美國大學最流行的5種記筆記的科學方法,讓你事半功倍

1、我觀察過，其實絕人多數(shù)人上課或開會記的筆記都是亂的。不信你翻翻自己的筆記 本。過一段時間回過頭去復習，看著斷斷續(xù)續(xù)的潦草筆跡，可能想不起什么，大大 影響學習質量。和大家分享在美國最流行的記筆記的方法和技巧，希望大家受益。知乎上曾有人發(fā)問，“持續(xù)每天看知乎8小時是不是一年之后就能知識豐富、思維 清晰？ ”大家踴躍回答，而且答案出奇地一致：看知乎8小時不行，如果是堅持寫 知乎答案8小時倒是有可能知識豐富、思維清晰。光靠被動地接收信息而不去主動 地吸收信息，那知識、能力、思維都統(tǒng)統(tǒng)與你無關。這就是思考與不思考的區(qū)別。 光聽課不記筆記，或者只是機械地記筆記，也是一種不思考的走馬觀花。我們大多 數(shù)人應該

2、都屬于記憶力一般的平凡人，所以往往那些我們以為當時聽懂了的內容， 如果沒有落實到筆記上，其實人部分會很快被忘記。而在課堂上認真聽講，仔細分 析，有條理有邏輯地記錄下來，課后再根據(jù)筆記進行復習，實際上是最有效率的學 習方式。我想我們很多人都聽老師、家長、周國的朋友說過這樣一句俗語“好記性 不如爛筆頭”，講的也是記筆記的重要性。今天，我就介紹五種最常用的記筆記方法，每種都各有適用的情境，供大家參考選 擇?？的螤柟P記法第一個要說的就是大名鼎鼎的康奈爾筆記法。這種筆記法是在上個世紀50年代由康 奈爾大學教育學教授walter pauk首創(chuàng)的，詳細的操作方法被寫入了教授的一木暢 銷書how to stu

3、dy in college。后來這種筆記法被美國中學生和大學生廣泛使用， 簡稱為康奈爾筆記法。a如何使用：1 首先把頁面分為兩列，較窄的一列置于左端，較寬的一列置于右端。一般來說， 右列是左列的兩倍寬。然后在整個頁面的最下面留出大概5、6行的空間。這樣，我 們就一共劃出了三個空間。2記筆記時，在左端較窄的列里記錄關鍵詞或者相關的問題，起到幫助掌握大框架 的提示作用；在右端較寬的列里記錄與關鍵詞或問題相對應的內容，要盡量簡潔明 晰；最下端的空白處不需要在課堂聽講時使用，而是在聽完課程后的24小時之內完 成，主要用于根據(jù)筆記內容進行總結，幫助記憶和理解。3在記錄筆記時，如果關鍵詞或問題不明確，可以

4、先記錄右端的內容，然后在整理 筆記時歸納對應的關鍵詞或問題。4在復習時，把右端的列遮擋起來，僅根據(jù)左端列里的關鍵詞和問題來進行回憶， 試著復述出全部內容。舉例：下面的例子是物理學中物體三種形態(tài)的筆記，左端記錄的是三個關鍵詞“固 體”、“液體”和“氣體”，右端則對應地記錄下這三種形態(tài)的特點，最下端應該 在課后插入一段簡短的總結。a優(yōu)點：幫助學生有條理、有系統(tǒng)地記錄并復習筆記；簡單明晰的架構便于提煉出 主要概念和觀點；省時省力。a缺點:空間分配有時與內容不匹配a何時使用：任何課程類別 提綱筆記法 提綱筆記法是我們中國學生比較常用的，主要是通過“縮進”來實現(xiàn)信息分級的， 同時也可以使用數(shù)字、字母等作

5、為輔助來區(qū)分各項內容的上下級關系。比較類似我 們在寫論文時使用word編輯的文檔。a如何使用：1 把最籠統(tǒng)的分級從頁面的最左邊寫起，然后根據(jù)分級依次縮進，同時可使用數(shù)字(如一，(一)，1,(1) , 1)或字母(如a, (a) , a, (a)等輔助分級。2. 運用下劃線等來標記筆記中的重點內容或關鍵詞，幫助記憶。a舉例：下面使用提綱筆記法記錄的是如何進行一場好的演講。置于最左邊的最高級是“肢 體語言”，在這一大類別下的四個小類別稍微向右縮進，分別是“動作”、“表情”、“手勢”和“姿勢”，然后在這四個小類別下的具體描述則再向右繼續(xù)縮進。比如 在“表情”下面有兩個更小的描述：微笑，放松并友好。a

6、缺點:a優(yōu)點：非常有條理，內容和架構一 口 了然；減少課后整理筆記的時間；便于復習 使用。需要事先對課程內容的架構有所了解；沒有留出足夠空間進行內容補充;如果教師講課速度過快，很難完整記錄下來。a何時使用：課程內容架構非常清晰的情況；課程進度不太快，有時間思考筆記的 架構。多適用于理科課程，如數(shù)學、物理等科目。導圖筆記法 與其它筆記法不同，導圖筆記法不是常規(guī)的線性的，而是以圖形方式發(fā)散開的。一 般是從某一個問題或想法作為起點，然后不斷地發(fā)散出去。a如何使用：1 以某一個問題、概念或想法作為導圖的起點，然后逐步將支撐觀點補充完整。2. 每一個由原始問題、概念或想法發(fā)散出來的觀點都可以作為下一個發(fā)

7、散內容的起占av、o3. 最好在課后做進一步的筆記整理。a舉例：與提綱筆記法舉例中的內容是一樣的，但形式卻很不一樣。以“肢體語言”作為最 原始的出發(fā)點，然后發(fā)散出四個小分類“動作”、“表情”、“手勢”和“姿勢”， 四個小分類之后再繼續(xù)發(fā)散出各自的詳細說明。a優(yōu)點：使筆記的內容更為形象化；各項內容之間的關系比較清楚；便于進行后期 整理和編輯。a缺點:如果內容較多較復雜，筆記會顯得雜亂;復習時需要重新理清思路,較浪費時間。a何時使用：適合對課程內容不了解的情況，或者進行頭腦風眾時記錄大家的觀點, 可以在課程結朿后將導圖筆記里的內容整理成條理更清楚的形式。圖表筆記法 將筆記的整個頁面分成多個縱列，每

8、個列有各自的類別。a如何使用：1 先找出課程內容涵蓋的大部分類別，然后劃出相應的縱列。2.在縱列中填入各自對應的信息。a舉例：下面是以歷史課為例的，共分為“時代”、“重要人物”、"事件”、“意義”四 個類別，然后依次記錄下對應的歷史細節(jié)。比如，時代是1941-45年，重要人物是 羅斯?？偨y(tǒng)，爭件是第二次世界大戰(zhàn)，意義是美國加入到戰(zhàn)局屮。a優(yōu)點：對課程內容中涉及的數(shù)據(jù)等細節(jié)一網(wǎng)打盡，清楚明晰；便于查找和復習； 減少記筆記的時間和精力。a缺點：不能體現(xiàn)內容之間的邏輯關系。a何時使用：適合包含大量數(shù)據(jù)和事實信息的課程，比如歷史科日。字句筆記法字句筆記法其實就是把教師講課的內容進行縮寫，比較

9、適合對內容不太了解的情況。 a如何使用：1 按照授課順序依次記錄下課程內容。2. 盡可能多地使用縮寫和簡寫。3. 清楚記錄下課程內容所對應的教材出處。4. 課后務必對筆記進行分析整理。a舉例：在下面的例子中，教師的語句是完整的，并使用了關聯(lián)詞來過渡，但學生在筆記中 只需耍摘出最重耍的詞語，并盡可能多地用縮寫來替代完整單詞和語句。教！)帀：a revolution is any occurrenee that affects other aspects of life, such as economic life,social life, and so forth. therefore revolutions cause change. (see page 29 to30 in your text about this.)學生筆i己：revolution occurrenee that affects other aspects of life: e.g., e