1健康生活伴我行

1、1健康生活伴我行教學內(nèi)容義務教育課程標準實驗教科書鄂教版品德與社會五年級上冊第一單元第一課 健康生活伴我行。學情分析當今社會正掀起全民健身的熱潮 ,人們越來越深刻的認識到身體健康是生活、 學習、工作的基礎。近年來，中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素 質(zhì)教育的決定中提出的 “學校教育要樹立健康第一的指導思想 ”引導學校教育將 培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)放在首位， 通過陽光鍛煉活動等方式引導學生科學健康生活。 社會、學校的關注，讓學生對 “健康第一 ”的內(nèi)涵有了一定的認識。對高年級的學生而言，一方面，他們雖然知道懶于運動、吸煙、喝酒等行為 都是一些不良的生活習慣， 卻意識到不良生活習慣對身體的危害

2、； 另一方面， 由 于他們克服困難的意志品質(zhì)較弱， 做事缺乏持久性和忍耐性， 自覺抵制不健康生 活方式的能力缺乏，良好生活習慣的養(yǎng)成還需長久、堅持關注。針對學情，本課確定的教學重點是： 幫助學生了解吸煙和酗酒對身體的危害， 遠離煙酒， 選擇健康文明的生活方式， 形成對自己的生命負責任的態(tài)度。 教學難 點是：學會反省自己的生活和行為， 形成一定的自我保護意識， 主動關愛自己的 身體，自覺抵制不健康的生活方式，形成主動尋求健康生活方式的意識。突破重難點的過程中，教學設計中應注重引導學生關注身邊生活習慣差、意 志品質(zhì)薄弱的人因不健康生活方式給自己及家人帶來的危害的事例， 感受健康生 活方式的重要性，

3、 指導他們結合自身實際情況選擇科學健康生活方式， 學習拒絕 不良誘惑的方法，形成自覺抵制不健康的生活方式， 對自己的生命負責任的態(tài)度。 設計思路品德與社會課是活動型課程，活動是課堂教學的主要形式。本單元的教學設 計關注學生生活實際，以活動為載體，通過搜集、整理資料、交流討論、實踐體 驗等學習形式指導學生在生活中學習、 在實踐中體驗不斷提高道德認知和道德判 斷能力，形成積極的情緒體驗。教學目標情感態(tài)度價值觀：自覺抵制不健康的生活方式，對自己的生命有一種負責任 的態(tài)度。能力：養(yǎng)成良好的生活習慣；自覺抵制吸煙、酗酒等不良生活習慣；學會反 省自己的生活和行為。知識 : 了解吸煙、酗酒等不良生活習慣的危

4、害； 體會健康文明的生活方式有利 于家庭幸福和個人身體健康。教學重點幫助學生了解吸煙和酗酒對身體的危害，遠離煙酒，選擇健康文明的生活方 式，對自己的生命有一種負責任的態(tài)度。教學難點學會反省自己的生活和行為，形成一定的自我保護意識，主動關愛自己的身 體，自覺抵制不健康的生活方式，主動尋求健康生活方式的意識。教學準備教師準備：了解教育部近年來對全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查情況；搜集有關宣 傳禁煙、戒酒的公益廣告、禁止吸煙標志等。學生準備：收集健康生活方式的相關資料；開展調(diào)查、采訪身邊人因不健康 生活方式給人造成危害的事例。課時安排2 課時。第一課時完成教材P1-P4頁內(nèi)容，話題為 健康第一”第二課時完成

5、教材P5-P7頁內(nèi)容，話題為 拒絕煙和酒”教學過程第一課時活動一 有健康才幸福1導語：毛澤東爺爺早在 50 多年前，針對當時學生體質(zhì)比較差的狀況，提 出“健康第一 ”。為什么說 “健康第一 ”呢？請同學們聯(lián)系生活實際，舉例說明，沒 有健康的身體，對自己有何影響？2我國著名醫(yī)學家鐘南山曾經(jīng)說 “沒有身體作保證，一切貢獻都談不上 ”，讀 讀教科書中鐘南山的故事，談談你的理解。3當前，我國青少年體質(zhì)健康狀況怎樣呢？讓我們關注教育部近年來對我國 青少年體質(zhì)健康調(diào)查情況吧。小資料：近 20 年來，青少年體質(zhì)狀況降到 20年來的最低水平。超重與肥胖 在過去 5 年內(nèi)迅速增加， 1/4 的城市男生成了 “胖

6、墩 ”；大、中、小學學生視力不 良率均有所上升，中國學生的近視率目前在世界排名第二；學生肺活量、速度、 爆發(fā)力、力量耐力素質(zhì)水平進一步下降?？戳诉@則調(diào)查顯示，你們有何感受？小結：健康是人生最大的財富， 是成長、學習、生活的重要保障。 健康是 “1，” 其他都是后面的 “0?！庇辛私】?，就有未來，失去健康，就失去一切?！驹O計意圖：通過毛澤東、鐘南山對 “健康第一 ”的理解，引導學生進一步認 識健康重要性；通過呈現(xiàn)我國青少年體質(zhì)健康狀況引發(fā)學生對身體素質(zhì)的關注和 重視?！炕顒佣?我運動 我堅持1 健康從哪兒來？要想擁有健康，就必須擁有健康的生活方式。什么樣的生 活方式利于身體健康呢？2俗話說的好：

7、 生命在于運動， 健康在于鍛煉。 交流：自己喜歡的運動方式？ 3閱讀教科書第三頁圖片的內(nèi)容，討論 “攔路虎”對運動的影響，引導學生懂 得要 “克服困難，堅持鍛煉 ”。小結：健康生活方式能讓人生活得更快樂。大家要學會選擇自己適合的運動 方式，克服困難、堅持運動，讓健康伴隨每一天?！驹O計意圖：通過引導學生感受健康的生活方式對身體健康的重要影響，指 導學生反省自己的生活和行為， 掌握科學的方法， 引導學生學習健康、 快樂的生 活方式?！炕顒尤?我探究 我發(fā)現(xiàn)1. 要想擁有健康， 就必須擁有健康的生活方式， 除了堅持鍛煉外， 還有很多生 活方式對健康都有影響。閱讀第 4頁教科書的內(nèi)容，探究 “肥胖與健

8、康”、“睡眠 與健康”、“飲食與健康”等問題。2. 課前老師給同學們布置了一個作業(yè)， 請大家找一個與自己生活聯(lián)系比較密切 的內(nèi)容，收集有關不健康的生活方式給人造成危害的資料?，F(xiàn)在，交流交流吧。3. 學生根據(jù)探究發(fā)現(xiàn)各種健康生活方式對人的影響，完成 “健康生活方式探究 卡”。小結：通過探究日常生活行為背后的學問，我們了解了更多健康生活的小常 識，這些能指導我們從點滴做起，健康、快樂地生活每一天?！驹O計意圖：通過搜集、整理資料、交流討論、篩選資料，得出結論等形式 的探究活動，引導學生關注、 發(fā)現(xiàn)與自己生活密切聯(lián)系的健康生活方式， 對學生 日常生活起到較好地指導作用?！?板書設計健康第一 選擇健康生

9、活方式 健康是基礎 養(yǎng)成良好生活習慣 第二課時活動一 吸煙酗酒危害大1. 出示：禁止吸煙標志。認識這個標志嗎？為什么禁止吸煙呢？ 2曾經(jīng)有人做過這樣一個實驗?？春螅蠹艺務劯惺?。實驗：香煙的危害首先，找三個大小一樣的瓶子，里面裝著相同的清水，準備一根香煙。實驗開始 了！第一個瓶子不放煙絲， 在第二個瓶子里放上一點兒煙絲， 而在第三個瓶子里 放很多的煙絲， 然后用棍在這三個瓶子里攪拌。 不一會而就發(fā)現(xiàn)， 第一個瓶子里 的水還是很清， 第二個瓶子里的水變成了淡黃色， 第三個瓶子里的水竟成了土黃 色！接著，把小魚分別放進了這三個瓶子里。過了一會兒，出現(xiàn)了可怕的現(xiàn)象： 一個瓶子里的小魚安然無恙； 第二

10、個瓶子里的小魚拼命地掙扎著； 而第三個瓶子 里的小魚尾部僵直了， 只有嘴還在有氣無力的呼吸著。 短暫的時間里， 兩條活潑 可愛的小魚就一動不動了， 變成了硬邦邦的小僵尸！ 只有在沒有放煙絲的第一個 瓶子里，小魚還快活地游著。3.生活中， 我們常見到吸煙和喝酒的現(xiàn)象。 你知道抽煙、 酗酒對人體有什么危 害嗎？ 課前，老師布置了一項調(diào)查作業(yè)，調(diào)查、采訪抽煙、酗酒給身邊人帶來的危害， 填寫了 “調(diào)查表 ”?，F(xiàn)在，大家在組內(nèi)交流交流吧。小結：吸煙和酗酒對人的身體危害大?！驹O計意圖：通過了解實驗結果，調(diào)查、采訪抽煙、酗酒給自身及身邊人帶 來危害的真實事例，引導學生進一步感受吸煙、喝酒危害大。】 活動二 拒絕誘惑我能行1.閱讀書上第 6 頁，討論：有些人在第一支煙、第一杯酒面前，為什么不能 拒絕呢？2. 學生交流：有哪些拒絕煙酒的好方法？ 3寫承諾書，在全班宣讀。 小結：讓我們從拒絕第一支煙、第一杯酒開始，請人監(jiān)督也好、聯(lián)想后果也 好，重要的是要清楚的認識到吸煙喝酒的的危害，主動拒絕煙酒?！驹O計意圖：學生通過交流拒絕煙酒的好方法、寫承諾書等形式不斷增強他 們關愛身體，主動拒絕煙酒的意識?！?活動三勸告他人齊行動1閱讀介紹世界無煙日主題資料，談談自己的感受2. 課件出示宣傳禁煙、戒酒的公益廣告。吸煙有害健康； 珍愛生命，遠離煙酒；