花椒泡腳可祛寒 花椒水泡腳的6個好處_第1頁
花椒泡腳可祛寒 花椒水泡腳的6個好處_第2頁
花椒泡腳可祛寒 花椒水泡腳的6個好處_第3頁
花椒泡腳可祛寒 花椒水泡腳的6個好處_第4頁
花椒泡腳可祛寒 花椒水泡腳的6個好處_第5頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、花椒泡腳可祛寒 花椒水泡腳的 6個好處中醫(yī)一直主張泡腳,泡腳好處多。那么有什么泡腳好呢?小編推薦花椒泡腳,花椒在 中藥中是屬于祛寒類的藥物,所以秋冬泡腳能夠祛除里寒。那么花椒水泡腳有什么好 處呢?中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉 布包 50克花椒(1斤分 10份,用繩系緊,加水煮開后,用這個水泡腳即可?；ń钒?可以反復(fù)利用,用一個星期左右再換新的就可以了?；ń放菽_ 10分鐘最解乏。水溫一般在 4050攝氏度,以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為 宜。每天如能早晚用 2%濃度的鹽水加熱后泡腳對健康較為有利,或者在泡腳的熱水里 加少量花椒或者芥末,有利于增進足部血

2、液循環(huán)?；ń放菽_可祛寒。泡腳時可在水里加些祛寒的藥物,如花椒?；ń沸孕翜?能除五臟 六腑之寒,且能通血脈,調(diào)關(guān)節(jié)。先抓一把花椒加入適量水中煎,待藥效充分融入水 中時倒入盆中,先熏雙腳,等水溫降到能下腳時用來泡腳。在這個過程中可以不斷加 入熱的花椒水,水以蓋過腳踝為好,泡上半小時,以全身微微冒汗為宜。花椒泡腳能預(yù)防流感。北京四大名醫(yī)之一施今墨生前就堅持每晚用花椒水浴足,然后 用左右手交替按摩涌泉穴 100次的方法進行保健。用花椒水泡腳,結(jié)合按摩手法,可 以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,能調(diào)節(jié)人體機能,從而達到自我保健的效果。 花椒泡腳增強免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈,再用此湯燙泡?？?起到祛病效果,最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外,還有 殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。 花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論