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1、【2021到2021冬天預(yù)測(cè)會(huì)冷嗎】2021年的冬天會(huì)很冷嗎2008到2008冬天預(yù)測(cè)會(huì)冷嗎<p2021至2021冬天預(yù)計(jì)會(huì)冷。<p受全球拉妮娜效應(yīng)的影響,全球?qū)⒂幸粋€(gè)寒冷的冬季。夏天越熱,冬天越冷,今年的夏天那么熱,所以冬天應(yīng)該是比較寒冷的。<p今年包括世界氣象組織、國(guó)家氣候中心等組織機(jī)構(gòu)都表示拉尼娜就要來(lái)了。這預(yù)示著,今年冬天可能比往年更冷一些。<p尤其是今年,超強(qiáng)厄爾尼諾現(xiàn)象已經(jīng)讓很多地方苦不堪言。今年6月,氣象專(zhuān)家表示超強(qiáng)厄爾尼諾現(xiàn)象已經(jīng)結(jié)束。拉尼娜效應(yīng)或許有將讓2021年有個(gè)寒冬。厄爾尼諾大年后1、2年出現(xiàn)拉尼娜現(xiàn)象概率大。如果拉尼娜現(xiàn)象出現(xiàn)的話(huà),我國(guó)2021

2、至2021年會(huì)是冷冬。<p22008年冬天太冷怎么辦<p冬天太冷的話(huà),衣食住行各方面大家都要注意,做好養(yǎng)生工作,抵抗寒潮。<p衣:冬季戴棉帽如同穿棉襖<p注意做好頭部的保暖工作。處于靜止?fàn)顟B(tài)下不戴帽的人,從其頭部散失的熱量是很多的。在環(huán)境氣溫為15時(shí),從頭部散失的熱量占人體的總散熱量的30%,4時(shí)占60%,-15時(shí)占75%。由此可見(jiàn),頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關(guān)系。<p正如俗話(huà)所說(shuō):“冬季戴棉帽,如同穿棉襖?!倍敬髅睉?yīng)特別注重帽子能護(hù)住耳朵,兒童外出更應(yīng)注意隨時(shí)戴帽子。<p食:三九補(bǔ)一冬來(lái)年無(wú)病痛<p古人認(rèn)為,冬季是生機(jī)潛伏、陽(yáng)氣內(nèi)藏的季

3、節(jié),是保養(yǎng)、積蓄能量的最佳時(shí)機(jī),應(yīng)講究養(yǎng)藏之道,適時(shí)進(jìn)補(bǔ),冬令進(jìn)補(bǔ)在我國(guó)歷史悠久??梢栽黾訝I(yíng)養(yǎng),祛寒氣、壯身體。<p這季節(jié)可適當(dāng)多吃羊肉、牛肉、芹菜、白蘿卜、土豆、大白菜、菠菜、蘋(píng)果、桂圓等。此時(shí)也正是親朋好友相聚,吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時(shí)節(jié)哦?!叭叛a(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”,可見(jiàn)“三九”養(yǎng)生何等重要,大家都記得要好好溫補(bǔ)下!<p<p?。禾炖淝谂菽_多搓手<p在北方的寒冷冬天暖氣已經(jīng)開(kāi),室內(nèi)溫度比較適宜。而在南方,沒(méi)有暖氣就只能靠電爐或者空調(diào),可以睡覺(jué)前用熱水泡腳,不僅能驅(qū)寒消除上班的疲勞,還可以促進(jìn)睡眠,睡個(gè)好覺(jué)哦!<p三九寒天,養(yǎng)成搓手的習(xí)慣對(duì)身體健康大有好處。工作在室內(nèi)的人經(jīng)常搓手,可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,預(yù)防感冒。<p行:“冬練三九”室內(nèi)慢跑<p人在三九天里陽(yáng)氣虛弱,心肺負(fù)擔(dān)不小,因此中老年人在最冷的時(shí)候不要外出,在家里做一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)就可以,如在室內(nèi)慢跑、做體操等。<p如果氣溫有所

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