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脂肪氧化輸出功率較低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越小，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，脂肪氧化供能在人體能量代謝中占的比例越大。 支持中小強(qiáng)度以下(能量消耗3.7kcal/h)運(yùn)動(dòng)的需要在低于60%65% vo2max強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)中，脂肪酸成為運(yùn)動(dòng)肌的重要供能物質(zhì)。單一綜合 （二）參與骨骼肌供能的脂肪酸來(lái)源 (一） 運(yùn)動(dòng)時(shí)三脂酰甘油參與供能的形式酮體酮體運(yùn)動(dòng)時(shí)三脂酰甘油參與供能的形式運(yùn)動(dòng)時(shí)三脂酰甘油參與供能的形式三脂酰甘油水水解解脂肪酸fa甘油葡萄糖葡萄糖coco2 2h h2 2o o不完全氧化不完全氧化糖糖異異生生完全氧化完全氧化血漿脂蛋白含有的血漿脂蛋白含有的三脂酰甘油三脂酰甘油肌細(xì)胞漿中的三脂酰甘油肌細(xì)胞漿中的三脂酰甘油三脂酰甘油組織儲(chǔ)存三脂酰甘油組織儲(chǔ)存的的三脂酰甘油三脂酰甘油在長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)時(shí)，是骨骼肌脂肪酸氧化供能的主要來(lái)源。參與骨骼肌供能的脂肪酸來(lái)源參與骨骼肌供能的脂肪酸來(lái)源氧化氧化供能供能脂肪組織中三脂酰甘油的利用脂肪組織中三脂酰甘油的利用 血漿脂蛋白中三脂酰甘油的水解血漿脂蛋白中三脂酰甘油的水解 一般認(rèn)為體內(nèi)三脂酰甘油占體重的百分率男性大致為15，女性為25。若男性在

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