（精選）心理健康教案-輪椅上的舞蹈

1、輪椅上的舞蹈我與挫折面對(duì)面江陰市璜塘實(shí)驗(yàn)小學(xué) 【教學(xué)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)學(xué)生【教學(xué)課時(shí)】1課時(shí)（40分鐘）【設(shè)計(jì)意圖】在國(guó)家出臺(tái)的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要中，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力成為心理健康教育的具體目標(biāo)之一。處于青春發(fā)育時(shí)期的小學(xué)高年級(jí)學(xué)生，隨著生理、心理的發(fā)育、發(fā)展，思維方式的變化，他們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)、人際交往、自我意識(shí)等方面，遇到各種心理困惑和問(wèn)題，產(chǎn)生挫折感。由于當(dāng)代的小學(xué)生大多是獨(dú)生子女，從小在呵護(hù)關(guān)懷中長(zhǎng)大，受到的幫助與保護(hù)過(guò)多，導(dǎo)致他們心理承受能力相對(duì)較弱，缺乏應(yīng)對(duì)挫折和困難的意志和決心，一旦出現(xiàn)了挫折，就不堪重負(fù)，甚至于驚慌失措，感到痛苦絕望

2、。本節(jié)課旨在通過(guò)教學(xué)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生加深對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的決心，提高抗挫能力，獲得精神上的鼓舞，養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良心理品質(zhì)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、理解挫折的含義，認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值，懂得挫折是人生的必然，任何人都會(huì)遇到挫折。2、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。3、提高學(xué)生正確面對(duì)挫折的心態(tài)和戰(zhàn)勝挫折的決心，養(yǎng)成勇于克服困難和積極進(jìn)取的良好心理品質(zhì)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】理解挫折、感悟挫折、戰(zhàn)勝挫折【教學(xué)難點(diǎn)】掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。【教學(xué)方式】游戲、故事感悟、情景分析、討論歸納。【教學(xué)準(zhǔn)備】學(xué)生分組、課件?！窘虒W(xué)過(guò)程】課前組織熱身活動(dòng)：請(qǐng)同學(xué)們站起來(lái)，我們一起做運(yùn)動(dòng)

3、：伸出你的雙手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。請(qǐng)跟著節(jié)奏一起做，1、2、3、4（節(jié)奏越來(lái)越快）。大家加快點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是一個(gè)鼓掌運(yùn)動(dòng)。好，讓我們一起來(lái)鼓掌，歡迎大家來(lái)上心理健康活動(dòng)課。一、認(rèn)識(shí)挫折目的：引入主題，解析挫折形式：視頻和交流感悟：挫折的含義1、視頻引入視頻觀看：開(kāi)學(xué)第一課廖智的一段節(jié)目，以廖智在輪椅上跳舞的照片結(jié)束，出示主課題輪椅上的舞蹈。今天這節(jié)課，就讓我們一起走近挫折，與挫折來(lái)場(chǎng)面對(duì)面的約會(huì)吧。（板書(shū)：我與挫折面對(duì)面）2、解析挫折請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自身實(shí)際或身邊的人和事談?wù)劊耗阏J(rèn)為什么是挫折？教師歸納：通俗的說(shuō)挫折就是“碰釘子”。（遇

4、到困難和挫折）在心理學(xué)上，指一種情緒狀態(tài)。即指一個(gè)人從事有目的的活動(dòng)中，由于受到阻礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)或目的無(wú)法實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需要得不到滿足而產(chǎn)生的消極心理感受。（投影顯示）二、感悟挫折目的：多方面、深層次的感悟挫折的意義。形式：議論和游戲感悟：挫折的正面力量1、曬挫折：挫折人人有首先讓全體學(xué)生把自己經(jīng)歷的印象最深刻的一次挫折、當(dāng)時(shí)的心情以及應(yīng)對(duì)的方法寫(xiě)在紙上，然后在小組內(nèi)交流，并在每個(gè)小組內(nèi)推選一至二人在全班交流。2、議挫折：挫折也美麗有人說(shuō)：沒(méi)有河床的沖刷，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，便沒(méi)有不屈的人格。有這么一篇故事，或許對(duì)大家有所啟示。故事蛹和蝴蝶從這個(gè)小故事中你感悟到了什么？3、辨

5、挫折：挫折雙刃劍心理小游戲：黑點(diǎn)與白點(diǎn)、半杯水從剛才的小游戲中你感受到了什么？三、戰(zhàn)勝挫折目的：找到提高抗挫力的方式方法。形式：游戲與思考。感悟：戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。1、實(shí)踐體驗(yàn)規(guī)則提示：搭建比薩斜塔在有限的時(shí)間里，我們把這些牌搭起來(lái)，搭上一層，表示你克服了一個(gè)困難，也就是向成功之門(mén)邁進(jìn)了一步，搭得越高，你離成功之門(mén)就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來(lái)過(guò)，所以你要慎重考慮，小心動(dòng)作。學(xué)生游戲，教師巡視，關(guān)注學(xué)生游戲表現(xiàn)。2、七嘴八舌在剛剛的游戲中，我們都經(jīng)歷了挫折的洗禮，面對(duì)挫折，我們用什么樣的辦法和方式去應(yīng)對(duì)從而來(lái)提高我們的抗挫折能力，相信你們更有發(fā)言權(quán)。學(xué)生發(fā)言，教師

6、點(diǎn)評(píng)預(yù)設(shè)與生成（可有目的的提問(wèn)：做游戲之前你想到你會(huì)遇上什么挫折嗎；當(dāng)你遇到挫折時(shí)你是怎么想的，怎么做的；組內(nèi)的同學(xué)是怎么說(shuō)的，怎么做的），相應(yīng)板書(shū)：A、接受現(xiàn)實(shí)。B、合理宣泄。C、調(diào)整視角。D、自我安慰。E、尋找心理支持。F、多堅(jiān)持一分鐘。3、心靈雞湯每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法和體驗(yàn)到的感受也有差異，課件展示“抗挫秘方”：失敗乃成功之母。走自己的路，讓別人去說(shuō)吧。樹(shù)立合適的目標(biāo)，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。不怕別人瞧不起，就怕自己不爭(zhēng)氣。戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，就是向理想靠近一步。以成功者為榜樣，向我的榜樣學(xué)習(xí)。自我鼓勵(lì)：我很棒，我一定能行！讀讀記記你喜歡的“抗挫秘方”4、心語(yǔ)心愿樹(shù)立目標(biāo)制定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)，鞭策自己，鍛煉心理承受力，走向成功。讓我們來(lái)制作一份“成功計(jì)劃”吧。（播放歌曲真心英雄）目前我最大的心愿我可能會(huì)遇到的困難和挫折面對(duì)困難和挫折我會(huì)這么做我的成功宣言【教學(xué)反思】本節(jié)課采用合作探究法，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，教師講解為輔的方法，并充分利用多媒體等手段進(jìn)行輔助教學(xué)，實(shí)現(xiàn)心理活動(dòng)輔導(dǎo)課“內(nèi)容活動(dòng)化，活動(dòng)內(nèi)容化”的目標(biāo)。老師充分利用學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，聯(lián)系學(xué)生身邊的事例，引導(dǎo)學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫