一年級體育與健康室內(nèi)課教案(共5頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上一年級體育與健康室內(nèi)課教案第一課時教學(xué)內(nèi)容：1、什么是體育課？為何要上體育課？2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。教學(xué)目標(biāo)：1、理解其真正含義；2、人體形態(tài)的名稱。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入部分（1） 導(dǎo)入語（2） 學(xué)生作答，師點評。（3） 作出總結(jié)：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球、進(jìn)行走、跑、跳、投等各種具體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。二、基本部分導(dǎo)語：1、小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定正確。今天我們一起來討論什么才是正確的。教與學(xué)的方法：師示范 生模仿、（1） 坐（坐如鐘）。正確姿勢：（2） 立（立如松）。正確姿勢：（3） 行（抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，從臂前后自然擺動）。三

2、、結(jié)束部分（1）講解的內(nèi)容：頭、頸、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、上下肢。（2）游戲：指鼻子。師講解游戲方法，示范，生師共同練習(xí)。（4） 總結(jié)。宣布下課，師生告別。第二課時 認(rèn)真上好體育課內(nèi)容：認(rèn)真上好體育課目標(biāo)：1、提高鍛煉意識2、與同伴合作，友好相處。過程：一、談話總之一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體人。二、怎樣上好體育課呢？1、課前要求（1）不遲到、不早退；（2）排隊訓(xùn)練：快、靜、齊。2、上課要求（1）服裝、鞋子（2）不帶堅硬等危險物品。三、在教室內(nèi)鍛煉排隊四、小結(jié)以上是上好體育課的常規(guī)，望以后都要做到。第三課時 體育常識：游戲是兒童的良師益友1、 引導(dǎo)：體育學(xué)常

3、識游戲是兒童的良師益友2、 目標(biāo)：（1）了解鍛煉的好處（2）培養(yǎng)學(xué)生的正確姿勢和基本活動能力。開始部分：一、 唱歌。二、師生問好。三、宣布內(nèi)容和任務(wù)。四、點名?；静糠忠螅?、師語音清晰。2、講解課堂任務(wù)要求。3、坐好。基本部分一、 講解本課任務(wù)和內(nèi)容二、游戲是兒童的良師益友1、做游戲或全面鍛煉身體。2、做游戲可以使大腦靈活。3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。4、做游戲可以使身心愉快。要求：1、遵守紀(jì)律。2、養(yǎng)成良好的坐立行姿勢。3、不曠課、遲到，有事請假。三、游戲（抓手指）1、師講規(guī)則并示范。2、學(xué)生練習(xí)游戲。四、小結(jié)后下課。第四課坐、立姿勢教學(xué)目標(biāo)：1、了解正確的坐、立姿勢2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)

4、能力3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作精神教學(xué)內(nèi)容：體育常識，正解坐立姿勢，手指操。組織教學(xué)：一、 導(dǎo)入新課1、 穿運動鞋上體育課，條件許可應(yīng)穿運動服。2、 上課時衣服口袋中不能放小刀、鋼筆等尖銳物品3、 課前2 -3分鐘到達(dá)規(guī)定地點，準(zhǔn)備上課4、 配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險動作。5、下課前要整隊，認(rèn)真聽取本課的小結(jié)。師：相互看看你們的的坐拋正確嗎？師出示課題：坐、立姿勢。2、 新授：1、 觀看掛圖，講解身體各部分名稱。學(xué)生邊聽講解邊做。師個別指導(dǎo)，巡回檢查并糾正，同學(xué)間比一比，2人一組互相幫助。2、 教師總結(jié)。第五課 認(rèn)真做眼保健操教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)真做眼保健操教學(xué)要求：1、明白為何要做眼保健操

5、 2、知道按摩的穴位和動作方法 3、養(yǎng)成按時做操的習(xí)慣。教學(xué)過程：1、 為何能看見東西？2、 眼保健操對預(yù)防近有何作用？3、 眼保健操的動作要領(lǐng)。溫馨提示：穴位要準(zhǔn)確，手法要輕綬，小手要干凈，天天堅持，效果好。師講解動作要領(lǐng)。第一節(jié)輕揉眶角（天應(yīng)穴）（8×8節(jié)拍）第二節(jié)按揉鼻跟（睛明穴）（8×8節(jié)拍）第三節(jié)按揉四頰（四白穴）（8×8節(jié)拍）第四節(jié)探尋 太陽穴輪括眼眶（8×8節(jié)拍）四、學(xué)生練習(xí)。五、師小結(jié)。第六課 游戲中要注意安全1、 指導(dǎo)思想：在游戲 中注意安全，生活中學(xué)會生存，學(xué)會健康。養(yǎng)成良好習(xí)慣的健康生活式。2、 設(shè)計思路1、 分成八組，設(shè)計組名、組

6、標(biāo)、口號。2、 畫面告訴：不正當(dāng)游戲造成的后果。讓學(xué)生明白：游戲時注意安全、珍愛生命。3、 教學(xué)過程：1、 激發(fā)興趣。（運動員奪金的榮譽及受傷的經(jīng)歷。）2、 情境導(dǎo)入：游戲擊鼓傳花3、 小組合作，探究學(xué)習(xí)。4、 總結(jié)評比。第七課 愛護(hù)牙齒1、 簡析：好牙是健康的體現(xiàn)。2、 教學(xué)目標(biāo)：1、 了解愛護(hù)牙齒的一般常識。2、 掌握正確的刷牙方法。3、 教學(xué)過程 ：1、 創(chuàng)設(shè)情境。2、 觀察牙齒，出示牙齒模具，講解結(jié)構(gòu)名稱。3、 交流蛀牙的體驗。（1） 播放動畫，思考小明為什么會牙痛？蛀牙的形成：食物殘渣藏在牙逢里時間長了形成的。（2） 播放蛀牙的情境（3） 記住睡前不吃甜食。（4） 小結(jié)：養(yǎng)成良好習(xí)慣

7、：早晚刷牙、飯后涮口，睡前不吃甜食，注意用牙衛(wèi)生。4、 正確刷牙的三個步驟，出示刷牙歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面上下來回刷。3、 小結(jié)。第八課 課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運動的興趣。教學(xué)過程：1、 導(dǎo)入新課1、 出示掛圖，思考圖上畫了什么？2、 出示課題：課堂常規(guī)2、 新授：1、 課堂常規(guī)的主要內(nèi)容（1） 主動配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險動作。（2） 愛護(hù)體育器材，按時歸還，避免損壞、遺失。2、 鞏固新知3、 分清左右。做辨別左右方向的游戲。4、 小結(jié)。第九課 健康常識：飲水衛(wèi)生學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、健康常識：飲水衛(wèi)生2、 室內(nèi)

8、活動：傳口令。學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解方面的衛(wèi)生知識2、 知道怎樣做才是飲水衛(wèi)生。教學(xué)過程：1、 師生問好。2、 宣布課的內(nèi)容3、 集中注意力練習(xí)教法：教師講解練習(xí)方法明目練習(xí)、聽力練習(xí)。4、 健康常識：飲水衛(wèi)生1、 出示掛圖，怎樣做到飲水衛(wèi)生2、 討論談感受3、 了解飲水衛(wèi)生的意義：水是維護(hù)生命不可缺少的物質(zhì)，不講究飲水衛(wèi)生健康會受到影響。做到以下幾點：（1）不喝生水（2）提倡用井水（3）自來水要經(jīng)過處理5、 室內(nèi)活動：傳口令1、 講解。2、 練習(xí)。3、 比賽。第十課 健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動：擊鼓傳花。教學(xué)內(nèi)容：健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動：擊鼓傳花。教學(xué)目標(biāo)：1、了解健康之道的內(nèi)容2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性。教學(xué)過程：一、師生問好2、 導(dǎo)入新課1、出示掛圖