幼兒園小班體格鍛煉計劃范文

1、全文可編輯word文檔 頁眉與背景水印可刪除幼兒園小班體格鍛煉計劃范文一、情況分析本班幼兒為 15名，其中，男孩9名，女 孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒有哮喘等慢性疾病。由 于幼兒在家時經(jīng)常進(jìn)行戶外活動，所以幼兒身體各方面都有 著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、 教學(xué)活動中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點，以及每名幼兒的不 同個性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對幼兒實行有計劃、有目的 的教育。本學(xué)期班級老師將以熱心、 耐心、細(xì)心的工作態(tài)度， 使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活！二、工作目標(biāo)1、愿意參加各種身體鍛煉活動，體驗身 體活動的愉悅。2、有初步的安全和健康知識，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

2、三、工作主要內(nèi)容 1、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的 鍛煉習(xí)慣。2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量。3、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養(yǎng)、 發(fā)展。四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育 鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的 措施：1 .和家長多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐 步延長幼兒在園的時間。2 .進(jìn)餐時，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛 圍。3 .在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。 學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4 .在日常生活活動中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué) 習(xí)穿脫衣服的技能。5 .發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼

3、兒穩(wěn)定情緒， 轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6 .為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。7 .通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)， 引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、豉聲及教師的語言提示玩、走、跑的 游戲。8 .提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的 時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。9 .從簡單的“滾球"開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球， 讓幼兒熟悉圓球的屬性。10 .選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音 樂和兒歌。幼兒時期是一個人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期， 并存在著較明顯的個體差異。如何抓住這一重要時期，讓幼兒進(jìn)行積極的、適宜的體育

4、、體能鍛煉，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一 些安全、衛(wèi)生、保健知識，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好 的個性心理，形成活潑開朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康 的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會環(huán)境，為孩子的一生可 持續(xù)發(fā)展奠定見識的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標(biāo)。一、發(fā)展目標(biāo)：1 .喜歡上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動中情 緒穩(wěn)定愉快。2 .能正確使用小勺，獨立進(jìn)餐，保持愉快輕松的進(jìn)餐情 緒。3 .學(xué)會正確的洗手方法，知道飯前洗手，飯后漱口與擦 嘴，學(xué)習(xí)使用自己的毛巾和手帕。4 .愿意在幼兒園睡覺，能自己動手穿脫衣服和鞋襪，并 把他們放在固定的地方。5 .知道一些表達(dá)情緒的表情， 樂意表達(dá)積極愉快的情緒。6 .愿

5、意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運 動帶來的愉快。7 .能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走， 走成一個圓圈。8 。會用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老 師一起收拾器械。9 .喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用 沙包等投擲物進(jìn)行游戲。10 O能聽懂基本的口令和信號 ，并做由相應(yīng)的動作，較合 拍地做模仿操，體驗與同伴一起做操的愉悅。二、具體措施：1 .和家長多交流，多了解幼兒。2 .進(jìn)餐時，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛 圍，豉勵孩子吃完自己的一份飯菜。3 .能飯前便后及時洗手。會使用自己的手帕或手紙擦汗、 擦鼻涕。4 .在日常生活活動中，通過反復(fù)

6、的練習(xí)操作，學(xué)會穿脫 衣服的技能。5 .發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒， 轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6 .為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。7 .通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)， 引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、豉聲及教師的語言提示玩走、跑的游 戲。8 .提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的 時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。9 .從簡單的 滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球， 并最終學(xué)會拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。10 .選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。一、指導(dǎo)思想健康的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的

7、基礎(chǔ)。幼兒 期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵 期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體，面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們 的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因為在個體的發(fā)展 歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)， 人的認(rèn)識、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個物質(zhì) 基礎(chǔ)之上。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的 規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小 型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高。二、體格鍛煉總目標(biāo)1、每天堅持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體

8、育活動、游戲 活動等適合幼兒特點的鍛煉活動，讓孩子們在這些活動中增 強(qiáng)體質(zhì)，享受樂趣。2、姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和 跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個跟著一個走， 走成一個人圓。3、能聽懂基本的口令和信號并做由相應(yīng)的動作，能邊 念兒歌或邊聽音樂較合拍地做模仿操或徒手操。4、能在65 70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門 等）下鉆來鉆去，能手、膝著地 （墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能 在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必 要時教師可以幫忙）。5、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳，能從2530厘米處自然地跳下。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船 或其他

9、大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球，會用多 樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動。6、會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活 動器械，會滾球、近距離傳接球和原地拍球，會用球、繩、 棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動。7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力 將球向前、上、后方拋。8、能在窄道或?qū)?5厘米、高20厘米的平衡木上走。9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體 活動的愉悅。10、對個別體弱的幼兒給以特殊照顧。三、每月具體安排：九月份：1、學(xué)做徒手操、韻律操、午間操2、戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等3、集體活動：熊貓滾球、玩米包等4、園內(nèi)散步十月份：1、戶外器械練習(xí)：玩皮球、跳皮馬等2、集體活動：小烏龜運糧、拖小豬、送玩具回家等3、體育游戲：老狼老狼幾點鐘等4、秋游活動十一月份：1、戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等2、集體活動：跳一跳 碰一碰、小小葉片來追我、大 風(fēng)和樹葉等3、環(huán)境活動：走樓梯 場地迷宮圖形等4、體育游戲：切西瓜等十二月份：1、戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具 等2、集體活動：開心跳跳糖、人體粘轆轆、拖拉玩具來 追我等3、 園內(nèi)散步4、室內(nèi)活動區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等一月份：1、戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等2、集體活動：小老鼠找家、陽光抱抱你、踩影子等3、體育