計(jì)算機(jī)類專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容完整文檔

1、課程設(shè)計(jì)任務(wù)書題目職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)上自我測(cè)試學(xué)號(hào)XXXXXXXXXXXX姓名XXXXXXXXXXXXXXX專業(yè)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)課 程 職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師 XX完成時(shí)間： 2017年5月-2017年6月CAREER PLANNING生涯計(jì)劃書、個(gè)人信息自我認(rèn)識(shí)和探索姓名:楊XX性別:男年齡：21學(xué)校:XX學(xué)院院系:計(jì)算機(jī)科學(xué)系專業(yè)：計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)“我是誰(shuí)？”是每個(gè)人窮盡一生都在思考的問(wèn)題，這也是職業(yè)生涯規(guī)劃要回答的第一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。以下是 我的各種特點(diǎn):1、適合我的領(lǐng)域興趣是最好的老師！當(dāng)一個(gè)人對(duì)某一工作或職業(yè)感興趣時(shí)，他能更加積極思考和探索，更好地發(fā)揮自己的才能，更容易取得成績(jī)，并且能較長(zhǎng)時(shí)間保持高效率而

2、不感到疲勞。因此，了解自己的興趣能幫我們找到適合的職業(yè)生涯發(fā)展領(lǐng)域。下面是我的興趣特點(diǎn)：每個(gè)人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，下圖顯示了我在六種職業(yè)興趣類型上的分布狀況，我可以了解我的興趣傾向的整體情況:六邊形代表的六種興趣類型的含義是:興趣類型特點(diǎn)最熱衷的事最討厭的事現(xiàn)實(shí)型手腳靈活，擅操作，愛(ài)運(yùn) 動(dòng)擺弄機(jī)器或工具大型社交活動(dòng)研究型理性、精確，求知欲、思維力強(qiáng)復(fù)雜的推理論證游說(shuō)別人藝術(shù)型理想化，崇尚美、個(gè)性、創(chuàng)新、激情創(chuàng)造有美感的新事物單調(diào)重復(fù)，按部就班社會(huì)型愛(ài)結(jié)交，重人脈，樂(lè)于助人其樂(lè)融融地和別人打成一片獨(dú)自操作機(jī)器或工具企業(yè)型喜歡競(jìng)爭(zhēng)，追求掌控感在辯論中勝利，或組織、指導(dǎo)復(fù)雜深?yuàn)W的純理論研究常規(guī)型有條

3、理，循規(guī)蹈矩，腳踏 實(shí)地組織或整理繁冗的信息和資料快速應(yīng)對(duì)出其不意的變更-表示我最強(qiáng)的兩類興趣表示我最弱的興趣根據(jù)我最強(qiáng)的興趣，可見(jiàn)我的特點(diǎn)是：我是一個(gè)典型的 Persuader，時(shí)刻尋找機(jī)會(huì)把自己的產(chǎn)品 （思想與商品）推銷給別人。我精力旺盛、生活緊湊、 好冒險(xiǎn)競(jìng)爭(zhēng)，做事有計(jì)劃并立刻行動(dòng)，樂(lè)于關(guān)注有關(guān)的人際現(xiàn)象，對(duì)經(jīng)濟(jì)性事務(wù)十分敏感；樂(lè)于施展口才和領(lǐng)導(dǎo) 力，喜歡組織各種活動(dòng)并不忘在活動(dòng)中傳達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，從而影響別人，因此，我往往能在團(tuán)體或環(huán)境中 脫穎而岀，成為焦點(diǎn)人物。在做事或活動(dòng)的過(guò)程中，我并不會(huì)滿足于現(xiàn)階段的成績(jī)，而擁有較高遠(yuǎn)的志向。我對(duì) 自己要求嚴(yán)格，無(wú)論做什么都非常努力，同時(shí)，對(duì)

4、周圍人的要求也同樣。我對(duì)創(chuàng)業(yè)等經(jīng)營(yíng)類活動(dòng)十分熱衷，津津 樂(lè)道并可能在平時(shí)的生活中極盡所能地實(shí)踐，比如推銷各種產(chǎn)品或成為校園銷售代理等；我非常務(wù)實(shí)，待人接物、為人處世都十分圓通世故，而且表現(xiàn)得相當(dāng)沉穩(wěn)有技巧，常常被他人稱之為“腹黑”；我喜歡參與能印證個(gè)人實(shí) 力的活動(dòng)，喜歡展現(xiàn)自己，影響別人；習(xí)慣于自我鼓動(dòng)，追求新鮮事務(wù)，不知足；喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，自律但 未必謹(jǐn)嚴(yán)，喜歡自由發(fā)揮和隨意創(chuàng)造；能適應(yīng)要求變化無(wú)常的環(huán)境。使我如魚得水的環(huán)境：充滿機(jī)會(huì)、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、有較強(qiáng)挑戰(zhàn)性、風(fēng)云變幻、能展現(xiàn)個(gè)人能力的經(jīng)營(yíng)性或政治性環(huán)境。我樂(lè)衷的活動(dòng)或課程：社團(tuán)活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)、辯論賽、學(xué)生會(huì)團(tuán)委活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)活動(dòng)、股票投資等；

5、工商管理類、市場(chǎng)營(yíng)銷類、政治經(jīng)濟(jì)類課程等。我特別鐘愛(ài)的專業(yè)有：市場(chǎng)營(yíng)銷、國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易、管理學(xué)、人力資源管理、國(guó)際商務(wù)、審計(jì)學(xué)、電子商務(wù)、法學(xué)、保險(xiǎn)等。我可能喜歡的職業(yè)有：銷售、保險(xiǎn)從業(yè)人員、企事業(yè)單位管理者、外貿(mào)人員、外交人員、公務(wù)員、企業(yè)家、政治家、律師等。根據(jù)我最弱的興趣，提醒我要避免自己不怎么感興趣的事：我對(duì)幫助他人成長(zhǎng)、教導(dǎo)他人、為他人提供熱心服務(wù)不感冒，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，一些對(duì)個(gè)人愛(ài)心、熱心、服務(wù)性要求較高的發(fā)展方向可能不適合我，比如教師、醫(yī)生、護(hù)士、客服人員、社會(huì)工作者等。2、適合我的職業(yè)環(huán)境性格是人的一個(gè)非常穩(wěn)定的態(tài)度、習(xí)慣系統(tǒng)。人的性格特征只有與工作、生活的環(huán)境要求

6、一致時(shí)，人才可 以感覺(jué)到環(huán)境的和諧與融洽，并充分發(fā)揮自己的才能與潛力。通過(guò)性格測(cè)評(píng)，我的性格類型特征如下圖所示：為了便于我更好地理解，下面是每個(gè)維度的簡(jiǎn)單解釋:一、我們與世界相互作用的方式外向的人更關(guān)注自己如何影響外內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境對(duì)自己的影外內(nèi)部環(huán)境和與他人的交往，喜歡聚響，注重內(nèi)心體驗(yàn)，喜歡獨(dú)立思考，避向向會(huì)、討論、聊天。免成為注意焦點(diǎn)。、我們獲取信息的主要方式感感覺(jué)的人關(guān)注由感器獲得的具體直覺(jué)的人關(guān)注事物的整體和發(fā)展變化直覺(jué)信息，關(guān)注細(xì)節(jié)、喜歡使用已知的趨勢(shì)，重視靈感和推理，富于想象和創(chuàng)覺(jué)東西。造。三、我們的決策方式思考的人重視事物之間的邏輯關(guān)思系，理智、客觀、公正，認(rèn)為原則情感的

7、人重視自己和他人的感受，富有情考比人情更重要。冋情心，認(rèn)為人情比原則更重要。感四、我們的做事方式知覺(jué)的人靈活、能適應(yīng)環(huán)境，喜歡寬松判判斷的人喜歡計(jì)劃和控制，希望井自由的生活方式，重視過(guò)程，喜歡有多知斷然有序，重視結(jié)果，尊重時(shí)間期限。種選擇。覺(jué)綜合我在四個(gè)維度上的傾向，總體來(lái)說(shuō)，我的類型是:挑戰(zhàn)者型不間斷地嘗試新的挑戰(zhàn)? 我的特點(diǎn)：o 我是敏銳的發(fā)現(xiàn)者，善于看出眼前的需要，并迅速做出反應(yīng)來(lái)滿足這種需要，天生愛(ài)攬事并尋求滿意的解決辦法。o 我精力充沛，積極解決問(wèn)題，很少被規(guī)則或標(biāo)準(zhǔn)程式框住。能夠想岀容易的辦法去解決難辦的事情，以此使自己的工作變得輕松愉快。o 我是天生的樂(lè)天派，積極活躍，隨遇而安，

8、樂(lè)于享受當(dāng)下。對(duì)任何新鮮的事物、活動(dòng)、食物、服飾、人等都感興趣，并不斷地尋求新的挑戰(zhàn)。o 我好奇心很強(qiáng)，思路開擴(kuò)，容易接受事物，傾向于通過(guò)邏輯分析和推理做岀決定，不會(huì)感情用事。如果形勢(shì)需要，我會(huì)表現(xiàn)出堅(jiān)韌的意志力。o 我偏愛(ài)靈活地處理實(shí)際情況，而不是根據(jù)計(jì)劃辦事。 我長(zhǎng)于行動(dòng)，而非言語(yǔ)，喜歡處理各種事情,喜歡探求新方法。o 我具有創(chuàng)造性和適應(yīng)性， 有發(fā)明的才智和謀略，能夠有效地緩解緊張氣氛， 并使矛盾雙方重歸于好。o 我性格外向，友好而迷人，很受歡迎，并且能在大多數(shù)社交情況中很放松自如。? 生活中的我：o 關(guān)注當(dāng)下的細(xì)節(jié)，重視在實(shí)際活動(dòng)中獲得體驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)至上o 舉止優(yōu)雅，動(dòng)作簡(jiǎn)潔；穿著打扮較為隨

9、便，但對(duì)時(shí)尚非常敏感o 在人際交往中很有魅力，生氣勃勃，愛(ài)開玩笑，喜歡處在眾人注意的中心o 說(shuō)話直接，交流言語(yǔ)中常包括很多精確的現(xiàn)實(shí)生活細(xì)節(jié)? 優(yōu)勢(shì)：o 觀察敏銳，能對(duì)實(shí)際訊息岀色記憶，并擁有豐富的常識(shí)o 在啟動(dòng)某項(xiàng)活動(dòng)或工作時(shí)非常愉快o 精力充沛，學(xué)習(xí)、工作時(shí)充滿活力o 隨機(jī)應(yīng)變能力非常突岀o 能夠在工作中創(chuàng)造生動(dòng)有趣的氛圍，讓工作變得更愉快o 適應(yīng)力強(qiáng)，愿意冒險(xiǎn)和嘗試新事物，愿意接受不同觀點(diǎn)和跟隨潮流? 崗位特質(zhì)：o 能自然地與很多人接觸和相互影響；每天能遇到不同的和有趣的事o 能運(yùn)用我敏銳的觀察力及接收、記憶信息的能力o 能發(fā)揮我“救火”的能力，利用直接的經(jīng)驗(yàn)，尋找解決問(wèn)題的最佳方案o

10、工作充滿挑戰(zhàn)，允許我用冒險(xiǎn)的方式處理緊急情況o 在沒(méi)有太多的規(guī)則約束的環(huán)境中與其他現(xiàn)實(shí)、有趣的人一起工作， 完成自己的任務(wù)后可以享受自由的時(shí)間o 工作可以接觸真實(shí)的人和事務(wù)，進(jìn)行有形產(chǎn)品的制造或服務(wù)，而不是理論和思想領(lǐng)域的o 能以自己習(xí)慣和認(rèn)定為必要的方式安排自己的工作，而不是依照別人的標(biāo)準(zhǔn)? 不足和改進(jìn)：o 無(wú)法看到當(dāng)下不存在的機(jī)會(huì)和選擇，缺乏前瞻性和預(yù)見(jiàn)性o 我很難獨(dú)自工作，尤其是長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自工作；不善于事先做計(jì)劃和準(zhǔn)備，不愿制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)， 難以達(dá)到最高境界，因此，建議我注意對(duì)自己及自己的工作進(jìn)行安排和規(guī)劃，有步驟有階段地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，同時(shí)發(fā)展持之以恒的品質(zhì)。o 我的注意力完全集中在有趣的活動(dòng)上

11、，喜歡不斷地接受新的挑戰(zhàn)，不愿意在目前沉悶的工作中消磨時(shí)間，難以估計(jì)自己行為帶來(lái)的結(jié)果。因此需要為自己訂立一個(gè)行為標(biāo)準(zhǔn)。o 我常常會(huì)一次著手許多事情，超岀自己的負(fù)荷， 不能履行諾言，可能使周圍的人陷入混亂，因此,建議我多考慮事情的輕重緩急，有重點(diǎn)有優(yōu)先級(jí)地選擇一些來(lái)處理o 我可能會(huì)對(duì)他人的感受受遲鈍、麻木，或疏忽他人感受，易沖動(dòng)，不考慮自己的行為后果，尤其是對(duì)他人造成的后果，因此，我可能需要抑制自己的獨(dú)斷，多設(shè)身處地地考慮別人的需要o 缺乏耐心和/或無(wú)法忍受行政制度上的細(xì)節(jié)和手續(xù)，不喜歡過(guò)多的規(guī)矩和條條框框的官僚作風(fēng)? 成功秘訣：o 全面審視現(xiàn)實(shí)情況，三思而后行o 考慮別人的感受o 分清事情的

12、輕重緩急，作好計(jì)劃，善始善終3、我的行業(yè)定位俗話說(shuō)“隔行如隔山”，意思就是，從事某個(gè)職業(yè)都對(duì)我們的專業(yè)和能力有具體的要求。因此，在職業(yè)生 涯規(guī)劃過(guò)程中，清楚了解自己的能力特長(zhǎng)是什么，弱勢(shì)是什么，有助于找到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向。任何探索都是對(duì)自己重新思考和認(rèn)識(shí)的過(guò)程，我在評(píng)估自己技能的過(guò)程中，是不是對(duì)自己又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和新的思考？對(duì)于那些我不擅長(zhǎng)的技能，我可以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉來(lái)提高，但建議我不要選擇那些以我薄弱技能為核心的工作。以下是我認(rèn)為我最擅長(zhǎng)的 5項(xiàng)技能：指導(dǎo)教或示范別人如何做某事批判性思考 解決問(wèn)題時(shí)，運(yùn)用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣判斷和決策權(quán)衡各種方案的得失

13、利弊，并從中選岀最優(yōu)積極傾聽 注意傾聽他人說(shuō)話，充分理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問(wèn)，不隨意打斷協(xié)商遇到分歧時(shí)，召集相關(guān)人員，商量解決方法，達(dá)成共識(shí)以下是我認(rèn)為我最薄弱的 3項(xiàng)技能：服務(wù)他人想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù)口頭表達(dá) 有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)物資管理合理分配某項(xiàng)活動(dòng)中所需的設(shè)備、工具、材料等物資，并且確保恰當(dāng)使用4、我的工作定位當(dāng)我們面臨一些選擇時(shí)，比如選擇不同的崗位、不同的單位企業(yè)，心里總會(huì)有某些衡量的尺子，這些尺子就是價(jià)值觀，即我們看重的東西。當(dāng)我們很清楚這些尺子時(shí)，選擇也變得相對(duì)容易很多。職業(yè)價(jià)值觀指的是，我無(wú)論從事的是什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從 某種角度，可以認(rèn)為，工作價(jià)值觀就

14、是我在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可 能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會(huì)奉獻(xiàn)等。本測(cè)驗(yàn)就是把職業(yè)價(jià)值觀從六個(gè) 方面加以區(qū)別，然后測(cè)定我更傾向于表現(xiàn)岀哪種類型的職業(yè)價(jià)值觀。在六個(gè)方面我 的平均得分如下圖所示：支持滿足|3.0贊譽(yù)員識(shí)9.0工作條件15.0注重關(guān)系|7.0崇尚獨(dú)立H.0追求成就|5.0102468我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是 贊譽(yù)賞識(shí)、注重關(guān)系。贊譽(yù)賞識(shí)表示的是，對(duì)職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導(dǎo)力提升機(jī)會(huì)，并 擁有充分的權(quán)威，能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo)。并且這個(gè)職位是富有社會(huì)聲望的。把“贊譽(yù)賞識(shí)”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的我，希望在工作中：1. 自己所付岀的努力與才智能夠及時(shí)

15、被同事領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可；2. 有較充分的職位或地位提升空間與機(jī)會(huì)；3. 渴望通過(guò)努力獲得較好的社會(huì)地位，從而博得同學(xué)、朋友的羨慕；4. 擁有比較高的社會(huì)地位;5. 我渴望著對(duì)工作的付岀，和在工作方面取得的成績(jī)可以博得業(yè)界的認(rèn)可；6. 希望通過(guò)積極的工作，能夠獲得更多的指導(dǎo)權(quán)；7. 逐漸能有較充分的管理權(quán)力，從而可以自主把事物依自己的想法進(jìn)行恰當(dāng)安排；8. 希望工作內(nèi)容是制訂行動(dòng)計(jì)劃，并指導(dǎo)大家共同努力。注重關(guān)系 表示，期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。把“注重關(guān)系”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的我，希望的工作是：1. 能夠擁有與同

16、事和諧的關(guān)系，并且與上下級(jí)也能夠融洽相處；2. 具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作性質(zhì)的，能夠以團(tuán)體共同努力的方式進(jìn)行工作；3. 能夠接觸到不同類型、群體、層次的人；4. 是服務(wù)他人取向的，能夠在工作是給予他人服務(wù)；5. 合乎社會(huì)道德，或者是能夠在道德的原則下行事的。下面幾個(gè)價(jià)值觀相對(duì)而言不是我最大的工作動(dòng)力來(lái)源，但是了解它們對(duì)我更好的認(rèn)識(shí)自己和職業(yè)有很大的幫助追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。工作條件：我非常希望獲得有充分保障的工作（包括擁有良好的工作條件 ），比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)

17、酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。支持滿足：一個(gè)期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的人。崇尚獨(dú)立：我是一個(gè)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)岀自己 的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且我能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的 工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。三、職業(yè)探索下表為我的收藏職業(yè):職業(yè)興趣性格技能 價(jià)值觀搜索收藏軟件工程師機(jī)械工程師四、我的決策在生涯過(guò)程中，我們總是會(huì)面臨許多可能性，因此，如何選擇最佳的發(fā)展方向，就成為職業(yè)生涯的必修課之一。下面是我的生涯決策結(jié)果：我的平

18、衡單結(jié)果:權(quán)重到外企工作自己創(chuàng)業(yè)留校深造收入情形5+3+30健康狀況3+2+3+2工作時(shí)間1+3+3+2休閑生活3+3+3+ 1未來(lái)展望4+2+ 1+ 1發(fā)揮興趣和能力2+2+3+2有成就感3+ 1+2+3改變生活方式5+2+30家庭收入4+ 1+2+ 1為家人分擔(dān)家里的事5+ 1+2+ 1與家人相處時(shí)間5000與朋友相處時(shí)間4+ 1+2+2家人自豪4+2+2+3家人認(rèn)同4+200家人的擔(dān)心5+ 1+20總分+92+ 111+57我最看重的因素是 為家人分擔(dān)家里的事、與家人相處時(shí)間、收入情形、改變生活方式、家人的擔(dān)心。我認(rèn)為自己創(chuàng)業(yè) 更好五、我的行動(dòng)目標(biāo)給了我們方向，行動(dòng)才真正鑄就成功！ “不

19、積跬步，無(wú)以至千里，”我們應(yīng)該踏實(shí)前進(jìn)，用每天一點(diǎn) 進(jìn)步實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。經(jīng)過(guò)仔細(xì)的思考，我為自己確立了分階段的清晰的目標(biāo)：我的長(zhǎng)期目標(biāo)是： 成為大型企業(yè)的中堅(jiān)力量，有舉足輕重的地位我的中期目標(biāo)是：有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。目前我離我最近的短期目標(biāo)是：2年,獲取專業(yè)等級(jí)證書。，如果實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我將會(huì)：獲取之后會(huì)對(duì)自己更有信心，不僅會(huì)有專業(yè)上的成就，還會(huì)對(duì)以后的生活產(chǎn)生很大的影響，有了這個(gè)會(huì)使自己更加有實(shí)力為自己創(chuàng)造一片天空。針對(duì)我的目標(biāo)和我的目前情形，我的優(yōu)勢(shì)是：有一定的專業(yè)基礎(chǔ)，有不錯(cuò)的專業(yè)頭腦，比較耐心，細(xì)心，有耐性。我的限制是：惰性根據(jù)我的優(yōu)劣勢(shì)，我制定了具體、可衡量、能實(shí)現(xiàn)、有意義、有時(shí)限的行