拓展培訓(xùn)助教手冊

1、助教手冊6月19 日時(shí)間項(xiàng)目目的摘要 /總結(jié)要求物資 /人員9:00-10:00破冰練習(xí) 我是 “XX 水 果”分拍擋 / 分組隊(duì)名、口號、 隊(duì)歌、隊(duì)舞輕 松 開 心 讓所有學(xué)員 之間迅速融 合 建立團(tuán)隊(duì)， 并 讓學(xué)員消除 陌生感， 積極 融入訓(xùn)練? 檢視場地是否有障礙物、尖銳物品等? 準(zhǔn)備活動(dòng)物品助教10:00-11:10擁擠的公交車? 報(bào)紙助教11:15-11:55運(yùn)輸帶合作融洽愉快 創(chuàng)新? 助教提前分配好各組的物品報(bào)紙、剪刀、膠帶12:00-14:30午餐和午休各分組的助教老師帶各自組一次進(jìn)入餐廳14:30-14:31進(jìn)場自律? 助教維持入場紀(jì)律14:31-14:50熱身練習(xí)： 大樹與松

2、鼠高能量開心? 注意學(xué)員奔跑時(shí)的安全15:00-16:10人結(jié) (Human Knot)團(tuán) 隊(duì) 面 對 困難 解決問題先分 5 組進(jìn)行，再分 2 組視情況而定。比賽， 組成一個(gè)圓圈， 其中一半成員伸出右手拉住正對面 另一半成員所伸出的左手， 其余的左手隨便拉住另一個(gè)人 的右手任務(wù)： 1.在過程中不得放開手， 2.解開這個(gè)手臂交錯(cuò)的結(jié)， 回復(fù)一個(gè)圈子注意：安全、組員不能放手、保管組員掉下來的東西。16:20-17:20I 迷宮策劃 負(fù)責(zé) 任 嚴(yán) 謹(jǐn) 創(chuàng)新思維 冒 險(xiǎn)突 破 溝 通 成本效益? 導(dǎo)師先講一次游戲規(guī)則，問有沒有問題，最后再講一次 規(guī)則。限時(shí) 30 分鐘，包括策劃時(shí)間 5 分鐘。? 小

3、組長分別站高在迷宮兩側(cè)，路線圖夾于托板，絕對不 能讓任何人看到路線圖。? 每個(gè)迷宮需要 1 位小組長使用計(jì)時(shí)秒表。? 其中一位宮主用“嘟”聲，另一位用“嗶”聲，以便兩 組學(xué)員區(qū)分。? 于第一次進(jìn)入迷宮時(shí)，按順序?qū)懴旅恳粋€(gè)人的名字，方 便跟進(jìn)。? 用紅筆跟隨學(xué)員的路徑畫在路線圖上，第一次錯(cuò)誤免費(fèi)， 重犯每次 5 萬。? 預(yù)先寫好犯規(guī)的項(xiàng)目，在下方用正字紀(jì)錄每次罰款。 ? 每次罰款，必須大聲說：什么錯(cuò)誤，謝謝 5 萬。? 注意：嚴(yán)謹(jǐn)！寧要準(zhǔn)確，不要面子！小組總結(jié)： 按看到的狀況進(jìn)行總結(jié)。 有按原計(jì)劃進(jìn)行嗎？ 如果沒有，為什么？如何處理失?。渴窃鯓迂?fù)責(zé)任的？ 為什么一錯(cuò)再錯(cuò)？誰先突破？為什么你愿意冒

4、險(xiǎn)？有多 少人聽到老師講規(guī)則是用“空間”這個(gè)詞？誰認(rèn)為“空 間”=方格？為什么？你們因?yàn)樗秸Z罰款多少？有沒有注 意暫停一次付多少錢？是如何計(jì)算成本效益？有沒有注 意對面怎樣走？當(dāng)分開你們就以為對方是敵人，誰有這 樣想法？? 白板寫上獎(jiǎng)和罰則? 地上 I- 迷宮? I-迷宮路線圖? 紅色圓珠筆 計(jì)時(shí)秒表17:30休息、晚餐19:00-20:30晚上功課學(xué)會(huì)總結(jié)， 養(yǎng) 成良好學(xué)習(xí) 習(xí)慣21:00休息6 月 20 日時(shí)間項(xiàng)目目的摘要 /總結(jié)要求物資08:50開門09:00-09:30歡迎 檢查作業(yè) 熱身：我們是最 棒的團(tuán)隊(duì)（激情節(jié) 拍）檢查機(jī)制健 全讓學(xué)員具有 強(qiáng)烈團(tuán)隊(duì)意 識提醒學(xué)員會(huì)議前一天的項(xiàng)目

5、09:30-10:00坐地起身合作貢獻(xiàn)10:00-10:45AB 行企圖心開心? 從A 點(diǎn)走到 B 點(diǎn)，不能重復(fù)別人走過的方式。? 小組長于學(xué)員走完后下長走 AB 行? 100% 去到盡！10:45-12:15激情傳遞 （ Trust Fall ）可能性 高 效 有趣先由導(dǎo)師做全體定向 , 再分 5 組小組長拿到一套 4 個(gè)的顏色乒乓球， （白、橙、藍(lán)、紅） 。? 記住：按人和 4 個(gè)顏色球的順序以最快時(shí)間 完 成 ， 掉 地一次加時(shí) 1 分鐘? 提醒：緊迫性、跳出框框、還有什么可能性？不要講多 過做、行動(dòng)！? 每一組創(chuàng)造新記錄，小組長大聲喊出來。 小組長必須用紙記錄每次的時(shí)間? 白板? 計(jì)時(shí)

6、秒表（ 6 個(gè)）? 顏 色乒乓 球 ，白 、 橙、 藍(lán)、 紅（ 5 套） 白紙、圓珠筆（ SGL ）12:15-14:00午餐和午休14:00-14:01進(jìn)場自律14:01-14:10熱身練習(xí)： 人碰人高能 量 開 心14:10-15:30信任人椅策 劃 負(fù) 責(zé) 任 嚴(yán)謹(jǐn) 創(chuàng)新思維 冒險(xiǎn)突破溝 通 成 本 效益15:40-15:50休息15:50-15:51進(jìn)場自律15:51-17:30電網(wǎng)融入角色 意 志堅(jiān)持 不放棄 尋找自身的 優(yōu)良品質(zhì)2 位助教分別負(fù)責(zé)固定電網(wǎng)的兩端柱子。4 位助教負(fù)責(zé)注意有沒有觸電， 身體任何部分超越電網(wǎng)繩 子和地上界線均為觸電，于 2 個(gè)安全口內(nèi)除外。 其他助教負(fù)責(zé)安

7、全、留意有誰說話或耳語，就幫違規(guī)的 人矇上眼罩。當(dāng)最后一個(gè)通過時(shí)，大音量播放“真心英雄” ，“不經(jīng)歷 風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便地成功。 ”? 大組進(jìn)行， 15 分鐘策劃，之后在整個(gè)過程中禁語。所有人 100% 安全通過缺口到達(dá)另一邊? 安全！? 助教心態(tài)：負(fù)責(zé)任、嚴(yán)謹(jǐn)、支持、鼓勵(lì)? 注意：這是個(gè)長時(shí)間的練習(xí)，可能超過 3 小時(shí)，期間， 學(xué)員會(huì)沮喪、灰心、抽離等等情緒出現(xiàn)，開始一個(gè)半小 時(shí)內(nèi)，不要管，只留意，之后導(dǎo)師會(huì)按狀況通知助教團(tuán) 做支持、激勵(lì)、鼓勵(lì)的行動(dòng)。? Nishishuo 隨機(jī)應(yīng)變? 確保所有學(xué)員都逗留在場地內(nèi)? 聽導(dǎo)師指示，轉(zhuǎn)達(dá)： “欲速則不達(dá)，善用資源！ ”18:00晚

8、餐19:00-20:30晚上功課21:00休息6月21 日時(shí)間項(xiàng)目目的摘要 /總結(jié)要求物資08:50集合9:00-10:10熱身：雞蛋 雞 恐龍高能量 開心按照順序依次進(jìn)化? 關(guān)注學(xué)員的參與度10:10-10:30UFO小組長分發(fā)所需物資 10 人 1 組? 小組長不要參與。只是在旁激勵(lì)和挑戰(zhàn)小組的創(chuàng)意? 注意：不要批評學(xué)員的創(chuàng)意與成果外星人 -雞蛋（ 1 只） 紙杯（ 4 個(gè)） 筷子（ 2 只） 吸管（ 4 根） 氣球（ 2 只） 橡皮圈（ 5 根） 顏色紙（ 4 張） 顏色筆（ 4 支） 剪刀（ 1 把） 膠水（ 1 瓶） 以上物資 X101035-11 ； 15大拼圖集體榮譽(yù)感各個(gè)小組在最后聚集在一起，完成巨大圖形！11:15-11:50訂立未來目標(biāo)了解自己 付諸行動(dòng)? 未來半年的目標(biāo)，長期的更好。在工作、人際關(guān)系、親 密 /家庭關(guān)系、個(gè)人成長、健康、財(cái)務(wù)等6 個(gè)生活范疇。? 小組長關(guān)注和鼓勵(lì)學(xué)員制訂未來目標(biāo)計(jì)劃11:50-12:00總 結(jié)拍 集? 分回小組，和組員手牽手，閉上眼睛。體照? 重