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1、中考沖刺家長如何當(dāng)好后勤兵中考沖刺 家長如何當(dāng)好后勤兵中考沖刺 家長如何當(dāng)好后勤兵 中考對于每一個(gè)孩子來說都是重要關(guān)口,它既是對學(xué)生3年來所學(xué)知 識的檢驗(yàn),也是對學(xué)生的心理素質(zhì)的檢驗(yàn);既是對學(xué)生的考驗(yàn)也是對 家長的考驗(yàn)。不少家長總是千方百計(jì)地關(guān)心孩子, 但是在方式與態(tài)度 上卻需要改進(jìn)。營造和諧氛圍家長有責(zé)任幫助孩子克服考試焦慮。 但有的家長比考生更緊張,這樣對考生就會形成消極暗示。在有的家 庭中,只要考生在家里,父母就壓低聲音說話,生怕影響考生學(xué)習(xí), 為此孩子往往會向家長發(fā)脾氣:你們怎么了,個(gè)個(gè)低聲下氣,我悶死 了!不會開開玩笑、來點(diǎn)幽默,聊聊天?有的家長每天要問考生復(fù)習(xí) 或測驗(yàn)的情況,尤其是

2、問模擬考試的分?jǐn)?shù)、名次。這對初三學(xué)生心理 不利,考生常會為此與家長發(fā)生沖突:考試是我自己的事,你們別問 了,煩死了 !家長們主要應(yīng)該明確,家庭不是學(xué)校,更不是考場,在家里最 好不要過多地說考試的事情。當(dāng)孩子為準(zhǔn)備中考全力以赴時(shí),家庭應(yīng) 該是孩子舒適輕松的避風(fēng)港,是休息和放松的驛站。若孩子因用功而 感到疲勞,家長還應(yīng)提醒他在考前適當(dāng)減少一些學(xué)習(xí)時(shí)間。 中考前和 考試期,家里特別需要寧靜平和,只要一切正常,就是對孩子最好的 支持。減少特殊照顧 家長要讓孩子吃好、睡好,養(yǎng)精蓄銳,但也不必對孩子有更多的特殊照顧,即使給孩子增加營養(yǎng),也最好是 不顯山、 不露水,對孩子的關(guān)注應(yīng)是 潤物細(xì)無聲 的。家長可做

3、的主要是:1、提醒考生安排好作息時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動,保持良好健康狀態(tài), 家長當(dāng)好后勤部長。2、多與考生進(jìn)行心理溝通,關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,當(dāng)好孩子的 心理保健員。3、淡化緊張氣氛,與孩子談笑風(fēng)生或共同運(yùn)動。4、給孩子以自信心和勇氣,給其信任和鼓勵(lì),做孩子的精神支 柱。家長要做孩子情緒的鎮(zhèn)靜劑、安慰劑,這樣就容易使孩子心情 舒暢。在孩子中考前后,家長只需扮演一個(gè)受考生歡迎的朋友角色, 您可做的事情并不多。需要家長做什么,孩子自己是會提出來的,家 長盡力而為就可以了,孩子反感的事情千萬不要去做;要理解和愛護(hù) 孩子,幫助他們順利度過這一關(guān)鍵時(shí)期。避免嘮叨 家長們總是想讓孩子無時(shí)無刻都感受到自己的關(guān)心, 而

4、這種關(guān)心除了生活上的照顧外,就是經(jīng)常掛在嘴邊的詢問、叮囑。 家長們總想知道孩子在學(xué)校一天過得好不好、吃得好不好、成績怎么 樣 殊不知,孩子在學(xué)校里緊張學(xué)習(xí)了一天,已經(jīng)非常疲勞和煩躁, 再聽到家長的嘮叨,情緒肯定更不好。中考前夕,遇到大事要鎮(zhèn)定,學(xué)會傾聽,有時(shí) 不說 的效果要 比 說 好很多。很多時(shí)候,孩子們需要的不是一個(gè)教育者,而是一個(gè) 傾聽者,特別是在中考復(fù)習(xí)的沖刺階段,當(dāng)孩子把話說出來以后,內(nèi)心的壓力和緊張情緒就能得到一定緩解。 如果家長一定要 說,那就 說一些對孩子有幫助的話。比如,孩子現(xiàn)在面臨哪些問題,能不能幫 他找到解決方法。進(jìn)餐時(shí)不要喋喋不休地詢問學(xué)習(xí)情況, 尤其不要和其他孩子比, 引起孩子的反感,出現(xiàn)逆反心理,導(dǎo)致情緒低落,影響食欲;更不可 在餐桌上訓(xùn)斥孩子

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