健康管理系統(tǒng)操作指南-ppt課件

1、安康管理系統(tǒng)操作指南安康管理系統(tǒng)操作指南深圳市慢性病防治中心深圳市慢性病防治中心安康與慢病管文科安康與慢病管文科1用戶登錄用戶登錄2用戶登錄用戶登錄3個(gè)人安康管理平臺(tái)首頁個(gè)人安康管理平臺(tái)首頁4填寫安康檔案填寫安康檔案5根本信息根本信息6體格信息體格信息7疾病史疾病史8生活方式生活方式9醫(yī)學(xué)檢查醫(yī)學(xué)檢查10檔案工具檔案工具11個(gè)人安康管理五步驟個(gè)人安康管理五步驟了解他的安康風(fēng)險(xiǎn)了解他的安康風(fēng)險(xiǎn)制定他的安康目的制定他的安康目的管理他的膳食營養(yǎng)管理他的膳食營養(yǎng)監(jiān)測(cè)他的運(yùn)動(dòng)能耗監(jiān)測(cè)他的運(yùn)動(dòng)能耗評(píng)價(jià)他的管理效果評(píng)價(jià)他的管理效果12第一步：了解風(fēng)險(xiǎn)第一步：了解風(fēng)險(xiǎn)13填寫評(píng)價(jià)問卷填寫評(píng)價(jià)問卷14查看安康風(fēng)

2、險(xiǎn)評(píng)價(jià)報(bào)告查看安康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)報(bào)告15了解風(fēng)險(xiǎn)、安康改善了解風(fēng)險(xiǎn)、安康改善16 獲得安康改善指點(diǎn)獲得安康改善指點(diǎn)17第二步：制定目的第二步：制定目的18第三步：管理膳食第三步：管理膳食 膳食習(xí)慣評(píng)價(jià)膳食習(xí)慣評(píng)價(jià)1 膳膳 食食 日日 記記3 膳食監(jiān)測(cè)重點(diǎn)膳食監(jiān)測(cè)重點(diǎn)2 膳膳 食食 指指 導(dǎo)導(dǎo)4經(jīng)過膳食問卷填寫，挑選不安康的膳食習(xí)慣針對(duì)不安康的膳食習(xí)慣，進(jìn)展階段性重點(diǎn)監(jiān)測(cè)全面了解膳食攝入情況針對(duì)個(gè)人反響的膳食日記，進(jìn)展膳食指點(diǎn)19 管理膳食 20獲得膳食習(xí)慣評(píng)價(jià)報(bào)告獲得膳食習(xí)慣評(píng)價(jià)報(bào)告21膳食重點(diǎn)監(jiān)測(cè)膳食重點(diǎn)監(jiān)測(cè)22專家引薦食譜專家引薦食譜23膳食日記膳食日記24輔輔 助助 工工 具具 25管理膳食管

3、理膳食膳食指點(diǎn)膳食指點(diǎn) 262728第四步：監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)第四步：監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng) 能耗儀數(shù)據(jù)管理能耗儀數(shù)據(jù)管理1 運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 指指 導(dǎo)導(dǎo)3 運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 日日 記記2對(duì)上傳能耗數(shù)據(jù)進(jìn)展管理、分析記錄走跑以外的其他運(yùn)動(dòng)方式能量耗費(fèi)針對(duì)個(gè)人反響的能耗數(shù)據(jù)進(jìn)展分析和指點(diǎn)29儀器功能鍵引見儀器功能鍵引見30康動(dòng)儀的運(yùn)用步驟康動(dòng)儀的運(yùn)用步驟綁定康動(dòng)能耗監(jiān)測(cè)儀綁定康動(dòng)能耗監(jiān)測(cè)儀安裝康動(dòng)儀數(shù)據(jù)管理軟件安裝康動(dòng)儀數(shù)據(jù)管理軟件制定運(yùn)動(dòng)能耗目的制定運(yùn)動(dòng)能耗目的堅(jiān)持佩戴康動(dòng)儀堅(jiān)持佩戴康動(dòng)儀定期上傳運(yùn)動(dòng)能耗數(shù)據(jù)定期上傳運(yùn)動(dòng)能耗數(shù)據(jù)獲得專家運(yùn)動(dòng)指點(diǎn)獲得專家運(yùn)動(dòng)指點(diǎn)31 一綁定康動(dòng)能耗監(jiān)測(cè)儀32在康動(dòng)儀包找到序在康動(dòng)儀包找到序列碼輸入列碼輸入33二安裝康動(dòng)儀數(shù)據(jù)管理軟件二安裝康動(dòng)儀數(shù)據(jù)管理軟件 34二安裝康動(dòng)儀數(shù)據(jù)管理軟件二安裝康動(dòng)儀數(shù)據(jù)管理軟件 激活能耗儀，設(shè)置個(gè)人信息性別、身高、體重、年齡 更新運(yùn)動(dòng)能耗目的 數(shù)據(jù)傳輸、保管與分析銜接康動(dòng)儀，點(diǎn)擊上傳即可佩戴之前上傳一次數(shù)據(jù)，以便初始化35三上傳康動(dòng)儀能耗數(shù)據(jù)三上傳康動(dòng)儀能耗數(shù)據(jù)36四查看每日運(yùn)動(dòng)能耗分析四查看每日運(yùn)動(dòng)能耗分析37五記錄運(yùn)動(dòng)日記五記錄運(yùn)動(dòng)日記38六獲得運(yùn)動(dòng)分析與指點(diǎn)六獲得運(yùn)動(dòng)分析與指點(diǎn)39第五步：評(píng)價(jià)效果第五步：評(píng)價(jià)效果40查看重點(diǎn)目的變化趨查看重點(diǎn)目的變