鉛球體育教案范文

1、鉛球體育教案范文教研課題：從分層次教學入手，提高體育較好生的專項能力。寓德于教內(nèi)容要點：培養(yǎng)學生勇敢、頑強、互助友愛的精神。設(shè)想：高中階段學生均具備了一定的體育素質(zhì)與能力，在學習本年級教綱內(nèi)容時，相當一些學生都能在較短的時間內(nèi)完成課的任務(wù)，針對這一特點，本課從分層教學入手，讓一些教材掌握快的學生，在剩余的時間里任意選擇一項自己喜歡的球類項目作為自身的長項，并靠自己的能力自行練習。這樣高中三年里，大部分學生都能有自己的善長項目，而許多事例證明，只有具備一定的專項能力的人，才會終身引發(fā)運動的愛好，這種教學思路迎合了時代的要求與發(fā)展，為終身體育教育打下基礎(chǔ)。同時，球類興趣項目的練習，完全靠學生自身的

2、能力，這種教學也符合國家教委關(guān)于高中體育教學改革重在培養(yǎng)學生學會自學、自練、自撿、自測、自我調(diào)節(jié)和自找控制能力的目標。本課既立足于教師的主導作用，又依靠學生的主體發(fā)揮，整節(jié)課教與學雙邊和諧進行。使學生上完體育課能有較大的滿足感和快樂感。達到身心健康的目的。教材： 1、技巧 2、耐久跑 3、球類項目任務(wù)：1、學習掌握頭手倒立（男）和肩肘倒立（女）發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)及有關(guān)的肌肉力量。2、復習改進耐久跑技術(shù)，提高耐力素質(zhì)。3、進行興趣項目的選擇練習，發(fā)展專長項目能力。4、通過以上教學、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、吃苦互助的良好品質(zhì)。課的目標：（一）1、課堂常規(guī)（整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布課內(nèi)容）2、慢跑40

3、0m（熱身運動、慢速前進）3、徒手操七節(jié)（聽口令、合拍、動作整齊、有力）課的目標（二）教材（1） 頭手倒立（男生）要求： 改進提高頭手倒立重點：雙足蹬地舉腿調(diào)節(jié)重心。教法：有人幫助下的頭手倒立獨立完成頭手倒立慢起的頭手倒立。教材（2） 肩肘倒立（女生）要求： 復習改進肩肘倒立重點： 舉臀、撐腰、展髖教法：前后滾動肩肘倒立，后滾翻課的目標（三） 球類項目要求：能較好地完成技巧規(guī)定動作的學生，可根據(jù)自己的興趣選擇籃球、排球、足球、羽毛球等項目練習，進一步發(fā)展專長項目，學會自學、自練、自撿、自測、自我調(diào)節(jié)和控制的能力，提高自身的體育意識與運動能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。課的目標（四）耐久跑（定時跑）要求：改進提高耐久跑技術(shù)，控制跑速，合理分配體力。重點：呼吸與腳步的配合，克服極點現(xiàn)象，增強信念。教法：8分鐘耐久跑過程可跑400m后走50米或100米。課的目標（五