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1、-作者xxxx-日期xxxx健康教育與健康促進(jìn)習(xí)題及答案(09-1)【精品文檔】健康教育與健康促進(jìn)習(xí)題概論一、選擇題:1“每個(gè)人不僅對(duì)個(gè)人健康負(fù)有責(zé)任,同時(shí)也對(duì)社會(huì)健康承擔(dān)義務(wù)”指的是 ( A )A道德健康 B三級(jí)健康 C心理健康 D一級(jí)健康2無饑寒、無病、無體弱是 ( A)A一級(jí)健康的內(nèi)容 B二級(jí)健康的內(nèi)容 C三級(jí)健康的內(nèi)容 D健康的全部?jī)?nèi)涵3一級(jí)健康是指 ( B )A滿意度條件 B滿足生存條件 C最高層次的健康 D心理健康4二級(jí)健康是指 (B )A心理健康 B滿意度條件 C道德健康 D滿足生存條件5最高層次的健康是指 (C)A一級(jí)健康 B二級(jí)健康 C三級(jí)健康 D社會(huì)健康6健康教育與衛(wèi)生宣教
2、是 (C )A等同關(guān)系 B并行關(guān)系 C包容與被包容關(guān)系 D先后關(guān)系7健康教育活動(dòng)的核心是 ( D)A進(jìn)行衛(wèi)生宣傳 B提高衛(wèi)生保健知識(shí) C建立正確的健康觀念 D行為改變8我國(guó)最早的健康教育專著是 (B )A黃經(jīng)亨編著的健康教育學(xué) B陳志潛編譯的健康教育原理C賈偉廉編著的健康教育學(xué) D梁浩材編著的健康教育學(xué)9新的公共衛(wèi)生方法的精髓是 ( B )A健康教育 B健康促進(jìn) C衛(wèi)生宣教 D預(yù)防接種10選擇8-12名由相同的社會(huì)背景成員對(duì)某社區(qū)的健康問題進(jìn)行討論,這是 ( B )A特爾斐法 B專題組討論 C觀察法 D訪談法11二十世紀(jì)后期以來,影響健康最主要的因素是 ( B )因素 12不記名,可保證答卷的
3、真實(shí)性不受成員的威望、權(quán)利等的影響,這種方法是 (A )13. 屬于不良的生活方式對(duì)健康的影響的特點(diǎn)的是 (C)A. 潛伏期短 B. 特異性強(qiáng) C. 廣泛存在 D. 變易性小14.健康促進(jìn)特別強(qiáng)調(diào)以 (D)A. 個(gè)體為基礎(chǔ) B. 群體為基礎(chǔ) C. 病人為基礎(chǔ) D. 健康為基礎(chǔ)15常用于收集目標(biāo)人群較深層次的需求信息的方法是 ( B ) C.選題小組工作法 D. 專家反饋?zhàn)稍兎?6第一次舉行健康促進(jìn)國(guó)際大會(huì)的發(fā)展中國(guó)家是 (A)A. 印度尼西亞 B.中國(guó) C.印度 D. 菲律賓17在疾病的三級(jí)預(yù)防中,健康促進(jìn)強(qiáng)調(diào) ( D ) A一、二級(jí)預(yù)防 B二、三級(jí)預(yù)防 C三級(jí)預(yù)防 D一級(jí)預(yù)防甚至更早階段18
4、健康教育與健康促進(jìn)的目的在于 ( C )A增加衛(wèi)生保健知識(shí) B建立正確的健康觀念 C.形成有益于健康的行為 D提供物質(zhì)環(huán)境支持19.“人人享有衛(wèi)生保健”的戰(zhàn)略目標(biāo)是 (C )A渥太華宣言提出的 B雅加達(dá)宣言提出的 C阿拉木圖宣言提出的 D宋斯瓦爾宣言提出的20.行為和生活方式的特點(diǎn)不包括 (C) A.潛襲性 B.累積性 二、填空題:1三維健康觀是指 、 和 。2健康教育的實(shí)質(zhì)是一種 ,它提供人們行為改變所必須的知識(shí)、技術(shù)與服務(wù)等。3健康教育的核心是 。4健康教育干預(yù)方法很多,大致可分 和 兩大類。5健康促進(jìn)的核心策略是 。6 年7月,在雅加達(dá)召開了第四屆健康促進(jìn)國(guó)際大會(huì)。7現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式是 醫(yī)學(xué)
5、模式。8健康的四大基石是 、 、 、 。9健康教育與健康促進(jìn)是實(shí)現(xiàn) 的先導(dǎo)。三、名詞:1健康:不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完滿狀態(tài)。2健康教育:是通過信息傳播和行為干預(yù),幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí),樹立健康觀念,自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過程。3健康促進(jìn):是指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境支持的綜合體。4行為和生活方式因素:是指由于人們自身的不良行為和生活方式給個(gè)人、群體乃至社會(huì)的健康帶來直接或間接的危害的因素。四、思考題:1健康教育與健康促進(jìn)的社會(huì)作用。(1)是實(shí)現(xiàn)初級(jí)衛(wèi)生保健的先導(dǎo); (2)是衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)展的必然趨
6、勢(shì);(3)是一項(xiàng)低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施;(4)是提高廣大群眾自我保健意識(shí)的重要渠道。2健康教育與健康促進(jìn)的相關(guān)學(xué)科有哪些?健康教育與健康促進(jìn)的研究領(lǐng)域涉及醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué),行為科學(xué)、人文科學(xué)諸多衛(wèi)生與非衛(wèi)生領(lǐng)域。并且各學(xué)科之間相互滲透、相互補(bǔ)充。在諸多相關(guān)學(xué)科中以預(yù)防醫(yī)學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、健康傳播學(xué)、健康心理學(xué)、健康行為學(xué)等與健康教育的關(guān)系最為密切。3健康促進(jìn)的內(nèi)涵。健康促進(jìn)是指?jìng)€(gè)人與其家庭、社區(qū)和國(guó)家一起采取措施,鼓勵(lì)健康的行為,增強(qiáng)人們改進(jìn)和處理自身問題的能力。健康促進(jìn)的基本內(nèi)涵包含了個(gè)人行為改變,政府行為改變兩個(gè)方面,并重視發(fā)揮個(gè)人、家庭、社會(huì)的健康潛能。4.影響健康的主要因素。
7、(1)行為和生活方式因素 (2)環(huán)境因素(3)人類生物學(xué)因素 (4)衛(wèi)生保健服務(wù)因素5健康教育與衛(wèi)生宣傳的區(qū)別。(1)健康教育是有計(jì)劃、有組織、有評(píng)價(jià)的完整過程,衛(wèi)生宣傳多為宣傳活動(dòng),缺乏計(jì)劃與評(píng)價(jià)。 (2)健康教育的核心是行為改變,衛(wèi)生宣傳多側(cè)重衛(wèi)生知識(shí)宣傳。 (3)健康教育中的信息傳播為雙向傳播,而衛(wèi)生宣傳則是信息的單向傳播。 6運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的積極影響。運(yùn)動(dòng)可使肌肉發(fā)達(dá),骨骼堅(jiān)硬,關(guān)節(jié)靈活。增強(qiáng)肺功能、心血管功能,促進(jìn)體內(nèi)的物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)N.S.的興奮與抑制過程。緩解精神壓力,對(duì)抗焦慮和抑郁。7. 健康的三個(gè)層次的含義。第一層次(一級(jí)
8、健康)是指滿足生存條件;第二層次(二級(jí)健康)是指滿意度條件;第三層次(三級(jí)健康)為最高層次的健康。五、論述題1試述渥太華宣言的五條策略,并論述其在健康促進(jìn)中的應(yīng)用。(1)制定健康的公共政策。社區(qū)政府的承諾,在組織上,政策上,資金上提供支持; (2)創(chuàng)造支持性環(huán)境。建立廣泛的社區(qū)聯(lián)盟,形成強(qiáng)大的支持環(huán)境; (3)強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng)。以社區(qū)作為載體,開展疾病控制下健康促進(jìn)工作; (4)發(fā)展個(gè)人技能。普及科學(xué)知識(shí)和提高技能; (5)調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。建立與完善可持續(xù)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)。2試述雅加達(dá)宣言的主要內(nèi)容。
9、(1)提高社會(huì)對(duì)健康的責(zé)任感;(2)增加健康發(fā)展的投資;(3)鞏固和擴(kuò)大有利于健康的伙伴關(guān)系;(4)增加社區(qū)的能力和給予個(gè)人權(quán)力;(5)保證健康促進(jìn)的基礎(chǔ)設(shè)施;(6)建立全球健康促進(jìn)聯(lián)盟。3試述不良生活方式對(duì)健康影響。不良生活方式主要導(dǎo)致各種成年期慢性退行性病變(如肥胖、糖尿病、心血管疾?。?、早衰、癌癥等發(fā)生。不良生活方式作用特點(diǎn):(1)潛伏期長(zhǎng);(2)作用特異性差;(3)聯(lián)合作用強(qiáng);(4)易變性大:比如喝酒、運(yùn)動(dòng)等要掌握適量。對(duì)健康的影響途徑:(1)通過加重人的心理負(fù)荷,產(chǎn)生緊張刺激,進(jìn)而影響健康。(2)通過長(zhǎng)期慢性攝入有害物質(zhì)影響健康。特別是攝入一些有蓄積作用(包括物質(zhì)蓄積和功能損害蓄積)
10、的東西,對(duì)健康產(chǎn)生難以估量的影響。而且,這種影響是潛在性的;易被人們忽視。(3)通過影響個(gè)人在社會(huì)中的地位,在他人心中的形象,進(jìn)而影響個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)性,對(duì)健康發(fā)生不利影響。健康傳播一、選擇題:1談話是人們通過語言來交流信息的過程,正確的談話技巧應(yīng)該 (C ) A避免重復(fù) B盡量使用學(xué)術(shù)用語 C尊重對(duì)方 D多發(fā)表自己的見解2屬于人際傳播的是 (A )A.醫(yī)生對(duì)患者的咨詢 C.在公共汽車上做廣告 D.在電視上做廣告3在健康傳播中,如果能適當(dāng)加入娛樂的因素,將收到更好的效果,這體現(xiàn)了受者的(A )A.求新心理 B.求真心理 C.求近心理 4健康傳播效果的最低層次是 ( B)A.健康信念認(rèn)同 C.采納
11、健康的行為和生活方式 D.改變態(tài)度5傳播學(xué)的社會(huì)功能是 ( A)A.探測(cè)、協(xié)調(diào)和教導(dǎo) B.探測(cè)、協(xié)調(diào)和管理 C.協(xié)調(diào)、教導(dǎo)和管理 D.探測(cè)、教導(dǎo)和管理6“選擇理解”即是心理學(xué)中的 (B)A.期待效應(yīng) B.光環(huán)效應(yīng) C.首因效應(yīng) D. 近因效應(yīng)7“生命在于運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)貴在平衡”是健康傳播中的 (C)A.傳播情境 B.傳播模式 C.信息組塊 D. 傳播結(jié)構(gòu)8有益于提高針對(duì)性的傳播是 ( B)A.大眾傳播 B.人際傳播 C.自我傳播 D. 組織傳播9不屬于大眾傳播的特點(diǎn)的是 ( A )A反饋迅速 B信息傳播速度快C信息覆蓋面大 D專業(yè)機(jī)構(gòu)、人員為傳播者10不屬于人際傳播的特點(diǎn)的是 ( B)A反饋迅速
12、B信息傳播速度快 C信息覆蓋面小 D一般不需要非自然媒介11傳播者和受傳者之間的關(guān)系是間接的傳播是 ( A)A.大眾傳播 B.人際傳播 C.自我傳播 D. 組織傳播12問話技巧中應(yīng)盡量避免使用 ( C)A.開放性問題 B.封閉性問題 C.傾向性問題 D. 試探性問題13在嬰幼兒保健方面,媽媽們更愿意相信醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo),而不是街頭小報(bào)的指導(dǎo),這體現(xiàn)了受者的( A) B.求近心理 快心理 14傳播活動(dòng)中,可以互為傳播者和受傳者的傳播是 (B )A.大眾傳
13、播 B.人際傳播 C.自我傳播 D. 組織傳播二、填空題:1健康傳播中,較多用 和 兩種形式。2大眾傳播常見障礙有 、 、 和 。3傳播過程包括 、 和 三個(gè)因素。4傳播符號(hào)分為 和 。5受傳者對(duì)信息的選擇接觸又稱 。6受傳者對(duì)信息的選擇理解又稱 。三、名詞:1健康信息:泛指一切有關(guān)人的健康的知識(shí)、技術(shù)、技能、觀念和行為模式,即健康傳播過程中傳受雙方所制作、傳遞和分享的內(nèi)容。 2健康傳播:是指以人人健康為出發(fā)點(diǎn), 運(yùn)用各種傳播媒介渠道和方法, 為維護(hù)和促進(jìn)人類健康的目的而制作、傳遞、分散、分享健康信息的過程 。3人際傳播:也稱人際交流,是指人與人之間面對(duì)面直接的信息交流。 是個(gè)體之間相互溝通,
14、共享信息的最基本的傳播形式和建立人際關(guān)系的基礎(chǔ)。 4大眾傳播:是指由職業(yè)信息傳播機(jī)構(gòu)和人員通過廣播、電視、電影、報(bào)紙、書籍、刊物等大眾媒介和特定傳播技術(shù)、手段, 向范圍廣泛、為數(shù)眾多的社會(huì)人群傳遞信息的過程。 5共同經(jīng)驗(yàn)域:是指雙方對(duì)信息和傳播媒介的使用能夠共同理解、 相互溝通并產(chǎn)生共識(shí)的經(jīng)驗(yàn)范圍。 6傳播媒介:是訊息的載體, 傳遞信息符號(hào)的中介和渠道。 7反饋:是指信息使受眾產(chǎn)生的反應(yīng) 又通過某種傳播形式返回到傳播者的現(xiàn)象和過程。 8把關(guān)人:是指在信息傳遞路線上, 決定輿論導(dǎo)向和信息命運(yùn)的人。 9信息組塊:是指若干具有不可分的性質(zhì)、 互相緊密聯(lián)系的最小信息內(nèi)容。 10傳播過程:是指兩個(gè)或兩個(gè)
15、以上的人為了共享信息而建立的關(guān)系, 在共同享有信息符號(hào)的關(guān)系中采取的行為。 四、思考題:1.人際傳播的特點(diǎn)。(1)傳播雙方形成雙向性的信息交流和及時(shí)而充分的反饋; (2)雙方使用統(tǒng)一的或相通的語言或非語言符號(hào),很少借助其他媒介; (3)人際傳播可使雙方的心理和行為產(chǎn)生較為明顯的影響,有益于提高傳播的針對(duì)性; (4)人際傳播有其局限性:范圍小,信息量少,速度慢,且不易保存。 2拉斯韋爾五因素傳播模式。傳播者 信息 媒介 受傳者 效果控制研究 內(nèi)容研究 媒介研究 受眾研究 效果研究 3大眾傳播媒介的選擇原則。(1)保證效果原則; (2)針對(duì)性原則; (3)速度快原則; (4)可及性原則; (5)經(jīng)
16、濟(jì)性原則。 4.健康傳播效果的四個(gè)層次。(1)知曉健康信息; (2)健康信念認(rèn)同; (3)態(tài)度向有利于健康轉(zhuǎn)變; (4)采納健康的行為和生活方式。 5.大眾傳播的特點(diǎn)。(1傳播者是職業(yè)傳播機(jī)構(gòu)和人員,常需要借助的大眾傳播媒介和技術(shù)手段;2傳播的信息是公開的、公共的;(3傳播信息擴(kuò)散距離遠(yuǎn),覆蓋區(qū)域廣泛,信息量大,速度非???;4傳播對(duì)象為數(shù)眾多;(5傳播基本是單向的。 6.影響傳播效果的因素。(1健康傳播者的因素;(2健康信息方面的因素;(3媒介渠道方面;(4受傳者(受眾)方面;(5環(huán)境方面。 五、論述題1、試述健康教育工作中人際傳播的障礙(不利因素)。健康教育工作者與其對(duì)象之間存在的社會(huì)文化差
17、異; 各種原因?qū)е碌氖軅髡邔?duì)接受新信息的消極態(tài)度; 受傳播者與受傳者對(duì)信息理解、記憶的區(qū)別; 基層的健康教育.工作者缺乏必要的傳播技能; 矛盾的信息來源形成了對(duì)健康信息的干擾。 2、試述影響受傳者對(duì)健康信息接受的因素。傳播者或傳播機(jī)構(gòu)的權(quán)威性; 健康信息內(nèi)容的組織的科學(xué)性、嚴(yán)謹(jǐn)性; 受傳者的預(yù)存立場(chǎng); 受傳者的需要程度; 行政參與程度。 另外,健康信息的難易、所在的社會(huì)規(guī)范、心理情趣、經(jīng)濟(jì)生活狀況等等也回影響受傳者對(duì)健康信息接受。 健康心理一、選擇題:1學(xué)校心理咨詢應(yīng)以 ( C) A.心理健康咨詢?yōu)橹?B.社會(huì)心理咨詢?yōu)橹?C.發(fā)展性咨詢?yōu)橹?D.學(xué)習(xí)心理咨詢?yōu)橹?.人們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)以幽默化解
18、尷尬,屬于心理防御機(jī)制中的 ( D)質(zhì)防御 C.幼稚性防御 3人的心理健康在很大程度上是 ( D) A. 意志的健康 B. 人際關(guān)系的健康 C. 品質(zhì)的健康 D. 人格的健康5. 促進(jìn)心理健康的生理學(xué)措施有 ( D) A. 減少社會(huì)壓力 B. 提供足夠的娛樂設(shè)施 C. 控制藥物毒品 D. 實(shí)施計(jì)劃生育優(yōu)生政策6. “酸葡萄”心理屬于心理防御
19、機(jī)制中的 ( B A. 成熟性防御 B. 神經(jīng)性防御 C. 排他性防御 D. 幼稚性防御7心理咨詢中最重要的原則是 ( D)A.平等性原則 B.學(xué)習(xí)性原則 C.相容性原則 二、思考題:1心理健康教育的途徑和方法。(1)學(xué)校教育:a.系統(tǒng)健康教育;b.專題健康教育 (2)心理咨詢:a.心理疾病咨詢;b.情緒障礙咨詢;c.發(fā)展性咨詢 (3)社會(huì)文化交往、社會(huì)實(shí)踐; (4)自我心理調(diào)節(jié) 2人際交往的原則。 (1)平等原則; (2)互利原則; (3)
20、信用原則; (4)相容原則 ;(5)贊揚(yáng)原則。 3.心理咨詢的原則。(1)自主性原則; (2)學(xué)習(xí)性原則; (3)依賴性原則; (4)整體性原則 ;(5)保密性原則。 三、論述題1試述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。(1)有充分的適應(yīng)能力; (2)充分了解自己,并對(duì)自己的能力作恰當(dāng)?shù)墓烙?jì); (3)生活目標(biāo)能切合實(shí)際; (4)與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸; (5)能保持人格的完整和諧; (6)有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力; (7)人際關(guān)系良好; (7)適度的情緒發(fā)泄與控制; (8)在不違背集體意志的前提下,有限度地發(fā)揮個(gè)性; (10)在不違背社會(huì)規(guī)范階情況下,個(gè)人基本需求能恰當(dāng)滿足。 2.試述青春期心理健康教育的內(nèi)容。 (1)青
21、春期心理的主要持征 (2)青春期常見的心理疾病及其防治 (3)青春期心理挫折及挫折應(yīng)對(duì) (4)健全人格的塑造,自我氣質(zhì)的完善,人格發(fā)展缺陷及其自我調(diào)節(jié),廣泛的興趣培養(yǎng)等。 (5)青春期性心理衛(wèi)生知識(shí) (6)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生,關(guān)于記憶力、注意力、觀察能力的培養(yǎng); (7)人際關(guān)系心理衛(wèi)生知識(shí) (8)情感、意志品質(zhì)方面,常見的情緒困憂,情緒的自我調(diào)節(jié)等。 健康行為一、選擇題:1A型行為的核心表現(xiàn)是 ( A )A.不耐煩和放任自流的敵意 2S-O-R行為表示式是 ( B) A.Green 提出的 3.中老年人定期進(jìn)行健康體檢屬于促進(jìn)健康行為中的 ( C) B.預(yù)警行為 4.不屬于“健
22、康信念模式”內(nèi)容的因素是 (C)A.對(duì)行為效果的期望 B.對(duì)疾病易感性與嚴(yán)重性的認(rèn)知 D.自我效能5.對(duì)于一個(gè)沒有戒煙愿望的人,要改變其吸煙行為,根據(jù)行為轉(zhuǎn)變階段理論,下列干預(yù)方法效果最好的是 (B )A.提供戒煙的具體方法 C.經(jīng)濟(jì)限制 6.人們開始通過對(duì)自己、他人、環(huán)境、社會(huì)進(jìn)行綜合認(rèn)識(shí),調(diào)整自己的行為發(fā)展,這是行為的(C)A.被動(dòng)發(fā)展階段 B.主動(dòng)發(fā)展階段 7主要依靠遺傳和本能的力量驅(qū)使來發(fā)展行為,這是行為的 (A ) B.主動(dòng)發(fā)展階段 8行為強(qiáng)度有理性控制,無明顯沖動(dòng)表現(xiàn),這是促進(jìn)健康行為的 (D )A.可控性 B.規(guī)律性 C.一致性 D.適宜性9“積極應(yīng)對(duì)”屬于 ( C )A.保健行
23、為 B.基本健康行為 C.避免有害環(huán)境行為 D.遵醫(yī)行為10預(yù)防接種屬于促進(jìn)健康行為中的 ( A )A.保健行為 B.日常健康行為 C. 遵醫(yī)行為 D.就醫(yī)行為11A型行為的核心表現(xiàn)是 ( B)A.不耐煩和愛生悶氣 B.不耐煩和敵意 C. 好自我克制 D.好自我克制行為12A型行為表現(xiàn)的心理學(xué)機(jī)理是 ( A)A.不安全感和不恰當(dāng)?shù)淖宰?B.不恰當(dāng)?shù)淖宰鸷瓦^度壓抑情緒C.不安全感 D.過度壓抑情緒13積極康復(fù)屬于 ( B)A.日常健康行為 B.病人角色行為 C.避免有害環(huán)境行為 D.遵醫(yī)行為14向吸煙者宣傳吸煙導(dǎo)致肺癌的事例是 ( C )A.自我效能 B.知覺到易感性 C. 知覺到嚴(yán)重性 D.知
24、覺到障礙15健康相關(guān)行為是指 ( C)A.與疾病相關(guān)的行為 C.與健康和疾病有關(guān)的行為 D.促進(jìn)健康的行為16在疾病治療中,患者由于藥物副作用感到不適而停藥,在健康信念模式中應(yīng)解釋為(BA.對(duì)疾病威脅的認(rèn)知 C.提示因素 二、填空題:1A型行為是 易發(fā)行為。 2C型行為是一種易患 的行為模式。3. 成癮行為的主要特征是 和 。4. 健康相關(guān)行為一般可分為 和 。5影響行為形成和發(fā)展的因素有 、 和 。6健康信念模式遵照的是心理學(xué)上的 原則。7成癮行為的依賴性包括 、 和 依賴。三、名詞:1危害健康行為:是指?jìng)€(gè)體或群體在偏離個(gè)人、他人、社會(huì)健康所期望方向上 表現(xiàn)出的一系列相對(duì)明顯、相對(duì)確定的行為
25、群。 2A型行為:是一種表現(xiàn)為進(jìn)攻性,雄心勃勃,競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng),一心想到工作,缺乏耐心,時(shí)間緊迫感強(qiáng)的行為,是冠心病易發(fā)行為。 3成癮行為:是指額外的、超乎尋常的嗜好形成過程中, 表現(xiàn)出的一系列內(nèi)、外在行為。 4促進(jìn)健康行為:指朝向健康或被健康結(jié)果所強(qiáng)化的行為 ,客觀上有益于個(gè)體與群體的健康。 5健康行為:是指人體在身體、心理、社會(huì)各方面 都處于良好狀態(tài)時(shí)的行為表現(xiàn)。 6. 健康相關(guān)行為:是指?jìng)€(gè)人或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。 一般可分為促進(jìn)健康行為和危害健康行為。 7.C型行為:是以情緒好壓抑,性格好自我克制, 表面上處處依順,內(nèi)心確是強(qiáng)壓怒火,愛生悶氣為核心表現(xiàn)的行為模式 ,又稱腫瘤易發(fā)性行為
26、。 四、思考題:1簡(jiǎn)述危害健康行為的特點(diǎn)。首先,行為群與個(gè)人、他人和社會(huì)的健康期望方向不一致。 其次,行為群要表現(xiàn)得相對(duì)明顯,即有相對(duì)的可覺察性,亦即行為成分要有一定的強(qiáng)度和危險(xiǎn)性。 第三,行為群一般要表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性,一過性的不利行為表現(xiàn)不能算是危害健康行為。 第四,行為群是個(gè)體在后天或早年生活經(jīng)歷中所習(xí)得,為社會(huì)所不接受。 2簡(jiǎn)述A型行為的特點(diǎn) (1)時(shí)間緊迫感:主要表現(xiàn)為工作速度快;不僅僅是怕誤時(shí),而且總想提前;缺乏耐心。 (2)爭(zhēng)強(qiáng)好勝、暴躁:常常是雄心勃勃,目標(biāo)遠(yuǎn)大,措施強(qiáng)硬,行為剛毅、果敢、勇猛。 (3)敵意:總是把周圍的人看作為自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,把外界環(huán)境中不利因素比重看得大,有
27、很強(qiáng)的他人和環(huán)境控制欲。 3簡(jiǎn)述健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)方法。(1引起興趣和注意;(2幼小開始,循序漸進(jìn);(3反復(fù)練習(xí),堅(jiān)持不懈;(4注意正面教育;(5成人以身作則。 4以高血壓病為例,簡(jiǎn)述健康信念模式(HBM)中“對(duì)疾病威脅的認(rèn)知”因素包括哪些內(nèi)容?(1)對(duì)高血壓病易感性的認(rèn)知。認(rèn)識(shí)到不利于健康的行為生活方式及遺傳因素會(huì)極大的增加高血壓病的患病風(fēng)險(xiǎn)。)(2)對(duì)高血壓病嚴(yán)重性的認(rèn)知。即認(rèn)識(shí)到高血壓病具有多種嚴(yán)重的并發(fā)癥,涉及心、腦、腎等多種器官,其各種并發(fā)癥是高血壓病最后致死的主要原因。5簡(jiǎn)述促進(jìn)健康行為的基本特征。 (1)有利性;(2)規(guī)律性;(3)和諧性;(4)一致性;(5)適宜性。6、以預(yù)防艾
28、滋病為例,簡(jiǎn)述知信行模式。健康教育工作者通過多種方法和 途徑將艾滋病的嚴(yán)重性、傳播途徑和預(yù)防方法等知識(shí)傳授給群眾, 群眾接受知識(shí),加強(qiáng)了對(duì)保護(hù)自己和他人健康的責(zé)任感,形成信念。 在強(qiáng)烈的信念支配下,多大多數(shù)群眾能摒棄不良的行為。預(yù)防艾滋病的健康行為模式就此逐步建立。 7簡(jiǎn)述人類行為形成和發(fā)展分為哪幾個(gè)階段。 (1)被動(dòng)發(fā)展階段在0-3歲內(nèi); (2)主動(dòng)發(fā)展階段在3-12歲內(nèi); (3)自主發(fā)展階段在12歲至成年; (4)完善鞏固階段發(fā)生在成年以后,持續(xù)終身。 五、論述題1試述促進(jìn)健康行為的分類。 (1)基本健康行為,如合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食適度運(yùn)動(dòng)等; (2)保健行為,如定期體檢、預(yù)防接種等 ;(3
29、)避免有害環(huán)境行為,如避免環(huán)境污染,自我心理調(diào)適、積極應(yīng)對(duì)等; (4)戒除不良嗜好,如戒煙、不濫用藥物等;(5)預(yù)警行為,遵守交通規(guī)則等;(6)求醫(yī)行為,如看醫(yī)生,積極配合醫(yī)療護(hù)理等; (7)遵醫(yī)行為,遵醫(yī)囑、服從治療等;(8)病人角色行為,正確對(duì)待疾病、傷殘,積極康復(fù)等 。2根據(jù)健康信念模式,試述摒棄危害健康行為的步驟。 首先,充分讓人們對(duì)他們目前的危害健康的行為方式感到害怕(知覺到威脅和嚴(yán)重性);其次,讓他們堅(jiān)信一旦改變不良的行為會(huì)得到非常有價(jià)值的后果(知覺到效益),同時(shí)清醒地認(rèn)識(shí)到行為改變中可能出現(xiàn)的困難(知覺到障礙);最后,使人們感到有信心、有能力通過長(zhǎng)期努力改變危害健康行為(自我效能
30、)。健康教育與健康促進(jìn)的計(jì)劃設(shè)計(jì)一、選擇題:1傾向因素包括 (D )A知識(shí)、態(tài)度、價(jià)值觀 B知識(shí)、行為意向成分、態(tài)度、價(jià)值觀C知識(shí)、信念、態(tài)度、價(jià)值觀 D知識(shí)、信念、情感、態(tài)度、價(jià)值觀2根據(jù)PRECEDE模式,健康教育診斷首要步驟應(yīng)為 ( D )A流行病學(xué)診斷 B行為環(huán)境診斷 C教育與組織診斷 D社會(huì)診斷3流行病學(xué)診斷的目的是 ( C )A評(píng)估社區(qū)居民的生活質(zhì)量 B評(píng)估社區(qū)居民的健康問題C評(píng)估影響健康問題的行為與環(huán)境因素 D評(píng)估影響行為的三類因素4社會(huì)輿論對(duì)酗酒的譴責(zé)對(duì)酗酒行為是一種 ( C )A傾向因素 B促成因素 C強(qiáng)化因素 D前置因素5降低煙草的價(jià)格對(duì)吸煙行為來講是一種 (B )A傾向因
31、素 B促成因素 C.強(qiáng)化因素 D.抑制因素6根據(jù)PRECEDE模式,在社會(huì)診斷后應(yīng)為 ( A ) C.管理與政策診斷 D.教育與組織診斷7提出PRECEDE模式的是 ( A ) A. B. C.Richard A.Windsor D.8確定計(jì)劃的具體目標(biāo)須遵循SMART要求,其中的M的意義是 ( B ) A.有時(shí)間性的 9確定計(jì)劃的具體目標(biāo)的要求可歸納為SMART 5個(gè)英文字母,其中的S是指 ( A ) A.具體的 10確定計(jì)劃的具體目標(biāo)須遵循SMART要求,其中的A的意義是 ( C ) A.具體的 B.可測(cè)量的 C.可完成的 11確定計(jì)劃的具體目標(biāo)的要求可歸納為SMART 5個(gè)英文字母,其中
32、的R是指 ( D ) A.具體的 B.可測(cè)量的 C.可完成的 12影響戒煙行為的促成因素為 ( A )A.法規(guī)如公共場(chǎng)所禁止吸煙 B.吸煙危害的知識(shí)C.個(gè)人的價(jià)值觀 D.有關(guān)吸煙危害的態(tài)度、信念13管理診斷的核心內(nèi)容是 ( A )A.組織評(píng)估 14社會(huì)診斷的目的是 ( B )A. 健康行為探討 C. 制定教育策略 D. 病因探討15行為診斷的目的是 ( A )A. 健康行為探討 B.生活質(zhì)量評(píng)估 C. 制定教育策略 D. 病因探討16環(huán)境診斷的目的是 ( C )A. 健康行為探討 B.生活質(zhì)量評(píng)估 C. 環(huán)境影響健康評(píng)價(jià)D. 病因探討17向目標(biāo)人群宣傳預(yù)防艾滋病知識(shí),是希望改變影響行為的 (
33、A ) A.傾向因素 B.促成因素 C.強(qiáng)化因素 D.環(huán)境因素19決定行為的三類主要因素中,作用于行為改變之前的是 ( A )A.傾向因素20人們對(duì)行為后果的感受是 ( C ) A.傾向因素 B.促成因素 21健康教育與健康促進(jìn)計(jì)劃設(shè)計(jì)的特點(diǎn)是 ( C )A.注重形成評(píng)價(jià) B.注重結(jié)果評(píng)價(jià) 22保健設(shè)施、醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)療費(fèi)用及個(gè)人保健技術(shù)均屬于 ( B )A.傾向因素
34、 B.實(shí)現(xiàn)因素 C.強(qiáng)化因素 D動(dòng)因因素23制定健康教育具體目標(biāo)的4個(gè)“W”包括的內(nèi)容是 ( B )A.何人、何時(shí)、何種行為、多大程度 B.何人、何種行為、何時(shí)、多大范圍C.何人、何時(shí)、何種行為、何地 D.何人、多大范圍、多大程度、何時(shí)24關(guān)于目的和目標(biāo)的闡述,正確的是: (C )A.目的和目標(biāo)是一回事,只是提法不同罷了 B.目的是量化的、具體化的目標(biāo)C.目標(biāo)是量化的、具體化的目的 D.目的必須具有可操作性,可以準(zhǔn)確進(jìn)行測(cè)量25在健康
35、教育計(jì)劃中,確定優(yōu)先項(xiàng)目的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)有 ( C )A.重要性、可行性、方便性 B.重要性、有效性、方便性C.重要性、可行性、有效性 D.重要性、嚴(yán)重性、有效性26.制定干預(yù)計(jì)劃,選出優(yōu)先項(xiàng)目后,應(yīng)先確定 ( C )A.目標(biāo)人群 B.干預(yù)內(nèi)容 C.規(guī)劃目標(biāo) D.干預(yù)方法27健康教育活動(dòng)包括以下幾個(gè)步驟,其中第一步應(yīng)進(jìn)行 ( B ) 28不屬于高血壓患者健康教育強(qiáng)化因素的是 ( D ) D.高血壓知識(shí)培訓(xùn)29“社區(qū)90%的居民食用加碘食鹽”體現(xiàn)了健康教育規(guī)劃目標(biāo)中的 ( B ) 30應(yīng)該作為重點(diǎn)教育對(duì)象的高血壓高危人群是 ( C )
36、 A. 經(jīng)常飲白酒者 B. 經(jīng)常接觸噪聲、情緒不穩(wěn)定者指數(shù)25者 D. 年齡55歲者31“學(xué)校40%的學(xué)生能勸阻家人不吸煙”指的是健康教育計(jì)劃目標(biāo)中的 ( B ) 32“50%的青年人學(xué)會(huì)如何拒絕第一支煙的技巧”屬于健康教育計(jì)劃目標(biāo)中的 ( C ) B.行為目標(biāo) 二、填空題:1理想的健康教育(干預(yù))策略應(yīng)該包括 策略、 、 三個(gè)方面。2PRECEDE 著重應(yīng)用于 ,即需求評(píng)估;PROCEED側(cè)重在 與 。3PRECEDEPROCEED模式中,除評(píng)價(jià)階段外,其余5個(gè)步驟實(shí)際為 的內(nèi)容。4傾向因素又稱 ,包括知識(shí)、態(tài)度、信念和價(jià)值觀等。5促成因素又稱 ,包括保健設(shè)施、醫(yī)務(wù)人員、診所、醫(yī)療費(fèi)用、交通
37、工具、個(gè)人保健技術(shù)。6強(qiáng)化因素又稱 ,主要來自社會(huì)支持、同伴的影響和領(lǐng)民親屬以及保健人員的勸告,也包括人們對(duì)行為后果的感受。7組織評(píng)估包括 分析與 分析兩個(gè)方面。8健康教育的具體目標(biāo)一般應(yīng)分為 、 和 。三、名詞:1生活質(zhì)量:是指?jìng)€(gè)人或人群的需要 得到滿足或沒有機(jī)會(huì)得到滿足的一種感覺狀態(tài) 。2傾向因素:傾向因素先于行為, 是產(chǎn)生某種行為的動(dòng)機(jī)、愿望 ,或是誘發(fā)某行為的因素。 3促成因素:促成因素是指促使某種行為動(dòng)機(jī)或愿望得以實(shí)現(xiàn)的因素, 即實(shí)現(xiàn)某行為所必需的技術(shù)和資源。 4強(qiáng)化因素:強(qiáng)化因素是激勵(lì)行為 維持、發(fā)展或減弱的因素。 5. 計(jì)劃設(shè)計(jì):是一個(gè)組織機(jī)構(gòu)根據(jù)實(shí)際情況,通過科學(xué)的預(yù)測(cè)和決策,
38、 提出在未來一定時(shí)期內(nèi)所要達(dá)到的目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的方法、途徑等所有活動(dòng)的過程。 四、簡(jiǎn)答題:1簡(jiǎn)述計(jì)劃設(shè)計(jì)的原則。(1)目標(biāo)原則;(2)整體性原則;(3)前瞻性原則;(4)彈性原則;(5)從實(shí)際出發(fā)原則;(6)參與性原則 2簡(jiǎn)述PRECEDEPROCEED模式的特點(diǎn)。PRECEDEPROCEED模式有兩個(gè)特點(diǎn):一是從結(jié)果人手的程序,用演繹方法進(jìn)行推理思考,即從最終的結(jié)果追溯到最初的起因,避免以主觀猜測(cè)去代替一系列的需求診斷; 其二是考慮了影響健康的多重因素,即影響行為與環(huán)境的社會(huì)因素,以幫助計(jì)劃制定者把這些因素作為重點(diǎn)干預(yù)的目標(biāo)。 3簡(jiǎn)述健康教育與健康促進(jìn)計(jì)劃設(shè)計(jì)的基本步驟及各自的主要目的。
39、(1)社會(huì)診斷-生活質(zhì)量評(píng)估; (2)流行病學(xué)診斷-病因探討; (3)行為診斷健康行為探討; (4)教育診斷確定健康行為的原因; (5)管理診斷組織評(píng)估; 4簡(jiǎn)述健康教育項(xiàng)目的具體目標(biāo)應(yīng)包含哪些內(nèi)容?4個(gè)"W"和2個(gè)"H" (1)對(duì)誰:目標(biāo)人群是誰(who) (2)實(shí)現(xiàn)什么變化(what) (3)在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化(when) (4)在什么范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化(where) (5)變化程度多大(how much) (6)如何
40、測(cè)量這種變化(how to measure) 5簡(jiǎn)述確定優(yōu)先項(xiàng)目的基本原則。 (1)依據(jù)對(duì)人群健康威脅的嚴(yán)重程度排序; (2)依據(jù)危險(xiǎn)因素的可干預(yù)性排序; (3)按成本效益估計(jì)排序; (4)把小環(huán)境與大環(huán)境結(jié)合起來排序。 學(xué)校健康促進(jìn)一、選擇題:1學(xué)校有安全清潔的水源供師生飲用、洗手,屬于學(xué)校健康社會(huì)環(huán)境中的 ( A ) 2在學(xué)???zé)熃】到逃幸?guī)定不允許教師吸煙,體現(xiàn)了學(xué)校健康促進(jìn)策略中的 ( A ) B.學(xué)校社會(huì)環(huán)境 C.社區(qū)關(guān)系 3學(xué)校安全措施是學(xué)校健康社會(huì)環(huán)境中的 ( A ) A. 事物環(huán)境 B. 物質(zhì)環(huán)境 C. 人際環(huán)境 D. 周圍環(huán)境4學(xué)校健康促進(jìn)的基本原
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