心理二級(jí)工作總結(jié)模板范文1

1、技術(shù)工作總結(jié)        時(shí)光荏苒，再回首，思考亦多，感慨亦多，收獲亦多，忙并收獲著，累并快樂，成就了心曲的主旋律，常鳴耳盼。對(duì)我而言，這么多年的心理咨詢工作讓我感觸蠻多，首先工作職能的轉(zhuǎn)換，連帶著工作思想、方法等一系列的適應(yīng)與調(diào)整，壓力帶來了累的感覺，累也融進(jìn)了收獲的快樂，其次在心理咨詢的職位上，在領(lǐng)導(dǎo)同事密切配合下，愛崗敬業(yè)，恪盡職守，作風(fēng)務(wù)實(shí)，思想堅(jiān)定，較好地完成自己的本職工作和領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)工作，現(xiàn)將這些年來從及心理咨詢師的個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告如下：        一、心理咨詢的倫理要求要做到

2、對(duì)熱人的尊重和關(guān)懷，它必須具體地表現(xiàn)為良好的咨詢關(guān)系中，這也是人本主義的價(jià)值觀，我認(rèn)同人本主義的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理自信工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求，人本主義理論也許是最不強(qiáng)調(diào)心理咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的，它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我改善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)持，不是我們?yōu)?來訪者解決了他們的問題，而是來訪者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他在我們的幫助下，自己最終解決了自己?jiǎn)栴}。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè)，只要我們能堅(jiān)持人本主義的理念，為來訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能從痛苦中掙扎出來，解決自己的問題，如此看來，

3、與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對(duì)來訪者無條件關(guān)注，是對(duì)來訪者的理解，接納和尊重，理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了咨詢過程中最大程度以來訪者為中心這一根理念。       二、我們從事心理咨詢工作的每個(gè)人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”的問題，心理咨詢工作是咨詢師能量不斷付出的過程，在此過程中，咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，無力感，有的甚至自已陷入心理障礙的困境中無力自拔，如果心理咨詢師的問題得不到充分的自我認(rèn)識(shí)并及時(shí)解決，就必須影響他助人的能力，甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚?，因?yàn)槭澜鐩]有一個(gè)人心里完美無缺的，心里咨詢師職業(yè)也

4、不例外，這就要求每個(gè)初級(jí)中級(jí)的咨詢師都需要有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)更豐富的專業(yè)士為自己做督導(dǎo)，一方面幫我們解決生活中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理要求，不斷為我們補(bǔ)充新的能量以面對(duì)新的來訪者。        三、我有多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，多年的大隊(duì)輔導(dǎo)員的班主任工作，成就我與他人談心的良好素質(zhì)，班主任角色與心理健康老師有相近之處，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)讓我知道了有些技巧的實(shí)用性，如真誠(chéng)，愛心，通情達(dá)理引導(dǎo)等等都是基本的咨詢技巧，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。        四、一線的老師，學(xué)生群體的心理問題令我堪憂，作為一線老師

5、，我切身體會(huì)到一切老師的職業(yè)壓力，學(xué)生學(xué)業(yè)的巨大負(fù)擔(dān)，雖然我國(guó)教育界呼吁要減輕教師和學(xué)生的壓力，雖然我國(guó)教育界再三呼吁提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)衡量一個(gè)學(xué)校的好壞就是升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)就是分?jǐn)?shù)，所以教師之間競(jìng)爭(zhēng)很激烈，所以不得不抓住每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生的成績(jī)，升學(xué)疲于奔命，在每一次成績(jī)揭曉前，老師們普遍表現(xiàn)為焦慮，煩躁不安，在這種心理壓力下教師根本難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教學(xué)質(zhì)量，如果不及時(shí)糾正和調(diào)整這些情況，長(zhǎng)此以往，老師的不良情緒會(huì)無意識(shí)發(fā)泄到學(xué)生身上，更嚴(yán)重的是被學(xué)生投射到未來的人際交往上。另外，教師的職業(yè)是個(gè)特殊職業(yè)，教師的對(duì)象是正在成長(zhǎng)中的，具有多情的，叛離的學(xué)生，他們要用自

6、己的工作去塑造心理健康的學(xué)生，或是說用思想和行為去影響他們的人生，也就是說教師是心靈塑造心靈，在塑造他人心靈之前，教師自身的心靈必須是健康的，只有健康的心靈才能給他人的心靈帶來健康，但教師和大家一樣，在各方面的影響下，在經(jīng)受各種紛繁復(fù)雜的壓力刺激后，便會(huì)產(chǎn)生各種各樣的消極情緒，這樣一定會(huì)影響教師對(duì)職業(yè)的追求，同時(shí)教師的心理健康也受到嚴(yán)重的威脅。       五，人的心理環(huán)境很重要，如果沒有一個(gè)好的心境，也許面對(duì)鮮花，都會(huì)選擇死亡，如果熱愛生命，在黑暗中也會(huì)選擇自強(qiáng)，金錢給人的喜悅是短暫的，但只有豁達(dá)的心境才是維持快樂的根源，近年來報(bào)道的有關(guān)青少年離家出走

7、，自殺，早戀，失戀不能自拔，現(xiàn)象很多，嚴(yán)重影響了青少年的身心建康，救治他們的心理已成了當(dāng)務(wù)之急。許多學(xué)生在參加完考試后，急切地想知道成績(jī)，每日都經(jīng)受心理折磨，每日都在緊張焦慮苦苦等待中度過，這就是考試后的焦慮恐怖心理，這種心理對(duì)身體危害很大，首先它對(duì)人的正常心理活動(dòng)有影響，因?yàn)樘幵诮箲]恐懼中的學(xué)生，很難保守良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，比如期中考試后的學(xué)生上課的注意力不集中，疲倦消極，可能會(huì)對(duì)什么事情都無興趣，思維混亂，健忘等，如不及時(shí)加以疏導(dǎo)，會(huì)嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)生活，其次是對(duì)人正常的生理活動(dòng)有危害，人處于焦慮懼怕狀態(tài)時(shí)，某些生理技能也會(huì)受到影響，如食欲減退，睡不著覺，身體健康受到影響，還會(huì)導(dǎo)致一些致病的

8、發(fā)生。 六、通過學(xué)習(xí)一系列的心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，我找到了一些調(diào)整的方法，一是讓學(xué)生適時(shí)發(fā)泄，考試結(jié)束時(shí)，如學(xué)生的心理處于焦慮狀態(tài)，就可以選擇一些付出體力的活動(dòng)，如踢球，跑步，拳擊等，通過劇烈的活動(dòng)來發(fā)泄自己的消極情緒，也可以做一些不需要特別投入的活動(dòng)，如打字，練字等，使自己在充實(shí)的生活中等待成績(jī)，通過適時(shí)的發(fā)泄，學(xué)生的焦慮和恐懼的程度會(huì)降低，對(duì)其自身的傷害也會(huì)減少。二是運(yùn)用意象意念療法取調(diào)整，學(xué)生可以選擇一個(gè)不大的房間，在沒有任何干擾的情況下，選擇一個(gè)自感舒適的姿勢(shì)，微閉一會(huì)，然后開始想象，這樣的想象會(huì)令人痛苦，但治療幾次后，學(xué)生就會(huì)輕松很多。七、心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是

9、不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者，不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。當(dāng)我真正開始對(duì)來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論，也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個(gè)健康穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得心理咨詢的效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析，心理咨詢師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。八、心理咨詢是助人自助的職業(yè)和行

10、業(yè)，是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)理論和咨詢技巧來幫助求助者解脫心理枷鎖的，獲得心靈自由的過程。我不愿說心理咨詢職業(yè)是神圣的職業(yè)，但是沒有對(duì)人性的敬畏和愛的咨詢師不是一個(gè)好的咨詢師。我對(duì)心理咨詢這個(gè)職業(yè)的期待是更加專業(yè)化和規(guī)范化，使心理咨詢成為國(guó)人日常生活中不可缺少的重要內(nèi)容。對(duì)于自己，一個(gè)目標(biāo)是希望通過努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐和成長(zhǎng)，逐漸成為一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師。另一個(gè)目標(biāo)是團(tuán)結(jié)同行，建立各種可行的模式，進(jìn)行規(guī)范化運(yùn)作，將心理咨詢這個(gè)職業(yè)做成一個(gè)行業(yè)，以幫助更多的人群。一對(duì)一的咨詢，畢竟規(guī)模有限，成效有限?？傊粋€(gè)優(yōu)秀的咨詢師，心理咨詢行業(yè)的開拓者，這就是我的職業(yè)奮斗目標(biāo)。九、蘇東坡的一首詩(shī)里有這樣的一句話：心安之處皆為家。在從事咨詢事業(yè)的過程中，我逐漸為自己確立一個(gè)信念：我要為那些困惑的心靈找到一個(gè)屬于他們的安心之家。我將視為我人生的使命！信念需要實(shí)踐，我信奉米爾頓·艾瑞克森催眠大師的話；人在深度催眠時(shí)，潛意識(shí)也會(huì)保持著本能的警惕性。所以，對(duì)于接觸某個(gè)性特征突出的來訪者時(shí)，和就如出租司機(jī)，安全的和一起到達(dá)他想去的地方，我相信咨詢者的本能會(huì)保護(hù)自己，我相信我也會(huì)用我