全國愛牙日國旗下講話稿3篇

1、全國愛牙日國旗下講話稿3 篇愛牙日宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。以下是 XXX燒理的全國愛牙日國旗下 講話稿，歡迎大家閱讀。全國愛牙日國旗下講話稿一：尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：今天我國旗下講話的題目是愛牙潔齒保持健康，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對 ! 是蛀牙了。你有蛀牙嗎？ 蛀牙有什么不好呢？ 我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺

2、得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風(fēng)”！ 不但對我們說標(biāo)準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會 ； 第三，吃點冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。同學(xué)們，看似小小一口牙，但是用處卻絕對不小?？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口

3、腔健康的重要環(huán)節(jié)。那么，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護牙齒、維護我們的口腔健康呢？1、 養(yǎng) 成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。2、 建 立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。3、 正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45 度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。4、 刷 牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復(fù)刷4-

4、6 次。5、 刷 牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。6、 刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。全國愛牙日國旗下講話稿二：尊敬的老師親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護牙齒。親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的“ Sars ”戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境，講究 衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎 ？ 口腔是身體的重要器官

5、，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到 90%勺人患有牙病，所以，保護牙齒，從我做起。然而，怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會引起嚴重的后果呢！ 下面，我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。1. 均衡的飲食、適量分配一天中的各餐（ 為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間） 對堅固的牙齒十分有利。2. 釉質(zhì)侵蝕、幽齒生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮 白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。3. 脂類、某些蛋白質(zhì)（ 奶酪的酪蛋白） 、礦物質(zhì) （ 磷、鈣、氟 ） 還有維生素d 具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機鹽排出。4. 四種奶制品讓牙

6、齒更堅固： 我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品（ 酸奶等等 ） 還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中 主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。當(dāng)然，正確使用護牙工具也是很重要的。同學(xué)們，9 月 20 日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的 牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí) ； 把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。謝謝 !全國愛牙日國旗下講話稿三：在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整

7、天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。牙齒說：“你 看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實，不管是什么食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有?！鄙囝^精品辦公范文薈萃默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦一一哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請求醫(yī)生幫 忙。 只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎？你們掌握愛牙潔齒的