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文檔簡(jiǎn)介
1、精品文檔論大學(xué)生學(xué)好人際交往的意義和作用人際交往就是人與人的交流和往來(lái), 人與人之間的相互作用, 是以人為對(duì)象 的一種活動(dòng)形式。 馬克思在談到人類交往現(xiàn)象時(shí)強(qiáng)調(diào), 交往是人類歷史發(fā)展的必 然伴侶。交往的內(nèi)容,是人的思想,觀點(diǎn),興趣,情感和態(tài)度的相互交流,目的 是達(dá)成溝通,協(xié)調(diào)和建立一定的人際關(guān)系。 大學(xué)生校園生活會(huì)遇到各種困擾因素 , 而人際交往問(wèn)題在所有困擾因素中處于十分突出的位置 , 成為大學(xué)生校園生活的 第一大問(wèn)題。不良的人際關(guān)系已越來(lái)越成為其心理障礙和心理疾病最重要的起因 不僅直接影響大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)、生活和心理健康 , 而且對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)進(jìn) 步和事業(yè)成功也產(chǎn)生了很大的負(fù)面作用。
2、因此,提高大學(xué)生人際交往能力, 對(duì)大 學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和作用。一、大學(xué)生人際交往的存在的問(wèn)題據(jù)中科院心理素質(zhì)調(diào)查報(bào)告顯示:大學(xué)生中不善交際者占80以上,有明顯心理異常者占 37,與人無(wú)法溝通者占 21。有許多大學(xué)生升入高校,走上 社會(huì),因交際能力差而無(wú)法適應(yīng)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì), 導(dǎo)致心理嚴(yán)重扭曲, 造成很多 社會(huì)問(wèn)題。縱觀大學(xué)生的人際交往現(xiàn)狀,主要存在以下問(wèn)題:1、性格缺陷大學(xué)時(shí)期, 正是青年人生觀和價(jià)值觀成型的重要時(shí)期。 在這個(gè)時(shí)期, 大學(xué)生 面臨著來(lái)自多方面的影響, 讓他們自身的價(jià)值觀搖擺不定, 人生觀難以確定, 進(jìn) 而帶來(lái)無(wú)所適從、 惶恐等心理壓力。 有些學(xué)生從上大學(xué)開(kāi)始
3、就矜持孤傲、 目空一 切、獨(dú)來(lái)獨(dú)往,狹隘自私,讓周圍的人都無(wú)法與之接近;還有有些大學(xué)生性格內(nèi) 向、不善言談,同學(xué)之間不知道說(shuō)什么好;一些大學(xué)生膽小、害羞、孤僻、懷疑 他人、對(duì)人冷淡等。 這些大學(xué)生自身性格方面的缺陷都對(duì)良好的人際交往造成了 阻礙。2、溝通渠道單一大學(xué)生在學(xué)校自己支配的時(shí)間多了, 卻又常常感到無(wú)聊, 于是借助現(xiàn)代化的 通訊手段在電腦前、 電話機(jī)旁、床頭上發(fā)信息、打電話來(lái)與親人、 朋友交流思想、 訴說(shuō)煩惱 , 懶得或不愿直接面對(duì)面交流, 而各類電視節(jié)目爭(zhēng)奇斗艷, 新鮮刺激的 網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)映霾桓F, 又使得許多學(xué)生沉迷于形形色色的電視節(jié)目和瞬間萬(wàn)變的網(wǎng) 絡(luò)世界。 如此種種, 無(wú)形之中便減
4、少了學(xué)生之間直接交流的機(jī)會(huì), 而同時(shí)又助長(zhǎng) 了學(xué)生各自為政、 孤軍奮戰(zhàn)等不良習(xí)慣的養(yǎng)成, 在這樣的前提下, 學(xué)生之間和諧 的人際關(guān)系似乎就變得天方夜談了。3、人際交往中缺乏技巧交往中語(yǔ)言藝術(shù)和技術(shù)技巧的缺乏, 認(rèn)知偏差、 不講究原則等等, 帶給大學(xué) 生很多的困惑和打擊。 有的大學(xué)生在畢業(yè)找工作時(shí), 筆試關(guān)過(guò)了, 而面試卻沒(méi)有 過(guò),究其原因, 則在于語(yǔ)言表達(dá)無(wú)藝術(shù)性、 一些交際技巧不能夠在面試中很好體 現(xiàn)。美國(guó)心理學(xué)家巴克說(shuō): “人生需要友情,人生需要交往,人生需要自我的形 象推銷與展示?!辈徽撌窃谛@里還是將來(lái)從事任何工作,大學(xué)生都必須學(xué)會(huì)處 理各種人際關(guān)系,學(xué)會(huì)人生的公關(guān)。二、大學(xué)生人際交往
5、能力的培養(yǎng)人際交往的核心部分, 一是合作,二是溝通。 培養(yǎng)交往能力首先要有積極的 心態(tài),理解他人,關(guān)心他人,日常交往活動(dòng)中,要主動(dòng)與他人交往,不要消極回 避,要敢于接觸, 尤其是要敢于面對(duì)與自己不同的人, 而且還要不怕出身、 相貌、 經(jīng)歷,不要因來(lái)自邊遠(yuǎn)的地區(qū)、 相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己, 其次 要從小做起,注意社交禮儀,積少成多;再次要善于去做,大膽走出校門,消除 恐懼,加強(qiáng)交往方面的知識(shí)積累, 在實(shí)際的交往生活中去體會(huì), 把握人際交往中 的各種方法和技巧。另外,要認(rèn)識(shí)到在與別人的交往中,打動(dòng)人的是真誠(chéng),以誠(chéng) 交友,以誠(chéng)辦事, 真誠(chéng)才能換來(lái)與別人的合作和溝通, 真誠(chéng)永遠(yuǎn)是人類最珍
6、貴的 感情之一。人際交往的原則如下:1. 平等的原則:社會(huì)主義社會(huì)人際交往,首先要堅(jiān)持平等的原則,無(wú)論是 公務(wù)還是私交,都沒(méi)有高低貴賤之分,要以朋友的身份進(jìn)行交往,才能深交。2. 相容的原則:主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時(shí) 的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動(dòng)與人交往,廣交朋友,交好朋友,不但交 與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人,求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競(jìng) 爭(zhēng)與相容的關(guān)系,更好的完善自己。3. 互利的原則: 指交往雙方的互惠互利。 人際交往是一種雙向行為, 故有 來(lái)而不往、非理也 之說(shuō),只有單方獲得好處的人際交往是不能長(zhǎng)久的。所以要 雙方都受益,不僅是物質(zhì)的,還有精
7、神的,所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn)。4. 信用的原則:信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺、信守諾言。古人 有一言既出、 駟馬難追 的格言?,F(xiàn)在有以誠(chéng)實(shí)為本的原則,不要輕易許諾,一旦許諾、要設(shè) 法實(shí)現(xiàn),以免失信于人。朋友之間,言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過(guò)于 矜持,謙虛而不矯飾詐偽, 不俯仰討好位尊者, 不藐視位卑者顯示自己的自信心, 取得別人的信賴。5. 寬容的原則 : 表現(xiàn)在對(duì)非原則性問(wèn)題不斤斤計(jì)較, 能夠以德報(bào)怨, 寬容大 度。大學(xué)生個(gè)性較強(qiáng),接觸又密切,不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往 中不要斤斤計(jì)較,而要謙讓大度、不計(jì)較對(duì)方的態(tài)度、不計(jì)較對(duì)方的言辭。寬容 克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相
8、反,它是有度量的表現(xiàn),是建立良好人際關(guān)系 的潤(rùn)滑劑。三、培養(yǎng)人際交往能力的意義和作用人際交往能力就是在一個(gè)團(tuán)體、 群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力, 人是社會(huì) 的人,很難想象,離開(kāi)了社會(huì),離開(kāi)了與其他人的交往, 一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣? 有人存在,必須與人交往。 當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候, 我們會(huì)與各種各樣的人物打 交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會(huì)涉及到自身能力 的問(wèn)題。我以為,我們?cè)谛W(xué)習(xí)期間,就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、 與職工打交道的能力。 與同學(xué)交談, 可以論爭(zhēng)不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn), 可以談對(duì)社會(huì)現(xiàn) 象的不同認(rèn)識(shí), 在論辯中提高自己的思辯能力; 與老師交談,可以交流讀書
9、心得, 理清不同的思想認(rèn)識(shí), 可以從中受到啟迪; 與領(lǐng)導(dǎo)交談, 可以充分交流自己對(duì)問(wèn) 題的不同見(jiàn)解, 也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場(chǎng); 與職工打交道, 你可以了 解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。 善于與人交際, 你會(huì)從中學(xué)到很多書本上學(xué)不 到的東西。1. 人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑(1)人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況 處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強(qiáng)烈,人 人都渴望真誠(chéng)友愛(ài), 大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼, 滿足自己物質(zhì)和精神上 的需要。但面對(duì)新的環(huán)境、 新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活, 使得一部分學(xué)生由此而 導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,
10、良好的人際關(guān)系,可以使人精 神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際 關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開(kāi)朗的性格,熱情樂(lè)觀的品質(zhì),從而正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待各 種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì),迅速適 應(yīng)大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對(duì)待自己和別人,心 胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力, 難以化解心理矛盾。 嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理, 如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo), 可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重 影響身心健康。(2)人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化處于青年發(fā)展期的大學(xué)生, 正處在人生的黃金時(shí)代, 在心理、 生理和社會(huì)化 方面
11、逐步走向成熟。 但在這個(gè)過(guò)程中, 一旦遇到不良因素的影響, 就容易導(dǎo)致焦 慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、 協(xié)調(diào)的人際交往,有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。(3)人際交往影響大學(xué)生的精神生活大學(xué)生情感豐富, 在緊張的學(xué)習(xí)之余, 需要進(jìn)行彼此之間的情感交流, 討論 理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè)。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過(guò)人際 交往,可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì) 到自己在集體中的價(jià)值, 并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情, 從而獲得充 實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。2. 人際交往是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的
12、重要保證(1)人際交往是交流信息、獲取知識(shí)的重要途徑 現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì),信息量之大,信息價(jià)值之高,是前所未有的。人們對(duì) 擁有各種信息和利用信息的要求, 隨著信息量的擴(kuò)大,也在不斷地增長(zhǎng)。通過(guò)人 際交往,我們可以相互傳遞、交流信息和成果,使自己豐富經(jīng)驗(yàn),增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi) 闊視野,活躍思維,啟迪思想。(2) 際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、完善自我的重要手段孑L子曾說(shuō)過(guò):獨(dú)學(xué)而無(wú)友,貝U孤陋而寡聞。人際交往,可以幫助我們提高對(duì) 自己的認(rèn)識(shí),以及自己對(duì)別人的認(rèn)識(shí)。在人際交往的過(guò)程中,彼此從對(duì)方的言談 舉止中認(rèn)識(shí)了對(duì)方。同時(shí),又從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)了自己。 交往面 越寬,交往越深,對(duì)對(duì)方的認(rèn)識(shí)越完整,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也就越深刻。只有對(duì)他人 的認(rèn)識(shí)全面,對(duì)自己認(rèn)識(shí)深刻,才能得到別人的理解、同情、關(guān)懷和幫助,自我 完善才可能實(shí)現(xiàn)。(3) 人際交往是一個(gè)集體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要人際交往是協(xié)調(diào)一個(gè)集體關(guān)系、形成集體合力的紐帶。而一個(gè)良好的集體, 能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成。
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