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1、本文格式為word版,下載可任意編輯【無(wú)花果花的功效】無(wú)花果的花什么樣子 無(wú)花果果實(shí)成熟時(shí)摘取鮮果,曬乾,研成細(xì)末,吹喉用,可以治療咽喉刺痛。下面我和大家一起學(xué)習(xí)無(wú)花果花茶的功效。 無(wú)花果花茶的功效 1、無(wú)花果大多數(shù)都能食用,對(duì)于鮮果來(lái)說(shuō)可食用的部分多達(dá)90以上%,而無(wú)花果的干果一類可食率達(dá)到100%,而且由于無(wú)花果含酸量特別低,所以很適合老人與小孩休閑食用。而無(wú)花果茶片用來(lái)泡水喝更好不過(guò)。 2、雖然無(wú)花果的含酸量低,但是它含有的蘋(píng)果酸、檸檬酸等酸,加上類似蛋白酶等消化酶,可以有效促進(jìn)腸胃功能消化,增進(jìn)人體食欲。無(wú)花果茶片由無(wú)花果提煉萃取而成,其中所含的多種脂類又能起到潤(rùn)腸通便的良效。 3、無(wú)
2、花果茶片中所含有的的幾種酶,脂肪酶、水解酶等可以起到降低血脂、分解血脂的作用,這主要是通過(guò)削減脂肪積累在血管里,從而起到降低血壓、防治冠心病的功效。 4、無(wú)花果茶片有抗炎去腫的功效,對(duì)于熱癥引起的咽喉腫痛,食用無(wú)花果可以利咽消腫。 如何選擇新奇無(wú)花果 1、看顏色選擇新奇無(wú)花果 顏色深的無(wú)花果是成熟了的,首先要看顏色選。假如那種特殊青的,應(yīng)當(dāng)是還沒(méi)有成熟,沒(méi)成熟的口感不好,不能選。 2、看大小選擇新奇無(wú)花果 盡量選擇大個(gè)的,大個(gè)的不僅成熟,而且果肉飽滿。無(wú)花果由于也可以做成果脯食用,但是曬成干的就小的多了,所以大個(gè)的水分也會(huì)比較充分。 3、看尾部選擇新奇無(wú)花果 無(wú)花果的尾部是開(kāi)著的,假如口開(kāi)的太
3、大,那就會(huì)很簡(jiǎn)單進(jìn)去灰塵。所以選口小一點(diǎn)的,能避開(kāi)里面有細(xì)菌。 無(wú)花果的食用方法 無(wú)花果粥 材料:無(wú)花果粉20克,粳米50克,水450毫升。 做法:煮成稀粥,待粥即成時(shí),調(diào)入無(wú)花果粉,改用文火,燒煮片刻即可。 食用方法:早、晚餐溫?zé)崾秤?保證不讓其變質(zhì))。5-7天為一療程。 食療效用:相宜消化不良、久瀉不止、慢性腸炎、痢疾、咽喉腫痛、痔瘡腫痛出血。糖尿病、高血壓均可食用。 提示:脾胃濕熱,胸悶,舌臺(tái)厚膩者不宜食用。食用本粥期間,有外感發(fā)熱者應(yīng)停止。 無(wú)花果燉肉 豬瘦肉100克,無(wú)花果60-100克,同放碗內(nèi),加適量食鹽、開(kāi)水,置鍋中隔水蒸熟食用。有健胃,理腸作用。適用于痔瘡,慢性結(jié)腸炎,哮喘,慢性支氣管炎等癥。 無(wú)花果排骨湯 材料:(4人份)無(wú)花果8個(gè),排骨肉500克,陳皮1片,枸杞20克。 調(diào)味料:鹽1-2小匙醬油4大匙沙拉油2大匙胡椒少許。 作法: 1、把無(wú)花果洗潔凈,切成約1指般大小,和用熱開(kāi)水燙過(guò)的排骨肉、枸杞、陳皮一起放進(jìn)較大的鍋中,注入12杯水,用大火煮20分鐘至沸騰,再調(diào)成中火,續(xù)煮1小時(shí)。 2、待無(wú)花果煮爛,肉也煮軟,即用鹽調(diào)味,盛在碗中飲用,排骨肉取出,切成適當(dāng)大小,蘸混合調(diào)味料食用。佐料要用適量的醬油、沙拉油、胡椒攪勻。 猜你感愛(ài)好: 1.無(wú)花果的花有什么功效和作用 2.無(wú)花果的花有什么功效與作用 3
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