初中生心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)

1、心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)1. 下列哪種心理屬于健康心理( D )A.抑郁情緒 B.不愿與人交往 C.經(jīng)常感覺(jué)自己無(wú)能D.遇到困難時(shí)，能積極克服困難2. 心理健康在社會(huì)交往中可表現(xiàn)為( C )A. 經(jīng)常與素不相識(shí)的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)B. 對(duì)同事,好友無(wú)緣無(wú)故地表現(xiàn)為冷漠,漠不關(guān)心C. 有自己喜歡與不喜歡的人D. 接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒3. 下列行為哪一項(xiàng)屬于心理健康的范圍( D )A.見(jiàn)人都熱情相待B.見(jiàn)什么人說(shuō)什么話(huà)C.經(jīng)常努力工作D.經(jīng)常保持樂(lè)觀的心態(tài)4. 當(dāng)患者遇到突發(fā)性事件時(shí),表現(xiàn)心慌,緊張,出汗,坐立不安,我們稱(chēng)此人有( B )A.情感脆弱B.焦慮情緒C.反應(yīng)過(guò)

2、度D.心境突變5. 由于缺乏準(zhǔn)備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是( D )A .快樂(lè)B.悲哀C.憤怒D.恐懼6. 關(guān)于自卑感以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的AA, 自卑的人熱衷于與人比較,而對(duì)自己的期待卻很低B, 自卑的人往往對(duì)自己缺乏客觀,清醒的認(rèn)識(shí),無(wú)法悅納自己C, 自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D 對(duì)成敗進(jìn)行正確的歸因是處理自卑問(wèn)題的方法之一7. 以下不利于睡眠的是(D)A睡房較暗B.定時(shí)運(yùn)動(dòng)C.每晚定時(shí)上床睡覺(jué)D.臨睡前運(yùn)動(dòng)8按照心理學(xué)的觀點(diǎn),大部分心理問(wèn)題來(lái)源于( D )A.家庭內(nèi)部 B.社會(huì)環(huán)境 C.人際關(guān)系的處理D.自身的內(nèi)部沖突9在心理咨詢(xún)的各種形式中,最主要而且

3、最有效的方法是( B )A.電話(huà)咨詢(xún) B.面對(duì)面 C.專(zhuān)題咨詢(xún) D.互聯(lián)網(wǎng)咨詢(xún)10下列哪些陳述不符合青少年的心理特點(diǎn)( D )A精力日I盛B.感情豐富C.渴望獨(dú)立D.認(rèn)識(shí)能力高，看問(wèn)題全面11 "悲喜交加","百感交集"是人的情緒和情感的( A )的表現(xiàn) .A.復(fù)雜性和矛盾性B.穩(wěn)定性C.可變性D.生理性12 ."富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈"這表明了一個(gè)人意志品質(zhì)的( D).A .自覺(jué)性B.果斷性C.自制性 D.堅(jiān)持性13考試焦慮主要屬于(A )方面的問(wèn)題.A.情緒B.氣質(zhì)C.性格D.行為14在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中,

4、對(duì)人際關(guān)系影響最大的是(D )A.興趣B.性格C.知識(shí)水準(zhǔn) D.價(jià)值觀念15 . 下列陳述不能增強(qiáng)挫折承受力的是:(A)A.避免類(lèi)似情境 B.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)C.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平D.建立和諧的人際關(guān)系16 .追求完美,自尊心脆弱,控制欲望強(qiáng),自視甚高,將不完美等同于不可愛(ài),不值得愛(ài)的是( C )A.自卑者B.自負(fù)的人 C.完美主義者 D.偏執(zhí)者17、心身疾病是由( B ) 因素引起的生理疾病。A、社會(huì) B、心理 C、生理 D、以上都不對(duì)18、 “先入為主”是一種 ( C )的人際偏見(jiàn)。A、刻板印象 B、光環(huán)效應(yīng) C、第一印象D、自我頭射19、 “逢人只說(shuō)三分話(huà)，未可全拋一片心”的假意逢迎行為違反了人際

5、交往的( B )原則。A、尊重原則 B、誠(chéng)信原則 C、適度原則 D、寬容原則20、導(dǎo)致青春期煩躁的主要生理因素是( C )。A 身高 B 體重 C 性 D 認(rèn)知21. 下列四種人際交往態(tài)度，哪一種是健康、積極的(D)A、我不行-你行B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行22、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否(D ) 。A 改善交往情境B 向?qū)Ψ绞┮远骰軨 增加交往頻率D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?3、有的學(xué)生希望通過(guò)交往與別人建立和諧的關(guān)系，得到別人接納，其想要滿(mǎn)足的人際需要是(C )。A 情感的人際需要B 控制的人際需要C 包容的人際需要D 利用的人際需要24. 有效的情緒的

6、表達(dá)方法是( D )A.覺(jué)察自己的感受，適時(shí)的表達(dá)B.正確、清楚、具體的表達(dá)C.適時(shí)表達(dá)自己的積極，f#緒D.以上均是25. 人際交往的原則不包括( B )A. 真誠(chéng) B. 自我 C. 守信 D. 寬容26. 如何面對(duì)自身“心理問(wèn)題”不正確的是( A )A. 急于診斷B. 倘然面對(duì)C. 轉(zhuǎn)移注意D. 調(diào)整生活規(guī)律27. 如何培養(yǎng)承受挫折的能力，不正確的是( C )A.適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制B.正確看對(duì)挫折 C.學(xué)會(huì)獨(dú)自忍受D.建立和諧的人際關(guān)系28. 強(qiáng)迫表現(xiàn)不包括(D )A 走在路上總會(huì)去數(shù)旁邊的窗戶(hù)B 看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架C 每天都要洗十幾次手D 經(jīng)常想起游戲畫(huà)面29. 下列

7、那些是抑郁表現(xiàn)( C )A 總是犯困B 整天愁眉不展C 對(duì)生活和學(xué)習(xí)沒(méi)有了興趣D 總是感到不安30. 焦慮表現(xiàn)不包括(A)A 感到生活沒(méi)有了意義B 不安、緊張C 經(jīng)常失眠D 遇事時(shí)驚慌失措，往壞處想31 恐怖癥表現(xiàn)不包括(A )A 看鬼片做了一晚上噩夢(mèng)B 和別人講話(huà)感到害羞、不安、笨拙C 不敢到公眾場(chǎng)合D 害怕見(jiàn)到老師和同學(xué)，不想到學(xué)校31. 不屬于網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)的是(B)A 孤獨(dú)抑郁B 游戲成癮C 思維遲鈍D 冷漠、孤僻32. 青春期的主要特點(diǎn)是(C)A 身體發(fā)育迅速B 心理成長(zhǎng)迅速C 身心發(fā)展不平衡D 進(jìn)入第二加速器、期33. 青春期的情緒變化特點(diǎn)不包括(B)A 容易抑郁B 容易焦慮C 不

8、能自我控制情緒的波動(dòng)D 青春期躁動(dòng)34. 引起青春期行為的原因(A)A 家庭的因素B 心理因素C 生理因素D 社會(huì)因素35. 造成青少年心理問(wèn)題的關(guān)鍵所在的是( D )A 父母不良教養(yǎng)的影響B(tài) 現(xiàn)代社會(huì)處于轉(zhuǎn)型期C 社會(huì)需要變成壓力還是變成動(dòng)力的問(wèn)題D 在社會(huì)、 家庭和自我的需求的重壓下產(chǎn)生心理問(wèn)題36. 青春期學(xué)生和老師之間的關(guān)系表現(xiàn)為( A )A 對(duì)老師開(kāi)始評(píng)頭論足B 盲目崇拜老師C 即使不喜歡某位老師，但對(duì)其所講的科目卻能認(rèn)真講課D 老師是學(xué)生心目中的權(quán)威37. 青春期同伴關(guān)系的特點(diǎn)變現(xiàn)是( B )A 交友范圍擴(kuò)大B 交友范圍縮小C 由早期挫折造成的D 團(tuán)伙人數(shù)最多38. 青春期男女同學(xué)

9、之間的關(guān)系的變化模式為( C )A 先公開(kāi)、后隱蔽B 先隱蔽、后公開(kāi)C 先疏遠(yuǎn)、后接近D 先接近、后疏遠(yuǎn)39. 青春期學(xué)生和父母之間的關(guān)系表現(xiàn)為( C )A 父母是權(quán)威B 發(fā)現(xiàn)父母有很多優(yōu)點(diǎn)C 看到父母也有很多缺點(diǎn)D 對(duì)父母不尊敬40. 中學(xué)生反抗的原因是( D )A 成長(zhǎng)者能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展有正確認(rèn)識(shí)，但父母卻不能B 父母能對(duì)孩子的發(fā)展有正確的認(rèn)識(shí)，但孩子自己卻不能C 成長(zhǎng)者對(duì)自己發(fā)展的認(rèn)識(shí)滯后，父母對(duì)他們發(fā)展的認(rèn)識(shí)超前D 成長(zhǎng)者對(duì)自己發(fā)展的認(rèn)識(shí)超前，父母對(duì)他們發(fā)展的認(rèn)識(shí)滯后41. 人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時(shí)期是(C)。A.初中時(shí)期B.高中時(shí)期C.大學(xué)時(shí)期D.成年期42. 我們常見(jiàn)的嫉

10、妒心理屬于(A) 。A、輕微的心理失調(diào)B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙 D.嚴(yán)重的心理疾病43. 最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是(C)。A.環(huán)境適應(yīng) B.自我評(píng)價(jià) C.人際關(guān)系狀況 D.情緒健康44. 某生患有一種嚴(yán)重的心理疾病，一旦發(fā)病起來(lái)，情緒會(huì)異常興奮或低落，或興奮與低落交替出現(xiàn)。請(qǐng)問(wèn)該生患有什么心理疾病(B) 。A.反應(yīng)性精神病 B.情感性精神障礙C.精神分裂癥D.人格障礙45. 某學(xué)生小明，經(jīng)常感覺(jué)自己的車(chē)沒(méi)有上鎖，然后跑到停車(chē)點(diǎn)查看，請(qǐng)問(wèn)該生患有什么癥狀(B)。A.焦慮癥B.強(qiáng)迫癥C.疑病癥 D.偏執(zhí)狂46. 學(xué)生維護(hù)心理健康的基本原則和要求是(A) 。A.健

11、全自我意識(shí) B.意志堅(jiān)定 C.人格健全 D.自我統(tǒng)合47. 在應(yīng)激過(guò)程中始終起到關(guān)鍵性作用的是(A) 。A、認(rèn)知評(píng)價(jià) B、情緒體驗(yàn) C、生理反應(yīng) D、個(gè)體需求48. 有的同學(xué)遭遇失敗后，便會(huì)認(rèn)為自己“沒(méi)用，什么也干不成，是個(gè)廢物，窩囊廢”，這種想法屬于哪種不良認(rèn)知(C)。A、絕對(duì)化 B、糟糕至極 C、過(guò)分概括化 D、亂貼標(biāo)簽49. 我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀“”“ 沒(méi)有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對(duì)”這種想法屬于(D)。A、人格化 B、糟糕至極 C、絕對(duì)化 D、兩極性思維50. 下列說(shuō)法中錯(cuò)誤的是(C)。A、愛(ài)，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)和不斷

12、前進(jìn)的活動(dòng)。B 、成熟的愛(ài)情是以自愛(ài)為基礎(chǔ)。C、知道自己需要怎樣的愛(ài)，并且具有給予愛(ài)的能力但不一定要具有拒絕愛(ài)的能力。D 、選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。51. 遇到情緒困擾時(shí)，下面哪些方法不能合理地調(diào)整或緩解情緒(C)。A 、向親人、老師或者朋友訴說(shuō)B 、尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助C、任憑自己胡思亂想 D、把一切寫(xiě)下來(lái)，借此整理自己的思緒52. 學(xué)習(xí)是中學(xué)生的首要任務(wù)，而(D) 則是學(xué)習(xí)的根本宗旨。A、勤奮B、刻苦 C、學(xué)以致用 D、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)53. 關(guān)于考試焦慮下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是(C)。A 、高度的焦慮只有同高度的能力相結(jié)合才能促進(jìn)學(xué)習(xí)。B 、適度的焦慮有利于考試。C、 沒(méi)有焦慮十分有利于考試水

13、平的發(fā)揮。D、 使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等可以緩解考試焦慮。54. 下列關(guān)于學(xué)習(xí)的說(shuō)法，正確的是(B)。A 、學(xué)習(xí)只靠外部激勵(lì)并不長(zhǎng)久，而更考內(nèi)在的動(dòng)力。B 、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)越好。C、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)受到學(xué)校、家庭、社會(huì)和個(gè)人因素的影響。D 、大學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中產(chǎn)生的許多困惑與問(wèn)題，與學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。55. 關(guān)于學(xué)習(xí)策略的說(shuō)法，不正確的是(D) 。A 、學(xué)習(xí)策略是可教的。B 、培養(yǎng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)策略可以從教與學(xué)兩個(gè)方面考慮。C、學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用具有高低水平之分。D、機(jī)械的背誦和朗讀屬于高級(jí)的學(xué)習(xí)策略。56. (A) 是人際交往的第一原則。A.平等原則B.尊重原則C.誠(chéng)信原則D.互利原則57. (C)是指

14、由于一些客觀條件的限制和認(rèn)識(shí)上的偏差，認(rèn)為自己在某個(gè)方面或某幾個(gè)方面都不如別 人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗(yàn)。A.習(xí)得性無(wú)助 B,妒忌C.自卑D.害羞58. (A) 是一種最簡(jiǎn)單、最直接表示對(duì)他人友好的一種方式。A.微笑B.打招呼C.點(diǎn)頭D.鞠躬59. 言語(yǔ)交往，首先應(yīng)學(xué)會(huì)(C)。A.表達(dá)B.溝通C.傾聽(tīng)D.尊重60. 職業(yè)生涯的基礎(chǔ)是(D)A.心理開(kāi)發(fā)B.生理開(kāi)發(fā)C.智力開(kāi)發(fā)D.潛能開(kāi)發(fā)61. 健康休閑忌懶惰、忌癡迷、忌愚學(xué)和(C)A 忌盲目 B 忌沖動(dòng) C 忌邪門(mén) D 忌迷信62. 下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是(C)。A 、挫折情境越嚴(yán)重，挫折反應(yīng)就越強(qiáng)烈B 、主體主觀上對(duì)嚴(yán)重的挫折情境其認(rèn)知和評(píng)價(jià)并不嚴(yán)重，其反應(yīng)就會(huì)較輕微。C、并不嚴(yán)重的挫折情境不會(huì)引起強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。D、挫折具有兩面性。63. 中學(xué)生喜歡在公共的場(chǎng)合以各種方式表現(xiàn)自己，期望贏的周?chē)?，尤其是老師和異性的贊許，但若身邊的“對(duì)手 ”很強(qiáng)大，大學(xué)生很容易受挫。這種挫折是由(D) 引起的。A、動(dòng)機(jī)沖突 B、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng)C、自由與自律的沖突D、自尊與自卑的沖突6