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1、腰椎間盤突出外敷配方文章目錄*一、腰椎間盤突出外敷配方 1.腰椎間盤突出外敷配方有哪些2.腰椎間盤突出的治療偏方 3.腰椎間盤突出的食療 方*二、腰椎間盤突出怎么飲食*三、腰椎間盤突出怎么護(hù)理 腰椎間盤突出外敷配方1、腰椎間盤突出外敷配方有哪些1.1、選取透骨草20g、白花蛇20g、守宮10g、土元20g、天麻15g、杜仲15g、元胡15g、 白藍(lán)10g、制川烏10g、制草烏10g、穿山甲50g、制南星10g、 自然銅20g、乳香30g、沒藥30g、海馬20g、水蛭20g、雞血 藤30g、紅花30g、骨碎補(bǔ)30g,磨成粉末。將乳香、沒藥留 出 備用,將其余藥材粉末放入容器中,灌入香油LOGO

2、Ml,浸泡10 天,再進(jìn)行熬制。用時(shí)按照不同的用量攤到棉布上,貼敷到患者的 病痛部位。1.2、選取透骨草15g、白花蛇15g、守宮15g、土元30g、 天麻20g、杜仲20g、元胡10g、白藍(lán)6g、制川烏15g、制草烏 15g、穿山甲60g、制南星15g、自然銅25g、乳香35g、沒藥 35g、海馬25g、水蛭35g、雞血藤35g、紅花35g、骨碎補(bǔ)35g, 磨成粉末。將乳香、沒藥留 出備用,將其余藥材粉末置入盛有香 油LOOO Ml的容器中,浸泡15天,再按照前述配制方劑 A的方 法進(jìn)行熬制、存放、使用。2、腰椎間盤突出的治療偏方2.1、烏梢蛇12克,螟蚣10克,全蝎5克,細(xì)辛6克。共研極細(xì)

3、末后,分成8包,首日上、下午各 服一包,繼之每日一包。一周為一療程。此方具有搜風(fēng)通絡(luò)、除 痹止痛之功效,適用于血瘀型腰椎間盤突出癥,證見腰腿部疼痛, 痛有定處,活動(dòng)不利。2.2、雞血藤250克,川牛膝、桑寄生各100克,老母雞一只(重 10001500克)。藥物布包,母雞去毛及內(nèi)臟,同煮至母雞肉脫骨 為度,食肉喝湯,連食37只雞。此方具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰、活血止痛之 功效,適用于腎虛型腰椎間盤突出癥,證見以腰腿部酸軟為主訴, 遇勞更甚,喜溫喜按。3、腰椎間盤突出的食療方3.1、三七地黃瘦肉湯原料:三七12克打碎,與生地30克、大棗4個(gè)、瘦豬肉300 克。做法:入沙鍋,加適量水,大火煮沸后改小火煮1小時(shí)

4、至瘦肉 熟爛,放調(diào)鹽適量。飲湯吃肉,隔日1齊黑功能活血化瘀,定痛。功效:主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。3.2、 英實(shí)粥熒實(shí)粥治療腰椎間盤突出原料:熒實(shí)30-50克,粳米100-200克。做法:將二者同放入鍋中,加水煮開后,改用小火熬。功效:熒實(shí)性味甘平,能固腎澀精、健脾止瀉,適合中老年人 食用。3.3、 山藥栗子粥原料:山藥15-30克,栗子50克,大棗2-4枚,粳米100克。做法:栗子去殼后,與山藥、大棗、粳米同煮成粥。功效:山藥性味甘平,能補(bǔ)脾胃、益肺腎,尤其適用于脾腎氣 虛者;但一次不宜多食,否則容易食滯,造成消化不良。腰椎間盤突出怎么飲食腰椎間盤突出患者在患病后最好是在生活中要注意

5、對(duì)腰部的保護(hù),腰椎間盤突出患者要注意飲食健 康,飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、鋅等。含鈣豐富的食物如奶類、豆 類、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適省補(bǔ)允動(dòng)物肝臟, 飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果含量少,可適當(dāng)吃些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 劑。腰椎間盤突出患者在患病后腰椎間盤突出這種疾病可以通 過食物來治療疾病,通過食療也能對(duì)治療腰椎間盤突出有一定的 幫助的作用。腰椎間盤突出患者可以選擇絲瓜藤、黃酒。選取 1 截連根的絲瓜藤,在火上焙干后,研成末。每天2次,每次3克, 用黃酒送服。功效:祛風(fēng)、除濕、通絡(luò)。治慢性腰痛。腰椎間盤突出患者在患病期間要注意飲食健康,在平時(shí)要注 意飲食應(yīng)以蔬菜水果為主。疏菜放一點(diǎn)鹽和油煮

6、熟 ,吃榮喝湯; 多喝新鮮的果汁,使腸退內(nèi)有較多纖維素而保持水分,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。因便秘會(huì)使疥?duì)罴又亍Q甸g盤突出怎么護(hù)理 1、起床從起床到上班之前早晨睡醒后突然坐起常會(huì)傷到腰部,所以睡醒后應(yīng)先在床上將腿屈起,向兩邊活動(dòng)活動(dòng),然后再用胳膊支 撐上身起床。2、起床洗漱早晨起床后身體各部肌肉還沒活動(dòng)開,突然的動(dòng)作會(huì)引發(fā)腰 痛。所以一些細(xì)微的動(dòng)作也要慎重,如洗臉時(shí)應(yīng)將一只腳放在矮 臺(tái)上,穿鞋時(shí)不要半蹲,應(yīng)坐下穿,不要直接彎腰取物,應(yīng)先屈膝 再下蹲等。3、上班搭車上班路上及工作時(shí)走路時(shí)腹部要用力。等公共汽車時(shí),不要 雙腿并齊站立,將一只腳搭在低矮的臺(tái)階上或石頭上會(huì)感覺輕松 得多。上樓梯時(shí),慢慢地微屈著身子要比直著上樓腰部受力小。4、上廁所上廁所方便后起身時(shí),應(yīng)用手支在墻壁

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