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文檔簡(jiǎn)介

1、小兒常見(jiàn)病中醫(yī)推拿診療方案與健康管理措施邵忠民編著小兒感冒小兒感冒是感受外邪引起的肺系疾病,以發(fā)熱,惡寒,鼻塞流涕,咳嗽為特征。 發(fā)病率高,四時(shí)皆有,而以冬春兩季為多,發(fā)病年齡以 嬰幼兒最高。一般分為:風(fēng)寒感 冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒。若伴有兼 證則為:感冒夾痰、感冒夾滯、感冒夾驚。風(fēng)寒、風(fēng)熱辨證要點(diǎn):凡咽紅,喉嚨腫痛,舌紅,苔白而干,多為 風(fēng)熱證候,雖見(jiàn)惡寒, 鼻塞,流清涕,也為寒包熱郁或寒熱挾雜的證 候;若咽不紅,流清涕,舌淡紅,苔薄白為風(fēng) 寒證候。風(fēng)寒感冒一、病因:風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。二、臨床表現(xiàn):發(fā)熱,惡寒,無(wú)汗,頭痛,鼻塞流清涕,噴嚏,咳嗽有痰、痰液清稀,口 不渴,咽不紅,苔薄

2、白,指紋鮮紅或脈浮緊。三、治則:疏風(fēng)散寒,宣肺解表。四、處方(主手為主穴,輔手為配穴主手:清天河水(或拍紅,分陽(yáng),補(bǔ)腎陽(yáng),關(guān)三腑一,平肝清肺,順運(yùn)內(nèi)八卦,揉一窩風(fēng),外勞宮、兩扇門(mén)。輔手:補(bǔ)脾胃板門(mén)掐五指節(jié)(掐五揉三為一遍做三遍身體:搓擦百會(huì)太陽(yáng)、大椎(搓紅捏脊加減:頭痛鼻塞重加迎香、膊陽(yáng)池,咳嗽有痰加小橫紋、掌小橫紋健康管理措施(一飲食1、 常用、多用食品宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品,帶有溫性的食品,如生姜、 蔥白、豆豉、白菜、南瓜、白蘿卜等。2、忌口食品:忌吃生冷性涼食物,忌吃油膩、粘滯食物,避免影響消化功能。 禁忌食材:牛奶、番茄、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉、小米、薏米、綠豆、 等一般寒涼食物

3、。3、食療宜多選些如生姜、 蔥白類具有辛溫發(fā)汗作用的藥物做藥膳:(1神仙粥: 大米50100克,生姜3克,入沙鍋同煮12沸,再放入連須蔥白57段,待粥將熟時(shí), 放入米醋1015毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被靜臥,以微微出汗為佳。(2蔥姜紅糖水:小蔥2-3根,老生姜片、紅糖各適量。將小蔥、生 姜片分別洗凈, 置小鍋內(nèi),加水約500克煎到小半碗,去渣留汁,加紅糖。趁熱喝,每晚1劑,連服3 次。此湯辛溫解表,主治小兒風(fēng)寒感冒伴咳嗽。(3白蘿卜生姜水:用5片白蘿卜、3片生姜、3顆大棗加水煮開(kāi) 后再煮30分鐘 以上,撈出這幾樣,加一勺約30克的蜂蜜或紅糖,再煮開(kāi)之后關(guān)火。晾到溫?zé)峤o孩子 當(dāng)水喝

4、,一天喝一兩回,主治小兒風(fēng) 寒感冒伴咳嗽。4、飲水要求要多喝溫開(kāi)水或熱稀粥,保證體內(nèi)必要的水分,防止痰液干燥。(二起居1、衣著衣著寬松舒適保暖,不宜束縛過(guò)緊,隨天氣變化及時(shí)增減衣服。2、作息多休息,保持充足的睡眠!3、其它生活方式問(wèn)題:盡量減少親友探視,防止交叉感染,同時(shí)也有利于患兒的 休息。(三環(huán)境1、塵螨:室內(nèi)干爽,勤曬被褥,可去塵除螨??諝鉂穸仍?0%以下,螨蟲(chóng)和霉菌就 很難生存。2、通風(fēng):空氣新鮮一般每日至少通風(fēng)23次,每次20分鐘,通風(fēng)時(shí)注意門(mén)窗角 度,避免穿堂風(fēng)使小兒受涼。 或?qū)⒒純恨D(zhuǎn)移到其他房 間,以減少病菌在空氣中的濃 度。3、采光:陽(yáng)光充足,陽(yáng)光不要直射病人,以免刺激患兒眼睛

5、影響休息。4、室內(nèi)清潔、安靜,室溫1822度,濕度55%60%,冬天氣候較干 燥時(shí)室內(nèi)可 放置加濕器。(四運(yùn)動(dòng)1、戶外:盡量減少戶外活動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)量:減少運(yùn)動(dòng)量,多休息。3、其它注意事項(xiàng):加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),科學(xué)調(diào)養(yǎng)。最好在室內(nèi)運(yùn)動(dòng),不要被風(fēng)吹到。風(fēng)熱感冒一、病因:風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。二、臨床表現(xiàn):發(fā)熱較重,惡風(fēng),有汗熱不解,頭痛,鼻寒,或流黃 涕,咳嗽聲重,痰粘 白或稠黃,咽紅或痛,口干喜飲,舌紅,苔薄白或薄黃而干,指紋紫紅或脈浮數(shù)。三、治則:疏風(fēng)清熱,宣肺解表。四、處方主手:取天河水(或拍紅,分陰,補(bǔ)腎陰,腑三關(guān)逆運(yùn)內(nèi)八卦,順揉內(nèi)勞宮,平肝,清肺輔手:清補(bǔ)脾胃板門(mén)四橫紋(掐五揉三為一遍做三遍

6、身體:搓擦百會(huì)大椎(搓紅下捏脊下七節(jié)骨健康管理措施(一飲食1、常用、多用食品:宜吃清淡稀軟飲食或食物,適當(dāng)吃辛涼疏風(fēng)清 熱利咽食物, 腸胃功能不佳時(shí),宜食稀粥、面條、軟飯,新鮮蔬菜、水果及富含維生素C的食物, 以補(bǔ)充由于發(fā)熱所造成的營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失,而增強(qiáng)抗病能力。2、忌口食品:忌吃油膩、粘滯食物,避免影響消化功能。忌吃辛 辣性熱物品。 忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁等。 3、食療:宜以辛涼清熱的食物為 主,多吃蔬菜瓜果,日常主食宜 食蒸、煮的稀軟食物,不要吃得過(guò)飽。(1桑葉枇杷粥 桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6克,梗米 60克。將上述藥物洗凈切碎,加水適量,煎

7、煮取汁,入粳米煮至米花粥稠,趁熱服。每日1劑,連服3日。桑葉、茅根、薄荷清 熱生津,枇杷葉肅肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,適用于肺胃蘊(yùn)熱、外受風(fēng)熱的感冒病 人。(2梨粥:鴨梨3個(gè)切碎,水煎半個(gè)小時(shí)后去汁與大米適量煮粥,趁熱食用。對(duì)小 兒風(fēng)熱感冒兼咳嗽者尤宜。(3桑葉薄荷飲 桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈, 放入茶壺內(nèi),用開(kāi)水泡十分鐘即可,隨時(shí)飲用。本品對(duì)風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用,又 可做為預(yù)防茶劑飲用。4、飲水要求:讓小兒少量多飲涼開(kāi)水。煮梨水,對(duì)孩子風(fēng)熱引起的感冒咳嗽,尤 其適合。5、通暢排便:要注意排便通暢,避免感冒病毒侵害內(nèi)臟。要多喝涼 開(kāi)水,或者喝 蜜糖水,

8、使排便通暢。匚起居1、衣著:根據(jù)溫度高低,及時(shí)給寶寶增減衣服。勿衣被過(guò)暖。2、作息:多休息,保持充足的睡眠!3、其它生活方式問(wèn)題:盡量減少親友探視,防止交叉感染,同時(shí)也有利于患兒的 休息。(三環(huán)境1、塵螨:室內(nèi)空氣清新、干爽,勤曬被褥,可去塵除螨??諝鉂穸?在60%以下螨 蟲(chóng)和霉菌就很難生存。2、通風(fēng):空氣新鮮,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣,一般每日至少通風(fēng)23次,每次20分鐘, 通風(fēng)時(shí)注意門(mén)窗角度,避免穿堂風(fēng)使小兒受涼?;?qū)⒒純恨D(zhuǎn)移到其他房間,以減少病菌在空氣中的濃度。3、采光:居室寬敞明亮,陽(yáng)光充足。睡眠時(shí)要拉上窗簾,避光。陽(yáng)光不要直射小兒,以免刺激患兒眼睛,影響休息。(四)運(yùn)動(dòng)1、戶外:減少戶外活動(dòng)

9、量。2、運(yùn)動(dòng)量:減少運(yùn)動(dòng) 量。一般不需要臥床休息,但應(yīng)盡量避免過(guò) 度勞累。3、其它注意事項(xiàng):適當(dāng)活動(dòng) 或鍛煉,不要被風(fēng)吹到,經(jīng)常擦擦汗!暑濕感冒一、病因:人體感受了夏季暑濕時(shí)邪,又因喜歡納涼和飲冷,使體內(nèi) 的暑濕為風(fēng)寒所遏,疏泄受阻,因而發(fā)病。 二、臨床表現(xiàn):多發(fā)生于夏季,面垢身熱汗出 (每日午后熱度明顯增 高,出汗后熱 度仍然不減但汗出不暢,身熱不揚(yáng)(38C左右,身重 倦怠,頭昏重痛,或有鼻塞流 涕,咳嗽痰黃,胸悶欲嘔,常伴有脾胃 差、口無(wú)味、腹瀉、身上黏滯等癥狀。小 便短赤,舌尖紅,舌苔白膩或黃膩,脈濡數(shù)或指紋浮紫。 三、治則:清化濕熱,解 表宣肺。四、處方:主手:清脾胃、板門(mén)、清大腸、清

10、小腸、一窩風(fēng)、外勞宮、 二扇門(mén)輔手:清肺、平肝、掌橫紋、二人上馬 身體:開(kāi)璇璣、順摩腹、足三里、 推天椎骨、捏脊(捏三提一為一遍做八遍)、推下七節(jié)骨 健康管理措施(一)飲食1、常用、多用食品:宜食 具有清署祛濕解表生津作用的食物。 推薦食材:蓮葉、白扁豆、香薷、車前草、 藿香、淡竹葉、太子參、 冬瓜、山藥、麥冬、葛根、西瓜、絲瓜等。2、忌口食品:忌生冷、油膩和辛辣燥熱等助濕化熱之物。禁忌食材:桂圓、大棗、荔枝、櫻桃、狗肉、羊肉、胡椒、花椒、砂仁、丁香、雞蛋、海參、雞肉、甲魚(yú)。3、 食療:(1)牛蒡子絲瓜湯:取牛蒡子15克,絲瓜300克,蔥5克,鹽3克,雞 精2克,植物油120毫升。將牛蒡子洗凈

11、;絲瓜切成厚片;蔥切 成絲。炒鍋內(nèi)加 入植物油,燒至七成熱時(shí),放人蔥,爆出香味,放入 牛蒡子、絲瓜、鹽、味精, 加水燒25分鐘即可。每日1次。有清熱 散風(fēng),清肝明目之功。適用于感冒風(fēng)濕, 頭痛目赤,肺熱咳嗽,咽痛 牙痛等。(2)葛根粥:取葛粉20克與粳米50克加水 適量煮成粥,早晚服食。 本方有祛暑清熱,生津止渴之功,適用于夏季發(fā)燒不 退、口干煩渴者。(3)荷葉綠豆粥:取鮮荷葉1大張,鮮竹葉20片,洗凈,二 者煎水適量,取煎汁先煮綠豆20克至豆開(kāi)花,再加粳米30克,煮成稀粥,早晚 服食。本方有祛暑清熱,和中養(yǎng)胃之功,適用于夏季熱發(fā)燒口渴、 食欲不佳者。4、飲水要求:適量飲用溫開(kāi)水涼茶,少飲或不飲飲料。(二)起居1、

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