年健康教育活動(dòng)記錄表

1、健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組活動(dòng)時(shí)間2015 年 1 月 20 日活動(dòng)地點(diǎn)8 樓會(huì)議室參加對(duì)象全院職工活動(dòng)形式講座一、骨折后怎樣急救骨折可分為兩類：?jiǎn)渭児钦郏撮]合性骨折），指骨折處皮膚沒(méi)活 動(dòng)要有損害，折斷的骨頭不外露；復(fù)雜性骨折（即開(kāi)放性骨折），指斷骨刺傷了局部肌肉、皮膚、斷骨露在處面，容易感染并發(fā)骨髓炎。根據(jù)骨損傷程度又可分為不完全骨折和主 容 內(nèi) 完全骨折。骨折的主要癥狀：（ 1）疼痛。先輕后重， 以致可出現(xiàn)痛性休克。骨折處壓痛明顯。（ 2）功能喪失。如下肢骨折不能走路等。（ 3）肢體畸形。骨折處原來(lái)附著的肌肉失去了平衡，加上組織腫脹，局部出現(xiàn)成角、變短等。 （4）骨

2、摩擦音。（5）骨傳導(dǎo)音減弱。 骨折的急救處理：送醫(yī)院前急救的重點(diǎn)是及時(shí)正確地止痛、止血、固定，防治休克。要認(rèn)真檢查有否其它嚴(yán)重?fù)p傷。要限制患處活動(dòng)，以免骨折殘損的尖端刺傷周圍神經(jīng)、血管、組織等。限制活動(dòng)的方法是用夾板固定。如果沒(méi)有夾板，可就地取材，選用木棒、硬紙板等物代用夾板。夾板固定后，急送醫(yī)院救治?；顒?dòng) 要 通過(guò)本講座全院職工了解了骨折的類別、 主要癥 狀主 果 效 及急救處理，增強(qiáng)了全院職工自救能力。健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組活動(dòng)時(shí)間2015 年 2 月 15 日活動(dòng)地點(diǎn)8 樓會(huì)議室參加對(duì)象全院職工活動(dòng)形式講座眼睛受傷怎么辦。眼睛是一個(gè)精細(xì)而嬌嫩的器官，遭受外傷后視力

3、即受影響，嚴(yán)活 動(dòng)要重者可致失明。（ 1）彈弓、子彈擊傷。立即到醫(yī)院眼科就診，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，以利早日痊愈。眼主內(nèi) 容球破裂者，則需手術(shù)治療，預(yù)防感染，這對(duì)保留眼球、保護(hù)視力十分重要。（ 2）鐵絲、小刀劃傷。劃傷眼睛后，不要隨便扒開(kāi)眼皮，不要用力壓迫眼部，不要加壓包扎，以免眼內(nèi)容物被擠出眼球，造成失明。應(yīng)保持局部清潔，用消毒紗布或干凈的毛巾遮蓋眼部，迅速送往醫(yī)院救治。 （ 3）鞭炮炸傷。每逢親年佳節(jié)，醫(yī)院里收治的因鞭炮炸傷眼睛的患者較多。這種爆炸性的沖擊，往往對(duì)眼球是毀滅性的破壞，可導(dǎo)致無(wú)可挽救的結(jié)局。有時(shí)還可波及到對(duì)側(cè)好眼，造成雙目失明。不論哪類眼處傷，即使傷勢(shì)很輕，都應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院治療，短期

4、內(nèi)不作劇烈運(yùn)動(dòng)，更不要用 什么單方、偏方治療。動(dòng)活通過(guò)本講座全院職工了解了眼部受傷的原因及急主 要 果救處理方法，增強(qiáng)了全院職工自救能力。效健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組活動(dòng)時(shí)間2015 年 4 月 10活動(dòng)地點(diǎn)8樓會(huì)議室日參加對(duì)象全院職工活動(dòng)形式講座動(dòng) 活 主要內(nèi)容艾滋病基本知識(shí)1、艾滋病是一種目前尚無(wú)有效治愈方法但是完全可以預(yù)防的嚴(yán)重傳染病。2、艾滋病主要通過(guò)三種途徑傳播：性接觸、血液和母嬰傳播。?3、預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病首先是潔身自愛(ài)、遵守性道德，其次是正確使用避孕套。 使用避孕套不僅可以避免懷孕，還可以預(yù)防性病和艾滋病。4、預(yù)防經(jīng)血液途徑傳染艾滋病首先是不要吸毒，特別

5、是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品。5 、預(yù)防經(jīng)血液途徑傳染艾滋病的另一個(gè)方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。6、已感染艾滋病病毒的婦女避免懷孕和哺乳可以預(yù)防經(jīng)母嬰途徑傳染艾滋病。7、已感染艾滋病病毒的人在發(fā)展成艾滋病病人以前通?？梢詻](méi)有任何癥狀的生活很多年，外表看上去完全正常，但他們能夠?qū)⒉《緜魅窘o其他人。8、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接觸是不會(huì)傳染上艾滋病的，不必恐懼與艾滋病病人接觸。9、不要歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，給予他們?nèi)说乐髁x的關(guān)心和幫助有利于預(yù)防和控制艾滋病。10 、艾滋病威脅著每一個(gè)人和每一

6、個(gè)家庭，預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。動(dòng)活12 月 1 日是世界艾滋病日，本講座讓職工了解了主 要艾滋病的相關(guān)知識(shí)，為預(yù)防艾滋病提供了保障。果效健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位組小導(dǎo)領(lǐng)育教康健活動(dòng)時(shí)間2015年 6月 10日活動(dòng)地點(diǎn)8 樓會(huì)議室參加對(duì)象全院職工活動(dòng)形式講座活 動(dòng) 主中暑的急救處理。要 內(nèi) 容到了盛夏季節(jié)， 在烈日下和高溫環(huán)境里學(xué)習(xí)和勞動(dòng)時(shí)，由于高溫不斷作用于人體， 使體內(nèi)散熱困難， 很容易引起頭痛、頭暈、體溫升高、惡心和嘔吐等中暑癥狀，嚴(yán)重的甚至可發(fā)生虛脫暈倒。發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí)，首先將病人搬到陰涼通風(fēng)的地方，讓病人躺下，但頭部不要墊高。然后解開(kāi)病人衣領(lǐng)， 同時(shí)用浸濕的冷毛巾敷在頭部。

7、輕者一般經(jīng)過(guò)上述處理會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，再服一些仁丹或十滴水。對(duì)中暑較嚴(yán)重者， 除上述降溫方法外， 還可用冰塊或冰棒敷其頭部、腋下和大腿腹股處， 同時(shí)用井水或涼水反復(fù)擦身、扇風(fēng)進(jìn)行降溫，然后應(yīng)立即送醫(yī)院救治。活 動(dòng)本次講座讓全校了解了中暑的急救處理方法，提高了全體主 要師生遇到上述情況自救的能力。果效健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位組小導(dǎo)領(lǐng)育教康健活動(dòng)時(shí)間參加對(duì)象活動(dòng)形式活動(dòng)主要 內(nèi)容2015 年 8 月 24 日活動(dòng)地點(diǎn)8 樓會(huì)議室全院職工講座肺結(jié)核防治知識(shí)1、肺結(jié)核的嚴(yán)重性：2、肺結(jié)核病是如何傳播的？3、感染上結(jié)核菌后就一定發(fā)病嗎？4、肺結(jié)核病一般是什么癥狀？5、治療肺結(jié)核病是否要到專門的機(jī)構(gòu)？6、

8、肺結(jié)核病可以治愈嗎？7、醫(yī)院如何預(yù)防肺結(jié)核??？ （1）積極開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，努力改善職工的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境， 對(duì)教室和集體宿舍要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。（ 2）要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣， 不隨地吐痰，在咳嗽、打噴嚏的時(shí)候應(yīng)該將手、紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結(jié)核病菌通過(guò)飛沫傳染其他人。（ 3）加強(qiáng)體育鍛煉， 生活要有規(guī)律， 注意飲食營(yíng)養(yǎng)和睡眠 充足，保持健康心理，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，盡量減少發(fā)病機(jī)會(huì)?；?動(dòng)3 月 24 日是世界結(jié)核病日，本講座從肺結(jié)核的嚴(yán)重要主 果性、傳播方式、癥狀及預(yù)防等方面對(duì)職工進(jìn)行了教效育，讓職工認(rèn)識(shí)結(jié)核，從而有效預(yù)防結(jié)核。健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組活動(dòng)時(shí)

9、間5102015 年月日活動(dòng)地點(diǎn)樓會(huì)議室 8參加對(duì)象全院職工活動(dòng)形式講座活動(dòng)主要 容內(nèi)認(rèn)識(shí)自己不自信的來(lái)源?？傆X(jué)得有人在背后責(zé)罵你？總是對(duì)什么事情感到羞恥？找到這些使自己不自信的來(lái)源，給它們一個(gè)稱號(hào)，認(rèn)識(shí)它。將這些來(lái)源告訴給朋友和愛(ài)人，大膽地表達(dá)出來(lái)。對(duì)別人說(shuō)出來(lái)除是對(duì)自己勇氣的提高，同時(shí)也可以獲取他們的幫助，找到問(wèn)題的根源。認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。為什么要沉迷于自己失敗的一面呢？沒(méi)有一個(gè)人是完美的，但是每個(gè)人都有自己優(yōu)秀的地方。為你擁有的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)感到自豪，畢竟自己還是挺厲害的嘛對(duì)著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己一個(gè)笑臉，不要對(duì)生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。 常常對(duì)鏡子笑一笑， 讓你

10、感到更快樂(lè)更自信。 展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面。讓別人認(rèn)可你，讓他們覺(jué)得你很厲害，你的自信就會(huì)慢慢提升的，所以去展現(xiàn)你自己的才藝和優(yōu)點(diǎn)。朝著自己熱情的方向前進(jìn)，培養(yǎng)多一些愛(ài)好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。設(shè)定目標(biāo)，做好準(zhǔn)備。設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，貫注信念，專注其中。并且做好充分的準(zhǔn)備，這樣更容易讓你達(dá)到目標(biāo)。要經(jīng)常鼓勵(lì)自己，因?yàn)槟憔鸵晒α?！不要逃避和不敢面?duì)失敗。只有弱小的自卑者才會(huì)盯著自己的失敗和缺點(diǎn)不放手，他們逃避現(xiàn)實(shí)，不敢自我肯定。有句名言說(shuō)“現(xiàn)實(shí)中的恐懼，遠(yuǎn)比不上想象中的恐懼那么可怕” ，所以敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會(huì)慢慢高漲起來(lái)。為自己訂下約束 。給自己一點(diǎn)壓力，制定一些

11、約束，遵守這些約束。彌縫在參加生存訓(xùn)練時(shí)，就這么對(duì)自己說(shuō)：不管怎么樣的活動(dòng)，什么都得給我嘗試一遍。結(jié)果可想而知，彌縫不僅享受了其中的樂(lè)趣，還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束，遵守約束和自我信賴，隨著時(shí)間的推移你的信心就會(huì)成為你的勇氣和力量?；?動(dòng) 主 本次講座從不自信的來(lái)源和如何培養(yǎng)自信兩個(gè)方面要 效 果 對(duì)全院職工進(jìn)行了教育。健康教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)組織單位活動(dòng)時(shí)間2015健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組年 12 月 19活動(dòng)地點(diǎn)8 樓會(huì)議室日參加對(duì)象活動(dòng)形式全院職工講座活 動(dòng)要怎樣防治凍傷。凍傷，是由于寒冷的空氣引起局部血液循環(huán)障礙聽(tīng)致，多發(fā)生于手、足、耳朵、面頰、主容內(nèi)鼻尖等血流不暢的末梢部位。凍傷

12、的癥狀和體征，可分為三度。（ 1）一度凍傷。局部紅腫，灼痛，刺癢。皮膚漸變?yōu)樗{(lán)色或紫色，癥狀為1 周左右可自行消退。（ 2）二度凍傷。除上述癥狀外，腫脹更明顯，且出現(xiàn)水泡，約23 周形成痂皮，脫痂后痊愈，不留下瘢痕。 （3）三度凍傷。損傷可累及皮膚全層，并擴(kuò)展到皮下組織甚至肌肉，可出現(xiàn)組織壞死，常有血性水泡。凍傷的防治措施如下：（ 1）一度凍傷的處理。最好的辦法是先在屋里活動(dòng)活動(dòng)，然后用手輕輕地摩擦，打一盆溫水泡一泡，待到自我感覺(jué)好些時(shí)再換一盆熱水泡，直至皮膚顏色呈現(xiàn)深紅色或紫紅色為止（約需40 分鐘）。（ 2）二度凍傷的處理。發(fā)生水泡和破爛前，可用消毒針挑破，蓋上無(wú)菌紗布?jí)|保暖，或?qū)⒓啿忌贤恳粚雍窈竦膬霪徃啵?/p>