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1、體育與健康實踐課教案 上課教師:郭良上課班級:202人數(shù):48上課地點:室內(nèi)籃球場 時間:2015年 9月 23日水平1教材內(nèi)容仰臥推起成橋游戲毛毛蟲過河課的類型新授課年級2重點直臂支撐,蹬地頂髖。課次1難點蹬地頂髖與兩手推撐動作的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標1.認知目標:發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及協(xié)調(diào)用力,提高學(xué)生身體素質(zhì)2.技能目標:體會仰臥推起城橋的用力順序,理解直臂支撐,腳蹬地以及兩手推撐對身體成橋的作用,初步學(xué)會完整的動作。3.情感目標:通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生組織紀律性,以及自我保護等安全意識。程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式及要求練習(xí)次數(shù)開始部分2分鐘準備部分6分鐘 基本部分29分鐘1 課堂常規(guī)1
2、集合整隊,清點人數(shù) 2.師生問好3.宣布課的內(nèi)容,目標及要求。4.安排見習(xí)一.熱身跑 2 熱身操1頭部運動2全身運動3通過短語進行前后左右倒的練習(xí)(我是一棵小樹苗,隨著清風(fēng)或者大風(fēng)前后左右倒)一:練習(xí)1直立身體后倒動作方法:兩腳分開手臂伸直,直臂向后倒游戲:站姿后倒傳球(道具小助手足球)2跪姿后倒傳球動作方法:跪在墊上,手撐腳踝,身體后倒,頭向后看)游戲跪姿后倒傳球3教師示范完整動作明確動作概念4教師示范兩人一組進行仰臥頂髖的保護與幫助游戲小助手過橋洞接力5站立練習(xí)翻腕推手6教師示范完整練習(xí)的保護與幫助學(xué)生練習(xí)7完整練習(xí)二游戲毛毛蟲過河每一排的同學(xué)將墊子連在一起成橋,學(xué)生站在橋的一邊,以接力的
3、方式出發(fā),回來后拍一下后背第二個出發(fā)。1.集合整隊,清點人數(shù) 2.宣布課的內(nèi)容及任務(wù)3.強調(diào)注意事項在教師帶領(lǐng)下聽哨聲慢跑。1.教師動作示范,講解動作要領(lǐng)。 2.積極參與,認真練習(xí)1教師講解示范提出練習(xí)的方法。2引導(dǎo)學(xué)生展開練習(xí)3巡視4個別指導(dǎo)糾錯5優(yōu)秀生示范1教師講解游戲方法并示范2提醒學(xué)生注意安全1.快速集合整隊 2.師生問好 3認真聽講,積極配合 學(xué)生跟隨教師慢跑1.仔細觀看教師動作示范,模仿教師動作。2.積極參與 3.積極練習(xí) 1看示范做練習(xí) 2認真完成老師的練習(xí)要求3游戲注意安全4學(xué)生合作完成練習(xí)5注意練習(xí)安全6聽從老師的哨音指揮1認真聽教師講解游戲規(guī)則2注意自己
4、的安全XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、靜、齊精神飽滿XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:熱身充分,動作到位。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:學(xué)生積極參與練習(xí),互相借鑒學(xué)習(xí)經(jīng)驗。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 11232323232323232結(jié)束部分3分鐘1 放松練習(xí):1坐位體前屈2聽節(jié)奏拍腿3躺下抖腿2 教師小結(jié),點評學(xué)生三師生再見教師:1. 教師語言導(dǎo)入,調(diào)動學(xué)生放松積極性2點評本課教學(xué),積極鼓勵學(xué)生3.師生再見 1. 積極參與,放松身心2. 認真聽講,跟著老師模仿3. 認真思考,課后多加練習(xí)4. 師生再見XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、靜、齊、積極放松1場地器材小墊子48個,小足球4個,大墊子1個,框一個預(yù)計
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