主題班會(huì)教案主題班會(huì)：習(xí)慣決定命運(yùn)

1、主題班會(huì)教案之主題班會(huì)：習(xí)慣決定命運(yùn) 一、活動(dòng)目的      通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生加深對(duì)養(yǎng)成好習(xí)慣的認(rèn)識(shí),讓學(xué)生明白得, 一個(gè)人的習(xí)慣盡管是個(gè)人的事情,但實(shí)際上小小的習(xí)慣會(huì)有宏大的阻礙,好的習(xí)慣可以使人走向成功,壞的習(xí)慣使人失敗,習(xí)慣決定命運(yùn),為了我們的今后命運(yùn),必須養(yǎng)成好習(xí)慣。詳細(xì)內(nèi)容：主持人：        大家好！什么是習(xí)慣呢？請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們來(lái)做一個(gè)小小的游戲（兩掌相對(duì)，十指穿插。留意觀(guān)察大拇指的位置），這確實(shí)是自然而又固執(zhí)的習(xí)慣。法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好

2、習(xí)慣?！?#160;      習(xí)慣是一種無(wú)認(rèn)識(shí)的形態(tài)，它看似不經(jīng)意，實(shí)則嚴(yán)峻阻礙著你的命運(yùn)，改變著你的人行。良好的習(xí)慣將你從思維的束縛解放出來(lái)。“人要有目的，而目確實(shí)實(shí)是織女，是你所追求的漂亮的東西，而習(xí)慣則像是牛郎，特別勤懇、踏實(shí)。目的和習(xí)慣加起來(lái)確實(shí)是天仙配。”“有了目的，你一定要為這個(gè)目的設(shè)定一些習(xí)慣，等習(xí)慣養(yǎng)成了，離目的的實(shí)現(xiàn)也就不遠(yuǎn)了。而有了好的習(xí)慣，你也可以為這個(gè)習(xí)慣找一個(gè)目的，使本人更有成就感。因此這里說(shuō)的目的一定要實(shí)在可行，習(xí)慣也要數(shù)字化。由于習(xí)慣是抽象的東西，只有量化后才好執(zhí)行，比方每天跑步半個(gè)小時(shí)?！薄傲?xí)慣就像燒開(kāi)水一樣，

3、” “燒燒停停水永遠(yuǎn)不會(huì)開(kāi)，剛熱了又涼了，只有一股勁將它燒到100度，你就成功了。因此，習(xí)慣要五動(dòng)，即啟動(dòng)、百動(dòng)、自動(dòng)、永動(dòng)和樂(lè)動(dòng)。”簡(jiǎn)單的事天天做就成了不簡(jiǎn)單，容易的事認(rèn)真做就成了不容易。當(dāng)你的“好習(xí)慣”成為習(xí)慣后，一切規(guī)律都將改變，你也會(huì)自然而然地維持你的好習(xí)慣。     多一個(gè)好習(xí)慣，心中就會(huì)多一分自信；多一個(gè)好習(xí)慣，人生中就會(huì)多一次成功的機(jī)遇；多一個(gè)好習(xí)慣，生命里就會(huì)多一種享受美妙生活的才能。但要想建立良好習(xí)慣，就必須專(zhuān)注執(zhí)著、持之以恒。哲理故事：    陳維濤同學(xué)講述故事：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭幾千斤重的

4、大象，這不荒唐嗎？可這荒唐的場(chǎng)景在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)。那些馴象人，在大象還小的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，不管小象如何掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地不再掙扎了，直到長(zhǎng)成了大象。這時(shí)的它本來(lái)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它放棄了掙扎。 這個(gè)故事告訴我們：小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。而我們也常常被習(xí)慣的鎖鏈?zhǔn)`著，卻從來(lái)不明白鑰匙就在本人手中。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，負(fù)面的經(jīng)歷就像一條大鐵鏈，把我們捆縛著。因此，我們要想有所成就，就必須不記得過(guò)去，努力向前，沖破自我設(shè)限。主持人：好習(xí)慣的構(gòu)成大致分三個(gè)階段：     第一階段：17天左右。“刻意，不自然”     第二階段：721天左右?！翱桃?，自然”     第三階段：2190天左右?！安唤?jīng)意，自然”結(jié)語(yǔ)：每個(gè)人都是平等的，我們無(wú)法選擇父母，