文庫精心推薦：接納自己

1、接納自己四川省中江縣廣福中學(xué) 吳凱旋教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：1. 知道積極接納口我是理性和智慧的選擇。2. 學(xué)會(huì)欣賞自己。3. 掌握做更好的自己的要求。4. 正確認(rèn)識(shí)每個(gè)人之間潛能的異同，懂得發(fā)掘潛能的方法。能力目標(biāo)：1通過口主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)從材料中搜集、提取有效信息和分析問題、解決問題的 能力。2.通過教學(xué)活動(dòng)，把知識(shí)學(xué)習(xí)、能力發(fā)展、情感培養(yǎng)結(jié)合起來，使學(xué)生在活動(dòng) 中認(rèn)識(shí)到如何做更好的口己，同時(shí)也有利于提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)和探究、交流的水平。情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：1.積極接納自我，并學(xué)會(huì)欣賞自己，展示風(fēng) 采。2. 認(rèn)識(shí)到每個(gè)人之間潛能的異同，了解發(fā)掘自身潛能的方法，做更好的口己。3. 培養(yǎng)學(xué)生良

2、好的品格，發(fā)現(xiàn)口我、完善口我，確立積極向上的人生態(tài)度。重難 點(diǎn)突破重、難點(diǎn)：做更好的自己。突破方法：“做更好的口己”，既是本課的教學(xué)重點(diǎn)，乂是本課的教學(xué)難點(diǎn)。為有效突 破這一知識(shí)點(diǎn)，教師可以先幫助學(xué)生分析：1.如何積極接納自我；2.學(xué)會(huì)欣賞口我：3. 如何做更好的口己；4.發(fā)掘口身潛能的方法?通過一步步地分析這些問題，并針 對(duì)在不同 板塊中出現(xiàn)的問題，進(jìn)行靈活的調(diào)整和處理：然后分別由教師引導(dǎo)學(xué)生回答, 并進(jìn)行歸納。教學(xué)中注意充分利用學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)生之間的合作與交流。探究新課堂一、直接導(dǎo)入，啟動(dòng)思維方法1：創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入?！驹O(shè)計(jì)意圖】充分利用多媒體技術(shù)手段，發(fā)揮視、聽覺獲取知識(shí)的渠道作用，

3、給學(xué)生創(chuàng) 設(shè)一個(gè)生動(dòng)形象的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高了聽課效率。過程：1. 播放劉翔參加比賽獲得11米0欄世界冠軍的激動(dòng)場而的視頻。2. 請(qǐng)同學(xué)們描述一下劉翔獲得冠軍時(shí)的心情及當(dāng)時(shí)的比賽場景。3. 作為一名中國人，知道這個(gè)消息，會(huì)有怎樣的想法？4. 請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言并交流感受。5. 引出課題：做更好的自己。方法2：活動(dòng)導(dǎo)入?！驹O(shè)計(jì)意圖】通過“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”（教材P3） 1板塊，結(jié)合學(xué)生實(shí)際開展活動(dòng)，導(dǎo)人 本課，降低認(rèn)知難度。過程：多媒體呈現(xiàn)：“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”（教材P3） 1。進(jìn)入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注口己了，她覺得口己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很 認(rèn)真，對(duì)口認(rèn)為重要的事情會(huì)思前想

4、后，對(duì)別人很關(guān)心，在音樂方面有些夭賦，在穿著 打扮上比較保守，遇到一些事情喜歡哭?有時(shí)候，曉蓉會(huì)為口己感到驕傲，但有時(shí)候, 她乂很羨慕別人：別人能把她認(rèn)為平淡無奇的事情神采飛揚(yáng)地講出來，并引來一群聽 眾和陣陣笑聲；別人對(duì)她認(rèn)為重要而需要思前想后的事情卻一笑了之；別人打扮時(shí)尚而 口己太過保守；她甚至覺得口己的名字也有些土氣?有時(shí)，她會(huì)學(xué)著別人的樣子講話、 做事，這又讓她覺得很累。你怎么看待曉蓉的累？你是否有過類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何理的？1. 結(jié)合材料，針對(duì)提出的問題，分小組討論，教師指導(dǎo)。2. 各小組代表對(duì)討論的結(jié)果進(jìn)行交流發(fā)言。3. 教師歸納，引出課題。二、自主

5、探處，信息搜索學(xué)生根據(jù)教師提出的口學(xué)提綱，口主閱讀教材相關(guān)部分內(nèi)容，思考并解決提出的問題, 必要時(shí)教師作指導(dǎo)。【設(shè)計(jì)意圖】自主學(xué)習(xí)將改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，更大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓 他們?cè)趯W(xué)習(xí)中體會(huì)口信與快樂。更多地為學(xué)生提供口主學(xué)習(xí)和體驗(yàn)成功與挫折的舞臺(tái)，這 對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、交往能力的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)化都很有意義。自學(xué)提綱：1我的風(fēng)采。（1為）什么要接納口己？接納口己，包括哪些內(nèi)容？（2學(xué)）會(huì)欣賞口己的方法、原因和意義分別是什么？2.我要飛得更高。（1怎）樣做更好的自己？（2每）個(gè)人的潛能不盡相同，主要表現(xiàn)在哪些方面？（3發(fā)）掘口身潛能有哪些方法？三、全員互動(dòng)，交流共享耍求通過小組合

6、作、探討、交流，找岀相關(guān)問題的答案，教師糾偏?！驹O(shè)計(jì)意圖】新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考、合作學(xué)習(xí)。通過師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、 探究式學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)、感悟生活，讓他們學(xué)會(huì)了與同伴交流，在傳遞信 息中相互影響，在活動(dòng)中相互啟發(fā)，學(xué)生可超越口己的認(rèn)識(shí)，更深刻地理解所學(xué)的知識(shí)。 把課堂這個(gè)大舞臺(tái)更多地留給學(xué)生，才能激發(fā)他們內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛能。在教學(xué)活動(dòng)中，教 師飽含期待、深情的話語，也可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，有利于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展。過程：活動(dòng)1： “閱讀感悟”（教材P3） 2。在這個(gè)世界上再也沒有第二個(gè)我。我和某些人可能會(huì)有些許相似之處，但沒有一個(gè)人能 和我完全相同。我的一切都真真實(shí)實(shí)地屬于我

7、，因?yàn)槎际俏铱诩旱倪x擇。我擁有口己的一切：我的身體，以及我的一切行為：我的所有感覺一一憤怒、喜悅、 沮喪、友愛、失望和激動(dòng)；我的嘴巴以及由它說出的一字一句一一或友善親切或粗魯無 禮，或?qū)蝈e(cuò)；我的聲音：或粗獷或輕柔；還有我的所有行動(dòng)，不論是對(duì)口己還是對(duì) 他人。我擁有我口己的想象，口己的夢(mèng)想，口己的希望，口己的恐懼。我就是我，自得其樂。一一節(jié)選口維吉尼亞薩提亞：新家庭如何塑造人過程：1學(xué)生閱讀材料。2. 教師提出問題：接納自己，包括哪些內(nèi)容？3. 小組探討。（如：身高、性別、體形、行為習(xí)慣、家庭、學(xué)習(xí)成績、相貌、性格、優(yōu) 點(diǎn)、缺點(diǎn)等）4. 學(xué)生代表交流。5. 教師歸納答案：積極接納口我，需要接納

8、口己的全部。既接納口己的現(xiàn)在，也接納口己的過去；既接納 口己的優(yōu)秀，也接納口己的不完美；既接納內(nèi)在的性格、思想，也接納外在的身體、相 貌：既接納自己與他人的相似之處，也接納自己與他人的不同之點(diǎn)。活動(dòng)2：“探究與分享”（教材P3） 3過程：1. 多媒體呈現(xiàn)：教材P33 “探究與分享”。每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會(huì)接受；有些方面的不完美，你可能 想回避、掩飾。有些不完美，如，我能接受，因?yàn)橛行┎煌昝?，如，我不能接受，因?yàn)榻蛹{口己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享？接受不完美，我會(huì)2. 結(jié)合口己的實(shí)際情況填空。3. 小組合作、探討。4. 學(xué)生代表交流。（1你）不能接

9、納自己的哪些方面？（如：手腳不靈活、不夠口信、太過保守、盲目效仿、外貌不出眾?？）（2如）果要接納自己，你會(huì)怎么做？（如：努力讓口己的手腳更靈活，但沒有成功?，F(xiàn)在，口己仍然常常是笨手笨的，但 不再怕別人說。笨手笨腳是我的一部分：無所謂，別人怎樣看，是他們的；強(qiáng)迫口 己，努力改變，一定要重新樹立自己在別人心目中的形象?？）（3對(duì)）原來自己不能接納的方面，你現(xiàn)在怎么看？（必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢接受。）5.教師歸納。同學(xué)們，由此可見，我們每個(gè)人接納口己滿意的部分是容易的，而接納口己不滿意的部 分有時(shí)候會(huì)很難。因此，接納口己需要一個(gè)過程，更需要勇氣。這就需耍們從現(xiàn)在開始， 學(xué)會(huì)欣賞自己?；顒?dòng)3：“探究與分

10、享”（教材P33） 3 4過程：1. 多媒體呈現(xiàn)：“探究與分享”（教材 P3） 3材料。3. 要求學(xué)生分析材料，分小組探討材料中提出的問題。4. 學(xué)生代表交流。（1我）們要怎樣接受別人的意見呢？（欣賞自己，不是驕傲口大，也不是目中無人。正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)真分析別人口意見, 如果正確：虛心聽取。）（2我）完全接納了自己，還怎么進(jìn)步呢？（做更好的自己，需要發(fā)現(xiàn)并充分運(yùn)用口己擁有的資源，不斷進(jìn)步。）（3俗）話說:從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？（做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)，要有勇于改正缺點(diǎn)的勇氣。）（4我）不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中理想口我的要求。我該怎么辦呢？（做更好的口己，還需要探索未知的口己，發(fā)掘口己的潛能。）4.教師歸納答案。5. 活動(dòng)4： “探究與分享”（教材P3） 5過程：1.多媒體呈現(xiàn)“探究與分享”（教材P3） 5材料。 你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？ 具體清楚地描述口己的缺點(diǎn)，如“不能按時(shí)起床，導(dǎo)致經(jīng)常上課遲到”，而不要說“我 對(duì)自己不負(fù)責(zé)任”； 從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來說最容易改正的缺點(diǎn)開始： 只耍做到了，哪怕只是做到一部分，都給y口己肯定或獎(jiǎng)勵(lì)： 請(qǐng)一個(gè)你信任的人來協(xié)助你： 在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾： 運(yùn)用口己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)；2. 學(xué)生小組討論“有哪些改正缺