小學(xué)一年級(jí)體育游戲

1、小學(xué)一年級(jí)體育游戲一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)游戲圖形，圖形尺寸視學(xué)生年齡大小而定。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等四隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出，繞過第 一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?，緊接著馬上又繞過第二標(biāo)等返回?fù)舳鹿?，依次類推。最后擊完?下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓糙傳遞給下一個(gè)人，自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做，方法同前，一直實(shí) 行到最后一人為止，先完成的隊(duì)為優(yōu)勝三、游戲規(guī)則：1 .唱跳者速度不能過快。2 .模仿者不能跳錯(cuò)，否則為失敗。1-2.擊鼓一、游戲準(zhǔn)備：鼓四個(gè)，鼓槌四根，標(biāo)竿20根。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等四隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出，繞過第一標(biāo)竿返回?fù)粢?下鼓，緊接著馬上又繞

2、過第二標(biāo)竿返回?fù)舳鹿?，依次類推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把 鼓槌傳遞給下一個(gè)人，自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做，方法同前，一直實(shí)行到最后一人為止， 先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。三、游戲規(guī)則：做錯(cuò)者必須返回起點(diǎn)重做。1-3.趕鴨子一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)圓圈（代表池塘，大小視人多少而定），準(zhǔn)備長(zhǎng)竹竿一根。二、游戲方法：選一人當(dāng)趕鴨人，其他人都當(dāng)小鴨子。游戲開始，趕鴨人手持長(zhǎng)竹竿，竿的另一頭觸地, 來回奔跑追趕“鴨子”，“鴨子”能夠在圈內(nèi)跑動(dòng)躲閃，也能夠從竿上而跳過去，誰要是觸竿就 算失誤。當(dāng)趕鴨人突然舉竿在頭上轉(zhuǎn)幾下時(shí)，"鴨子''必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回， 最后出來一個(gè)為失

3、誤。失誤者換成趕鴨人，游戲重新開始。三、游戲規(guī)則：1、持竿者的竿頭必須觸地，違者觸及人為無效。2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。一、游戲準(zhǔn)備:藤圈（或呼啦圈）若干個(gè)。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)，再將各隊(duì)等半分成甲乙兩組相對(duì)（迎面）站立于兩條起點(diǎn) 線之后。裁判發(fā)令后，各隊(duì)甲組排頭朝前跑出，至地道口將圈從頭穿過身體至腳下取出（進(jìn)）, 跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過身體到頭上取出（出），之后，跑到對(duì)而拍及本隊(duì)乙組排 頭手掌，同隊(duì)隊(duì)員跑出，方法同前：自己退于隊(duì)尾。依次往返到最后全隊(duì)完成，先完成的隊(duì) 為勝。三、游戲規(guī)則：套錯(cuò)圈者必須重新套圈。1-5：梅花斗艷一、游戲準(zhǔn)備：小沙包10只，二、游戲

4、方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)成斜縱隊(duì)于起點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊(duì)排頭朝前跑出， 來到梅花圖案中圈，拿起五只小沙包，在其周圍外的五個(gè)小圈中各放一只，然后迅速返回拍 及第二個(gè)隊(duì)員，自己退到隊(duì)尾。接著本隊(duì)的第二個(gè)隊(duì)員來到梅花圖案把小沙包收攏放回中圈, 如此一開一收往返接力。最后先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。三、游戲規(guī)則：包放出圈外為失誤，須重放。1-6：割麥子一、游戲準(zhǔn)備：手榴彈若干枚或飲料瓶（如可樂瓶等），接力棒四根。場(chǎng)地布置如圖1-6： 二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)再等分成甲、乙兩組，相對(duì)排縱隊(duì)于起終點(diǎn)線后。發(fā) 令后，各隊(duì)甲組排頭手持接力棒當(dāng)鐮刀。朝前跑出，至“麥子”（豎放手榴彈或飲

5、料瓶代替） 時(shí)依次用左手提起，從下面揮過再放下，共做三次，然后跑至對(duì)而，把“鑲刀”傳遞給本隊(duì)乙 組排頭，自己退于乙組隊(duì)尾。接著，乙組排頭做，如此接力，直至最后一人為止，以先完成 任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。三、游戲規(guī)則：“麥子”不得少割，倒了應(yīng)扶好再跑。1-7.信鴿放飛一、游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃二條相距15米的起止線，插數(shù)而標(biāo)志旗，準(zhǔn)備棉紙若干張上面 畫好信鴿。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭把紙信鴿貼于胸腹部，不用 任何固定，然后松手快跑，繞過標(biāo)志旗再返回，先到終點(diǎn)并不掉者可為本隊(duì)奪得一分。接著 重新發(fā)令，依次實(shí)行，最后以得分多的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則：如果途中掉紙鴿必須放好后退三步

6、才能繼續(xù)。1-11.歡樂的小礦工一、游戲準(zhǔn)備：在二只凳子中間擱一個(gè)藤圈（或呼啦圈）當(dāng)?shù)V井，每行布置三個(gè)。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)，各排縱隊(duì)于起點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊(duì)排頭脖 頸上系一條毛巾（或戴一頂安全帽）朝前跑出，依次從三個(gè)礦井口跳進(jìn)去再?gòu)南旅驺@出來, 迅速返回，把毛巾（或帽）傳遞給下一個(gè)人，自己退隊(duì)尾。接著下一個(gè)人做，方法同前，直 至最后，以先完成的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必須放好重做。1-12.爆破一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)直徑為2米的圓圈，外面分散豎放3至5只腰鼓。鼓一根。二、游戲方法：游戲以5至6人為宜，通過猜拳選一人當(dāng)守衛(wèi)者，其他人都當(dāng)爆破手進(jìn)圈。

7、游戲開始，任出一人手持鼓槌為奔跑者，分別在5只腰鼓上各敲三下如讓守衛(wèi)者追拍順利返 回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及則和守衛(wèi)者互換角色。接著換下一人實(shí)行，最 后以得分多者為勝。三、游戲規(guī)則：未完成任務(wù)前不得返圈。116.捉兔一、游戲準(zhǔn)備：藤圈若干個(gè)。如圖二、游戲方法：每?jī)扇税牍蛑鲎∫恢惶偃?，分散在?chǎng)地上當(dāng)“山洞另選一人為逃者.一 人為逃者。游戲開始，逃者鉆過哪個(gè)圈，追者也必須鉆過那個(gè)圈，鉆過后，拍到對(duì)方三就互 換角色。如果逃者累了或遇到危險(xiǎn)，能夠抓住任意一只藤圈，靠近的一個(gè)扶者即變成逃者， 繼續(xù)實(shí)行。三、游戲規(guī)則：只準(zhǔn)拍擊，不準(zhǔn)推拉腳絆。17.翻餅接力一、游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備四把羽毛球拍和四

8、只飛盤。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì)，各排縱隊(duì)于起點(diǎn)線后，發(fā)令后排頭手持羽 毛拍（代表鍋人拍上托一只飛盤（代表餅）迅速朝前跑出，依次進(jìn)入圓圈各翻餅一次，再 繞過小紅旅返回，傳遞給下一個(gè)人，自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做，方法同前，一直實(shí)行到最 后一人為止，先完成的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則：1.不得用手去扶講。2.翻餅落地，必須撿起重做。1-20：跟蹤追擊一、游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃半徑為3米、50厘米的同心圓。準(zhǔn)備兩個(gè)小皮球（一紅、一白）。 二、游戲方法：游戲者四人，兩人取名為紅球，兩人取名為白球，在大圓圈內(nèi)自由活動(dòng)，教 師持小皮球站在小圓內(nèi)。游戲開始，教師將手中任意一個(gè)球，向任何方向用力擲出

9、，同時(shí)鳴笛，如擲出的是紅球，則 取名紅球的兩名游戲者聞笛聲迅速跑出搶球，先搶到球者得一分。同法反復(fù)實(shí)行數(shù)次，積分 多者獲勝。三、游戲規(guī)則：1、擲球前游戲者必須在圓圈內(nèi)自由活動(dòng)。2、鳴笛后才能跑出去追球。1-21.找隊(duì)旅（跑）一、游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上并排劃直徑4米相距約2米的四個(gè)圓圈，在距四個(gè)圓圈平行10 米處劃一條線。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)選一名旗手，手拿一面隊(duì)旗（每隊(duì)顏色 不同人站在一個(gè)圓圈的中央，其余參加游戲的學(xué)生面對(duì)本隊(duì)旗手站成一個(gè)圓圈。裁判發(fā)出 一聲哨音，除旗手外，其余游戲者立即散開，跑到線外，背對(duì)圓圈按裁判示范的體操等做動(dòng) 作，同時(shí)旗手互相交換位置。當(dāng)裁判發(fā)出兩

10、聲哨音時(shí)，游戲者迅速跑向并面對(duì)本隊(duì)旗手，站 成一個(gè)圓圈，以先站好圓圈，動(dòng)作快、靜、齊者為勝。三、游戲規(guī)則：1.必須在聽到哨音后實(shí)行活動(dòng)。2.跑動(dòng)時(shí)要注意安全，不要沖撞：既要 迅速又要遵守秩序。1-23.跑中拋接。一、游戲準(zhǔn)備：場(chǎng)地上劃一條起跑線，在線前12 15米的地方拴一根1.5 一 2米高的橫 繩。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)，面對(duì)橫繩排成縱隊(duì)站在起跑線后，每隊(duì)第 一人手拿一個(gè)排球。游戲開始，各隊(duì)排頭手持排球向橫繩跑去，到繩子前面時(shí)，雙手把球從繩上拋過去，立刻 從繩底下跑過去把自己拋的球接住，然后快速跑回本隊(duì)，把球交給第二人，自己回到隊(duì)尾， 第二人照同樣方法做。如此依次實(shí)行，以

11、先跑完的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則：1.球從繩底下過去不算，要重新拋接。2 .途中掉了球在掉處抬起重跑。3 .拋起的球不能落地，否則重拋。4 .跑回后必須遞球給同伴，不許扔球。四、教法建議：考慮游戲者的對(duì)象，決定跑的距離，相對(duì)應(yīng)減小或增大難度。如運(yùn)球跑等。1-27.高高拋快快跑一、游戲準(zhǔn)備：排球或足球一個(gè)二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲乙兩隊(duì)，甲隊(duì)推選一人持球站在小圓圈內(nèi)為 拋球者，乙隊(duì)推選一名同學(xué)站在大圓圈附近為接球者。游戲開始，拋球者將球盡高地向上拋 起，并必須使球落在大圓圈內(nèi)。當(dāng)拋球者拋球時(shí)，站在起跑線上的甲隊(duì)全部隊(duì)員急速跑到終 點(diǎn)線并折回跑到原處。同時(shí)，站在圈外的接球者進(jìn)入圈內(nèi)接球，并

12、立即將球拋傳給本隊(duì)離自 己最近的一名隊(duì)員。這個(gè)隊(duì)員接球后立即運(yùn)球進(jìn)入小圓圈，然后用球投擊還沒來得及跑回線上 的任何一名甲隊(duì)的隊(duì)員，擲中一人即得一分。之后雙方交換，游戲重新開始。三、游戲規(guī)則：1.乙隊(duì)隊(duì)員若不能擲中甲隊(duì)隊(duì)員，則甲隊(duì)做跑者，但乙隊(duì)需換一名接 球者。5 .拋球人若將球拋出圈外，（直徑7米）對(duì)方即可得一分。3.乙隊(duì)運(yùn)球到小圓圈后，甲隊(duì)沒有人跑回起跑線得二分；如果沒人未跑回半安 全區(qū)又得一分，若能擲中甲隊(duì)再得一分。若擲不中則甲隊(duì)得一分。乙 隊(duì)運(yùn)球到小圓圈前，甲隊(duì)已全部跑回線上，甲隊(duì)得二分。4.只能投擊對(duì)方腹部以下，違者算失誤。1-30,螞蟻搬家（跑）一、游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地中間劃一條中線，距離中線兩側(cè)15米處各劃一條平行于中線的直 線，并在兩直線處各劃三個(gè)同樣大小，同樣間離的圓圈，每個(gè)圈放一只球（順序是籃、足、 壘球）。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相同的兩組，各隊(duì)第一人如圖示站在比賽位置。比賽口 令發(fā)出后，兩游戲者前跑，將籃球拾起后夾在一臂腋下，再將足球拾起后夾在同