大蒜的功效與作用-大蒜有壯陽的作用嗎

1、本文格式為word版，下載可任意編輯大蒜的功效與作用|大蒜有壯陽的作用嗎 蒜的健康作用許多，對多種細菌和病毒性感染疾病有效，常吃大蒜有預(yù)防流感、白喉、痢疾等疾病的作用。以下是我為你整理的大蒜的功效與作用，盼望能幫到你。 大蒜的功效與作用 防治心腦血管疾病 大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝，明顯增加纖維蛋白溶解活性，有效的降低膽固醇，抑制血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動脈的擴張度，促使血管舒張，調(diào)整血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預(yù)防動脈硬化。 高血壓患者每天吃幾辧醋泡的大蒜，并喝兩湯勺醋汁，連吃半月可以降低血壓。 防治癌癥 1:15的大蒜稀釋液，5-10分鐘

2、即可殺死病原微生物，大蒜所含的硫化物，可降低血液中的膽固醇;大蒜中的硒，在人體中可與其他物質(zhì)合成乙烷硫代磺酸乙醋、二稀丙三硫等生物堿，具有抑制肉毒桿菌代謝，阻斷亞硝酸鹽類在消化道中的形成與積累，有防治癌癥的作用。 調(diào)整胰島素 大蒜中含硒成份多，對人體中胰島素合成下降有很好的調(diào)整作用，糖尿病患者常常食用大蒜有助減輕病情哦。 預(yù)防關(guān)節(jié)炎 大蒜能"除風(fēng)濕，破冷風(fēng)'，對風(fēng)寒濕類關(guān)節(jié)炎有抑制作用。所以患有關(guān)節(jié)炎的人群，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┐笏狻?增進食欲、促消化 大蒜素還可以激活體內(nèi)的巨噬細胞，使其對體內(nèi)的細菌進行吞噬，從而增加了人體的免疫力量。大蒜能夠刺激胃液分泌、增進食欲、關(guān)心腸胃消

3、化。 愛護肝功能 大蒜中的微量元素硒，通過參加血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔(dān)，從而達到愛護肝臟的目的。 排毒清腸、預(yù)防腸胃疾病 大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質(zhì)，刺激胃腸黏膜。促進食欲，加速消化。還有助于排便。 消退疲憊、恢復(fù)體力 維生素b與大蒜素結(jié)合在一起，能很好地發(fā)揮消退疲憊、恢復(fù)體力的作用。 萬能的大蒜 除了大蒜的養(yǎng)分價值較高之外，大蒜在許多方面都有絕活呢，可以說是萬能的大蒜。 把大蒜切成片或搗成蒜泥敷在腳心，可治百日咳和鼻出血;把獨頭蒜偎熱，乘熱貼熨痛處，可治療牙齒痛苦，吃下則可治療痢疾、急性腸炎;每日服1-2頭大蒜，可以預(yù)防感冒。

4、 外部創(chuàng)傷、瘡傷、傷口感染、毒蟲咬傷，用大蒜切片涂抹，可防治感染化膿、止痛消腫;用大蒜塞鼻，可治療感冒鼻塞不通及慢性鼻炎、鼻竇炎;每次吃飯時食幾瓣大蒜，對健康有益。 接觸鉛或者有鉛中毒傾向的人食用大蒜，能有效預(yù)防鉛中毒。皮蛋中就含有比較多的鉛，因此，建議大家在使用皮蛋的時候同時食用一些大蒜。這樣對身體健康有肯定的關(guān)心。 大蒜的禁忌人群 眼病患者，患有青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼疾的人平常最好少吃。中醫(yī)認為，長期大量地食用大蒜會"傷肝損眼'，因此，眼病患者應(yīng)盡量不吃大蒜，特殊是身體差、氣血虛弱的病人更應(yīng)留意，否則時間長了會消失視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等

5、現(xiàn)象。 肝病患者，許多人用吃大蒜來預(yù)防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍舊每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，由于大蒜對肝炎病毒沒什么作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。 部分腹瀉患者，發(fā)生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。假如再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。假如已經(jīng)發(fā)生了腹瀉，食用大蒜更應(yīng)當(dāng)慎重。 大蒜的吃法推舉 腌制大蒜 除了蘿卜干這種咸菜受人們歡迎之外，腌制的糖醋大蒜幾乎是每家每戶必備的菜色。千萬不要認為這種腌制的大蒜對人體有害，由于它含有的大蒜素可防止傷口感染、驅(qū)蟲的效果。對于受傷或者肚里有蟲的人群可以常常食用。 蒜泥 吃火鍋、涮羊肉、麻辣燙時，常見人們會將它們配著蒜泥一起食用。由于蒜泥有溫中消食、清熱解毒等功效，不易使人消失腹瀉及上火的癥狀。 另外，蒜泥還可以起到消炎止血的作用。假如因走路時間較上而腳腳紅腫，不妨將蒜泥敷于腳上。 烤大蒜 幾乎任何一個燒烤攤都有烤大蒜，烤過的大蒜不但沒有辛辣味，而且食用后不會消失口臭的現(xiàn)象。另外，高溫可以將大蒜中的養(yǎng)分物質(zhì)釋放出來，利于人體汲取，削減對胃的刺激。但在烤大蒜時，最好連皮一起，這樣不易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。