戀愛主題班會(huì).ppt

1、 健康是人們的第一大財(cái)富。古希臘哲學(xué)家赫拉克里特說過：“如果沒有健康智慧就難以表現(xiàn)，文化就無從施展，力量就不能戰(zhàn)斗，財(cái)富就會(huì)變成廢物，知識(shí)也無法利用?！倍睦斫】凳墙】档闹匾笜?biāo)，并且對(duì)個(gè)體的發(fā)展和社會(huì)生產(chǎn)生活產(chǎn)生重大的影響。 所謂的心理健康是指一種持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力與積極的社會(huì)功能。 研究表明呢，一個(gè)人的成功，知識(shí)和智力等的因素只占30%，而良好的心理素質(zhì)占到了70%的比例。 班會(huì)理念班會(huì)理念 愛自己愛自己 愛生活愛生活 心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，就是認(rèn)識(shí)自我，接

2、納自我，體驗(yàn)自己存在的價(jià)值，樂體驗(yàn)自己存在的價(jià)值，樂觀自信，寬容友愛的與人觀自信，寬容友愛的與人相處，以健康的心靈，積相處，以健康的心靈，積極昂揚(yáng)的態(tài)度對(duì)待生活。極昂揚(yáng)的態(tài)度對(duì)待生活。 愛自己才能愛生活，愛愛自己才能愛生活，愛自己才能愛他人！自己才能愛他人！ 戀愛也伴著美妙的青春來到這里。大學(xué),是青年男女聚集的地方。青春伴隨著青年,自然, 愛情指一對(duì)男女基于共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成對(duì)異性 真摯的仰慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的感情。 千萬人之中，遇見你要遇見的人。于千萬年之中，時(shí)間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有遲一步，遇 上了也只能輕輕地說一句： “哦，你也在這里嗎

3、？” 喜歡一個(gè)人，會(huì)卑微到塵埃里，然后開出花來。 視頻欣賞：失戀三十三天暢 所 欲 言當(dāng)代大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀當(dāng)代大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀：u戀愛比例大，公開且主動(dòng)性強(qiáng)。 u戀愛周期縮短，頻率增快。 u戀愛動(dòng)機(jī)的多樣化。 u戀愛悲劇增多。 心理游戲環(huán)節(jié)心理游戲環(huán)節(jié)（1）歌詞中帶“愛愛”字的歌 （2）歌詞中帶“情情”字的歌（3）疊報(bào)紙服從心理委員從第一小組開始，進(jìn)行輪流接龍，歌曲不得重復(fù)，如在10秒之內(nèi)未能接上，整個(gè)小組接受懲罰，主題的采納個(gè)數(shù)由歌曲聯(lián)唱情況決定 PS：千萬要賣力哦，輸了后果很嚴(yán)重整體懲罰方式整體懲罰方式：兩人合作，用身體上除四肢以外的任何部位弄破氣球。由抽簽選出若干組人，每組兩人，站在一張報(bào)紙

4、上，回答主持人問題，在開始指令后，可搶答，答對(duì)可原地不動(dòng)，答錯(cuò)需將報(bào)紙對(duì)折，并繼續(xù)站在報(bào)紙，直至報(bào)紙足夠小，兩人無法站立，則為輸。（可以采取一次抱起的方式。獲勝組可以幫對(duì)方抽取懲罰方式）方式方式1.組內(nèi)派代表，進(jìn)行情歌對(duì)唱。方式方式2.蒙住被懲罰者眼睛，由班上另一人大叫一聲，讓他猜，猜對(duì)則懲罰結(jié)束；如果沒有猜對(duì)，則對(duì)墻壁大聲說三次“我愛你”。懲罰方式懲罰方式尋找走失的情人看你的愛情觀 你與情人去爬山，一不小心走失了，你找不到他，他也找不到你，最后你會(huì)采取什么行動(dòng)？ 1 、找一個(gè)可以休息的地方，等待對(duì)方來找你。 2 、一定會(huì)把對(duì)方找到。3 、不相信會(huì)走失，因此慢慢閑逛看風(fēng)景，等待對(duì)方找到自己。

5、4 、報(bào)警，讓警察來幫忙找對(duì)方。 尋找走失的情人看你的愛情觀1 、你需要一個(gè)明智體貼的情人，幫助你兩人建立一個(gè)良好的關(guān)系，因?yàn)槟愣喟胧潜粍?dòng)的地位，如果你遇到無理取鬧的情人，你很難處理兩人之間的關(guān)系，多會(huì)采取逃避的態(tài)度。依從他人的決策處理重大事件， 2 、你對(duì)愛情非常執(zhí)著，從來沒有自己的生活空間，將全部的關(guān)懷放在所愛的人身上，有時(shí)過分干涉對(duì)方使對(duì)方無法消受，而你卻又難免感到委屈而牢騷滿腹，因此建議你愛得輕松一些，給彼此一點(diǎn)空間吧。 3 、你將男女之間的感情看得很輕松，有充分的自信及安全感，從來不擔(dān)心失去情人，仿佛他對(duì)你忠心耿耿。你的愛情帶著孩子的頑皮及幽默，只是應(yīng)當(dāng)注意一些對(duì)方的感受，以免情人認(rèn)

6、為你愛得不夠認(rèn)真。 4 、當(dāng)你們兩人感情出現(xiàn)問題時(shí)，你總希望找到第三者來幫忙，彌補(bǔ)能力不足，并且成為兩人之間的橋梁。你使用的方法很好，但是要注意這第三者的能力是否足夠，否則過度依賴一位無用的第三者反而使自己更倒霉。 探測你的心機(jī) 在一個(gè)晴空高照的日子，是最適合出游的。假如，你和你的朋友漫步在森林之中，無意中發(fā)現(xiàn)了一間隱藏在林中的建筑物，依你的直覺，你會(huì)認(rèn)為這是何種建筑物？ A ：小木屋。 B ：宮殿。 C ：城堡。 D ：平房住家。 探測你的心機(jī) 1 、選擇小木屋的人：你是一個(gè)能忍別人所不能忍的人，寬大的心胸，使你對(duì)任何的事物都抱著以和為貴的態(tài)度，基本上你就是一個(gè)完美的人。 2 、選擇宮殿的人

7、：你是一個(gè)思路極細(xì)的人，對(duì)于身邊的事物都能有良好的安排，凡事都在你的掌握之中，雖說不上城府極深，但對(duì)于復(fù)雜的人際關(guān)系卻能處理得很好，如魚得水。 3 、選擇城堡的人：你可說是本世紀(jì)最厲害的人際高手，你比選宮殿的人對(duì)事物的觀察更敏銳，更能看透人心，在這方面別人總是忘塵莫及，而你也一直以此自豪，樂此不疲。 4 、選擇平房住家的人：你是一個(gè)生平無大志的人，也沒有什么企圖心，雖然對(duì)周圍的感應(yīng)能力并不差，但你凡事僅抱著一個(gè)平常心罷了，這種人最大的好處就是，平凡，沒有煩惱壓力。 哪類女孩是你的情敵？ 如果有機(jī)會(huì)當(dāng)歌手，你希望成為哪一類型的歌手？ A 、玉女歌手B 、創(chuàng)作歌手 C 、性感歌手D 、前衛(wèi)歌手 哪

8、類女孩是你的情敵？ 1 、外表天真無邪、清純可愛，而且說話細(xì)聲細(xì)氣的女孩就是你愛情路上的宿敵；事實(shí)上這種女孩大有可能是假裝純情， “ 萬人迷 ” 才是她的真正身份，如果你男朋友身邊有這樣的女子，那就敬請(qǐng)小心了。 2 、你本身是個(gè)沒有心機(jī)的人，而且更認(rèn)為有男友便萬事足，故此頭腦精明的女孩子很容易令你黯然失色。如果她只有理論而沒有實(shí)踐還好一點(diǎn)，否則還是把你的男朋友看緊一點(diǎn)，以免給人搶走。 3 、天使面孔、魔鬼身材的她，壓根兒就不把你放在眼內(nèi)，而且更有心把你男朋友搶過去，不過不用怕，這種女人不會(huì)鐘情于一個(gè)男人，時(shí)間久一點(diǎn)她便會(huì)轉(zhuǎn)移目標(biāo)。 4 、處事死板的你，絕對(duì)會(huì)令那些行為放任囂張、自由散漫的女孩子

9、有機(jī)可乘，因?yàn)樗齻儙в心闼啡钡睦寺杏X，故此會(huì)吸引你的戀人，你應(yīng)對(duì)癥下藥，否則后果自負(fù)。 從膽量看你的愛情結(jié)局 愛情一種勇敢者再上的游戲，你的愛情商數(shù)高不高，會(huì)直接影響到愛情大結(jié)局。 問題 蹦極挺危險(xiǎn)的，又譬如高空跳傘，也很刺激，你會(huì)去嘗試嗎？ 1 、打死我，我都不去 2 、雖然很怕，卻硬著頑皮試試看 3 、既然有人敢做，我也做吧 4 、假裝有心臟病 從膽量看你的愛情結(jié)局 1 、十足的理性，但對(duì)愛情容易封閉自己，很怕會(huì)吃虧，一眼望去給人的印象是不太開朗，所以很可能在感情上遭到封殺。在此建議你，有時(shí)候不要想得太多，勇敢一點(diǎn)，你會(huì)覺得事情可不如想像來得恐怖。 2 、勇于嘗試是你的優(yōu)點(diǎn)，因此你只要

10、喜歡一個(gè)人就會(huì)傳出訊息讓他知道，明明他有女朋友，你也不管。比較感情用事，使你的情緒不太穩(wěn)定，喜歡時(shí)很喜歡，一旦興趣缺缺了，你可能就半途而廢，所以既然喜歡他，也采取行動(dòng)了，就不妨勇敢地努力下去，也許會(huì)有成果。 3 、在感情上絕對(duì)坦白，也是愛情的常勝軍，但有時(shí)就是大有自信了，反而把一些男人嚇走，所以偶爾最好試試欲擒故縱，或若即若離來吊對(duì)方的胃口。 4 、做什么事總要找個(gè)借口，好面子，有時(shí)會(huì)害死你的。在愛情上如果借口大多，會(huì)使你得不到情人的情任，要小心使用借口哦！你的想法獨(dú)特嗎？ 有一天，當(dāng)你在餐廳吃飯的時(shí)候，聽到柜臺(tái)里的服務(wù)生在驚慌地交頭接耳，說有一顆炸彈被放在餐廳中，你認(rèn)為歹徒會(huì)把這個(gè)炸彈放在了

11、什么地方呢？ A 、廚房B 、客人座位 C 、餐廳門口 D 、廁所 你的想法獨(dú)特嗎？A 你常常會(huì)想出一些餿主意，讓大家聽了噴飯跌倒。你的想法屬于挺詭異那一類型的，所以就算有人欣賞你的點(diǎn)子，也大多不太敢附議。不過，你對(duì)于自己還是充滿自信。其實(shí)，你的點(diǎn)子都很新穎，但是若是用在別的地方可能會(huì)更恰當(dāng)，所以請(qǐng)不要放棄，相信你的那些鬼主意，遲早有派上用場的一天。 B 你的想法很實(shí)在，做事的方式也很循規(guī)蹈矩。一旦有一點(diǎn)點(diǎn)兒超離常規(guī)，你自己就開始很緊張，深怕會(huì)有人來揪出你的罪行，在你的心中有一把道德的尺，衡量著自己，也不時(shí)打量著別人。漸漸地，你的生活就變得十分規(guī)律。C 你的思考模式很單純，不會(huì)有什么奇奇怪怪的

12、想法，而且因?yàn)槟憷鲜怯X得別人比你厲害，所以常常會(huì)先聽人家怎么說，你才開口。這樣謙遜的態(tài)度，當(dāng)然會(huì)成為每個(gè)人的好朋友，大家無論做什么事情都不會(huì)忘了你，但是因?yàn)槟愕呐浜隙忍吡?，人又過于隨和，久而久之，就會(huì)失去自己的個(gè)性，忽略了自己內(nèi)心的聲音。 D 你的思考非常縝密，常常會(huì)考慮到很多細(xì)節(jié)，所以想事情的速度很慢，當(dāng)大家都已經(jīng)進(jìn)入到下一個(gè)話題了，你才冒出一句沒頭沒腦的話。可是因?yàn)槟阏f的話都很有道理，所以讓每個(gè)人都不得不重視。你充滿了鍥而不舍的精神，什么事都會(huì)堅(jiān)持到最后一秒鐘，就算不被人理解，你還是會(huì)靜心等待，一有機(jī)會(huì)就表達(dá)自己的看法。 吃玉米看個(gè)性 你通常是怎樣吃玉米？ 1 、由上往下啃來吃。2 、從

13、中間下手。 3 、折為兩半再吃。4 、切成小塊再吃。 吃玉米看個(gè)性 1 、你是個(gè)不拘小節(jié)的人，只要是你喜歡有什么不可以，所以也不會(huì)在乎別人的看法、想法，想做就去做，別人眼中的你是個(gè)充滿活力、積極、有行動(dòng)力的人，凡事一定打頭陣地率先行動(dòng)。 2 、很多人屬于這種吃法，是屬于一役類型。平常與人相處都保持距離，不會(huì)去侵犯他人的隱私權(quán)，也有能力保護(hù)自己，通常都不會(huì)自己冒然行動(dòng)，看看別人怎樣后才作決定。 3 、一般女孩子多屬于此類型，屬于比較謹(jǐn)慎的人，時(shí)時(shí)都很在意別人的眼光，所以也不喜歡引人注目，當(dāng)然在團(tuán)體中較不會(huì)表達(dá)自己的意見，內(nèi)向而順從。 4 、你是個(gè)很神經(jīng)質(zhì)的人，非常情緒化，總是讓人抓不準(zhǔn)你的脾氣，

14、由于喜歡追求物質(zhì)上的享受，所以顯得虛榮而浪費(fèi)，東西都要吃好的、用好的，儲(chǔ)蓄對(duì)你來說似乎是不太可能的事情。 選擇座椅和生活品位 你打算在度假別墅之內(nèi)添一套座椅，你會(huì)選擇什么材質(zhì)？ 1 、木制椅。 2 、藤制椅。 3 、絨毛椅。 4 、真皮椅 選擇座椅和生活品位1 、你是一個(gè)頗注重生活情趣的人，寧愿犧牲佳肴、華服，也不愿放棄一場演唱會(huì)或音樂會(huì)。說穿了，你有點(diǎn)自命清高，但是很遺憾的，你想找個(gè)知音還不容易呢！ 2 、你對(duì)物質(zhì)生活比較在意，但也不放棄精神生活的充實(shí)，但是如果兩者相沖突時(shí)，你還是會(huì)考慮物質(zhì)上的問題。你這個(gè)人有一點(diǎn)吝嗇，但是又好面子，個(gè)性上有許多矛盾之處。 3 、你是標(biāo)準(zhǔn)的空殼子，沒錢也喜歡

15、擺闊，對(duì)你而言，精神生活是多余的，物質(zhì)生活上的追求才是你終生的志向，哎呀！你有點(diǎn)俗氣哦！ 4 、你的精神生活很獨(dú)特，你對(duì)于一般時(shí)下流行的東西不感興趣，卻陶醉在你認(rèn)為有價(jià)值的藝術(shù)里。你的物質(zhì)生活倒是一向很充裕，你很少擔(dān)心這一類的問題。大學(xué)生戀愛心理分析大學(xué)生戀愛心理分析 （一）大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)（一）大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn) 1 1、戀愛動(dòng)機(jī)簡單化、戀愛動(dòng)機(jī)簡單化 2 2、隱蔽與羞澀、隱蔽與羞澀 3 3、美化與幻想、美化與幻想 4 4、興奮與沖動(dòng)、興奮與沖動(dòng) 5 5、猜疑與嫉妒、猜疑與嫉妒 戀愛中的心理問題及調(diào)適戀愛中的心理問題及調(diào)適 大學(xué)生戀愛存在的問題大學(xué)生戀愛存在的問題 1.1.感官滿足感官滿足

16、 2.2.功利滿足功利滿足 3.3.戀愛應(yīng)對(duì)方式戀愛應(yīng)對(duì)方式 4.4.草率戀愛草率戀愛 5.5.不文明戀愛不文明戀愛 6.6.單戀、師生戀，與已婚者戀，多角戀單戀、師生戀，與已婚者戀，多角戀 要正確處理戀愛挫折要正確處理戀愛挫折（1）正視現(xiàn)實(shí)）正視現(xiàn)實(shí) 失戀之苦在于一個(gè)失戀之苦在于一個(gè)“戀戀”字，愛情是雙向、相互的，以雙方字，愛情是雙向、相互的，以雙方的愛情為基礎(chǔ)，失去任何一方，愛情就會(huì)失去了平衡，戀愛即的愛情為基礎(chǔ)，失去任何一方，愛情就會(huì)失去了平衡，戀愛即告終止。這時(shí)失戀的一方無論對(duì)另一方愛得有多深，都是不現(xiàn)告終止。這時(shí)失戀的一方無論對(duì)另一方愛得有多深，都是不現(xiàn)實(shí)的了，作為有理智的大學(xué)生應(yīng)該

17、正視這一現(xiàn)實(shí)。實(shí)的了，作為有理智的大學(xué)生應(yīng)該正視這一現(xiàn)實(shí)。 （2）換位思考）換位思考 要設(shè)身處地的為對(duì)方著想。這樣作有助于你理解對(duì)方終止愛要設(shè)身處地的為對(duì)方著想。這樣作有助于你理解對(duì)方終止愛情的原因，有助于你接受失戀這一痛苦的現(xiàn)實(shí)并及早走出失戀情的原因，有助于你接受失戀這一痛苦的現(xiàn)實(shí)并及早走出失戀的陰影。的陰影。 （3）感情宣泄）感情宣泄 不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行宣泄。通常宣泄的方法有：行宣泄。通常宣泄的方法有：1）眼淚緩解法。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場，可以使情緒平靜。）眼淚緩解法。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場，可以使情緒平

18、靜。專家認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過程中產(chǎn)生的某種毒素專家認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過程中產(chǎn)生的某種毒素排出去。排出去。2）運(yùn)動(dòng)緩解法。劇烈的體育運(yùn)動(dòng)有助于釋放激動(dòng)情緒帶來的）運(yùn)動(dòng)緩解法。劇烈的體育運(yùn)動(dòng)有助于釋放激動(dòng)情緒帶來的能量。能量。 3）轉(zhuǎn)移注意。心情不佳時(shí)，可以做些自己感興趣的事。）轉(zhuǎn)移注意。心情不佳時(shí)，可以做些自己感興趣的事。4）文飾法。當(dāng)?shù)貌坏阶约簮鄣娜耍贂r(shí)，援引合理的理由）文飾法。當(dāng)?shù)貌坏阶约簮鄣娜?，失戀時(shí)，援引合理的理由和事實(shí)來解釋挫折，從而獲得精神上的安慰。和事實(shí)來解釋挫折，從而獲得精神上的安慰。5）傾訴。向可以信任的師長，同學(xué)，朋友，老師等訴說自己）傾訴。向可以

19、信任的師長，同學(xué)，朋友，老師等訴說自己心中的煩惱，也可以寫日記或?qū)懶拧Ｈ绻杏X心中的積郁實(shí)在心中的煩惱，也可以寫日記或?qū)懶?。如果感覺心中的積郁實(shí)在太深，無法排解時(shí)，也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。太深，無法排解時(shí)，也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。 （4）情境轉(zhuǎn)移。）情境轉(zhuǎn)移。 失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，就在于生活的方方面面失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，就在于生活的方方面面都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯(lián)系，所以要想擺脫失戀的痛都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯(lián)系，所以要想擺脫失戀的痛苦，就要換一個(gè)嶄新的環(huán)境，暫時(shí)離開曾經(jīng)熟悉的環(huán)境?？啵鸵獡Q一個(gè)嶄新的環(huán)境，暫時(shí)離開曾經(jīng)熟悉的環(huán)境。把自己置身于一個(gè)歡樂的環(huán)境中去。如多交一些朋友，多參加把自己置身于一個(gè)歡樂的環(huán)境中去。如多交一些朋友，多參加一些集體性的娛樂活動(dòng)，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散一些集體性的娛樂活動(dòng)，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，這樣有助于心情的開闊。另一方面是由于失戀后有一散心等，這樣有助于心情的開闊。另一方面是由于失戀后有一種空虛感，暫時(shí)難以適應(yīng)，所以可以用工作或其他什么方