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1、 有人曾經(jīng)做過這樣一個實驗。把兔子、有人曾經(jīng)做過這樣一個實驗。把兔子、 鴿子從小就關(guān)進(jìn)籠子里喂養(yǎng)。這些小動物鴿子從小就關(guān)進(jìn)籠子里喂養(yǎng)。這些小動物長大以后看起來發(fā)育很正常。但是,把它長大以后看起來發(fā)育很正常。但是,把它們放出籠子后,兔子跑不了多遠(yuǎn),就會倒們放出籠子后,兔子跑不了多遠(yuǎn),就會倒地,鴿子在空中飛了幾圈便栽下來。解剖地,鴿子在空中飛了幾圈便栽下來。解剖分析發(fā)現(xiàn),兔子死于心臟破裂,鴿子則死分析發(fā)現(xiàn),兔子死于心臟破裂,鴿子則死于動脈撕裂。于動脈撕裂。聽了這個故事你有什么想法?聽了這個故事你有什么想法? 生命在于運動生命在于運動綠色圃中小學(xué)教育網(wǎng)http:/心臟的位置及形狀心臟的位置及形狀位于
2、胸腔的位于胸腔的中部偏左下。中部偏左下。形如桃,大形如桃,大小如本人拳小如本人拳頭。頭。心臟位置:心臟位置:形態(tài)大小形態(tài)大?。喝梭w需要的氧氣由肺人體需要的氧氣由肺吸入后進(jìn)入血液,再吸入后進(jìn)入血液,再由心臟通過血管輸送由心臟通過血管輸送到身體各個部位,同到身體各個部位,同時收集二氧化碳等廢時收集二氧化碳等廢物,排出體外。物,排出體外。心臟不停跳動是在干什么呢?心臟不停跳動是在干什么呢?運動后心跳為什么會加快運動后心跳為什么會加快?心跳加快心跳加快血液循環(huán)加快血液循環(huán)加快輸送更多的血液(氧氣)輸送更多的血液(氧氣) 用我們已經(jīng)掌握的資料進(jìn)行分析,估算一天中心臟大約能跳動多少次?6060次次6060
3、分分2424小時小時 9090次次6060分分2424小時小時8640086400次次129600129600次次看一個模擬心臟跳動實驗:看一個模擬心臟跳動實驗:用到的實驗器材:水盆一個,水,洗耳球一個,水盆一個,水,洗耳球一個, 塑料管一段。塑料管一段。第一次:每秒擠壓第一次:每秒擠壓1次,要求擠壓要到位。次,要求擠壓要到位。 連續(xù)擠壓連續(xù)擠壓20次(次(20秒鐘)秒鐘) 用膠帶記錄輸出水位的高低。用膠帶記錄輸出水位的高低。第二次:每秒擠壓第二次:每秒擠壓2次。次。 連續(xù)擠壓連續(xù)擠壓40次(次(20秒鐘)秒鐘) 用膠帶記錄輸出水位的高低。用膠帶記錄輸出水位的高低。比較比較2次水位次水位的高低
4、,想的高低,想想為什么?想為什么? 這個實驗與心臟輸送血液有什么相同? 相同的地方各代表什么? 洗耳球相當(dāng)于心臟洗耳球相當(dāng)于心臟, , 塑料管相當(dāng)于血管塑料管相當(dāng)于血管, , 輸送的水相當(dāng)于血液輸送的水相當(dāng)于血液, , 手的捏力相當(dāng)于心臟的收縮和舒張。手的捏力相當(dāng)于心臟的收縮和舒張。心臟在兩次跳動之間都有短心臟在兩次跳動之間都有短暫的休息。暫的休息。如果兩次心跳的間隙是一秒如果兩次心跳的間隙是一秒鐘,也就是一分鐘跳動一次。鐘,也就是一分鐘跳動一次。那么,心臟實際上在那么,心臟實際上在0.2秒就秒就完成了跳動,剩下的完成了跳動,剩下的0.8秒是秒是在休息的。在休息的。2、經(jīng)常鍛煉,增強心肺功能。、經(jīng)常鍛煉,增強心肺功能。盡管心臟會有短暫的休息,可是心臟還是盡管心臟會有短暫的休息,可是心臟還是需要更多的休息。需要更多的休息。怎樣讓心臟得到更多休息呢?怎樣讓心臟得到更多休息呢?閱讀課本并概括閱讀課本并概括1、合理休息、合理休息 ,良好睡眠。,良好睡眠。綠色圃中小學(xué)教育網(wǎng)http:/綠色圃中小學(xué)教育網(wǎng)http:/如果是正踢的話,大腿上鍛煉到的肌肉有股四頭肌
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