣以大事也。受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之 明；故五月渡瀘，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，當獎率三軍，北