止咳化痰偏方推薦9款食療方幫你止咳平喘

1、i止咳化痰偏方 推薦 9 款食療方幫你止咳平- 一到寒冷的冬天，有的人就會很容易感冒，就要不停的吃藥。其實， 在我們的生活中有很多止咳化痰的偏方，今天三九養(yǎng)生堂的小編就來 推薦給你 9 9 款食療方幫你止咳平喘，現(xiàn)在一起隨小編來看看吧。一、蘿卜蔥白治風寒咳嗽食材：蘿卜 1 1 根，蔥白 6 6 根，生姜 1515 克。做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯, 連渣一次服。適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。二、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽食材：大白蘿卜 1 1 個，蜂蜜 3030 克，白胡椒 5 5 粒，麻黃 2 2 克 做法：首先把蘿卜洗干凈，然后切成片

2、，放入碗里面，倒入 蜂蜜以及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗就可以治愈。適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。三、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽食材：紅糖 3030 克，鮮姜 1515 克，紅棗 3030 克。2做法：以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。適用：驅(qū)風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉， 惡陰等。四、 芫荽湯平傷風咳嗽食材：芫荽（香菜）3030 克，飴糖 3030 克，大米 100100 克。做法：首先把大米洗干凈，然后加水煮成湯。取大米湯三湯 匙和芫荽，飴糖一起攪拌后蒸 1010 分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。適用：發(fā)汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。五、 蘿卜胡椒止咳祛痰

3、食材：蘿卜 1 1 個，白胡椒 5 5 粒，生姜 3 3 片，陳皮 1 1 片。做法：加水共煎 3030 分鐘，日飲湯 2 2 次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。六、 蒸貝母甲魚滋陰補肺食材：川貝母 5 5 克，甲魚 1 1 只（約 500500 克），雞清湯 1 1 公斤, 蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。做法：首先把甲魚宰殺，然后去頭及內(nèi)臟，洗干凈切成塊備 用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠 蒸 1 1 小時許。趁熱服食。適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜3汗等。七、 冰糖燕窩粥治肺虛久咳食材：燕窩 1010 克，大米 100100 克，冰糖 505

4、0 克。做法：等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約 1 1 小時, 加入冰糖溶化后即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。八、 鮮梨貝母治咳嗽肺癰食材：鮮梨 500500 克，貝母末 6 6 克，白糖 3030 克。做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放 在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛， 寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。九、 燕窩梨大養(yǎng)肺陰食材：燕窩 5 5 克（水浸泡），白梨 2 2 個，川貝母 1010 克，冰糖 5 5克。做法：白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗 中，隔水燉熟食用。適用：養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力?？偨Y(jié)： 通過小編上文的介紹， 你知道止咳化痰有哪些偏方了 嗎？你知道小編推薦的有哪 9 9 款食療方可以幫助你止咳平喘了嗎？4那些一直被咳嗽困擾的朋友們不妨試試這些食療方，長期堅持下去， 效果一定會讓你滿意的！延伸閱讀：咳嗽吃什么好的快 7 7 款食療方能夠化痰止咳第三章 化痰止咳平喘飲食化痰止咳平喘藥草本藥方