中心學校陽光體育活動方案范文

1、中心學校陽光體育活動方案范文一、活動主題：我運動、我健康、我快樂二、指導思想 貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體 育活動的決定。堅持“鍵康第一 、“每天鍛煉一小時，健 康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，以全面 實施?學生體質(zhì)健康標準? ，大力推廣體育大課間活動為重 點，蓬勃開展“陽光體育活動 。把加強學校課程建設與促 進和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣， 提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水 平，推動校園體育文化建設。三、活動要求：人人有運動工程、班班有運動團隊、學 校有運動氣氛四、活動方案：一活動方案 在充分利用體育課、課間操、眼保健操

2、鍛煉的同時，并 根據(jù)學生的學習規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學生自主選 擇運動工程，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動， 實現(xiàn)每天 1 小時體育鍛煉的目的。二活動方式教師引導，家長配合監(jiān)督，學生自主鍛 煉。三活動步驟1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學 生自主選擇的運動工程，堅持每天 1 小時體育鍛煉，促進師 生體質(zhì)健康開展。2、效果檢測。學校組織開展運動會、各種體育競賽活 動，參加校外機構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運 動效果。四內(nèi)容安排 以兩個月為一個階段，確定每一階段的主體工程，逐段 推進陽光體育活動，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和體育鍛煉 的習慣，促進學生體質(zhì)健康開展。

3、1、第一階段：20* 年 11月 20* 年 1月1抓好課間操的做操質(zhì)量表達班級、年段風貌。2從學生興趣愛好入手，讓學生自己設計一個或多 個運動工程，確定運動指標，安排運動時間，進行鍛煉，實 現(xiàn)目標。3每班集體組建運動小團隊。如：田徑隊，籃球隊， 羽毛球隊，乒乓球隊，象棋隊，足球隊，排球隊到達人 人有工程的目的。 4開展各種趣味性體育鍛煉活動，如：把戲跳繩、 把戲踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育 活動。營造體育鍛煉的氣氛，在校園中奏響一曲師聲齊發(fā)動 共運動的歡樂、和諧、健康之歌。2、第二階段：20* 年 2 月4 月1、進行冬季越野長跑運動，提高師生的耐力，促進 心肺功能。2、

4、開展以年段為單位的各種體育單項賽：拔河、球 類比賽、趣味活動競賽3、舉行“春季運動會 以開展學生素質(zhì)為主要目的， 進行跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位 體前屈等工程比賽，為學生身體健康成長打下良好根底。 4、隨機抽測局部學生體育鍛煉的工程。檢驗鍛煉效 果。3、第三階段： 20* 年 5 月7 月 1、組織學生開展豐富多彩的主題班會，以多種文體 形式活潑校園體育文化氣氛。2、加強九年級體育中考工程的訓練工作，一個班配 置 3 個老師 1 個班主任、 1 個專職體育教師、 1 個配班科任 教師，集中精力，強化訓練，打好中考第一戰(zhàn)。 3、小學各年級進行體育達標檢測工作。深入做好 ?學

5、生體質(zhì)健康標準?測試工作，認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制 度，做到標準化、制度化，以此全面落實?學生體質(zhì)健康標 準?。堅持和完善體育科目測試工作。將體育科目測試成績 作為學生綜合素質(zhì)評價的組成局部，進一步完善學生評價機 制。五、實施要求： 1、營造輿論氣氛。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展 體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工 作，引導全社會理解、支持學校開展的這項工作，確保陽光 體育活動得以順暢開展。2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行 體育方面的必要專業(yè)培訓，使學生參加體育活動時，有科學 的指導，發(fā)揮群體作用，使體育活動落到實處。3、各年段結(jié)合本方案里每階段活動主題，制訂相應的 文體活動方案和分階段