戒煙戒酒保證書

1、戒煙戒酒保證書煙酒傷身，趕快把戒煙戒酒保證書寫起來。那戒酒保證書范文怎么寫才干過關?下面小編為大家?guī)斫錈熃渚票ＷC書，歡迎參閱。戒煙戒酒保證書篇1:爸媽媽，恭敬的領導，友愛的老婆、女兒姐妹、及同事伴侶：今日我懷著抱歉的情緒寫下這份允諾書，從此日起我保證不再喝酒，從即日起(x年11月3日)實施戒酒行動。我承認我不喝酒時是一個好人至少來說我恭敬老人，疼愛家人，可是我向來被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。 我為我的錯誤感到深深的羞愧，經過將近幾十個小時的仔細反省，我已經深刻熟悉到我那不行諒解的錯誤所有都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人，毆打老婆，忤逆父母給家里面造

2、成了不行修復的損害，多次對父母不敬。對此我深深的說一聲對不起敬愛的爸爸媽媽，讓你們受苦了，讓你們失望了，我酒醒來后是多么的懊悔和自責，我知道說聲對不起不足以平復你們內心上的損害。我會用行動來轉變自己，疼愛你們和孝敬你們。作為一個社會上的人來說，我可能微乎其微。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我向來讓你們失望，這已經是很大的不孝了，我怎能一而再地讓你們難過呢，所以我決心把酒戒掉，要讓你們對我的失望變成希翼，為了給你們一個寬慰，少讓你們操勞。接下來是我的姐妹姐夫、妹夫們，你們是那么的幫我那么的維護我，我卻什么也幫不了你們，我萬分抱歉，酒醉了還牽連了

3、你們,損害了你們還總覺得你們這里不對那里不對，經過仔細反省錯誤都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你們允諾我要轉變做人方式，遠離酒，由于惟獨蘇醒才是你們最想要的，惟獨蘇醒才干使我們家庭幸福和諧。 我是20xx年參與工作的，自參與工作以來酒還是向來困擾著我由于喝酒和同事發(fā)生過兩次爭執(zhí)造成了影響極壞的大事，給部門上抹黑。也由于喝酒上班精神不振，導致請假也未能準時完成領導交辦事項，我仔細自責，并從今轉變勵志重新做人。團結同事，恭敬領導準時完成領導支配的任何事項。我也對不起全部被我損害過的親戚及伴侶，自我17歲就學會喝酒了全部不良大事都就跟著來了，更是一發(fā)不行整理的就是那該死的酒毛病，就造成

4、我最致命的弱點，別人喝酒是可以增強溝通增感情的，酒對他們說來說是好東西，可是到我這里就不是那么回事，他讓我得罪伴侶，得罪父母得罪親人，正如我的親戚伴侶所說不喝酒還是好的一個人，喝了酒就的確不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來得及，不要等到家破人亡，妻離子散了才來懺悔。我對我損害過的人深深的表示歉意，希翼我的戒酒得到你們的支持和原諒，我能回報全部人的也就是我戒酒?？粗磉叺陌閭H一個個的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一個字酒。細細想想一個人的身體如果不是喝酒導致的患病也沒有什么圓滿的，只能說是命運。但是由于喝酒導致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人

5、，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫，我不就此打住下一個就是我，大概明年、大概后年反正就是不會太長，到時候才是懊悔也沒有懊悔藥的時候。戒酒很難，戒煙更難，但是我勝利戒除煙，還怕戒不了酒嗎，戒煙徹低屬于個人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是團伙化，得從身邊的朋做起，希翼得到的是身邊伴侶同事的支持和鼓勵，希翼不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是挽救了我一個家庭一個生命，我們嘴上不說心里面都會感激的。我的伴侶們不要由于我戒酒就喪失了友誼，和感情。由于從此天起我要徹底遠離酒了。為了家庭，為了父母、為了子女、為了多活幾年。這次行動我經過一再考慮我給自己制定了行動方案方案及個人允諾：用一年時光來習慣自己習慣別人

6、，達到整年無酒日365天;從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒勝利變成習慣;不參加有可能喝酒，或是有會唆使，和壓制喝酒狀況的活動;樂觀參與公司部門及班組組織的各項活動前提是事先征得負責人同意可以不喝酒。最后為了我的家庭幸福，工作順當，活的更長些希翼得到全部人的幫組和支持更是需要一種理解。我情愿讓全部人看到我的允諾書，不為什么，只是希翼大家都知道了賦予支持和理解，更重要的也是一種對我的催促。這一份保證書我也會藏匿在我的空間，及百度。目的惟獨一個要讓全部知道的人對我舉行一種監(jiān)督，和對我損害過的人的一種撫慰。保證人：x年xx月xx日戒煙戒酒保證書篇2：我抽煙惹俺家妞不滿,她向我嚴肅的提出了關于戒煙

7、等一系列問題.表情極其仔細.還要求我寫保證書.我經過沉思熟慮.深知吸煙對自己和媳婦及將來bb的危害性.長久吸煙簡單得肺癌„„旁人吸二手煙更是危急。打算從即日起堅持做到以下幾點：1、因戒煙運動不是一朝一夕的事，所以煙量削減，完了爭取早日戒掉;2、多做運動，不給自己吸煙的空間;3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;保證人：x年xx月xx日戒煙戒酒保證書篇3：友愛的領導：遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。 我懷著十二萬分的抱歉以及十二萬分的后悔給您寫下這份保證書 。 曾經我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴峻的錯誤，我對于我這次犯

8、的錯誤感到很羞愧，我不應當由于了聯(lián)絡感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，厭煩我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應當?shù)?。可是我覺得有的時候喝點小酒聯(lián)絡一下感情是應當?shù)摹Ｋ悦看挝以诤染婆c不喝酒之間掙扎著，所以在打算要喝酒之前我仍一枚硬幣，假如是正面，那友愛的你會體諒我，假如是反面，那我還是寧愿放棄全部伴侶伴計們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個黑色幽默。世上最疼痛的事莫過于此，假如友愛的再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，假如非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。20xx年除底到今日，將近幾十個小時的反省時光，我已經深刻熟悉到問題的嚴峻性，大春節(jié)不好好在家

9、里好好協(xié)助你干活好好陪你度過年三十。然而在家里找伴侶喝酒真是不應當啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應你的話(從今我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎! 真是不應當。說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免常常會有這樣或那樣的應酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，起碼在一幫不會好酒的伴侶們面前我還是數(shù)一的。但身體素養(yǎng)漸漸有所下降，反抗能力顯然不可，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總不安自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。每次喝完酒回

10、歸你就開頭給我上課，你在心疼我的同時總會責怪我不不干人事，說我不知道愛護自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老小有小的人老在外面喝酒，是多么的危急?總之，每次氣得你從希翼到無望，每次都會語重心長地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉無數(shù)可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無所取，直到我說我從今再也不喝了。記得是16歲就學會喝酒了，那時候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚伴侶把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年周歲26，在酒場里都混了十個年頭，不容易，我踏入社會參與工作了，我看，我也該跟酒場告辭了。我正在努力„„作為一個社會人，我可能微乎其微。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們難過呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操勞而已。 這次行動要采取一把手親手抓，負總責。為