籃球教案全集33693

1、-作者xxxx-日期xxxx籃球教案全集33693【精品文檔】教材學(xué)習(xí)籃球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球課的任務(wù)1.介紹籃球基本姿勢，使學(xué)生了解籃球基本姿勢；2.學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作，使學(xué)生初步掌握籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性；吃苦耐勞的精神課的部分課的內(nèi)容時(shí)間組織教法與要求開始準(zhǔn)備部分1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)；2、教師宣布課的內(nèi)容、練習(xí)方法與練習(xí)要求，檢查服裝，安排見習(xí)生3、慢跑熱身4、簡易球操。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動。4.雙手持球腰繞環(huán)。5.腹背放地上球然后從后面拿起來。10分鐘組織： 要求

2、： 快、靜、齊組織：一路縱隊(duì)繞籃球場跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織： 教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動作到位。一、 學(xué)習(xí)基本姿勢（準(zhǔn)備姿勢）1、.動作方法：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。10分鐘組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動作。2.講解該動作用途及動作方法。3.學(xué)生練習(xí)。A模仿練習(xí)。B基本姿勢練習(xí)。C持球基本姿勢練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤動作。要求：認(rèn)真觀察教師動作，重視基本姿勢練習(xí)。課的部分課的內(nèi)容時(shí)間組織教法與要求基本部分二、學(xué)習(xí)起動1.動作要領(lǐng)：（1）上體向移動方

3、向前傾，移動重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2）起動后的前34步要短促，蹬地要有力。三、雙手胸前傳接球。1.傳球動作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。2.接球動作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢。10分鐘 10分鐘 組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.教師示范，講解起動的用途，動作方法，動作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。（1）體會身體前傾及蹬地動作。（2）起動跑的前兩三步練習(xí)。（3）完整的起動練習(xí)。3.糾正錯誤動作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊(duì)。教法：1.找出一傳接球較好同學(xué)與教師對傳，邊傳邊講解技術(shù)動作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球，練習(xí)時(shí)，根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。一、二、小結(jié)講評。三、放松靜