羽毛球社團(tuán)建設(shè)計(jì)劃

1、羽毛球社團(tuán)建設(shè)計(jì)劃羽毛球社團(tuán)建設(shè)計(jì)劃首先說(shuō)1 下羽毛球的好處：羽毛球運(yùn)動(dòng)能鍛煉視力更強(qiáng)健身體。 是 1 項(xiàng)能夠讓人眼明手快全身得到鍛煉的體育項(xiàng)目。 由于運(yùn)動(dòng)員中的羽毛球速度很快， 這就要求對(duì)方球員的眼睛牢牢追尋高速飛行的球體， 眼部睫狀肌不斷收縮和放松，大大增進(jìn)了眼球組織的血液供應(yīng)，從而改良了睫狀肌功能，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉就可以提高人的視覺(jué)靈敏度和眼睛反應(yīng)能力。 特別對(duì)過(guò)度使用眼睛的人來(lái)講，如果能堅(jiān)持練習(xí)，視覺(jué)敏感度將會(huì)明顯提高。另外，運(yùn)動(dòng)中鍛煉者需要應(yīng)用手段和手臂的氣力握拍和揮拍， 還要充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，胯關(guān)節(jié)等部位，做出滑步，踮步和弓箭步等各種步態(tài)，對(duì)全身肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉也是很充分的。在撿球

2、，接球的進(jìn)程中，不斷的抬頭，彎腰等動(dòng)作，使腰部，腹部的肌肉也能得到充分鍛煉。舒筋活血。羽毛球同籃球、網(wǎng)球、乒乓球 1 樣，是個(gè)較強(qiáng)體力的運(yùn)動(dòng)，技術(shù)占 40%，體力占 60%，哪怕是寒天凍地， 1 場(chǎng)球打下來(lái)全身會(huì)出汗，春季秋季就更利害了，對(duì)身體起到調(diào)劑和平衡的作用，增進(jìn)新陳代謝，對(duì)預(yù)防血汗管病，強(qiáng)體健身非常有益。排毒養(yǎng)顏。長(zhǎng)時(shí)間打羽毛球的同志胖子比較少，走路輕松，人變得較年輕。每天出汗把身體毒素排出，使你大小便通暢，叫你汗流浹背，體毒排泄，對(duì)預(yù)防痛風(fēng)病很有脾益。治頸椎 ( 肩周 ) 病。參與羽毛球運(yùn)動(dòng)，要用手肩膀調(diào)和出動(dòng)，拼命抽球，你的頭要抬、肩要?jiǎng)?，每天?jiān)持打球 1 小時(shí)以上，骨質(zhì)增生很難構(gòu)

3、成。因此，頸椎、肩周病很難產(chǎn)生。鍛煉眼力。打羽毛球你的眼神要隨著球轉(zhuǎn)， 球到哪，眼到哪， 1 會(huì)看近， 1 會(huì)看遠(yuǎn)， 1 會(huì)看高，不但是身體在動(dòng)，而且眼也在轉(zhuǎn)動(dòng)， 使眼在自然運(yùn)動(dòng)，逐漸提高視力。 減肥。打球前，將軍肚直挺， 飲食不好，通過(guò)打球后，胖子瘦了，肚子小了，身體感到有勁了，結(jié)實(shí)，不是虛體質(zhì)了。增強(qiáng)友誼。通過(guò)打球、比賽不相識(shí)的都相互認(rèn)識(shí)了，了解對(duì)方的性情，真正以球會(huì)友，友誼長(zhǎng)存。提高技能。通過(guò)球友組織比賽，激起技能訓(xùn)練，球友之間相互學(xué)習(xí)，共同提高。開(kāi)心文娛。養(yǎng)生專(zhuān)家講：每天要大笑 3 次，對(duì)人的精神舒暢，增進(jìn)5 臟 6 腑活動(dòng)非常有好處?？膳懦凉釟狻⑿皻?。只要羽毛球1 發(fā)， 1 場(chǎng)球打下

4、來(lái)，要笑10 次以上，令人的心情保持快樂(lè)。身體靈敏。打球的人都精神抖擻，精道道的，身體靈活， 4 肢勤勞，打羽毛球的，身體關(guān)節(jié)骨胳都用的上，采取抽吊結(jié)合， 4 方球、左右勾球、變化多樣，使身體靈活多變。健腦增智。羽球人員要?jiǎng)幽X打球，不是不動(dòng)腦擊球，叫打球先打腦，要研究對(duì)方弱點(diǎn)、致命地方，因人而宜，以人為本，堅(jiān)持以我為中心，以主動(dòng)為動(dòng)力，以快速為寶貝，以贏球增信心。等等羽毛球還有很多好處打羽毛球的注意事項(xiàng)：1. 著裝，只要不是過(guò)于寬大的運(yùn)動(dòng)服都可以作為羽毛球運(yùn)動(dòng)服的。不過(guò)最好穿專(zhuān)用的羽毛球鞋，這對(duì)自己是 1 個(gè)保護(hù)。固然絕不可以穿褻服內(nèi)褲和比基尼上場(chǎng)打羽毛球的。 不要攜帶鑰匙之類(lèi)的金屬物品打球。

5、2. 邀約，男士女士可以相互邀約打球。 邀約對(duì)方打球時(shí)最好不要在對(duì)方很累的時(shí)候約請(qǐng)對(duì)方， 應(yīng)當(dāng)給對(duì)方 1 定的時(shí)間休息。 請(qǐng)不要呼喊正在打球的球友跟自己打球， 這樣對(duì)對(duì)方的球友很不尊重。 男士不得謝絕女士的約請(qǐng)。3. 比賽，如果沒(méi)有裁判，雙方應(yīng)當(dāng)自覺(jué)遵照規(guī)則，雙方產(chǎn)生難以認(rèn)定的球時(shí)應(yīng)當(dāng)本著禮讓的態(tài)度解決問(wèn)題， 沒(méi)必要瑣屑較量 1 個(gè)球。4. 撿球，1 般來(lái)講離球較近比較方便撿球的那 1 方應(yīng)當(dāng)主動(dòng)撿球。固然男士應(yīng)當(dāng)主動(dòng)撿球。 如果球落在自己這 1 邊場(chǎng)地而該對(duì)方發(fā)球時(shí)，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)撿球?qū)⑶驈木W(wǎng)上拋給對(duì)方。 切不可胡亂將球扒給對(duì)方更不得用腳踢給對(duì)方。 用球拍撿球輕輕 1 擊拋給對(duì)方最顯優(yōu)雅蕭灑風(fēng)度。

6、主動(dòng)送還相鄰場(chǎng)地誤擊過(guò)來(lái)的球。5. 陪練，給水平明顯低于自己的球友陪練應(yīng)當(dāng)根據(jù)對(duì)方的弱點(diǎn)喂球以提高對(duì)方的球技， 耐心糾正對(duì)方的毛病動(dòng)作， 不要不耐煩 ( 如果你不愿意陪練你可以不答應(yīng)給對(duì)方陪練 ) 。如果不是給對(duì)方練習(xí)防守不要向?qū)Ψ酱罅蹥ⅲ?以避免對(duì)方誤解為你不耐煩。 遭到陪練的球友應(yīng)當(dāng)表示感謝。6. 場(chǎng)外休息時(shí)，場(chǎng)外休息時(shí)應(yīng)當(dāng)安靜坐在 1 邊觀看他人打球，當(dāng)義務(wù)裁判則更好。以下行動(dòng)應(yīng)當(dāng)制止：從球場(chǎng)中穿行 在場(chǎng)地邊線站著聊天看球 跟正在打球的人說(shuō)話 在場(chǎng)地附近打籃球踢足球和其他影響他人打球的行動(dòng)都應(yīng)當(dāng)制止。下面進(jìn)入正題羽毛球社團(tuán)章程第1章總則第 1 條 羽毛球協(xié)會(huì)是由青島旅游學(xué)校全部學(xué)生中的

7、羽毛球愛(ài)好者自愿結(jié)成的學(xué)校訂規(guī)社團(tuán)， 成立目的是為青島旅游學(xué)校羽毛球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者提供 1 個(gè)交換球藝、共同提高的園地， 協(xié)會(huì)盡力提供良好的活動(dòng)條件服務(wù)于社員， 使社員能更好的進(jìn)行羽毛球活動(dòng)。 從而帶動(dòng)全校進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的目的。第 2 條 本協(xié)會(huì)中文名稱(chēng)為“羽毛球社團(tuán)” ( 以下簡(jiǎn)稱(chēng)社團(tuán) )第 2 章社員制度第 3 條社員基本條件：(1) 酷愛(ài)羽毛球運(yùn)動(dòng)，同意協(xié)會(huì)章程，服從協(xié)會(huì)管理。(2) 依照本章程第 4 章規(guī)定的入社團(tuán)、退社團(tuán)制度吸收入社團(tuán)或退社團(tuán)。第 4 條社員權(quán)利與義務(wù)：(1) 權(quán)利：對(duì)協(xié)會(huì)和執(zhí)委會(huì)的財(cái)務(wù)、比賽、外聯(lián)、采購(gòu)等 1 切工作提出建議、進(jìn)行監(jiān)督 ; 參加社團(tuán)組織的各項(xiàng)活動(dòng) ;

8、入社團(tuán)自愿，退社團(tuán)自由。(2) 義務(wù)：嚴(yán)格履行社團(tuán)的章程和決議 ; 每學(xué)期繳納 1 次社團(tuán)活動(dòng)費(fèi) 20 元、配合社團(tuán)的工作， 保護(hù)社團(tuán)的名譽(yù) ; 尊重社團(tuán)社員的勞動(dòng); 社員彼此尊重、關(guān)心和幫助，技術(shù)水平較高的社員應(yīng)對(duì)技術(shù)水平較低的社員進(jìn)行指點(diǎn)， 對(duì)初次參加活動(dòng)的新人熱情的介紹協(xié)會(huì)的情況 ;社員有權(quán)自愿參加協(xié)會(huì)組織的各種內(nèi)部比賽。第 3 章活動(dòng)制度第 5 條社團(tuán)定期組織每周 2 次羽毛球活動(dòng)，地點(diǎn)是羽毛球場(chǎng)，社員應(yīng)積極出勤參加活動(dòng)和社團(tuán)內(nèi)部比賽，活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)相對(duì)固定，社團(tuán)根據(jù)需要可以改變或增減活動(dòng)的場(chǎng)次、 另尋場(chǎng)地組織分場(chǎng)活動(dòng)等。若有更改，社團(tuán)將發(fā)出通知，請(qǐng)及時(shí)查看。第 6 條固定的羽毛球活動(dòng)

9、時(shí)間及地點(diǎn)：時(shí)間：周 2、周 4 中午與下午地點(diǎn) :羽毛球場(chǎng)場(chǎng)地負(fù)責(zé)人：待定第 7 條 社團(tuán)不定期組織以下活動(dòng)：(1) 比賽1.1 定期舉行全部會(huì)員的排名賽，根據(jù)名次選定會(huì)員人數(shù)。1.2 不定期與外校的羽毛球部進(jìn)行交換友誼賽。1.3 每學(xué)年度進(jìn)行1 次全校性的羽毛球比賽，各班之間進(jìn)行比拼。(2) 活動(dòng)2.1 組織臨時(shí)羽球活動(dòng) ,2.2 組織各種羽球培訓(xùn)班 ,2.3 組織會(huì)員聚餐、卡拉OK、旅游、其它球類(lèi)活動(dòng)等休閑文娛活動(dòng)。第 4 章入社團(tuán)、退社團(tuán)制度第 8 條社員資歷獲得方式凡自愿加入本協(xié)會(huì)的新人， 到青島旅游學(xué)校羽毛球執(zhí)委會(huì)財(cái)務(wù)部交納會(huì)費(fèi)報(bào)名登記便可。第 9 條 活動(dòng)注意事項(xiàng)： 社員必須保證

10、其出勤次數(shù)，每?jī)稍卤仨毐ＷC6 次的出勤率; 如有特殊情況請(qǐng)及時(shí)請(qǐng)假說(shuō)明。如無(wú)特殊緣由社員不能夠到達(dá)出勤次數(shù)就要按最低出勤次數(shù)進(jìn)行扣除。 所有人員參加活動(dòng)時(shí)先到值班員處簽到。 在社團(tuán)活動(dòng)時(shí)重視個(gè)人著裝和比賽中的禮貌。 社員自覺(jué)遵照輪番上場(chǎng)的規(guī)定，比賽后請(qǐng)將場(chǎng)地讓于等候人員。 練習(xí)、訓(xùn)練時(shí)請(qǐng)盡可能使用尚能使用的舊球，盡可能做到節(jié)儉用球。 活動(dòng)時(shí)，社員應(yīng)加強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，注意保持場(chǎng)地清潔，認(rèn)真遵照活動(dòng)場(chǎng)館的管理規(guī)定。社團(tuán)免費(fèi)提供場(chǎng)地，羽毛球拍、其他個(gè)人設(shè)備自備自帶。凡會(huì)員 ( 含非會(huì)員 ) 參加社團(tuán)組織的各項(xiàng)羽毛球活動(dòng)、比賽、和其他聚餐、卡拉 OK、旅游等休閑文娛活動(dòng) , 在活動(dòng)中產(chǎn)生的意外傷害事故或個(gè)

11、人財(cái)產(chǎn)損失 , 由相干責(zé)任人承當(dāng)法律責(zé)任 , 協(xié)會(huì)及活動(dòng)組織者不承當(dāng)相干責(zé)任。第 10 條 社員大會(huì)社團(tuán)的最高權(quán)利機(jī)構(gòu)是社員大會(huì)， 高 2 社員和干部結(jié)束時(shí)進(jìn)行，視情選定具體日期。大會(huì)由執(zhí)委會(huì)召集，因故不能出席的社員可以拜托其他會(huì)員代為行使表決權(quán)， 社員大會(huì)決議須經(jīng)到社員表決權(quán)的 2/3 以上通過(guò)方能生效社員大會(huì)的職責(zé)主要有：(1) 審議由執(zhí)委會(huì)起草的章程(2) 進(jìn)行換屆選舉，以無(wú)記名投票方式選舉執(zhí)委會(huì)，任期到高 2(3) 決定協(xié)會(huì)的其他重大事項(xiàng)第 101 條 有 1/3 以上社員提議可召開(kāi)臨時(shí)會(huì)員大會(huì)。半數(shù)以上社員同意可免職部長(zhǎng)，并重新進(jìn)行選舉。第 102 條 履行委員會(huì)社團(tuán)設(shè)立羽毛球履行委

12、員會(huì)( 執(zhí)委會(huì) ) ，管理協(xié)會(huì)平常工作，其職責(zé)是：(1) 制定和修改協(xié)會(huì)章程和其他各項(xiàng)規(guī)定，并提交社員大會(huì)審議(2) 貫徹落實(shí)社員大會(huì)通過(guò)的決議，組織協(xié)會(huì)1 切活動(dòng)，管理財(cái)務(wù)(3) 與社員保持溝通，及時(shí)聽(tīng)取社員的意見(jiàn)和建議，向會(huì)員大會(huì)報(bào)告工作情況(4) 負(fù)責(zé)社員入會(huì)、退會(huì)和賞罰第 103 條 執(zhí)委會(huì)成員構(gòu)成及職責(zé)社 長(zhǎng)：協(xié)會(huì)最高領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)委會(huì)展開(kāi)工作財(cái)務(wù)部：負(fù)責(zé)管理社團(tuán)的所有資金， 定期向執(zhí)委會(huì)和社員大會(huì)提交財(cái)務(wù)報(bào)告外聯(lián)部：負(fù)責(zé)社團(tuán)對(duì)外宣揚(yáng)、聯(lián)系和打球之外的活動(dòng)組織會(huì)計(jì)部：負(fù)責(zé)社團(tuán)活動(dòng)安排、接待臨時(shí)會(huì)員、安排入會(huì)考試競(jìng)技部：負(fù)責(zé)社團(tuán)現(xiàn)場(chǎng)打球活動(dòng)的訓(xùn)練、 內(nèi)部比賽的籌劃和組織后勤部：負(fù)責(zé)社團(tuán)采

13、購(gòu)，對(duì)外比賽、文體活動(dòng)、內(nèi)部事務(wù)的后勤保障顧問(wèn)老師：負(fù)責(zé)社團(tuán)成員的技術(shù)，負(fù)責(zé)教成員羽毛球第 103 條社員紀(jì)律(1) 因故不能參加活動(dòng)者，應(yīng)向協(xié)會(huì)請(qǐng)假。對(duì)長(zhǎng)時(shí)間無(wú)故不參加活動(dòng)并且不主動(dòng)與協(xié)會(huì)保持聯(lián)系、 而協(xié)會(huì)以其預(yù)留的聯(lián)系方法與之沒(méi)法聯(lián)系的會(huì)員，如這類(lèi)狀態(tài)超過(guò) 2 個(gè)月，即視為自動(dòng)離社團(tuán)，其剩余會(huì)費(fèi)不予退還，轉(zhuǎn)入?yún)f(xié)會(huì)公共基金統(tǒng)1 使用 , 會(huì)員如有嚴(yán)重違背本章程行動(dòng)，協(xié)會(huì)將勸其退會(huì)第 104 條退會(huì)社員如有以下情況之1 作為退會(huì)處理：社員本人申請(qǐng)退會(huì)的 ;社員有違背法律法規(guī)行動(dòng)或依照法律程序被限制人身自由不宜繼續(xù)留在協(xié)會(huì)的 ; 社員有嚴(yán)重違背協(xié)會(huì)章程行動(dòng)經(jīng)執(zhí)委會(huì)決定除名的; 社員拖欠會(huì)費(fèi)經(jīng)催繳

14、后仍未繳納的; 其他事項(xiàng)經(jīng)執(zhí)委會(huì)決定勒令退會(huì)的。 ( 社員未事前說(shuō)明情況 .4 個(gè)月未參加活動(dòng)者 )第 5 章費(fèi)用制度第 105 條社員有義務(wù)交納活動(dòng)費(fèi) 20 元。協(xié)會(huì)于每次活動(dòng)結(jié)束后公布財(cái)務(wù)狀態(tài)，保證公道使用活動(dòng)費(fèi)。第 106 條新人想入會(huì)的，先到執(zhí)委會(huì)跟當(dāng)日值班員聯(lián)系并確認(rèn)，到球場(chǎng)找值班員交納會(huì)費(fèi)便可入會(huì)。第 107 條 如預(yù)約卻沒(méi)有到場(chǎng)，又沒(méi)有請(qǐng)假，視同到場(chǎng)計(jì)費(fèi)處理，出勤不計(jì)次，產(chǎn)生費(fèi)用計(jì) 1 次。第 108 條 如沒(méi)有預(yù)約就到場(chǎng)活動(dòng)按新人計(jì)費(fèi)處理，出勤計(jì)1 次，產(chǎn)生費(fèi)用當(dāng)場(chǎng)交清不扣次。第 109 條 活動(dòng)費(fèi)使用：活動(dòng)費(fèi)主要用于組織羽毛球活動(dòng)：購(gòu)球費(fèi)、比賽等詳細(xì)的支出情況每次活動(dòng)后公布。

15、第6章附則第 210 條 本章程自公布之日起生效，成為全部社員參加協(xié)會(huì)活動(dòng)的行動(dòng)綱領(lǐng)。第 2101 條 本章程的所有條款解釋權(quán)屬青島旅游學(xué)校羽毛球協(xié)會(huì)執(zhí)委會(huì)。第 2102 條 協(xié)委會(huì)在必要的時(shí)候可以制訂單項(xiàng)決定、 補(bǔ)充規(guī)定、實(shí)行細(xì)則等予以實(shí)行。以上為青島旅游學(xué)校羽毛球社團(tuán)章程下面進(jìn)行招募部員的計(jì)劃進(jìn)行廣播通知，高 1 級(jí)部各班體育委員中午到 XXX地方進(jìn)行開(kāi)會(huì)，在這場(chǎng)會(huì)議上把羽毛球社團(tuán)的信息進(jìn)行宣揚(yáng)， 要各班選 3 位同學(xué)不超過(guò) 5 位同學(xué) ( 學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良，曉得羽毛球的基本規(guī)矩，酷愛(ài)羽毛球 ) 進(jìn)行推選，最落后過(guò)審查，正式成為社員，成為社員后開(kāi)始分配部 ( 財(cái)政部，等) ，這樣以來(lái)第 1 代青島旅游學(xué)校羽毛球部就可以正式成立，以落后行正常的運(yùn)營(yíng)，