親子溝通技巧面面觀

1、 親子溝通技巧面面觀 卓淑惠老師： 曾任彰化縣永靖國中美術(shù)專任老師 銘傳國中註冊組長、輔導(dǎo)組長、 中輟班導(dǎo)師、技藝班導(dǎo)師、 現(xiàn)任銘傳國中美術(shù)專任老師暨補(bǔ)校訓(xùn)育組長 文復(fù)會(huì)道德生命教育巡迴講師 采苑文教基金會(huì)道德教育國內(nèi)外巡迴講師 壹、何謂親子溝通？ 親子溝通是一個(gè)過程。在過程中，雙方彼此交換訊息，以便了解彼 此的想法、感受與經(jīng)驗(yàn)。 親子溝通包括了想法與感覺的表達(dá)。 溝通說教、說服、爭執(zhí)？ 三者之間有何不同？溝通的目的何在？貳、溝通的定義： 1、語言表示理性把想法表達(dá)出來 2、情緒表現(xiàn)感性把感覺表現(xiàn)出來 3、溝通的目的是互相了解，不是互相接受。 溝通的方式：（良好的溝通條件） （1）、了解對方語

2、意的涵義與心情 （2）、適切說明自己的想法與感覺 是獲得溝通的兩大法寶。 4、問題思考：吵架是不是一種溝通？ 例電影：小孩不笨2 注意說話的表達(dá)方式：避免用：否定式、命令式、上對下、 批評。管教十大禁忌： 辱：瞧不起孩子，常罵他們笨死了、豬。 嚇：恐嚇孩子，常說：你再不乖，就#&%$.。 縱：縱容孩子，常說：你還小，不會(huì)沒關(guān)係。 溺：過度保護(hù)孩子，常說：你不會(huì)，讓爸爸、媽媽來做就好了。 寵：賄賂孩子，常說：考第一名，給你一千元。 蠻：強(qiáng)迫孩子服從，常說：不要再打電動(dòng)了，去幫爸媽買東西。 煩：過度嘮叨，常說：講過N次了，你到底聽進(jìn)去了沒? 反：父母之管教態(tài)度不一致，常一個(gè)打，一個(gè)護(hù)。 鬆

3、：不管孩子，常說：爸媽很忙，不要吵，去去去自己去玩。 壓：期望愈高，壓力愈大，常說：考試快到了，你一定要考第 一名。 檢視自己愛的能力： 無能的愛： 有能力的愛：來自封閉的自我來自開放的自我要求被愛者照意思做從被愛者需要出發(fā)佔(zhàn)有的 積極的貪婪的、野心的溫暖的自我為中心 有建設(shè)性、啟發(fā)性敵意、防衛(wèi) 強(qiáng)的同理心與被愛者易發(fā)生衝突引發(fā)被愛者產(chǎn)生能力 父母的期望如何影響孩子？ 父母的管教態(tài)度與策略如何影響孩子？ 父母之管教態(tài)度型態(tài)： 深愛 （傳統(tǒng)中國式 ） （典型美國式） 折衷式 嚴(yán)管 （愛而不偏，管而不虐） 不管 （法西斯式） （無政府式） 不愛 父母的管教態(tài)度有三忌： 1、忌冷漠、忽視、疏離、拒絕

4、的態(tài)度 易造成孩子缺乏設(shè)身處地 體諒他人以及愛人的能力。 2、忌過度嚴(yán)苛、專制權(quán)威、好用處罰 易造成孩子憤恨、反抗、陽奉陰違、喜好攻擊或害怕、 退縮缺乏自信、人際關(guān)係不良。 3、忌前後矛盾、父母分歧、缺乏原則 會(huì)讓孩子抓不到規(guī)範(fàn)、摸不到原則、茫然無所適從！ 4、小結(jié)：照鏡子 VS 顧面子 別只顧面子，忘了照鏡子。 要幫助孩子很容易，但是無意間，去殘害一個(gè)孩 子的心靈，也是易如反掌。 自我醒覺：教育中唯有愛與身教 小結(jié)：1、學(xué)習(xí)情緒動(dòng)機(jī)（目標(biāo)） 有溝沒有通，情緒阻塞、壓抑，而無法將心中的話說出 來！參、溝通的要件： 1、真誠尊重 VS 價(jià)值判斷，自以為是 2、專注傾聽 VS 一心兩用 3、具體明

5、確 VS 重點(diǎn)不清，天馬行空 4、小結(jié)：多一分溝通 多一分了解 多一分包容肆、溝通的類型： 1、責(zé)備型脅迫（法官、總司令） 2、討好型乞憐（小媳婦、推銷員） 3、電腦型審問 4、打岔型冷漠 5、一致型表裡如一 6、小結(jié)：心口如一，內(nèi)外一致，才能知行合一 反省瞭解我的溝通型態(tài)檢視自己的溝通類型：型態(tài)正向特質(zhì)常見的表達(dá)孩子可能感受法官型是非分明，重視責(zé)任、義務(wù)不經(jīng)審查便把孩子定罪重視証明自己總是對的-不在乎、冷淡、事不關(guān)己、喜怒不形於色不受尊重、被污衊、指責(zé)、總司令型有效率、井然有序、嚴(yán)厲，缺乏慈愛，常用命令、指揮和威脅控制孩子，否定及不接受負(fù)面情緒-專制、有敵意的、不受關(guān)愛、尊重、沒有自主感、飽

6、受壓力、受命令推銷員型溫和、熱情、具說服力努力安撫孩子的感覺，常以保證、讚許或假裝一切沒事的方式去對待孩子，未曾留意孩子真正的內(nèi)心感受被否認(rèn)、自我懷疑、不受尊重、不被瞭解、更加恐懼道德家型有正義感、責(zé)任感、不會(huì)輕易放棄孩子常迫不及待訓(xùn)誡和勸告，講解做人道理，未有適當(dāng)處理孩子的感受不被瞭解、迂迴敷衍、冷淡閉嘴、聆聽者型溫暖尊重、重視真相與成長能耐心聆聽，了解孩子的內(nèi)心世界，反映學(xué)生的感受受尊重、願(yuàn)意傾吐、認(rèn)識自己真正感受小媳婦型溫和、不衝突、好商量、易接受孩子意見事事妥協(xié)、求和、唯唯諾諾、害怕、討好，不敢向孩子表達(dá)真正的想法，只求表面和諧。自傲自大、不懂分寸、混亂喧鬧、得寸進(jìn)尺、 在溝通中我常犯

7、的迷思：1. 預(yù)設(shè)立場，認(rèn)為對方或孩子一定有錯(cuò)（法官）2. 話只聽一半，馬上加以批評與評論（法官）3. 指責(zé)毛病，不顧孩子的感受與真實(shí)的狀況（總司令）4. 以委屈、哀戚的姿態(tài)以引發(fā)孩子的罪惡感，使孩子屈從（小媳婦）5. 堅(jiān)持大人的觀點(diǎn)一定是對的，要求孩子順從（道德家）6. 以高道德標(biāo)準(zhǔn)看待孩子的錯(cuò)，過度要求事與情緒分開（道 德家）7. 常常翻舊帳，嘮嘮叨叨一再重複過去的錯(cuò)（小媳婦）8. 人身攻擊，嘲諷輕視、或孤立孩子（總司令）9. 以警告、威脅的方式要求孩子遵守規(guī)範(fàn)（法官）10. 全盤否定，不得翻身（法官）11. 污辱他的朋友與家人（法官） 自我檢視： 自己在與孩子的互動(dòng)中常常出現(xiàn)哪一種類型的表現(xiàn)？影響是什麼？伍、結(jié)語：兒童成長箴言： 在批評中成長的孩子，學(xué)會(huì)責(zé)難，在敵意中成長的孩子，學(xué)會(huì)抵抗， 在嘲諷中成長的孩子，易於畏縮，在羞辱中成長的孩子，易於羞怯， 在忍讓中成長的孩子，學(xué)會(huì)堅(jiān)忍，在激勵(lì)中成長的孩子，充滿信心， 在讚美中成長的孩子，充滿感激，在公平中成長的孩子，學(xué)得正義， 在安定中成長的