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文檔簡介

1、體育課乒乓球俱樂部課程教學(xué)第一學(xué)期授課計(jì)劃校歷 周次學(xué)習(xí)、練習(xí)實(shí)訓(xùn)內(nèi)容與方法學(xué)時(shí)1介紹乒乓球?qū)W習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)要求、器材要求、學(xué)習(xí)基本姿態(tài).站位.步伐.22學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù).教師示范.講解.學(xué)生徒手練習(xí)一一臺(tái)前徒手練習(xí)一一多球練習(xí)23復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù).徒手練習(xí)一一臺(tái)前徒手練習(xí)一一臺(tái)上多球練習(xí)24復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù).學(xué)生分組.教師多球送球練習(xí)并指導(dǎo).25復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù).根據(jù)學(xué)習(xí)情況.學(xué)生分組.教師多球單球結(jié)合練習(xí)26復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù).教師陪練學(xué)生進(jìn)行單球練習(xí)(以兩人對攻為主)27學(xué)習(xí)反手推擋(撥球)技術(shù).教師示范講解.學(xué)生臺(tái)前徒手一一臺(tái)上多球練習(xí)28復(fù)習(xí)反手技術(shù).教師陪練兩人對推為主.學(xué)生分組練習(xí)2

2、9復(fù)習(xí)正、反手技術(shù).根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況.一推一攻.兩人配合與教師陪練結(jié)合210復(fù)習(xí)正、反手技術(shù).學(xué)生兩人一組一攻一推.教師陪練指導(dǎo)211學(xué)習(xí)左推右攻技術(shù).徒手左推右攻步伐練習(xí).臺(tái)前徒手練習(xí).教師多球送球練習(xí)212復(fù)習(xí)左推右攻技術(shù).教師多球送球?qū)W生練習(xí).213復(fù)習(xí)左推右攻技術(shù).根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況教師多球多單球送球練習(xí)214復(fù)習(xí)左推右攻技術(shù).學(xué)生兩人一組配合練習(xí)215考試科目練習(xí).學(xué)生兩人一組自由組合.1、正手攻球一個(gè)回合30板.2、反手推擋一個(gè)回合30板.3、左推右攻一個(gè)回合15板組合216復(fù)習(xí)考試科目練習(xí)學(xué)生自由組合217期末考試.1、正手攻球一個(gè)回合30板,技評板數(shù)各半2、反手推擋一個(gè)回合30板

3、,技評回合各半3、左推右攻一個(gè)回合15板組合,技評回合各半218機(jī)動(dòng)周.用于國家規(guī)定的節(jié)假日'2體育課乒乓球俱樂部課程教學(xué)第二學(xué)期授課計(jì)劃校歷周次學(xué)習(xí)、練習(xí)、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容與方法學(xué)時(shí)1復(fù)習(xí)上學(xué)期正手攻球,反手推擋(撥球),右推左攻,學(xué)生自行練習(xí),教師指導(dǎo)22學(xué)習(xí)正手弧圈球技術(shù),教師示范講解,學(xué)生徒手練習(xí),教師多球送球練習(xí)并指導(dǎo)23復(fù)習(xí)正手弧圈球技術(shù),學(xué)生練習(xí)、教師多球送球并指導(dǎo)24復(fù)習(xí)正手弧圈球技術(shù),教師多球送球練習(xí)與學(xué)生互相練習(xí)相結(jié)合25復(fù)習(xí)正手弧圈球技術(shù),教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況分組交叉練習(xí)和教師陪練26學(xué)習(xí)反手搓球技術(shù),教師示范講解,學(xué)生徒手練習(xí),教師多球送球練習(xí)并指導(dǎo)27復(fù)習(xí)反手搓球練習(xí)

4、,教師多球送球練習(xí)與單球練習(xí)相結(jié)合并指導(dǎo)28復(fù)習(xí)反手搓球練習(xí),根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況,學(xué)生分組練習(xí)與教師陪練相結(jié)合29學(xué)習(xí)搓球一拉球組合練習(xí),教師示范講解與多球練習(xí)相結(jié)合210復(fù)習(xí)搓球一拉球組合練習(xí),教師多球送球練習(xí)并指導(dǎo)211學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù)(下旋),教師講解示范,學(xué)生分組多球練習(xí)結(jié)合搓球212學(xué)習(xí)發(fā)球一搓球一拉球組合技術(shù),教師多球送球練習(xí)并指導(dǎo)213復(fù)習(xí)發(fā)球一搓球一拉球組合技術(shù),根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況采用多球和單球練習(xí)相結(jié)合214學(xué)習(xí)發(fā)球一搓球一拉球一正手攻球技術(shù)根據(jù)情況米用多球和單球練習(xí)相結(jié)合,教師陪練并指導(dǎo)215考試科目復(fù)習(xí)考試科目:1、發(fā)球2、兩人對搓球3、發(fā)搓拉攻216考試科目復(fù)習(xí)根據(jù)學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)情況教師再次分組輔導(dǎo)考試內(nèi)容217學(xué)期末考試123、發(fā)球.每人5個(gè)發(fā)球.以基本技術(shù)動(dòng)作和成功率打分、搓球.兩人自由配合.對搓 個(gè)回合20板

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